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小龙女4天前
夜已深，人也静了，而我，却无眠，凌晨4点多了，我一点睡意都没有，不是我不想睡，而是睡不着，人的夜晚是用来睡觉的，而我的夜晚是思考人生的，我的人生是如此的不堪，明知道熬夜伤身，却怎么也睡不着，可失眠的人，你的痛只有自己知，
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叫我李院长4天前
#失眠#睡觉
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🌈一路星河🌹3天前
夜已深，人也静了，而我，却无眠！又失眠了啦，都凌晨快3点了，还是一睡意都没有，不是不想睡，而是睡不着，别人的夜晚是用来睡觉的，而我夜晚是用来失眠，明知道熬夜伤身却怎么也睡不着……
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💕 ꕥ᭄多财💞多亿1周前
: 夜已深，人已静，而我却无眠！又失眠了，凌晨快两点了还是一点睡意都没有，不是不想睡而是睡不着，别人的夜晚是用来睡觉，而我的夜晚是用来失眠的，明知道熬夜伤身，却怎么也睡不着，可失眠的人心里的痛苦也只有自己知道
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༊ღ᭄雨꧔ꦿ᭄💞꧁꫞꯭ 愙歖꫞꧂2天前
夜已深，人也静了，而我，却无眠！又失眠了啦，都凌晨快4点了，还是一睡意都没有，不是不想睡，而是睡不着，别人的夜晚是用来睡觉的，而我夜晚是用来失眠，明知道熬夜伤身却怎么也睡不着……#张开手需要多大的勇气
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红姐爱跳舞1周前
夜已深，人也静了，而我，却无眠！又失眠了啦，都凌晨2点多了，还是一睡意都没有，不是不想睡，而是睡不着，别人的夜晚是用来睡觉的，而我夜晚是用来失眠，明知道熬夜伤身却怎么也睡不着……
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君🍊绍兴新旧轮胎总汇3周前
夜已深，人也静了，而我，却无眠了，又失眠了啦，还是一点睡意都没有，不是不想睡，而是睡不着，别人的夜晚是用来睡觉的，而我的夜晚是用来失眠的，明知道熬夜伤身却怎么也睡不着。。。。。。。
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谷姐🎤3天前
已深，人也静了，而我，却无眠！又失眠了，凌晨快两点了，还是一点睡意都没有，不是不想睡，而是睡不着，别人的夜晚是用来睡觉，而我夜晚是用来失眠的，明知道熬夜伤身，却怎么也睡不着，可失眠的人，心里的痛也只有自己知#用音乐治愈心灵 @抖音小助手
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一梦🌹🌹🌹2天前
#失眠 夜已深，人已静，而我却无眠！又失眠了，凌晨快四点了还是一点睡意都没有，不是不想睡而是睡不着，别人的夜晚是用来睡觉，而我的夜晚是用来失眠的，明知道熬夜伤身，却怎么也睡不着，可失眠的人心里的痛苦也只有自己知道
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封❤🔒爱1天前
凌晨三点，又失眠了，不知道为什么，隔三岔五的就会失眠一次，明明很困却没有睡意，疲惫不堪，烦恼不断。#失眠#好困好累好想睡觉
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༺荟儿໊ཀྃএ᭄3天前
夜深了，该休息了，可是为什么没有睡意啊！我这是又失眠！#祝你马上成功马上发
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浪弟(11:40开播）1周前
明明很困，却没有一点睡意，明明眼睛都睁不开，可闭上眼睛却辗转难眠，难以入睡，睡不着真是个痛苦的过程#深夜情感#失眠#总有一句话戳心 #没结婚压力大 @浪弟º¹
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🥀এ᭄缘ꦿ尽💔ོ࿐ᩚ2天前
“夜已深，人未眠。夜已深，人也静了，而我，却无眠！又失眠了啦，都快凌晨3点了，还是一点睡意都没有，不是不想睡，而是睡不着，别人的夜晚是用来睡觉的，而我的夜晚是用来失眠的，明知道熬夜伤身体，可我却怎么睡不着，以前睡不着因为睡太多，现在睡不着因为想太多……
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🌈赵财💰进宝♥♥♥福星♥高赵🌈3天前
夜已深，人也静了，而我，却无眠！又失眠了啦，都凌晨快2点了，还是一睡意都没有，不是不想睡，而是睡不着，别人的夜晚是用来睡觉的，而我夜晚是用来失眠，明知道熬夜伤身却怎么也睡不着……
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᭄悦꧔ꦿᩚ己ꦿྀ3天前
