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白孔雀舞蹈艺术中心2年前
舞蹈生开学四件套，哪个是你的噩梦#软开度训练 #回功的痛苦只有舞蹈生才知道 #开学第一课
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祝我瘦到皮包骨5年前
舞蹈生太难了#舞蹈生回功 #舞蹈生回功真实体现 @抖音小助手
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惠子老师🔥舞蹈教育1年前
#舞蹈的精髓是什么 #舞蹈生要有信念感 #舞蹈生 #每个舞蹈生都有一个难忘的瞬间 #舞蹈教师 什么是舞蹈生的痛苦@抖音小助手
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蜡笔大舅7月前
欢迎收看舞蹈生的回功后悔时刻#不会跳舞系列 #減肥 #看到最后 #测评穿搭 #真实还原
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有温度的魏老师9月前
舞蹈生的开学大礼包。 #舞蹈生回功 #有温度的魏老师 #软度 #舞蹈课堂随拍 #掰腿之痛@小石榴
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听风深1周前
对不起！😭#这是个真实的事情 #舞蹈生回功 #大无语事件
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一个W3年前
舞蹈生上课回功第二天#舞蹈生 #回功的痛苦
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北京舞之美1年前
“回功”两个字轻描淡写的带走了舞蹈生一路受过的所有苦 #舞蹈生 #回功 #舞蹈集训 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈基本功 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @生活服务热点中心
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啊肆教软开6月前
舞蹈生开学回功第一周 缓解和恢复大腿后侧酸痛#舞蹈生开学第一天的痛
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舞蹈生小艾米😎2周前
10后舞蹈附中生 年后痛苦回功 狂练五小时#舞蹈练习日常 #舞蹈生回功 #舞蹈女孩 #痛苦面具 #记录青春
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杨钒9月前
小紫师姐成功上岸 小紫成功上岸后回校区练功，培养小学妹们咯#小艺考 #回功的痛苦只有舞蹈生才知道
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Sunny_撒尼🍡6月前
舞蹈生都懂假期回功的痛🥹 颤抖的腿 离家出走的圈 随时可能崴的脚腕子 #舞蹈生 #日常练功 #女大学生 #底妆
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飞舞天达·郭未未3周前
舞蹈的路，从来没有捷径，只有反复的压腿和拉伸，还有不变的回功和疼痛。但，压软的从来只有双腿，没有挺直的脊梁；回去的也只是韧带，没有向前的目光。汗水是颜料，淤青做勋章。用最笨拙的韧，画最热烈的梦。舞蹈少年的坚毅，都藏在每天练功的时光里，很慢，却很燃🔥！！#一个动作证明你学的专业 #腹肌小哥哥 #鬼知道我练了多少遍 #同城 @沈阳飞舞天达舞蹈 @丁先生 @张天舒 @盈汐汐💃 @FZS DANCE @181S Dance Shoes @哇噻· WOW SOCK @适就彩妆 @Z•DANCER妆造
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7u79月前
此视频以7分钟来记录我这7个月的舞蹈集训生活。 怎么去概括呢 实在是太苦太累了 是18年以来最累的日子 是流汗流泪最多的日子 也是最崩溃的 也是最有意义的。 这个视频剪了五个月 从统考完就开始了 磨磨蹭蹭终于从联考剪到现在。 今天距离高考还有五天 怎么感觉我才刚联考完 看着倒数日记录着的“联考已经…”忽然才有了实感。 今天已经是联考完第140天了 感觉昨天还在上何老师的基训课..姚老师的剧目课..李老师的毯功课 嘴里嚷嚷着“时间时间快点过吧 快点让我考完试吧 好累啊 我好想吃东西 我好饿”其实联考完到现在 吃到再美味的食物 都不如集训时偷吃的一个苹果美味。 如果你问我想念那段日子吗 我想说我特别特别想念 即使苦 累 但其中的开心快乐和意义让我觉得很值得 我都特别想念。但我不会想真正意义上回到那种日子 那种饿到头晕手抖 累到喘不上气的 我不愿意体会第二次。 不知道写些什么，希望所有舞蹈生们都顺顺利利 远离伤痛 上岸。#集训 #舞蹈集训 #25届艺考生 #舞蹈生 #高考生的精选
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银杏仁🎣7月前
朋友你背刺我…世界上最痛苦的事莫过于半年没练功的舞蹈生回功#搞笑#友情 #抽象 #舞蹈生 #可爱
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广东舞研7月前
