您是不是在找：

一叶遮天3周前
已经困成这样了还在坚持思考吗哈基米？#猫
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
头发炸毛了_3周前
⁺💭₊ ▸共享我的上学学学日记🎬#校园生活 #vlog日常
00:00 / 04:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞2885
叁博心理小酒馆2月前
为什么越聪明的人，越容易被困在原地，想太多，其实是一种神经层面的逃避，停止思考，是你此刻最需要的能力！ #心理学 #分析瘫痪 #执行力 #躺平 #这样练就内核稳定的自己
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
咿呀老师的小宇宙5天前
老师当妈也治不了娃的嘴硬！困到睁不开眼还坚持说 只是闭上眼玩玩！#犟种 #犟种宝宝 #人类幼崽迷惑行为大赏 #上热门
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
李说呢2月前
停不下的胡思乱想，深陷多年，总结了三个超有效的方法。#停止内耗 #个人成长 #认知觉醒 #心理 #本质
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
小伊娃妈妈（在家边工作边带娃中……）1月前
连续加班5天了，很崩溃。前夫也加班，娃彻底没人看了 #记录真实生活#一边上班一边带娃 #她研社舒适刚刚好
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞7275
甜水园（早晨6:10直播）3月前
关起门来自我消耗？ 如果一个人每天都困在同样的空间，面对同样的墙，同样的窗，不止你的身体，你的思维也会陷入困境。你以为你是在思考，其实是在用同样的思维回路，用同样的思维方法在思考着同样一个问题，那结果必然是重复陷入同样的焦虑循环。这不是在深度思考，而是在自我消耗。那些困住你的问题，答案从来不在房间里。想从脑子里绕出来，先从房间里走出来。 #身心健康 #读书笔记 #女性成长 #治愈 #思维模式
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
心血管李医生3周前
心脏手术后精力下降 心脏手术后，精力下降的问题困扰了很多患者，总疲劳、嗜睡：睡很久还是困，清醒时也提不起精神。注意力差：不想思考、不想说话，记忆力、专注力下降。心脏手术后出现精力下降是比较常见的现象，这是身体在术后恢复期的一种正常反应。以下从原因分析到解决方案，为你详细解读。#抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #春节世界观察
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞836
tiantiancoffee10月前
你是否被过度思考所困扰? ►四个技巧摆脱过度思考 你有没有为了做一件事，会想所有的可能性，或纠结一个事情，难以做决定？这种事情在当代越来越普遍！过度思考，像一个无形的网，将我们困在了恐惧，自我怀疑的恶性循环中，让我们一直停滞不前。其实过度思考的根源是我们大脑的逃避。我们的内心，隐藏着恐惧，自我怀疑，内疚，甚至是愤怒，这些情绪都让我们感到不安，于是我们大脑启动了防御机制，用无休止的思考分散我们的注意力，逃避对真实的感受。我们宁愿分析每一个细节，也不愿意承担未知的风险，我们宁愿想象失败的后果，也不愿意直面内心的恐惧！那么如何摆脱过度思考呢？四个技巧给到您，首先，走出过度思考，走出思绪，出去走走，第二，吧思绪都倾泻的纸上，第三，用最终目标来激励自己。最后，利用深呼吸，让头脑放松。最后，我们要勇敢地去感受情感，去行动，去拥抱不确定性，你将一定会摆脱过度思考，重新掌控你自己的人生！ ►版权：Laurie Wang ►剪辑/翻译/字幕：tiantiancoffee 天天咖啡 ►此频道所有影片皆为教育用途，希望让更多人能够从中收到启发，学习和受益，如果您认同我的理念，请转发此影片 #人生智慧 #心理健康 #自我提升 #过度思考 #焦虑
00:00 / 08:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
只有帕鲁知道3天前
我明明知道生活已经毁了，却还是只能麻木地刷着手机，假装什么都没发生#情感共鸣时刻 #独处思考瞬间 #成长中的迷茫
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
山西省人民医院任燕8月前
科普专栏 | 失眠保卫战 #医学科普 #科普一下 #精神心理
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
星空心理课堂2月前
反刍思维反复咀嚼过往遗憾，强迫思维困在无意义的执念里。别被它们缠住，及时抽身，才能拥抱松弛的当下。#女性成长#心理咨询#情绪管理
00:00 / 04:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
星星的孩子莹莹6月前
莹莹没有睡午觉，早上九点十点起床，还能熬夜到凌晨两点不睡觉。我觉得她精力很旺盛。我带莹莹这么多年，习惯了熬夜，已经是用平常心对待了。这样才不会太压抑。#记录真实生活 #熬夜 #宝妈带娃
