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臧小厨家常菜10月前
现在正是吃菠萝的时候。今天我买了一个菠萝，给家人做一道酸甜可口的菠萝咕咾肉。做法简单又好吃！#菠萝咕咾肉 #美食教程
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菜鸟美食1年前
过年过节家里来客人，您做上这样一份菠萝咕咾肉，酸甜可口，孩子们都会抢着吃，而且做法那是真的很简单~#抖音美食推荐官 #我是美食创作者 #每日美食分享
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猪猪小吃货1月前
菠萝咕咾肉#教你做美食
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乌萨奇大厨7月前
没有00后可以拒绝这道菠萝咕咾肉 #上热门 #上热门🔥 #在家做美食 #美食#老人小孩都爱吃
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不讲李的菜1月前
大人小孩都爱吃的年夜饭必备菜菠萝咕咾肉，酸甜开胃，解腻又下饭 #菠萝咕咾肉 #菠萝咕咾肉做法 #年夜饭菜单提前曝光了 #解腻开胃 #美食作者春节挑战赛团建啦
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兔子爱美食10月前
周末给小朋友做了他爱吃的#菠萝咕咾肉，酸甜可口，太好吃啦！#在家做美食 #做法简单又营养 #我的厨房日记 #美食分享
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月子餐记2月前
以后想吃菠萝古老肉了，你在家就像我这样做，做法简单又好吃#家常菜 #下饭菜 #菠萝咕咾肉 #菠萝古老肉的做法
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吾哥爱美食3周前
过年的餐桌上 ，肯定少不了这道 ，菠萝咕噜肉 ，寓意着儿孙满堂 ，金银满屋 ，而且自己在家，也能做出饭店的味道 ，吃起来酸甜可口 ，大小朋友都喜欢，记得一定要试试#菠萝咕噜肉 #美食 #糖醋汁
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不讲李的菜11月前
超好吃的菠萝咕咾肉，酸酸甜甜、特别开胃！ #菠萝咕咾肉 #菠萝咕咾肉家常做法 #一代人有一代人的菠萝吃法 #菠萝咕噜肉 #抖音美食推荐官
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果果爱美食3周前
一学就会！！酸甜开胃巨好吃的菠萝咕咾肉过年一定试试这道#菠萝咕咾肉，酸酸甜甜的，做法简单0失败，大人小孩都爱吃#年夜饭#教老公做饭#家常菜#美食教程
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周星厨教做菜1年前
今日分享一道超爽口的、菠萝古老肉、外酥里嫩、酥脆化渣#美食教程 #抖音美食推荐官 #菠萝咕咾肉 #创作灵感
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小飞🇨🇳记录生活1月前
菠萝咕咾肉的做法有很多，咱们这是最简单的家常做法，如果您每天不知道吃什么？或想吃，不会做，请关注我，感谢大家支持。🙏🙏 提示： ①菠萝浸泡后，用清水洗两次。 ②选梅花肉、五花肉、里脊肉都可以。 ③炸肉块时，要一块一块放锅中，防止粘连，炸一分钟左右，再轻轻推动。 ④糖醋比例1：1。 #美食 #美食教程 #吃货 #粤菜 #美食分享
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大米没烦恼4天前
是一看就会的菠萝咕咾肉🍍 之前试过🍎➕梅花肉，今天才试每年都火得不行的菠萝➕梅花肉。一次就成，不费手不费脑，酸酸甜甜，不油腻也不甜得发慌，感觉大人小孩都会喜欢，好吃得不摆了！！😋😋#懒人美食 #菠萝咕咾肉 #菠萝的神仙吃法 #好吃到爆 #美食分享 @DOU+小助手
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老板厨具1月前
论菠萝的正确打开方式！ 不是泡盐水，而是和外酥里嫩的肉肉一起～在麟钛锅里翻滚出酸甜人生！ #谁懂这一口的好吃程度 #菠萝咕咾肉 #有想吃的吗
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丽丽 (教做菜)10月前
菠萝咕咾肉这样做，外酥里嫩，酸甜可口，好吃的停不下来#菠萝咕咾肉 #妈呀太香了 #家常菜
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静静优选11月前
菠萝咕咾肉真的太好吃了，快去试试 姐妹们又到了吃菠萝的季节 一定要试试这道菠萝咕咾肉真的太好吃了 做法特别简单挂着满满的酱汁 外酥里嫩酸酸甜甜巨好吃#菠萝咕咾肉 #菠萝的花式吃法 #菠萝咕咾肉家常做法 #好吃到停不下来 #小孩子爱吃的美食
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东北萍姐的烟火日常1周前
#美食制作教程分享 #动手自己做美食 #菠萝咕咾肉 #退休生活
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欣宝🧚‍♀️⁵⁸⁸1月前
年夜饭第十道菜，菠萝咕咾肉，酸酸甜甜一上桌都被抢光了，快试试吧#舌尖上的味道 #美食#抖音美食推荐官#年夜饭
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大厨尤老板6天前
菠萝咕咾肉#美食教程 #抖音美食推荐官
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姜姜的小厨房2天前