舞蹈生的极限体能到底有多累 #舞蹈生 #舞蹈生的日常 #舞蹈生回功 #舞蹈生的痛
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是累怡萱🙂1周前
练完疼三天系列#软开度训练 #回功 #软开度 #把上组合 #基本功舞蹈训练
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惠了个惠1周前
腿不是腿 腰不是腰 带着新涨的几斤 开启痛苦的回功生活#舞蹈生 #舞蹈生回功 #寒假
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忧郁奶黄包7月前
联考完第一次回功 大学复核我完了…#舞蹈生 #回功的痛苦只有舞蹈生才知道
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是苗苗呀8月前
舞蹈女孩练功的‘痛苦面具’瞬间 每节课都会全力以赴的小苗苗，虽然会哭鼻子，但是总能坚持下来，这些汗水与泪水交织的时光，编织成了自己的舞蹈梦，她在为自己的热爱努力，爸爸妈妈也会一直支持你，夏天来了，课上出汗多，为了让苗宝多补水，给她准备了可爱的“贝亲简单杯”，一盖双饮好清洗，希望在苗宝挥洒汗水的梦想里，能够让孩子感受到妈妈的爱，加油，苗宝！ #舞蹈#舞蹈生 #舞蹈基本功 #舞蹈生的日常 #舞蹈日常
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长沙艺恒艺述1周前
开学第一课以为是“王者归来”，实则青铜现场🤦🏻‍♀️开学回功的痛谁懂啊@抖音小助手 #舞蹈生 #舞蹈生回功 #抽象
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小吴👩‍❤️‍💋‍👨小小吴1周前
记录你回功后的痛苦。无法表达我的大笑😂#开学 #艺术生 #练功
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小艺考金峰老师（锦鲤版）1周前
舞蹈生的苦大概只有亲身经历过才懂 #小艺考 #舞蹈生 #舞蹈附中
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谷雨_1年前
回功是这个世界的最痛苦的事情#舞蹈生 #回功 #沉浸式
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Haiii1周前
#回功 美是假象 痛才是信仰#舞蹈生 #日常练功
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衡阳黑天鹅舞蹈宠粉号1年前
舞蹈生不语，只是一味共鸣！假期休息了这么久回功的痛只有舞蹈生才知道！#黑天鹅舞蹈 ##开学第一舞 #舞蹈生回功 #衡阳 #衡阳舞蹈
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雷柏熙.Levi2周前
心已死 初试你过不过吧 #舞蹈考研 #北京舞蹈学院 #成人班 #控腿#舞蹈生回功
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lyyyy.闄6月前
回功真是命苦。。#日常训练 #舞蹈技巧 #舞蹈生
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阿玥养成系5月前
暴汗的库存来一个#vlog日常 #舞蹈生 #内容过于真实 #回功的痛苦只有舞蹈生才知道
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肆毓ZIYeon（日常版）1年前
#回功 #舞蹈生 #体能训练 #回功的痛苦只有舞蹈生才知道 @袄竹
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平高艺术7月前
舞蹈生的一天： 晨曦微露已在功房，午休仍练拉伸，夜深排练未歇。汗水浸透舞衣，星光伴归途。#我是舞蹈生#平高艺术#平高文培#vlog日常 #舞蹈生
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创想飓风(舞蹈毯技)毯功技巧训练教学1周前
只有练过毯功技巧的同学才知道这一路有多难～会的不代表稳定，稳定不代表漂亮～还要再看状态#舞蹈生 #舞蹈技巧 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈老师 #舞蹈艺考生
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有温度的魏老师5年前
腰硬不是病，练起来才要命。#舞蹈生回功 @DOU+小助手
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大甜宝吖👑10月前
学舞蹈没有什么捷径，软度是咬着牙耗出来的，舞感是一遍一遍打磨出来的，每一堂课都是汗水和泪水交织着#舞蹈生的辛酸 #舞蹈集训 #舞蹈艺考
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Ray_ki ღ1周前
回功 #舞蹈生
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安安安a3年前
「舞蹈生vlog」回功/今日练功4小时/扒舞 #舞蹈生 #vlog
