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线粒体1周前
我是个很讨厌麻烦的人 我害怕失败也害怕挫折 以前我是个只看重结果的人 可是后来一次次的经历都在告诉我过程或许比结果更重要 我一直都很喜欢一句话：眼泪是人类的养料 泪流多了人也就像一棵越长越高的树#随笔
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广州简爱心理3天前
熬夜玩手机 饿到反酸才吃饭 是抑郁吗 #热点 #心理咨询 #抑郁 #焦虑
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87的昆昆3天前
生活中大多数恐惧都来自“预期性焦虑”，深思熟虑是好事，但是影响行动了，干就完了！#思维认知#思维觉醒#预期性焦虑
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夜话心理课1周前
第五十二集；应粉丝强烈要求出一期一难过就逃避的内心独白，它来了。#一难过就逃避 #内心独白
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师哥帝造美好3天前
因为这个世界太真实了，所以很多人都不敢面对#真实 #dou+上热门 #内容太过真实 #钱 #小孩子的快乐总是那么简单
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四川魏姐姐心理1周前
孩子一遇到事情就逃避，似乎放弃能解决一切 #孩子教育 #情绪 #家长必读 #你家孩子也这样吗 #青春期
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小刚回农村6天前
随着年龄越来越大，突然有种奇怪的心态，就是觉得以前在意的一些事情，现在觉得很没意思，更喜欢一个人待着，所以选择回村养老了，对于社交这块，现在演都不想演了，大家也有这样的感觉吗？#我的乡村生活 #小院时光 #人间清醒
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情感小蛙3天前
为什么越逼自己，越不想动？ #原创视频 #认知 #人际关系 #提升自己 #思维
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读与龄3天前
当下的力量合集 第7集 焦虑源于思维放大未来的恐惧，本质是用“想未来”来逃避解决当下的实际问题。#正能量 #心理健康 #知识分享 #传递真能量
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云尘乐乐1周前
抑郁其实就是这么来的。#抑郁 #提升能量#爱自己#颠倒梦想 #云尘乐乐
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青山晓晓1月前
因为不想面对孩子的怨恨，所以选择不必… #girlstalk #每个女性请大胆做自己 #生育 #女性成长 #女性独立
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猫小熊心理工作室1周前
你觉得你还能掌控你的人生吗#习得性无助#emo#掌控自己#人生
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龙威1周前
声相识人之INFJ 绿老头在感情里，既不想面对风险，又不敢承担责任，只是戴面具的话，看似把表面关系都维护好了，最终纠结和限制的是自己#infj#荣格八维#识人#龙威声相心理学 #mbti
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祺祺成长哲学6天前
你不是完美主义，你是害怕失败。拖延不是懒，真相是你不想面对挫败感。#心理 #心理学 #完美主义 #拖延症 #女性成长
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佳小姐｜生活心学空间1周前
痛苦有可能是你不想改变 #痛苦面具 #享受痛苦 #攻击自己 #逃避现实 #心理学
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海底5天前
为什么在工作中不愿意与同事领导对视#职场
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小武醒醒吧1月前
老实人为什么不敢拒绝不敢翻脸？你害怕失去关系所以一直被人拿捏 #自我成长 #自我觉醒 #老实人 #焦虑 #职场
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小星的树洞4天前
如何面对焦虑 #焦虑 #如何缓解焦虑情绪 #内容过于真实 #成长 #自我探索
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黄老师说心理3周前
你并不是唯一一个在焦虑，看看这些心理学的解释 有时候，焦虑像是心头的重石，压得你透不过气。你可能会想，为什么我总是这么紧张？明明什么事都没有发生，可就是觉得不安#焦虑 #心理学 #情绪 #情感 #焦虑情绪
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随剪4天前
现实中又有多少人是一样苦恼却又不会拒绝呢，不过不管是谁都不能随便的对待自己哦૮ ・ﻌ・ა（为啥小编没遇见过这种女生或者男生呢૮₍ɵ̷﹏ɵ̷̥̥᷅₎ა） #动漫剪辑#人际关系#一月新番#情感
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陈红霞说心理1周前
拒绝沟通还不想解决问题的人，是为什么 #心理学 #心理 #拒绝沟通 #沟通 #情感心理
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聪明橘3天前
《为什么开学前夕，你会产生这种“末日临头”的恐惧？》 你不是不爱学习，也不是因为懒。这种对开学的恐惧，本质上是一个生命体面对“自由领地被强行征收”时的本能防御#开学焦虑 #心理学 #治愈系 #拒绝精神内耗 #哲学
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陶子.自我整理3天前
为什么你不爱买东西了，觉得没意思，觉得自己无欲无求#买买买 #不买 #自我整理 #道德经 #断舍离
