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七饭克（家常菜）7月前
当茄子遇上青椒，你可要多煮点米饭了！ #青椒炒茄子 #茄子的神仙吃法 #家常菜 #下饭菜 #好好吃饭大赛
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小菜包。3周前
家常菜鸡蛋炒辣椒 #青椒扑鸡蛋做法
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吃货爱吃11月前
辣椒炒肉很多人都做错了，正确的做法是先要去掉辣椒里的水分，缺少这一步做出来的辣椒炒肉，就缺少了这道菜的灵魂……#家常菜 #家里的味道 #美食分享 #辣椒炒肉 #青椒
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辰妈6月前
青椒你要这样做就太好吃了#美食分享#豆豉青椒
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阿三美食日记2月前
#美食创作者扶持计划 #简简单单家常菜 #家常菜 #美食视频 #家常饭菜 青椒的这种做法你一定没吃过。
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莓滋滋(减脂版✨4月前
减脂期下饭神菜！青椒炒肉不油不柴还掉秤 生活化减脂青椒炒肉不油腻的关键：先逼水再炒！✅ 食材：里脊肉+2个青椒，腌肉加淀粉锁嫩，青椒加盐炒2分钟逼出水分，后续吸油少一半～ 全程只用少许油，咸香下饭！ 高蛋白饱腹，减脂期也能吃满足，赶紧收藏跟着做。 #挑战100天减脂餐不重样 #低卡低脂 #生活化减脂 #减脂食谱 #下饭硬菜一口鲜滑入魂
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大敬家常菜2月前
青椒炒鸡蛋 又软又香，比大鱼大肉还好吃#在家做美食 #分享家乡美食 #炒鸡蛋 #快手菜
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陆掌厨（家常菜）1月前
要说下饭，还得看这道辣椒炒肉#下饭菜 #在家做美食 #这是真正的硬菜
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随便吃点得了9月前
青椒肉丝总是炒不好的一定要看看这个视频！！ 非常详细0失败❗️#在家做美食 #美食 #下饭菜 #美食制作分享 #vlog日常
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小七家常菜2月前
小时候的味道，一口下去全是回忆，奶奶教我做的青椒煎蛋，平凡日子里的小美好，很暖心 #家常菜 #青椒煎蛋 #小时候味道 #记忆中的味道 #抖音美食推荐官
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忧郁小薯条🍟1月前
#青椒炒肉丝 #美食教程 #下饭菜
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晨妈小厨房1周前
#吃喝玩乐分享计划 每次做这道菜，饭搭子都能干三碗米饭#家常菜 #美食制作分享 #太好吃了 #下饭菜
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大敬家常菜4月前
青椒炒鸡蛋 学会了，五分钟搞定一道菜#家常菜 #在家做美食 #下饭神器 #鸡蛋的神仙吃法
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煮之夫8月前
一个辣椒就是一道菜，还是四川农村餐桌上的常客，特别下饭。#虎皮青椒 #下饭菜 #家常美味
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大刘爱做菜7月前
青椒炒肉#给点流量 #家常菜 #美食 #下饭菜
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谢大厨8月前
没有一位江西人可以拒绝这道农家一碗香❗️ #农家一碗香 #辣椒炒肉 #会做饭的男生 #江西小炒 #好好吃饭大赛
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快乐做美食6天前
#美食 #特色美食 #美食教程 #美食分享 #人气美食
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黄启沪漂（爱做菜）1周前
青椒炒鸡蛋 男人会做饭 生活更浪漫～ #青椒炒鸡蛋 #青椒炒鸡蛋做法 #家常菜 #下饭菜 #好好吃饭
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厨波波江湖菜（大号）11月前
#青椒肉丝到底是想炒青椒还是先炒肉丝，今天我就把这个问题解决了#青椒肉丝家常做法 #美食教程 #在家做美食 #抖音美食创作人
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李大厨《家常菜》1月前
青椒肉丝 男人会做饭，生活更浪漫～ #青椒肉丝 #下饭菜家常菜 #美食教程 #抖音美食创作人
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美食强9月前
好好吃饭大赛,“茄子炒辣椒”这道菜是真好吃！做法还超简单 #好好吃饭大赛 #日常做饭 #爱做饭的男人 #绿色蔬菜 #做菜我是认真的
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燕儿（71年小猪）拒私聊1周前
