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胡晓观天下2周前
养生 #冰红茶为你而来 #冰红茶为你而来 #冰红茶为你而来
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张洪源&1月前
身上不开心的地方，找到开关，用揉按捶打的方式去化解开关上的哎呦呦！把哎呦呦弄到不痛淤堵点也通开了，自然也就舒服了！顺便分享几个万能的锻炼方式！有需要的可以学一下！
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云墨(随缘好吧)4天前
“你一点都不糟糕” 你不是不够好。 是你把期待，压在了不该承载的人身上。 从今天起： 把给出去的那份温柔，分一半给自己。 饿了就吃，累了就睡， 开心了给自己买块蛋糕。 你本就值得被好好对待。 晚安。 #人间清醒 #情绪文案 #自我成长 #自我疗愈 #爱自己
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倬见4天前
一个不爱自己的人，给出去的爱往往都带着委屈。这种疲惫会传染给家人，这种内耗会让自己变得易怒、焦虑。 今天分享两个零门槛方法，学会“先爱自己，再爱家人”👇 1️⃣ 停止内耗式付出：给自己1分钟“喘息时间” 2️⃣ 学会温柔设界：不委屈自己，也不绑架家人 🌸 真正的爱，从先爱自己开始。 你好了，心态稳了，家的氛围才会更暖。 #女性成长 #情绪价值 #爱自己 #家庭 #拒绝内耗
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马林运动康复1月前
激活副交感 全身都轻松 #居家锻炼 #体态纠正 #放松心情缓解压力的方法 #睡眠 #情绪
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夏未浓1月前
人感到不开心，可能是因为看待问题的角度错了，一起听听我的25年感悟吧～#这才是大女主的正确打开方式 #有声 #人生感悟 #年终总结
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晓悦的心灵奇旅2月前
停止给你讨厌的事情，注入能量#情感疗愈 #心灵 #好运气 #女性力量 #心灵治愈
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少医堂董老师专属号4月前
有没有那种身边的小伙伴突然就不开心了，之后你自己也小心翼翼担心被牵连到？可以试试这个#医学科普 #那几天 #不舒服 #拯救不开心 #养生就是养健康
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木木涵（养生版）2月前
舒肝泄气 让身体的浊气排出去，女生不要生闷气，有不开心的怼出去 别让自己闷着#知识分享 #养生 #排浊气
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百丸堂点穴复位1月前
#热门 #健康养生 #开开心心过好每一天 开心
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峰哥说健康5天前
三十年养生经验，爱生气，焦虑的跟着一起练一段时间，你发现变得越来越开心#健康小妙招 #居家养老护理 中医养颜
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我是大秦秦6天前
如何通过“逆人性思维”来解决问题的源头？从#情绪 #人际关系 #自我提升 三个方面提升！#认知 #思维
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紫燕成长说1周前
记住，人生最好的状态，是向内求能量，向外拒消耗。把这四点记下来，坚持做一段时间，你会发现，整个世界都对你温柔了起来。 #自我成长 #拒绝内耗 #情绪管理 #正能量 #女性成长
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妙手罗老师w-罗香5月前
人身上的毛病90%都是气出来不开心出来的，其实到最后再想一想身体健康有一个好心态比什么都重要👍👍👍#知识分享 #中医养生健康 #正能量 #妙手罗老师#临沂老罗传统文化
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红红Talking1周前
冥想跟练：焦虑抑郁的十分钟避难所，不需要开心只需要存在。 #抑郁 #焦虑 #冥想 #正念
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消化内科黄庆文(思明院区主任医师)4月前
不开心的时候不想吃饭？反过来！好好吃饭，就能开心！好好爱自己 #翔安医院黄庆文#医界动力 #胃肠健康 #消化内科 #胃肠镜检查
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大荔Daily7月前
养成这三个习惯，瞬间拥有凡事发生皆有利于我的心态#女性智慧 #女性力量 #女性独立 #女性成长 #girlstalk
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用户90212442369803月前
如果你的月干（肝）将军不开心，你可以试试这个方法
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阿巧不内耗4天前
如果总是内耗，试试这3个方法 #少想多开心 #情绪自愈 #放下负担 #生活感悟