夜已深，人也静了，而我，却无眠！又失眠了啦，都凌晨快3点了，还是一睡意都没有，不是不想睡，而是睡不着，别人的夜晚是用来睡觉的，而我夜晚是用来失眠，明知道熬夜伤身却怎么也睡不着……
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魅儿🧚‍♀️2天前
夜已深，人已静，而我却无眠！又失眠了，凌晨快四点了还是一点睡意都没有，不是不想睡而是睡不着，别人的夜晚是用来睡觉，而我的夜晚是用来失眠的，明知道熬夜伤身，却怎么也睡不着，可失眠的人心里的痛苦也只有自己知道#这话没毛病 @DOU+小助手
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颖宝2天前
彻夜难眠的夜晚，太难熬了，天都快亮了，我还是一点睡意都没有，心里很想睡，可是闭着眼睛怎么也睡不着，难熬啊！……来来来这点还没睡的来报道，我看看有多少
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最熟悉的陌生人2天前
夜已深，人也静了，而我，却无眠！又失眠了啦，都凌晨快1点了，还是一睡意都没有，不是不想睡，而是睡不着，别人的夜晚是用来睡觉的，而我夜晚是用来失眠，明知道熬夜伤身却怎么也睡不着……
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米多多3天前
夜已深，人也静了，而我，却无眠！又失眠了啦，都凌晨快3点了，还是一睡意都没有，不是不想睡，而是睡不着，别人的夜晚是用来睡觉的，而我夜晚是用来失眠，明知道熬夜伤身却怎么也睡不着……
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໑ຼₒ₂5ღ᭄幸运星🕊꧔ꦿ᭄💞1周前
夜已深，人也静了，而我，却无眠！又失眠了啦，都凌晨快5点了，还是一睡意都没有，不是不想睡，而是睡不着，别人的夜晚是用来睡觉的，而我夜晚是用来失眠，明知道熬夜伤身却怎么也睡不着……睡的香，睡的甜，不知从什么时侯竟然变成了一种奢望？
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凤凤2天前
夜已深，人也静了，而我，却无眠！又失眠了啦，都快5点了，还是一睡意都没有，不是不想睡，而是睡不着，别人的夜晚是用来睡觉的，而我夜晚是用来失眠，明知道熬夜伤身却怎么也睡不着……
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（劉）下幸福2天前
夜已深，人也静了，而我，却无眠！又失眠了啦，都凌晨快2点多了，还是一点睡意都没有，不是不想睡，而是睡不着，别人的夜晚是用来睡觉的，而我夜晚是用来失眠，明知道熬夜伤身却怎么也睡不着……
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小小樱桃1周前
你以为只是不睡觉？其实你每晚都在默默“自我报废”，这7个真相知道后根本不敢再熬夜！ #睡眠真相 #大脑修复 #睡眠不足危害 #记忆巩固 #减肥必看 【视频简介】 你有没有这种感觉？越累越睡不着，越睡不着越焦虑，醒来像被卡车撞过，白天一点小事就能把你点爆。如果你以为那只是“没休息够”，那你可能大错特错了。 在《我们为什么要睡觉》中，睡眠被揭开真面目：它不是休息，而是你的“系统大修”。深度睡眠时，大脑像打开最大水流，把累积一天的“脑部垃圾”冲走；情绪系统像被重启，暴躁和焦虑被按下暂停；你的记忆、免疫力、食欲控制都在后台被悄悄修复。你以为熬夜是在偷时间，其实是在偷自己的未来。 如果你也总是躺下却越刷越精神，不妨试试这期讲到的三个简单方法。看完记得点赞、收藏，评论区告诉我：你最大的睡眠难题是什么？ 【本期看点】 你以为睡觉只是休息？其实大脑在夜里究竟忙什么？ 深度睡眠真的能冲走导致阿尔兹海默的“脑部垃圾”吗？ 为什么一困就发火？原来是情绪刹车系统直接罢工了？ 睡不够为什么会更容易变胖、还更难瘦？ 手机越刷越精神？你到底是困身体还是困大脑？ 改善睡眠最有效的三件事，到底该从哪一步开始？
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让❤随风3天前
“又凌晨了，一点睡意都没有，一堆的心事压的喘不过气，原来夜晚不止用来睡觉，它可以用来失眠和考虑问题，它比白天更累” 夜……虽然沉默不语， 却能容纳下所有的心事。 这个道理，只有睡不着的时候才懂。
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吕云3天前
明明很困，怎么就没有睡意？#文字背
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白宝宝ya💋2天前
一天 24 小时，除了上班就是睡觉的我，到底什么样的压力，竟然一夜没睡着，六点就起来上班走，下午回来就睡了一个多小时，现在还没睡#
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夏雨13天前
昨天夜里就睡四个小时，白天一天没有睡，到现在还是没有睡意，我这是咋了，请叫广大的抖友有什么好的方法让我入眠吗？