上班族带饭家庭做法的｛青椒洋葱炒肉片｝～梅花肉清洗干净切片，腌制：花雕酒、蛋清、白胡椒粉、少许老抽上色、淀粉抓匀，最后封油防止水分流失和粘连。洋葱去皮清洗干净切块掰开，青椒清洗干净去籽和筋膜切块，少许葱花备用。锅里少许底油放入青椒煸炒均匀，让其断生盛出来备用。热锅凉油放入肉片滑炒，肉片变色后放入葱花煸炒出香味，烹饪花雕酒和酱油翻炒均匀，放入洋葱，来点盐翻炒均匀，放入青椒炒匀，关火来点味精提鲜炒匀出锅。一道家庭做法的｛青椒肉片炒洋葱｝就好啦。肉片嫩滑入味不腥，洋葱脆甜，青椒香味浓郁，简单家常好吃的下饭菜。记录真实生活。#我的厨房日记 #家常菜#家的味道#青椒洋葱炒肉片#70后
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小小刘掌柜2月前
青椒炒肉丝 按照我这个法做出来，青椒椒香加上肉丝滑嫩鲜香，下饭的很！#青椒炒肉丝 #好食材好味道 #美食教程 #家常菜
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夏哥哥的日常8月前
青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋好吃又简单，喜欢吃炒鸡蛋的赶紧试试吧#青椒炒鸡蛋
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铁锤妹妹—瑶瑶3月前
贵州有自己的下饭神奇，生活不过是一粥一饭的温暖。一盘炒鱼秋辣椒，鲜辣交织，最抚凡人心#贵州 #贵州美好推荐官
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七☞言厨房7月前
青椒茄片费油？盛在盘子里感觉全是油和水？看过来，我来教你！#青椒茄片 #美食新星计划 #家庭美食家常菜 #简单好吃 #好好吃饭好好生活
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宝宝爱生活2天前
#家常菜 #抖音美食创作人 #青椒炒鸡蛋做法 @抖音创作小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
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燕子记录美食1周前
#我的厨房日记 #家常便饭最养人 #家常下饭菜#青椒炒肉
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宇妈小厨房6月前
后来我也学着妈妈，做起了青椒炒鸡蛋#家常菜 #青椒炒鸡蛋
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三喵喵喵喵8月前
家常菜青椒肉丝为什么很多人都炒的不好吃？其实做法很简单 里脊肉先切片再切丝，重点是葱姜水一定要抓拌到肉丝里，加入淀粉锁住水分，这样炒的时候会比较嫩#家常菜 #青椒肉丝 #每日美食分享 #好好吃饭
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家常蔡1周前
青椒炒皮蛋 好吃又下饭#青椒炒皮蛋 #皮蛋 #家常便饭最养人
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胡春石 两把勺子做美食6月前
青椒土豆丝 这种做法炒岀来土豆比较脆 所以切好的土豆丝泡一会水 除去部分淀粉 还有种老南京人做法 加点酱油和水 在锅里多炒一会 软软的 也很好吃#青椒土豆丝 #土豆的神仙吃法 #强烈推荐 #家常菜
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今天吃什么（阿胜家常菜）1月前
新手必学！青椒炒鸡蛋想要好吃，火候是灵魂！今天全程无废话，就教你怎么把鸡蛋炒得金黄蓬松，青椒炒出脆爽口感！#青椒炒鸡蛋 #家常菜#火候秘诀 #美食教程 #下饭菜
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星星挞✨2天前
跟妈妈学会的超级下饭的青椒炒鸡蛋#青椒炒鸡蛋 #家常菜 #美食教程 #下饭菜 #我的厨房日记
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邓阿姨5天前
青椒炒肉 份量少一点更容易掌握，这道菜既家常又好吃，注意细节锅烧热再放油，划啦划啦润润锅，炒的时候就会很丝滑，猪肉拌味也要拌久一点。##家常菜 #教你做美食
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爱做饭的翔妈2天前
快点来我们这里吃江西小炒，#家乡特色小吃 #舌尖上的味道家乡菜#分享家乡美食
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家常素味7月前
婆婆教的，嘎嘎好吃哇😭 #家常菜 #下饭菜 #茄子 #做饭 #家常小炒
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拿铁lover7月前
家常青椒土豆丝，大人小孩都爱吃✅ 土豆丝怎么炒才好吃？🥔今天分享这道家常青椒土豆丝🥔🫑下饭神器，大人小孩都爱吃~❤️ 1️⃣2个土豆切丝清洗淀粉，洗至水清澈，沥干 2️⃣热锅冷油加热冒烟，放花椒爆香变色捞出 3️⃣油热放葱蒜末小米椒炒香，放土豆丝，翻炒均匀，放适量生抽、耗油继续翻炒 4️⃣放少许清水，盖盖焖2分钟，开盖放青椒，翻炒1分钟 5️⃣最后放少许鸡精、盐，翻炒一下即可 #土豆丝 #青椒土豆丝 #家常菜 #快速吃上饭
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杰哥爱做菜4天前
青椒炒鸡蛋好吃有诀窍，学会这个特色做法，味道真的不一般
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娜家美食7月前
青椒炒茄子#在家做美食 #家常菜 #美食制作分享 #下饭菜
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美芳好厨房2月前
@美芳好厨房 #家常菜 #晚饭吃什么 大家平日熬猪油的油渣都是怎么吃的啊？今天给大家分享一个家常味的油渣，很下饭哦😋
