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小陆减重记4天前
减肥打卡第92天✅初始体重190.4斤，昨日体重173.9斤，今日体重173.5斤，较昨日↓0.4斤，累计↓16.9斤~ 早餐：全麦面包+鸡蛋+脱脂牛奶 午餐：鱼+青菜+米饭 😆终于把过年放纵半个月长的那几斤减下来了，管住嘴巴坚持住就会掉秤的，今天过节聚餐希望明天体重少涨点，继续加油努力减肥！#大基数减肥 #减肥打卡 #减肥 #减肥日记
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一只鱼鲸鲸（孕早期）5月前
试管促排期间要做到高蛋白饮食，我现在牛肉、鸡蛋、牛奶、鱼虾每天换着吃，而且每天都喝豆浆，外加一大杯蛋白粉。#试管 #促排 #试管婴儿 #多囊 #漫漫求子路 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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一一11月前
听劝！！！为了宝贝的健康，吃肉，吃虾，吃鱼，喝牛奶，吃鸡蛋！蛋白质低下会导致： 1️⃣、生长发育受限：蛋白质是胎儿生长发育的重要营养物质，蛋白质偏低可能导致胎儿体重、身高增长缓慢，器官发育不成熟。 2️⃣、免疫力低下：影响胎儿免疫系统的发育，使胎儿出生后更容易感染疾病 3️⃣、智力发育受影响：蛋白质对胎儿神经系统的发育至关重要，蛋白不足可能引起胎儿的智力发育 总之！孕期得知自己蛋白质偏低的，及时补充上去。#小孕妇日常 #孕期记录 #记录生活 #产检 #孕期 @抖音小助手
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儿科老曹主任2年前
咳嗽可以吃鱼吗？可以喝牛奶吗？可以吃鸡蛋吗？要分清楚咳嗽病因，别断章取义
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月月（家有敏宝已脱敏)1周前
恭喜姐妹的宝宝从水解奶粉已转普通奶粉，鱼虾海鲜鸡蛋 随便吃。
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江南牌银鱼7月前
一口银鱼=10杯牛奶钙！孕妇宝宝都能吃~ 7、8月啊，正是银鱼捕捞的季节，无骨无刺的银鱼搭配滑蛋，绝！味美滑嫩，营养丰富，全家老小都能吃#美食推荐 #爱生活爱美食 #一起学做菜 #今天吃什么 #美食趣胃计划
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抱抱熊零食达人8月前
别只给孩子牛奶鸡蛋，这个去骨去刺的鱼排也很好，满满都是蛋白质 #大希地鲷鱼排 #满满的蛋白质 #孩子多吃鱼
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三都港官方旗舰店3周前
与其每天吃鸡蛋，喝牛奶，不如来两条深海黄鱼，简单方便还营养#大黄鱼#海鲜美食#美食分享#源头实力厂家
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小王不会章鱼🐙杀2月前
#饮食控制 #运动员饮食 #羽毛球 达不到肥胖 但是教练希望孩子最好控制在78斤！（肌肉不掉） 所以爸爸每天天蒙蒙亮 起来给你做早饭🍳…… 吃虾 吃鱼 吃鸡蛋 喝牛奶 吃全麦面包 吃西兰花 鸡蛋糕 你爱吃的小笼包 豆皮 热干面 都不允许吃❌ 饮料🥤🙅 零食🙅 高糖的水果🙅 在这条路上 方方面面拼的就是孩子的自控力 自律性 ！
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小妖5天前
抽动症儿童能吃什么？ 🙏🏻🙏🏻关于抽动症感谢好心朋友给我提的建议 🌹🌹很多人提到忌口，不吃麸质类，水果，小麦牛奶🥛鸡蛋🥚牛羊肉🥩海鲜等等，那也就是说包子馒头水饺🥟都不能吃，那早餐还能吃点啥😂😂 ❤️❤️诚心求🉑食谱？？？ 小崽崽现在每天都在好好喝中药，可能这几天开学，抽动的频率还是很高，慢慢坚持治疗#抽动症 #抽动症忌口 #眨眼睛
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喵克布林3月前
睁眼大挑战！ #喜欢的博主终于更新了 #星露谷物语 #海莉
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敏橙儿&无蛋奶麦餐3月前
敏宝家常菜6｜红烧鱼、白萝卜、豆泡青菜汤，无蛋奶麦食谱～ #食物不耐受 #敏宝食谱 #鸡蛋牛奶过敏 #抽动多动 适合敏宝的无蛋奶麦家常菜｜ 家有蛋奶麦过敏者、多动障碍/抽动障碍、部分孤独症谱系障碍患儿及桥本甲状腺炎、乳糜泻患者，可参考我的每日食谱。 我是敏妈，曾为孩子饮食操碎心，现摸索出全套替代餐单，让敏宝三餐吃得好、营养全，愿能帮到同款家庭~
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海洋育儿现场3周前
# 核桃油 # 育儿经验分享 # 营养
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中百百货2月前
我婆婆告诉我，光给孩子吃鸡蛋喝牛奶是不够的，一定要给孩子吃点鱼，尤其是这种一根刺都没有还高蛋白的！ #我婆婆告诉我光给孩子吃鸡
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我是小帅2月前
家里有孩子的赶紧收藏做起来，好吃不腥的关键都在这了！#鲫鱼汤 #补钙长高 #美食日记 #真实生活分享计划 #在拍一种很新的vlog
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湘妹子健康说1周前
🌸女人不老的秘密大公开！💡常喝牛奶皮肤嫩，多吃鱼蛋白满满～✨坚持这些习惯，你也能冻龄哦！
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晨哥爱生活2周前
#健康养生小知识 #养生 #养生就是养健康
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灵芝师姐1月前
#知识 #涨知识
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海洋育儿现场3周前