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一一认知说1周前
来评论区打个你最近的情绪：焦虑、委屈、还是累？ 我先来：我最近是焦虑。 #为什么我们总是在逃避 #情绪管理 #好书分享 #自我成长
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悸1周前
其实根本不想开学面对不真诚的人#开学 #开学焦虑
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初忻3周前
为什么越无聊，越不想做任何事？无聊悖论的终极解读 从存在主义到现代心理学，这个悖论读懂人性对意义的渴望。 #哲学思维 #悖论 #烧脑 #思考 #颠覆你的认知
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道心空明8月前
生活中出现，各种各样的磨难和不顺！大概率是这个原因！ #涨知识 #知识分享 #热点 #正能量 #经验分享
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小君上岸记2月前
我抑郁之后不想回学校其实最后怕面对3和坎#抑郁#家庭教育 #亲子沟通#父母必读系列 #休学
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心理咨询师张爱新4天前
厌学 #厌学 #家庭教育 #青少年心理 #父母必看 #张爱新
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静蕾和妈妈们4天前
孩子说“不想活”，不是要挟，是极度痛苦的求救信号。当他这样说时，内心其实正在经历一场“意义感”的崩塌。我们首先要做的，不是说服，而是翻译他的痛苦。 #高敏感孩子 #青少年心理 #解决问题型妈妈 #情感翻译 #静蕾
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冉冉回避Talk1周前
这才是回避想说的心里话 #焦虑型依恋人格#回避型依恋人格#如何面对失望关系
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冬青心理4天前
心理堵的慌，说不出为什么3个方法停止内耗#心理学 #情绪内耗 #停止内耗 #心理治愈
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009小孩姐2月前
16岁高中生坦言：99%孩子厌学的原因 #中式教育 #家庭教育 #厌学 #学习 #009小孩姐
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心理师金楚曦6月前
假如回避讲真话：为什么回避会对你越来越冷淡？ #焦虑型依恋人格 #回避型依恋人格 #心理学 #回避型依恋 #焦虑型依恋
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多动的宇爸11月前
ADHD孩子启动困难，畏难情绪怎么办？ #adhd #多动症科普 #启动困难 #畏难情绪 #作业太多
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台寶男孩IvanChang3天前
"Today is the youngest you'll ever be again."明明每一天都是我們最年輕的一天，與其焦慮未來，煩惱「人生有沒有意義」這種問題，我更不想面對的是10、20年後，後悔自己把青春活得徬徨倉促。感謝航班 delay 讓我跟陌生人搭上話。每一條路都是路。 #聊天记录 #陌生人的温暖
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宋载舟1月前
回避型所谓的体面到底从何而来？为什么你吵架总是很无力？为什么总是有一种还没有结束的感觉？ #回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #情感 #情感知识#情感博主
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Mr贺2月前
关于惊恐发作应对存在的思维误区，以及我痊愈以后认为焦虑症其实就是一个情绪性的感冒。表达能力差，我想到哪里说到哪里#焦虑症#惊恐发作如何应对#焦虑症思维误区#焦虑症痊愈
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三才心理成长中心卜令俊1月前
为什么在很多场合你都容易紧张，这是性格问题吗？#心理学#情感 #情绪 #心理咨询 #家庭教育 #情感共鸣
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润风心理成长4月前
很害怕看见真实的自己，会感到很羞耻#爱自己 #羞耻感 #接纳自己 #接纳自己的不完美 #内耗
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好奇的珜4天前
为什么我们会害怕开学？ #开学 #开学焦虑 #节后综合征 #科普 #知识 最近真的有很多小伙伴私信问我“为什么自己会害怕开学？”，虽然主播已经5年没体验过开学了（笑），但是体验过节后复工前一晚的心慌。因此为了回答这个“开学”困惑，有了今天这期视频。 大家可能会发现，这期内容其实是我们过去探讨过的很多概念的一次“大集结”。从进化心理学的杏仁核，到多巴胺机制，再到热力学的“孤立系统”与“熵增”。因为我想把这种焦虑的本质彻底讲透，所以涉及的知识点特别多，篇幅也比平时长了一些，大家就当是二次复习了，同时感谢大家耐心地看到这里。 最后我想说，这期视频不仅仅是给学生党的，因为“开学”只是一个隐喻。打工人的节后复工、面对一个陌生的高压挑战、甚至是从人生的低谷中重新振作去重塑生活秩序……人生处处都是“开学”，处处都需要我们咬着牙去做功，去完成一场痛苦但伟大的“负熵”过程。希望这期视频能给你带来一点点逆转宇宙洪流的勇气，无论你即将面对什么样的“开学”，祝你顺利。愿我们在对抗混乱的路上，负熵常在，生生不息！ （观点因为是主播和AI沟通的，可能不一定对，大家也要独立思考哟~有问题也欢迎在评论区讨论）
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人间哲学录6天前
快要开学了，大家有什么想法？#开学 #人生哲学 #通透人生 #静心语录 #治愈自己