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国学三小姐2月前
国学三小姐分享传统文化如何化解负能量 #化解 #传统文化 #白话 #国学文化 #玄学 @西二巷三小姐 @DOU+小助手
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海臣随谈6天前
如果你总是莫名不开心，请花5分钟看完这条视频#传统文化 #人生智慧 #心灵 #养生分享
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北京精神科王鑫1月前
北京精神科王鑫：抑郁症 教你一招 半个月就缓解。#北京精神科 #抑郁症 #精神科医生王鑫 #早日康复
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元气少女老李2周前
原来这件事能帮我摆脱焦虑！哪个同学不给我点赞我真的不care了！搁过去我得翻来覆去想好几天！哈哈哈哈哈我太开心了我的能量终于用对地方了！#内容过于真实 #内耗 #焦虑 #日常唠嗑
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龙威5天前
声相识人之ENFJ Fe人成长中的一个瓶颈，先满足别人的情感需求，自己才敢舒服，如果别人有情绪，不开心，就从自己身上找问题，最后陷入讨好且不自知#mbti#荣格八维#infj#enfj#龙威声相心理学
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小娜的猜想5天前
平平安安健健康康最重要❗️#平安健康快乐每一天 #莫生气 #开心就是幸福
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风来兮月1周前
真正的爱自己是无条件接纳。我们心里都有个“苛刻的小人”，总说“你不够好”。但当你试着不管它，就只是和自己的感受待在一起——愤怒就感受愤怒，开心就享受开心，不压抑也不逃避，你会发现和自己和解真的超治愈！#播客 #小宇宙
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ℋღ᭄初遇🍒᭄💞࿐6天前
生活亦是如此如果现在前行路上的困难也好，各种原因的生活不开心也好，是不是可以转个方向不要去想它反而要迎接每天早上出来的太阳☀开开心心快快乐乐生活活出开心的自己
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我是仙女来的Gina6天前
3.1:远离烂人烂事，其他的，怎么开心怎么来。#塔罗 #情感塔罗 #疗愈 #整合能量 #塔罗测试
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常喜藏乐4天前
#祛除晦气 #晦气 #财运
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徐师兄3月前
人为什么会不开心？身心合一才是关键！ #vlog日常 #知识科普 #中医 #欲望 #和解
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中医朱素有5月前
几粒花椒煮水喝，调理全身疼痛#抖出健康知识宝藏#医学科普#中医#疼痛
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五行升降-枢元1周前
#中医 #中医传承 #中医文化 #中医爱好者 #中医学习
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老邓助理（千金）6天前
#家庭教育 如果你不快乐，我们换个环境，换个方式成长#儿童成长
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后天白富美2月前
#你不知道的冷知识 #dou🔥 #感悟分享 #释放情绪
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药师可可4天前
#开心是健康秘诀 #心情好一切都好#药师#科普
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明月｜关系心理学2月前
情绪管理中关键却容易被忽略的一步居然是？#情绪管理#明月关系心理学#多元印心意识疗愈 #情绪与表达#自我探索自我觉察
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恨你心不诚4天前
我不想把负面情绪给你 可是我又想让你知道我不开心 于是我欲言又止
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静心🇨🇳2月前
悟禅 如果一个人觉得不开心，心情烦闷那就去白鹤山参禪，悟道，如果觉得高深，那就沿着石阶向上而行，放下身上沉重的包袱，当你双脚踩着脚下的石板，听着禅音，一切就开所了，你要相信这个世界上没有什么生活方式是完全正确的。释迦牟尼佛圆寂的时候，500阿罗汉没有一个流眼泪，只有阿难在哭。释伽牟尼佛告诉他，你不能哭，我很早以前就和你说过所有最喜欢的东西，最疼自己的人，最美的事物都会失去，你没必要为此伤感。爱往往都会以另一种方式存在，我们修行是为了安定自己，而不是改变别人。随缘不攀缘，你只是恰好路过别人的世界，并不能主宰，包括你父母，爱人，孩子，朋友都会消失 泓一法师说：这个世界什么都是假的，而你却认真了一辈子，世间一切皆为空欢，这世界没有任何一样东西，是真正属于你的，包括你的钱，你的健康，你爱的人，你养大的孩子，最后也都会化为尘土，我们这一辈子，也不过是一个过程，没有永恒的生命，也没有不老的青春，我们也不过是这个世界的过客，皆为过客，何必执着，把世俗看淡一点，把人性看轻一点，得失随缘，自在随心，真正能够治愈到你的，从来不是时间，而是内心的坦然与明白。 请好好拥抱自己，未来的日子，愿我们无需永远勇敢，不必事事完美，允许自己偶尔搁浅，容许情绪偶尔崩溃。风替旧年收了尾，我在长夜尽头坐下，等自己的心跳与晨光重新对齐。从此看花是前行，望月是皈依，人间晴朗，都从你眉间开始。此后山月垂窗，皆成祝福：愿你途经的日夜，自有温柔生根。 2025年未於白鹤山