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幸福女神，幸运常伴1周前
夜已深，人已静，而我却无眠！又失眠了，凌晨快两点了还是一点睡意都没有，不是不想睡而是睡不着，别人的夜晚是用来睡觉，而我的夜晚是用来失眠的，明知道熬夜伤身，却怎么也睡不着，可失眠的人心里的痛苦也只有自己知道
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快乐姐姐37682周前
夜已深，人已静，而我却无眠！又失眠了，凌晨快2点了还是一点睡意都没有，不是不想睡而是睡不着，眼睛s闭s闭的好痛，别人的夜晚是用来睡觉，而我的夜晚是用来失眠的，明知道熬夜伤身，却怎么也睡不着，可失眠的人心里的痛苦也只有自己知道
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涵❤️瑭2天前
“又凌晨了，一点睡意都没有，原来夜晚不止用来睡觉，它可以用来失眠和考虑问题，它比白天更累”不是不想睡，而是睡不着，至于为什么，我也不知道，反正就是睡不着，
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小敏1周前
夜已深，人已静，而我却无眠！又失眠了，凌晨两点过了还是一点睡意都没有，不是不想睡而是睡不着，别人的夜晚是用来睡觉，而我的夜晚是用来失眠的，明知道熬夜伤身，却怎么也睡不着，可失眠的人心里的痛苦也只有自己知道
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小慧娟2天前
凌晨了，没有睡意，失眠了#睡不着的时候，你在想什么？
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芸姐姐2天前
凌晨一点了，一点睡意都没有， 一堆的心事压的喘不过气， 原来夜晚不止用来睡觉， 它可以用来失眠和考虑问题， 它比白天更累！要是晚上， 有早上那么困就好了，要是白天， 有晚上那么清醒就好了， 要是生活，没有那么多烦心事就好了。
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🦋ꦿ໊余生᭄🕊随心᭄ꦿ2天前
凌晨四点了，一点睡意都没有，一堆的心事压的喘不过气，原来夜晚不止用来睡觉，它可以用来失眠和考虑问题和反省人生，它比白天还累。
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青花椒红花椒都是花椒1月前
在四川农村吃酒席是什么体验 #四川 #酒席 #农村生活 #大学生 #官方官方大爱官方热门
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香香2天前
凌晨了，没有一点睡意又失眠了。#睡不着时候你在想什么 #孤独的人总是晚睡睡不着
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奶芙团子3天前
又到凌晨两点了，一点睡意都没有，一堆的心情压的喘不过气，夜晚不止用来睡觉的，它可以用来失眠和考虑问题、反省人生的#失眠的夜 #失眠的人连做梦的机会都没有
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果农小两口3天前
一点睡意都没有，有没有跟我一样没睡着的。#正在失眠中 #熬夜
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青柠3天前
凌晨两点了，还没有一点睡意，硬是失眠到让我怀疑人生，还有和我一样没睡觉的出来打个招呼🎉🎉
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㜂孞1周前
又是凌晨3点了，一点睡意都没有，一堆的心事压的喘不过气，原来夜晚不止用来睡觉，它可以用来失眠和考虑问题，它比白天更累#伤感音乐 #音乐分享 #音乐治疗
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💕₅²⁰遇ഒᩚ见¹ᶟ₁₄2天前
“又凌晨了，一点睡意都没有，一堆的心事压的喘不过气，原来夜晚不止用来睡觉，它可以用来失眠和考虑问题，它比白天更累”
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@@挺好的（71.5.20）2周前
夜己经很深了，周围也很静，而我都睡不着！又失眠了，半夜3点多了，还是一点睡意都没有，不是不想睡，而是真的睡不着，别人晚上是睡觉，而我晚上是用来失眠的，快成神精病了，明知道熬夜不好，却咋也睡不着，可失眠的人，心里的痛只有自己知道
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春天2天前
#睡眠#凌晨了你没睡觉在想什么呢 #睡眠不好
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贵州梅梅3天前
凌晨三点一点睡意都没有#凌晨了你没睡觉在想什么呢 #深夜话题
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