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杨茜茜呀8月前
跟着厚皮橙学做饭，用水油焖菜法做了低卡好吃的辣椒炒土豆片， 减脂期的姐妹一定要试一下，少油少盐无油烟，厨房小白也完全没问题！#真的很summer #夏天的这一口超满足 #跟着厚皮橙学做饭 #水油焖菜 #不粘锅
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花好月圆🌹8月前
青椒炒牛肉大家都爱吃，但自己在家做总是又老又柴，今天来试试我的这个方法吧。#上热门 #美食 #美食教程 #在家做美食 #青椒炒牛肉
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可可妹的美食记3天前
今天偷懒没做早餐，让小崽去外面买包子吃了，分享一道下饭菜青椒肉丝儿~#真实生活分享计划 #精选计划 #抖音美食创作人 #vlog日常 #青椒肉丝
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想躺平的L菌3月前
青椒豆腐#家常菜 #美食制作分享 #原创视频 #每天都要好好吃饭 #抖音美食创作者
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酷奕族好物优选’4月前
青椒炒盐豆腐 家乡的味道就是不一样#豆腐 #香干 #家庭烹饪 #豆制品
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阿湘妹（湘粤家常菜）8月前
这道青椒炒牛肉真的很好吃，牛肉又香又嫩，配上大米饭三碗🍚不够吃#家常菜 #湘菜 #牛肉 #青椒炒牛肉 #美食教程
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直播孝义3天前
过年这些天大鱼大肉吃腻了，给家人简简单单做一盘这个青椒炒香干，青椒的鲜辣融合豆干的香味，又软又Q，特别的好吃下饭。
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直播孝义3天前
过年这些天大鱼大肉吃腻了，给家人简简单单做一盘这个青椒炒香干，青椒的鲜辣融合豆干的香味，又软又Q，特别的好吃下饭。
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墩墩美食1月前
青椒肉丝 #已开启年夜漂亮饭备战模式 #年夜饭提前演练起来 #年夜饭 #年夜饭菜谱
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何大厨3天前
谁能拒绝一碗喷香的辣椒炒肉啊？ 我家每周吃8次的辣椒炒肉！香到连盘底都要舔干净#美食 #美食教程 #辣椒炒肉 #家常菜 #青椒炒肉关键步骤
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今天吃点啥呐～2天前
要说下饭菜 还得是青椒炒鸡蛋#青椒炒鸡蛋 #青椒炒鸡蛋做法 #家常菜
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可妈爱做菜3天前
幸福就是每天有人做饭给你吃！#下饭菜 #青椒炒鸡蛋 #家常菜 #在家做美食
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小年糕麻麻（厨房日记）3天前
今日菜系 | 青椒炒香干#创作者中心 #家常菜美食教程 #创作者扶持计划 #晒出我亲手做的美食 #上热门
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武哥美食3周前
粗茶淡饭也是福，家常小菜最知足。#创作者中心 #创作灵感 #美食教程#年夜菜#美食推荐
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阿剑3天前
这剁椒肉末也太狂了！敢说吃不了两碗饭就... 那必须得试试啊！🔥 二荆条+螺丝椒干锅炒出水分，辣劲更集中；肉末下锅炒散，混着炒过的剁椒猛火翻炒，盐和味精一调，香辣味直冲天灵盖！ 每粒肉末都裹着剁椒的鲜辣，配米饭挖两勺，辣得过瘾又停不下来，别说两碗，三碗都能轻松下肚！干饭人速学，今晚就用它封神～ #剁椒肉末 #下饭王中王 #干饭魂觉醒
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小胡做饭日常2天前
辣椒炒蛋 家常菜天花板，非青椒炒蛋莫属。#家常菜 #辣椒炒鸡蛋 #真实经验分享计划
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厨房小胖达2月前
湖南人的最爱，那必定是辣椒炒肉了，超级下饭#辣椒炒肉 #家常菜 #下饭菜
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啤酒妈咪2天前
就问谁能拒绝一碗青椒炒肉丝？！🍚 青椒的脆配上滑嫩不柴的肉丝， 鲜香入味，拌米饭我能吃三碗！🍚 厨房小白跟着步骤做，零失败！ #青椒炒肉丝#自己做的美食 #下饭菜 #家常菜 #美食分享
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食 来运转4月前
软糯香辣，真真的是干饭人的下饭菜#家常菜 #下饭菜 #家常小炒 #下饭神器 #美食分享
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刘小牛kitchen1月前
像我这样做的儿菜不会水唧唧的，吃起来脆嫩脆嫩的，好入味又特别的下饭#青椒炒儿菜 #儿菜 #儿菜的做法 #家常下饭菜
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简介:

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