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞751
安妮羊4月前
你只是困在“习惯”和“情绪”里，却以为那就是思考 #情绪化 #认知 #习惯 #自我提升 #当我和豆包谈心
00:00 / 04:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1818
搁浅（休学日志）3天前
可能我做的不够好，但至少我已经努力去做了。#抑郁 #焦虑 #走出低谷 #真实心声
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
扬不晚、聊沟通相处2月前
人生困局—劳碌循环。过度劳碌，令人麻木，失去思考力。会带来许多方向性与心理上的问题。#成长之路 #思考的力量 #认知提升 #个人成长
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
阿戴不呆3天前
减肥人的深夜be like 嘴巴想吃，身体想睡，大脑却在开派对 致敬每一位在深夜挨饿却仍旧坚持的减肥人！你们真的超棒的！#vlog10亿流量扶持计划 #减肥 #坚持自律 #深夜#减肥真相
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
王凌雁医生7月前
原来这就是心理学上的焦虑啊 #焦虑 #眼疲劳 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞2269
博爱赛罗3天前
你看天又亮了 我必须困到身体的极致 然后昏过去不然我真的睡不了觉 我放下手机 我就会开始想各种很奇怪的事情 去想我做过所有错误的决定 思考我的未来到底该怎么办 心里也被麻烦 能感受到心脏跳动的很快无论是白天还是晚上也会突然想到某个事情开始 也被焦虑也特被翻 每天晚上特别想睡觉 但是脑子里就会一直转来转去瞎想 甚至有的事情不关于我想着想着就会越觉得麻烦 烦躁.
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
二凤的阅读频道5天前
为什么我们明明想努力，却被手机困住？为什么深度思考越来越难，快乐却越来越廉价？这本娱乐至死看透了一切，他不反对快乐，只是提醒每一个不愿意被算法控制的人。#读书分享 #人性 #反乌托邦 #娱乐至死 #经典阅读
00:00 / 05:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
傅老头1年前
早睡，引发的养生思考❓ 我！这么自律的一个人，我就思考……到底为什么，我，没办法每天都早睡呢？？ #自律 #熬夜 #养生 #早睡
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞679
莫北小秃头1月前
挑战新思考第一天！#技术活一般人来不了 #寒假工
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞261
中医内科温教授4年前
睡了很久还是觉得很困，什么原因#睡眠 #中医养生 #dou上热门 @抖音小助手
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞2155
光感司令1周前
工作没进步不是不够努力，而是你困在了自己的舒适圈里。 #跨领域学习 #成长思维 #成长的路上必然经历很多风雨 #感悟人生感悟生活
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
🌈哈哈11月前
《困在算法里的我们》 "或许我们终其一生都在和焦虑赛跑，但至少在这一刻——关掉算法推荐，放下社交面具，允许自己当个不完美的年轻人" #当代青 年#你已经是个大人了 #这个世界会好的 生存图鉴 #共鸣文案 文案 #成长痛2
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
小陈书话录1月前
沉没成本思维模型 真正的胜利，是及时止损的勇气；最大的失败，是固执己见的坚持#真正的胜利是战胜自己 #查理芒格 #沉没成本思维 #查理芒格语录 #查理芒格的智慧
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
商业思维-博然(橱窗带维语书)8月前
会逆向思考的人，真让人拿捏不住！#逆向思维 #思维认知
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞1120
蒋瘦瘦💕5天前
怀孕、生娃、养娃、真的已经困在这个牢笼里、情绪会崩溃、心情会变差、有时候会迷茫、天天都是围着孩子转、连睡觉的自由都没有，天天熬的迷三倒四、有时候看见她很可爱、就忍受一切、有时候她😭，他整夜闹、气的打她、想要一朵花，能漂亮的盛开绽放、那一定是你一直陪她，呵护她，可是我已经没有我自己的生活了、不知道该怎么办😐
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
郭得趣5月前
你有没有感觉，懂得越多，反而越迷茫，越不敢行动？我们总是用思考来回避真正的困难。 这篇视频想和你聊聊“思”与“行”的悖论。很多善于思考的人，反而容易被自己的聪明所困，陷入不断复盘、怀疑的循环，最终动弹不得。这不是因为你知道得不对，而是因为身体，跟不上灵魂的速度。 真正的成长，不是想得更多，而是在“做”的过程中，把想法活出来。希望这支视频能帮你打破思想的牢笼，迈出关键的第一步。 #个人成长 #心理 #认知#思维 #行动力