酸甜可口解解馋～菠萝咕咾肉#新鲜出炉 #好吃到爆 #姜妍厨娘天花板 #菠萝咕咾肉 #谁懂这一口的含金量 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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黑旭（黄金秋）10月前
酸甜酥脆吃起来特别爽口的菠萝咕咾肉女士和小孩子的最爱，做法简单大家动手试一试,总有一些姐姐阿姨问我用什么牙膏牙齿这么白，今天跟大家分享一下，特别划算推荐试一试。#日常vlog #美食教程 #菠萝咕咾肉 #牙膏
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懒娘娘爱做饭3周前
趁着过年做个菠萝咕咾肉漂亮饭等着挨夸吧#菠萝咕咾肉 #年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭菜单这不就来了 #创作者中心 #创作灵感
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边吃边聊5天前
#抖音美食创作人 #创作者中心 #创作灵感 #菠萝咕咾肉
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五福宝妈爱美食4天前
 宝妈必学！酸甜开胃的菠萝咕噜肉，全家都爱吃！#菠萝咕噜肉 #下饭菜 #开胃菜 #硬菜#菠萝咕咾肉
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兜里半颗糖2周前
这样做的菠萝咕咾肉酸酸甜甜，家里老人小孩都爱吃。 #菠萝咕咾肉#咕咾肉#家常菜#健康美食自己做#跟抖音学做菜
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小高厨房10月前
菠萝咕咾肉 神仙好吃的菠萝咕咾肉#好吃到停不下来 #抖音美食推荐官 #学会快去试试吧🔥 #妈呀太香了 #地方特色美食
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惟愿素食10月前
素咕咾肉鲜香酥脆，又带着小酸甜，这道纯素菠萝咕咾肉，素食主义者别错过了#生活服务热点中心 #菠萝的神仙吃法 #素食 #素食美食 #素食主义
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烟火里的勇哥1周前
怎么做出既酥脆又不回软的菠萝咕咾肉！#抖音分享美食 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #美食教程
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羊咩咩1月前
酸酸甜甜的菠萝咕咾肉🍍年夜饭餐桌上的颜值选手🥰过年可以露一手❗️ 做法： 1. 新鲜的里脊肉切块，提前冷水泡出血水，泡15分钟左右，擦干水分，倒入多半勺盐和胡椒粉腌制15分钟🧚‍♀️ 2.配菜准备，青红椒斜刀切块，菠萝果肉切小块，再把菠萝处理成视频中的样子，摆盘好看哦～🥰 3. 腌好的肉里面放1:1的红薯淀粉，少量多次放水，让淀粉能挂在肉上，倒入油，抓拌均匀，准备炸🔥 4.灵魂料汁：两勺白糖、三勺白醋、三勺番茄沙司 半勺淀粉、半勺盐，加半碗水搅拌均匀备用💦 5. 锅里6成油温下入肉块炸，微微金黄捞出，油温升高二次复炸30秒，炸至金黄，捞出控油备用❗️ 6.另起锅把料汁熬开，倒入菠萝、肉块、青红椒块，翻炒均匀出锅装盘就可以啦✅ 年夜饭餐桌上大人孩子都巨巨巨爱的菠萝咕咾肉❗️ 味道和颜值都双双在线 简单省事🥰🥰🥰 拍照都很出片的哇～📷📷 #年夜饭 #菠萝咕咾肉 #年夜饭dou吃啥 #年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭要有仪式感
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水果王知道10月前
菠萝需不需要泡盐水？ 扎嘴的为什么只有我？菠萝的正确吃饭到底是什么？#新鲜应季水果 #菠萝 #吃货必备 #涨知识 #内容过于真实
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阳光食記2周前
年夜饭硬菜｜酸甜开胃菠萝咕咾肉，新年甜甜蜜蜜#美食教程 #厨房日记 #菠萝咕咾肉 #美食推荐官 #过新年
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@小兰的美食日记🌻5月前
#菠萝咕噜肉 #美食分享 #菠萝咕噜肉教程
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三餐灵感研究所1月前
零食败，🍍咕咾肉教程 #真实生活分享计划 #菠萝咕咾肉 #年夜饭菜谱 #音乐美食 #抖音美食分享上热门
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雁七4月前
#在家做美食 #美食制作分享 #vlog日常 #菠萝咕咾肉#晚饭吃什么
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袁锐（萌新的圆）2月前
菠萝咕咾肉保姆级超详细教程来了！酸酸甜甜果香浓郁，无敌好吃！ #菠萝咕咾肉 #美食 #家常菜 #美食教程 #好好吃饭
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王大小姐1周前
菠萝咕咾肉#来过来尝尝这个 #我的厨房日记 #菠萝咕咾肉 #美食
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赵厨厨11月前
不是我吹，炒过的菠萝真的好吃！四五块一斤，去买吧#菠萝咕咾肉 #菠萝的花式吃法 #菠萝怎么做好吃 #舌尖美味
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东升有劲儿（家常菜）2月前
菠萝咕咾肉保姆级教学#菠萝咕咾肉
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游神吃货11月前
菠萝咕咾肉的家常做法#爱生活爱美食 #抖音美食推荐官 #每日美食分享 #一起学做菜
