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是你们的张教练呀2年前
直拍正手刮球 技术细节讲解#乒乓球 #乒乓球长胶 #乒乓球基础教学 #长胶刮打 #直板长胶
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亚楠乒乓8月前
横板长胶反手刮#亚楠乒乓#长胶教学 #横板长胶#快乐乒乓球🏓
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是你们的张教练呀2年前
直拍无海绵反手刮 最常见长胶技术 #乒乓球 #乒乓球基础教学 #长胶技术 #直板长胶 #狠毒的张大爷
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打长胶的小马🏓8月前
乒乓球横拍反手长胶刮球技术#乒乓球 #长胶进攻
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乒乓老将6月前
国手行长与常银乒协系列：横板长胶刮球技术分享#乒乓球#国乒#乒乓球教学 #抖音体育 #乒乓球训练
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乒乓老将8月前
国手行长与常银乒协系列：直板长胶进攻正手刮打技术分享 #国乒#乒乓球🏓 #乒乓球球技教学 #抖音体育 #国球乒乓球
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乔帮主1周前
长胶刮打动作要领#乒乓球#快乐乒乓球#乒乓球训练#乒乓球反手#长胶
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一得4月前
刮球的发力方式#乒乓球 #长胶刮球 #长胶刮打
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北体战术学长🏓1周前
比赛涨粉宝之劈长#乒乓球 #乒乓球教学 #北京体育大学 #国乒
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亚楠乒乓6月前
四步教会你正手刮短不转#直板长胶 #乒乓球 #长胶教学 #长胶#国球乒乓
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柴哩个柴1周前
球友实战交流：反胶破解长胶刮拱 #乒乓球 #长胶打法 #反胶技巧 #乒乓球教学 #业余乒乓球 #乒乓球实战
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我爱长胶1周前
#乒乓球 #长胶 #西门吹雪 #教 #刮
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樱桃小曦lxl7月前
横板长胶多球单练基本计划之磕+长胶刮+磕+正手拉✅不能侧身时 这个计划绝对救大命！码住！#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓女孩 #长胶 #横板长胶
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曹申🏓️1年前
长胶秘籍，磕喇刮拱#培训 #乒乓球教学 #天津话
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麦教练（长胶网长胶底板总汇）6月前
乒乓球教学：长胶最实用的4个进攻套路，刮下旋、打上旋、刮下旋。正手这个位置刮通常可以处理半出台或者是出台的球，等对方回过来的上旋球。我们采用正手打，这个是比较合理的一个模式。反手也是一样啊，拱下旋横打的时候啊，尽量是对方回球是上旋球。我们再横打，长胶有什么好处呢？长胶的优势是下旋球再低再转。我也能拱嘛。我拱完，正常的对手回来是不是上旋球啊？这个时候去横打才是我们最佳的时机。拱完以后，长胶正手刮下旋打上旋，反手是拱下旋，以后衔接横打，这就是直板长胶最好用的4种进攻方式#乒乓球#长胶#广东长胶王#麦怀宽#全国长胶升华训练班@DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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长胶界小学生1月前
1️⃣分钟——长胶正手短下接发球技巧分享#长胶 #长胶技术 #长胶教学 #乒乓球 #长胶刮打
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陈康宁乒乓9月前
康宁小课堂：反手刮 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
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乒乓国球汇-guoqiuhui1年前
长胶基础技术动作教学，要刮的，不要搓的！#乒乓球 #长胶 AI41
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杨帆乒乓2月前
三点教会大家横板长胶刮下旋🏓 #乒乓球 #乒乓球教学#长胶
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乒乓球界的周伯通2周前
长胶刮球 #乒乓球 #长胶 #刮球 #sidespin
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刘颖乒乓飞飞（学习长胶中）4月前
长胶刮球，从站位、引拍、击球三方面给你讲解清楚@刘颖乒乓 #刘颖乒乓 #乒乓球长胶 #乒乓球器材 #成人乒乓 #乒乓球
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刘颖乒乓飞飞（学习长胶中）1月前
长胶直拍正手刮打的两种击球方法@刘颖乒乓 #刘颖乒乓 #乒乓球长胶 #乒乓球器材 #成人乒乓 #乒乓球
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乒乓阿光🏓8月前
新拍到手还不会处理？阿光手把手教你磨拍肩。#乒乓球#diy#拍子#教程分享
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乒乓球口诀大全1周前
反向引拍口诀 搓球引拍要松腹 高球引拍不蹲腿 砍削弧圈同侧撞 推挡磕刮抬踵肘 以上引拍都反向 蹬转收变开压蹲
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樱桃小曦lxl11月前
进攻型横板长胶多球训练：半台不定点长胶刮下旋✅#乒乓球 #乒乓女孩 #长胶 #横板长胶 #训练
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乒乓球左右手（长胶）2周前
王茵老师教你长胶正手位挑打、抹、刮 #乒乓球长胶教学 #乒乓球 #王茵乒乓 #热点 #春节
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乒乓球左右手（长胶）2周前
王茵老师教你长胶刮 #乒乓球长胶教学 #乒乓球教学 #王茵乒乓 #热点 #春节
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苏苏是育娃女侠3月前
长胶秘诀《横拍-长胶刮》｜🌟感恩陈导@陈康宁乒乓 分享🏓#乒乓球 #陈康宁乒乓#长胶#体育#运动
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苏苏是育娃女侠3月前
长胶 《正手 刮打》｜🌟感恩陈导@陈康宁乒乓 分享🏓【颗粒之家—陪读妈妈学球记】#乒乓球 #长胶#体育#运动 #育儿
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苏苏是育娃女侠3月前