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袁亦菲3天前
从废墟到国泰民安｜一个普通女孩的自救实录 这条视频录了删，删了录，最后还是决定借着点酒劲发出来。 一直不敢面对过去，怕撕开伤疤，更怕打碎大家心里那个光鲜亮丽的“国泰民安”滤镜。但看着满屏骂我“假人设”、“资本包装”的评论，我真的累了，不想再装了。 视频里那个眼神木讷的小女孩，是我。5岁被丢在街头，大冬天肺炎不敢咳嗽硬生生憋回去，绝望到觉得沉进水里是解脱……那就是我的童年底色。 哪有什么精心设计的剧本？那是真真切切在泥潭里挣扎过的命。 18岁破产负债，一个人杀到杭州熬大夜扛业绩，我拼了命地想把那个深渊填平。 我把这些不堪全抖落出来，不是为了博同情。我只是想告诉所有在深夜痛哭过的女孩： 别怕自己手里拿的是烂牌，也别觉得自己破碎。 这世上真没那么多天生的好命。我们这种人，就是在废墟里长出来的花。 只要不死，咱就一寸一寸地给自己挣出条活路来。 干杯。明天睡醒，咱接着干活！🍷 #蜕变过程 #女性力量 #原生家庭 #自救 #坦白局
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桃酥柚（读书版）2天前
知道我为什么心痛吗？全然的接纳自己，坦然的面对自己的多个面。#书籍#书籍推荐 #读书
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朝曦曦3天前
直面自己的恐惧，恐惧就会消失！与恐惧共舞，两个视角同时切换#个人成长 #女性成长
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冉冉回避Talk3天前
绝情分手的回避型，心里其实也不想离开 #焦虑型依恋人格#回避型依恋人格#如何面对失望关系
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田庆辉｜身心重塑3月前
#焦虑#清晨恐惧 #个人成长 #心理学
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带着焦虑去旅行1月前
接受，容纳，坦然面对所有的躯体化，我知道这是唯一的出路。 #焦虑症 #抑郁症 #躯体化
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焦龙-青春期教育1月前
我不想做任何事 当孩子放下所有“理想”家长该如何面对？ #休学 #黑白颠 倒#玩手机 #叛逆 #请假#亲子沟通#青春期心理 #初中生#高中生
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蒋事的泽3天前
面对生活的压力，如何维护好自己情绪。#陈泽二创 #哲学#科普 #心理学
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普通患者2天前
其实可怕的是抑郁症的躯体化#emo #抑郁 #情感 #深夜 #陪伴
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铭灯读书4天前
戒指“儿童心智”，是你财运爆发的开始。你是不是也常常觉得:就算我努力了，好像也没什么用？这本质上，是极度自卑留下的后遗症。你缺失的从来不是赚钱的方法，而是面对困难时不逃避的“安全感”。如果你现在也处在这个迷茫、想逃的阶段，请停下来听听这几句话。修补好你的心智模式，你远比想像中更强大。看完视频，你在害怕什么？评论区告诉我，我陪你。#深度思考 #情绪稳定 #财富思维 #个人成长 #提升自己
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优选好物🛒煊铭3周前
白小白团队直播精彩瞬间 #白小白团队才艺展示 #白小白直播精彩片段 #白小白徒弟才艺展示 #白小白
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༺韦☞一💕ꦿ᭄5天前
#悟人生之道 #格局与自我定位 难的时候，我不想走向任何人，也不想任何人靠近我，我选择重回孤独，以平静之心面对这个世界，难熬的日子里，什么都没说 ，所以：以后什么都不用说了既然看透了，那就用绝对的清醒理智 去压制不该有的情绪!
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健康喜乐2天前
抑郁的来源: 抑郁就是对过去的事翻来覆去琢磨，一会想通了，一会又想不通，总觉得没意思，想哭。轻度抑郁就是失眠，翻来覆去睡不着，再就是早醒，凌晨两三点左右就醒了，夜夜难熬夜夜熬，静静崩溃，慢慢自愈！不想见人，脾气大，所有难过自己扛，抑郁基本上都是重感情善良的人，舍不得伤害别人，一个人咽下所有委屈，却逼疯了自己……
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博施优眠心理刘万根1月前
为什么抑🌧后，会有人适应不了学校环境？ #青少年心理 #玉玉症 #博施优眠心理 #心理健康 #孩子不想上学
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赵赵 心域4天前
准备好再行动，是不是一种借口？ 准备好再行动，是不是一种借口？#自我成长 #认知提升 #正能量 #心理 #执行力
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是范饭呀1月前
亲密关系里最残忍的对比就是:你在拼命想着如何解决问题，他在想着如何解决你，他看得到你的痛苦，但是他没有勇气面对你的痛苦，他知道错但是他就是一句软话都不愿意说，没有承担责任的能力。#亲密关系 #婚姻 #女性成长
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蛮懂回避的老张5月前
回避真的很吃这套破冰公式 #回避型依恋 #焦虑型依恋 #情感 #回避型
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贱炸2天前
好难受好难受，我说不出来为什么会这样 #心理疾病 #情感共鸣喵 #抑郁焦虑 #双向
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蔡同学养成日记3周前
抑郁之后我是怎么走出来的#就业#失业#焦虑#抑郁
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