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老马今天吃点啥1月前
菠萝咕咾肉 #抖音美食创作 #创作者中心 #创作灵感 #年夜饭 #菠萝咕咾肉
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姜妍二胖(小厨娘)3天前
#亲手制作美食 #酸甜可口的菠萝咕咾肉#大人小孩都爰吃 #做法简单好吃 #爱生活爱美食
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中餐炒菜技术培训6天前
看完这个视频 你的菠萝咕咾肉做的比饭店还好吃#中餐炒菜培训 #沈阳哪里学炒菜技术 #炒菜快餐 #餐饮培训
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苏苏爱吃10月前
菠萝咕咾肉｜酸甜下饭，大小朋友最爱 正当菠萝季，这道菜最重要是桨肉和番茄酸甜汁，都是家常材料提前调好，做起来非常快手。自己在家做不那么油，超级好吃！#菠萝咕咾肉做法 #晚餐吃什么 #美食教程 #菠萝做法 #每周教你一道快手菜
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恬妈爱美食1月前
今天分享一道菠萝咕咾肉的做法，这道菜酸甜可口，非常非常好吃#家常饭菜 #抖音美食创作者 #好吃到停不下来
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心心爱美食3月前
分享一个菠萝新吃法，你肯定没试过酸甜可口简单又下饭真的太好吃了。#菠萝咕咾肉 #下饭菜 #美食教程 #家常美食
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爱吃会胖的肖肖1月前
菠萝咕咾肉教程，已安排❤️剪辑还有点生疏，多包涵，谢谢大家的关注和点赞#美食 #美食教程
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小越美食4月前
🍍菠萝咕咾肉做法分享 🍽️以后买回来的菠萝，别再啃着吃了，试试这道全家都喜欢的经典美食吧。 1️⃣调糖醋汁：1勺香醋、1勺白糖、半勺生抽、一碗清水，再加1勺料酒、适量盐、胡椒粉，搅拌均匀。 2️⃣准备里脊肉：1个鸡蛋，适量盐、胡椒粉，抓拌均匀。 3️⃣炸里脊：5层油温下锅炸，炸至八面金黄酥脆捞出。 4️⃣炒制：油热倒入调好的糖醋汁，放入炸好的里脊，加入青红椒翻炒均匀即可。 酸酸甜甜还伴有菠萝的清香，这道菠萝咕咾肉酸甜开胃，赶紧试试吧。 #舌尖上的味道#好吃到停不下来#馋哭隔壁小孩
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表哥的菜10月前
菠萝咕咾肉的做法#家常菜 #美食推荐 #美味下饭菜 #一起学做菜 #爱生活爱美食
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听听。1月前
菠萝咕咾肉做法分享，不用梅花肉也可以用里脊肉#菠萝咕咾肉
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丹丹的幸福生活3天前
酸爽解腻家常菜 #菠萝咕咾肉 #农村美食 #记录我的农村生活 #抖音美食推荐官 #家常菜
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姜二胖姜姜好🍳3周前
年夜饭8️⃣ 菠萝咕咾肉～酸酸甜甜咸咸，小孩菜必备 #美食 #年夜饭 #菠萝咕咾肉 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #在家做美食
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小辉爱做饭（家常菜）11月前
听我的，选会做菠萝咕咾肉的～ #菠萝咕咾肉 #家常菜 #美食教程
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碳水侠3周前
高颜值硬菜！菠萝咕咾肉这么做！酸甜开胃！金黄酥脆超级有食欲！ #菠萝咕咾肉 #家常菜 #年夜饭 #年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭菜谱
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米奇的一天8月前
🍍菠萝咕咾肉✨中餐厅大厨私藏配方大公开❗️ #爱生活爱美食 #抖音美食推荐官
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从头开始5天前
酸甜可口的菠萝咕咾肉，老人小孩都爱吃#美食技巧 #美食分享 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #世界美食分享
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泡芙的美食日记呀！8月前
#跟着抖音学做菜 #美食教程 #菠萝咕咾肉
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从头开始5天前
#只有美食可以治愈一切 好吃的菠萝咕咾肉
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小粒4天前
#菠萝咕咾肉 #美食 #家常美食 #家常菜100道开胃下饭 #日常分享
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静静美食3天前
菠萝咕咾肉#日常饮食小常识 #唯美食不能辜负
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特厨做饭8月前
菠萝咕咾肉…但冰镇版！最适合夏天的菜出现了！ #美食教程 #美食 #菠萝咕咾肉
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