# 核桃油 # 育儿经验分享 # 营养
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憧生3周前
#健康养生小知识 #创作者中心 #创作灵感
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桃乐比4月前
牛奶过敏宝宝别碰鱼？很多家长都做错了！#高明#母婴
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柠檬℃5天前
#每日一读 #小知识大作用
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海洋育儿现场3周前
# 核桃油 # 育儿经验分享 # 营养
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柳伊💦1周前
#养生小知识
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广西金海盈食品4月前
你家的小孩也爱吃鱼嘛？那一定要试试我们家这款去骨去刺鲷鱼排！#好吃到停不下来 #妈呀太香了 #大人孩子都爱吃
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河南省洛阳正骨医院郑州院区人工关节翻修科6天前
手术后怎么吃？营养才能跟得上#术后恢复 #饮食健康 #高蛋白饮食 #置换手术 #病房守护
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武大郎甄选3月前
别在每天只给孩子吃鸡蛋喝牛奶了，这款鲷鱼排，去骨去刺，低脂高蛋白，健康美味，做法也简单#大人小孩都爱吃 #好吃到停不下来 #营养美味 #鱼排
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五花肉2月前
#美食教程 #美食 #美食趣胃计划 #煲汤 #鲫鱼汤
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姜先生1周前
美女养生知识
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京霞轻创业2月前
#正能量 #大健康 #轻创业 #健康科普 #健康
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杨三哥百货1月前
与其每天早餐吃鸡蛋喝牛奶，不如来两块雕鱼排。不是你买不起，而是你不知道鱼的营养特别丰富，多吃是特别好的。它都是人工去骨、去刺，原切的鲜鱼排有黑椒、蒜香两种口味。都是腌制好的，其他调料都不用放，直接下锅煎至两面金黄就行，外酥里嫩，鱼肉柔软q弹，一点土腥味都没有。它富含高蛋白，却只有少量脂肪，早中晚夜宵都适合吃。它真是一根刺都没有，老人小孩也可以大口大口吃。
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经络养脏腑兵哥2周前
#中医养生 #健康养生 #经络养脏腑
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在水一方LCZ5天前
#食疗小妙招
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宜宾大欣✙唯💛秋之韵✨1周前
#宜宾 #健康 #养生 #医生日常 #女人必看
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灿烂人生♥3周前
#人生领悟道理 #细品人生百味 #健康科普
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💝💘随遇而安💔💖5天前
#书单分享 #每日一读
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红姐6664天前
#生活小妙招每日更新 。记得点赞收藏起来，
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广西金海盈食品7月前
你家的小孩也爱吃鱼嘛？那一定要试试我们家这款去骨去刺鲷鱼排！#好吃到停不下来 #妈呀太香了 #大人孩子都爱吃
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快乐无限4天前
#每天跟我涨知识
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幸福发财好运来5天前
#小知识大作用 #科普冷知识 #每日一读 #女性智慧书摘 #每天学点中医知识
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长沙——张继学1周前
#长高方法 #小知识大作用 #行业大揭秘 #家长必看 #春季长高黄金期
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粒粒1周前
#养生 #健康 #小知识 #女人
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用户5582186185027丰丰6天前
这些方法很不错试试吧
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星期八再多吃🌈5天前
跟着豆包健康减重 DAY 4
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小情绪大白羊1周前
#每天跟我涨知识 #对人身体有益的食物 #饮食养生常识及方法 #日常饮食小常识 #健康饮食生活小技巧
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阿兰2周前
#生活小常识 ！
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岳阳县素玲尔湾美容-十二1月前
#冷知识科普
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欢乐姐，首播筹备中5天前
#每天跟我涨知识 #小知识大作用
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简介:

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