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老李飞叨2月前
如果生活不开心，那就去医院转转。会发现除了健康，其他都是浮云#治愈焦虑 #健康生活 #医院 #人间清醒 #口播
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马老师讲康复3月前
一个动作 改善全身#体态纠正 #睡眠 #情绪 #消化不良 #健康
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Relax.1周前
《小番茄Vlog•贵州篇》 婕子不要焦虑啦～你真的真的很好！！希望婕子和龙导都越来越好 友谊长存！@王婕吐了 @《龙龙历险记》 #王婕吐了 #龙龙历险记 #二创
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尿毒症小曹1周前
今天娇娇来例假身体不舒服 想办法逗她开心
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西苑医院陈冬1月前
#中医 #失眠 #健康科普
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崎灵说事6天前
乘客说自己有抑郁症 而且用过偏方 我给她治治 抑郁本身就是认知能力和理解能力不匹配的结果
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史老师开心课堂4月前
让自己开心快乐的必修课#干货分享 #失眠#小动作大作用 #知识分享
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不慌5天前
对这个世界祛魅的底层心法 #成长 #自愈
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南山谷5天前
我不希望我只是你生活里的一小部分 #男朋友 #恋爱 #内容过于真实
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南山谷4天前
我太需要陪伴了，一少了陪伴，我整个人就会慢慢变淡 #恋爱 #男朋友#内容过于真实
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小蛋挞剧场4天前
#难哄!清冷傅爷每天黏着我撒娇#因为一个片段看了整部 #热播短剧 #百亿剧好看计划#短剧
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超墨胜莫5天前
爱让谨慎者失言。 慵懒共谋的争议点我想就来源于他太怕让妹不开心 总是下意识地去哄，却忘了妹已经不是小孩子，需要的不再是家长绝对的看见、认同、纵容，而是伴侣间互相分担和拥有知情权的坦诚……哎，难怪变成大骗子夏以昼😤 （P.S.说好再也不给狗叠搞二创，还是没忍住，但这真的是最后一个视频了，我保证。）#夏以昼 #慵懒共谋 #恋与深空夏以昼
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听风电影笔记3周前
如果有一件事让你开心，那就只管去做，不管别人说什么 #青年创作者成长计划 #影视经典补完计划 #了不起的精讲团 #我的观影报告 #影娱年味不打烊
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郭氏宗正堂（盐城店）5天前
#盐城同城热门#感觉累了就放空自己 #创作者中心 #创作灵感 #放宽心态笑一笑
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红哥3月前
女人千万不要经常不开心。经常郁闷，容易生病。千万记住。#云南方言 #女人要开心快乐 #家庭 #健康
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长沙商务夜娱 志伟4天前
#ktv正确打开方式
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东方冥想慈音4年前
心情低落不开心，四招教会你如何练习转念，有点长耐心听完。#创作灵感 #冥想#修行#抖音小助手 #DUO热门
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汪汪聊人效9月前
上班很累又不开心，先看看是不是领导有问题 #职场 #职场思维 #管理思维 #团队 #认知思维 @抖音小助手
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软萌幸运草2周前
#直播录屏分享 每天晚上21:21关注安祺Angel🌈直播间
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AZCC6天前
“白天归顺生活 晚上臣服灵魂”
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