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
捣莓小熊啦♡¹¹² 🍈2月前
困懵了的宝宝，看似人还在，脑子已经完全不会思考了@Rc.Hush #rchush #rchushの成长日记 #空耳 #懵圈懵圈 #直播录屏分享
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞797
太阳光闪亮亮2周前
已经困到不行还在坚持打卡，学习打卡也是建立内驱力的过程。被填空题逼疯了，不只是娃还有我#陪娃学习 #辅导作业 #做作业的那些事 #记录孩子的点点滴滴 #亲子日常
00:00 / 05:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
走心文案4天前
自己困在情绪的迷宫里#生活语录 #情感文案 #感情共鸣 #情感
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
三小胡4天前
#要开学了暑假作业做好了吗 #创作者中心 #创作灵感 又到了加班加点的时候了，笔还握着，人已经睡着了，主打一个边困边坚持
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
勿忘心安ゆ《互关》4天前
已经到半夜了，又失眠了，明明又累又困，怎么都睡不着，不知道胡思乱想什么，烦😡😡😡😤😤😤😤#失眠 #情绪
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
予安碎碎念1月前
经常熬夜的人，心里都藏着没被满足的情绪。 你熬夜的时候，都在想什么？ 是不甘心今天就这么过去，还是单纯想躲一会儿？ 评论区聊聊～ 今晚一起试着早睡10分钟！#女性成长励志 #创作者中心 #创作灵感 #报复性熬夜 #熬夜
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
小踏踏1周前
最近回村 又困又想玩哈哈哈哈！
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
娜娜洋哥的北漂生活3月前
不要逞英雄，当我们陷入自己的思维怪圈时 #个人成长 #独立思考 #干货分享
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
朗一3天前
停止思考！！！ 2026 年，我们需要重新定义“思考”这两个字。 以前的思考指向“共识”，现在的思考必须指向“行动”。 如果你思考了很久，最后只是得出了一个“正确的观点”，那是 AI 的工作。如果你思考了片刻，产生了一个强烈的冲动去“做某事”，那才是人的思考。#时代的荣耀 #全球创作者计划 #零基础看懂全球 #春节世界观察
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
肿瘤营养彭主任8月前
熬夜到凌晨的人，其实都在和情绪“死磕”！#冷知识 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #报复性熬夜 #爱自己
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
瑶瑶小贝贝4天前
都已经困成这个样子了吗😂#遇到凡事不要慌
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
是萍萍吖3天前
凌晨三点醒后再无眠，开始认真思考人生，这一路走来貌似全是遗憾，本想着平淡过完一生，但是突然觉得这一生好长好长，长到从我呱呱坠地到现在已经三十载，长到送我上学的小伙子已经熬成白发，长到同学朋友从无话不谈到无话可说，长到脸上的胶原变得干瘪长纹，长到身边的弟弟妹妹们陆续结婚生子,,,,, 这一刻我很想哭，又怕惊醒爸妈，觉得自己一无是处，亲手毁掉了自己的人生，满目疮痍，幸得一个好爸爸，无论发生什么都愿为我兜底，看我不开心，他告诉我不想上班就不去了，他养我，他给我发工资，听着心里暖暖，看着他满是老茧的双手，手上毛孔里填满洗不干净的泥土，再看着他质朴纯粹的笑脸，这一刻真的绷不住了，感觉对不起他的事好多好多，人到底要怎样才能简单过完这一生，这一生的必修课到底是什么，怎样才能少走弯路，直奔自己想要的生活，好累啊
00:00 / 00:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
就是现在！4天前
#口播#嗜睡#自救#复盘#坚持
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
老商爱读书3周前
深夜听书 治好内耗的，不是“专注”，而是“开小差” 你是不是也经常在深夜胡思乱想，被“精神内耗”掏空？ #独立思考 #内耗 #自洽 #心理学 #心理学知识
00:00 / 23:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
欢喜🍀🍀周末4天前
马上开学，还在补作业，此时此刻已经半夜一点钟，我已经困的睁不开眼了！#作业烂尾赶工期
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
🍒树林2月前