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烟台广播电视台1年前
3月2日（采访时间），山东烟台。舞蹈生开学回功的这几天能有多痛，隔着屏幕都感觉酸爽!#舞蹈生的心酸 #舞蹈生回功 #开学的精神状态 #校园生活
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LY姐姐1月前
哪有那么多天赋异禀，靠的是一遍遍的练习，一遍遍的打磨细节。#舞蹈生 #舞蹈生系列 #舞蹈技巧 #回功
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尖舞行快乐版1月前
这半年，把休息时间交给了舞蹈房，把耐心交给了一个又一个重复的动作。想过放弃吗？#舞蹈生 #舞蹈艺考 #舞蹈生的日常 #舞蹈生的辛酸 #尖舞行
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中艺传媒舞蹈艺考1周前
寒假不练功，开学泪两行#回功舞蹈生 #复课第一天
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中艺传媒舞蹈艺考1周前
过完年第一次回校上课的舞蹈生们的腰#回功 #记录舞蹈路上的点点滴滴
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脱离地心引力1周前
这就是舞蹈生做梦都想要的技巧#回功 #日常练舞记录 #舞蹈技巧 #舞蹈艺考 #舞蹈生
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HQ自助舞蹈室官方号1周前
舞蹈生复课的痛你懂吗？3月准备回舞蹈班报道的同学们，快来HQ自助舞蹈室回回功吧！
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陈可心不是（陈可辛）1周前
四年级小艺考生，新年基本功练习 过了个年，功回了，腿粗了，脸也大了～ 事实证明，舞蹈生基本功不能停！ #舞蹈基本功训练 #软开度 #小艺考
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涵涵🤍舞蹈（⚠️勿连赞)2周前
舞蹈生们该回功了！#舞蹈生回功 #学舞蹈的女孩 #舞蹈生的日常
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快醒醒1周前
#宿舍 #宿舍避坑指南 #舞蹈生回功 我要累死了宝子们
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小陈老师～1周前
快看看她们在干什么？ 乐呵乐呵地恢复中！#回功 #日常练功 #艺辰心亿 #谁还没个隐藏技能 #舞蹈
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一只嗷呜呜1周前
心脏又不在正中间 对你偏心怎么了 #舞蹈技巧 #舞蹈生 #毫无训练痕迹 #抖音年味舞蹈大赏 #回功
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O气小泡芙～6月前
25届舞蹈生近期回功的vlog📸， 能不能让我回到考试时啊🥹 #舞蹈生 #回功的痛苦只有舞蹈生才知道 #vlog日常
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Lykke6月前
不就是区区八个月吗❓❓❓拿下#舞蹈生 #日常练功 #回功的痛苦只有舞蹈生才知道 #回功 #大一新生
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藝（艺）向🩰2周前
#舞蹈生 #舞蹈老师 #舞蹈教学 #舞蹈生回功 #舞蹈生系列 过完假期 老师和学生都需要勇气踏进教室
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青青舞蹈艺考1周前
欢迎收看舞蹈生超充实的一天🥳#集训 #记录舞蹈路上的点点滴滴 #舞蹈生 #回功 #内卷
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史莱克舞蹈艺考5月前
假期回来也不能松懈哟 #回功的痛苦 #回功的痛苦只有舞蹈生才知道 #搞笑日常 #舞蹈生 #校园时代
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锦一舞蹈艺考9月前
教研ing~ #舞蹈生 #回功的痛苦只有舞蹈生才知道 #艺考生 #锦一舞蹈
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杨钒10月前
你们想念的小紫来了 小紫旅行回来了，回来练功了，十几天没练功看看小紫今天有多爽#小艺考 #回功的痛苦只有舞蹈生才知道
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上好佳1周前
回功了孩子们…#回功 #舞蹈生 #开学
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KOALA 😎6月前
#沧州师范学院 你睡的着吗、反正我是睡不着了@DOU+小助手 #26届艺考生 #回功的痛苦只有舞蹈生才知道
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