长胶 《正手 刮》｜🌟感恩陈导@陈康宁乒乓 分享🏓【颗粒之家—陪读妈妈学球记】#乒乓球#长胶#体育#运动 #育儿
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长胶杨3石3月前
长胶爆刮实战教学#长胶 #乒乓球 #正手刮打 #西安
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刘颖乒乓教学回放11月前
正手刮打技术#乒乓球 #长胶 #国乒 #乒乓球教学 #直播回放
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刘颖乒乓教学回放1年前
刮打 手臂发力方向#乒乓球 #刮打 #乒乓球教学 #国乒 #长胶
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刘颖乒乓长胶教学2月前
直板正手位刮打技术#乒乓球#长胶#刮打#直拍#单胶皮
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打长胶的小马🏓6月前
#乒乓球教学 #国球乒乓 #长胶徒手挥拍练习磕刮弹#打长胶的小马
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亚楠乒乓6月前
四步教会你直板背面长胶刮打下旋球#乒乓球 #直板长胶 #直板背面长胶#直板反手长胶#长胶教学
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苏苏是育娃女侠3月前
长胶秘诀《刮》｜🌟感恩陈导@陈康宁乒乓分享🏓陈导感冒，带着独特的鼻音，在严格训练完后，中午挤时间分享长胶秘诀👍佩服体育人。我是直拍长胶打法的陪读妈妈👩动作不标准，请多包涵#乒乓球#长胶#体育#运动 #育儿
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刘颖乒乓教学回放3月前
长胶刮球#乒乓球 #长胶 #国乒 #乒乓球教学 #乒乓球训练
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心花怒放1年前
长胶刮过来的球怎么打？引拍出球动作小、拍面亮一点加速收臂 #乒乓球教学 #乒乓球视频
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樱桃小曦lxl1年前
三十秒高清慢镜头 教会你长胶刮下旋球#乒乓球 #乒乓女孩 #长胶 #乒乓球教学#是时候展现真正的技术了
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打长胶的小马🏓7月前
#乒乓球 #乒乓球教学 #快乐乒乓球🏓 #长胶接下旋球刮球 #中国🇨🇳乒乓球
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功夫长胶武哥3月前
长胶高手正手刮秘籍#长胶#乒乓球训练 #乒乓球教学
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长胶杨3石2月前
乒乓球还得是：专业打厚度，业余打特点！#乒乓球 #长胶 #倒板打法 #正手刮打 #西安
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乒乓球左右手（长胶）3周前
黄建疆老师教你长胶“刮” #乒乓球长胶教学 #黄建疆长胶教学 #热点 #全民健身
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乒乓球口诀大全1周前
反向引拍口诀 搓球引拍不收腹 高球引拍不蹲腿 砍削弧圈不顶胯 推挡磕刮抬踵肘 以上引拍反向来 蹬转收变开压蹲 上身带动臂张开 手先脚后压下来
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刘颖乒乓教学回放3月前
直拍长胶正手刮球#乒乓球 #直拍 #乒乓球教学 #国乒 #长胶
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谈球乒乓奥体店2月前
长胶基础技术：刮 #乒乓球 #乒乓球训练 #新手入门 #谈球俱乐部
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是你们的张教练呀1年前
直板长胶反手刮慢动作演示 #乒乓球 #乒乓球基础教学 #直板 #长胶 #狠毒的张大爷
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我爱长胶1周前
#乒乓球 #长胶 #刮 #爱老师
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长胶界小学生2月前
横板长胶刮打讲解 #雷磊磊 #乒乓球 #长胶 #横板长胶 #长胶技术
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刘颖乒乓飞飞（学习长胶中）1年前
直板正手下旋球刮打的三个动作要点，单胶皮示范 @刘颖乒乓 #刘颖乒乓 #乒乓球日常训练 #乒乓球长胶 #成人乒乓 #乒乓球
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乒乓球左右手（长胶）3周前
把永博老师教你正手刮打 #乒乓球 #把永博长胶 #乒乓球长胶教学 #全民健身
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刘颖乒乓飞飞（学习长胶中）9月前
一个视频教会你长胶横拍刮球@刘颖乒乓 #刘颖乒乓 #乒乓球日常训练 #乒乓球长胶 #乒乓球器材 #成人乒乓教学
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王璇乒乓8月前
长胶常见的进攻套路 下旋+刮+磕 五步把对方整懵👀👀
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我爱长胶1周前
#乒乓球 #长胶 #刮 #美女 #西门吹雪
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虎子爸爸8月前
陈康宁指导长胶反手刮。 #乒乓球 #乒乓球训练 #长胶#陈康宁乒乓 #77会点乒乓球 @韩韩聊点乒乓球
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刘颖乒乓飞飞（学习长胶中）7月前
直板接侧下、勾手刮球动作示范@刘颖乒乓 #刘颖乒乓 #乒乓球长胶 #成人乒乓 #乒乓球器材 #乒乓球
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刘颖乒乓教学回放9月前
长胶刮球#乒乓球 #长胶 #国乒 #一分钟干货 #长胶技术
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刘颖乒乓店8月前
下旋刮球什么时候引拍 @刘颖乒乓 #长胶 #长胶刮球 #长胶刮球教学 #下旋刮球 #乒乓球训练
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削perman6天前
旗鼓相当的对手，天真无鞋的球友 #乒乓球 #长胶 #削球 #内容太过真实 #快乐乒乓球🏓
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刘颖乒乓飞飞（学习长胶中）7月前
长胶刮球：强旋转和弱旋转如何调节？@刘颖乒乓 #刘颖乒乓 #乒乓球日常训练 #乒乓球长胶 #乒乓球器材 #成人乒乓教学
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刘颖乒乓长胶教学4月前
常见下旋球刮拱问题#乒乓球#长胶#下旋球#刮球#拱球
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