再困也得硬着头皮读 这后半段着实有点应付😂 就想着赶紧读完睡觉💤 #亲子共读 #读绘本 #阅读打卡 #全职宝妈带娃 #
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
净默心理2周前
🤔 99%的人都中了！报复性熬夜背后真相大公开！😱 明明困成狗，手机却越刷越精神？💡 心理学揭秘舍不得睡的真正原因！ 明明很累却舍不得睡，熬夜刷手机是在报复谁？揭秘“报复性熬夜”背后的心理真相：从脑科学依赖到心理补偿，再到如何安放那颗无法休息的心。#熬夜 #拖延症 #心理补偿 #情绪疗愈 #自我成长
00:00 / 05:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
是艾薇吖1周前
人到中年 到底要不要继续上班？ 我一路走来的心路历程， 希望大家能引发一些思考🤔#人到中年 #中年失业 #感悟人生 #中年再就业 #记录真实生活
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
搞笑朵朵4天前
在杭州复旦，李秀华老师说有个不太好的习惯叫“穷思竭虑""，人总是在脑海里重演不开心的场景，或者持续焦虑不确定的未来。这种强迫性的思考会把你困在死循环里，怎么想都是在原地踏步，消耗你的时间和精力。事情发生了就过去了，重要的是活在当下。 #杭州心理#李秀华看心里 #杭州心理咨询#抑郁焦虑#情绪内耗
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
曌见一本好书3天前
过度思考的解药：如何停止内耗，活在当下#过度思考 #心理学 #内耗 #活在当下
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
智慧•密码4天前
你有没有想过，真正困住你的到底是什么？ #拒绝焦虑 #拒绝内耗 #情绪管理 #情感共鸣 #人生感悟
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞119
翠花狗儿5天前
翠花困得已经不像狗了
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞119
芒鞋怒马6天前
一个普通旅行者的跨年思考，虽迟但到句句扎心 你上有困惑吗？你相信吗？答案在最后一帧。 “我只相信亲自到达。我已经染上了卢梭同样的毛病：’我只能行走，不行走时就无法思考。’” 在清迈夜市，陌生人的歌声与微笑，让我在万千人中泪流。 2026年已经过去俩月了，这是我跨年夜的思考： > 2026年，继续做一个“不合时宜”的真诚分享者。 > 不迎合，不讨好，只记录真实的到达与思考。 > 这条路很长，但如果你也相信“亲自到达”的力量，那我们就是同行者。 我们此生只有一个目的，成为自己。 #视频日记#在路上 #人生意义 #我的2026一定很哇塞 #背包客
00:00 / 04:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
大头月5天前
其实已经困的不行了#憋住不准笑 #创作者扶持计划 #就想说点大实话 #流量 #抽象
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞147
冰雪1周前
上了一夜的班 拖着疲惫的身体 看着路上的行人和车辆都是在忙碌着 想想人活着是为了啥 为了爹娘 为了孩子 还是为了自己 难到这就是人生的轮回 唉#感叹人生 #雨天行车注意安全
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞246
肖先生的宝贝4天前
那个不敢停下来的你，辛苦了#深夜文案 #深夜话题 #独立思考 #辛苦了打工人
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
小柚子重重5天前
本来已经困的睁不开眼了，然后……又开始内耗！#内耗型人格
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
晋毅说睡眠1月前
当你的身体没有感觉到安全时，大脑会自动启动过度思考模式 #过度思考 #思虑过多 #失眠 #焦虑 #入睡困难
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
宠塑正念冥想3周前
正念的力量 #正念 #力量训练 #力量 #冥想 #新人如何做抖音 身体想休息，但念头在狂奔。情绪已超载，但批判一直在。我们困在一个循环里：用疲倦的大脑，来思考如何解决我们疲倦。这是最深的消耗。最累的，不是身体，是心里那个声音一直在问： “我还能撑多久？” 回头看一眼 ，关注你苦苦支撑的 没有一个人。
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
开心龙虾4天前
时间到了，停止思考你得马上开始减脂#减脂 #逆袭 #身材管理 #容貌焦虑 #空腹力
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞55

简介:

您在查找“已经困成这样还在坚持思考吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-04 07:13

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: