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聚猿创团队宝宝行动1年前
娃娃过早就扶站，骨头承受不起啊 #O型腿#轻漫计划#万物皆可达#达宝的日常
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韩教CoachRaymond6月前
有劲儿但跑不快？#田径 #关节灵活性 #田径训练 #少儿体能训练 #wse田径公开赛
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重症肌无力科胡军勇主任3周前
三岁就出现重症肌无力，现在力量比之前好多了#重症肌无力#重症肌无力科胡军勇主任#河北以岭医院#医生AI分身#抖出健康知识宝藏
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邦畅全福康4天前
每天100个，小腿有劲，大腿强，关节跟着都享福。
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师兄联盟4月前
腿部力量其实一直在影响着我们的日常生活，精神状态。只不过常常容易被忽视。#传统武术 #马步 #力量训练
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小飞象感统运动-啵啵教练3天前
灵不灵活，不算看胖瘦，别再觉得自己家孩子不行#儿童运动 #育儿 #带娃日常 #孩子胖 #宝妈
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段涛医生1年前
婴儿的腿到底能多有劲！你们的宝宝也这样吗？ #宝宝成长记 #听段涛聊孕事 #婴儿的迷惑行为 #硬核健康科普行动
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桑尼的日常（龙凤胎宝妈）2天前
弟弟是精瘦型的，腿上可有劲了#萌娃 #宝宝翻身训练
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腰腿科学运动3693天前
梨状肌有劲了，腰臀腿真给力#梨状肌#坐骨神经
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何老师有话说1月前
5-12个月宝宝，腿软怎么办？ 5-12个月宝宝，腿软怎么办？#育儿 #育儿经验分享 #早产儿
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沙海汶传承人沙洁7月前
小儿肌肉萎缩，中医有办法！ #肌肉萎缩 #发育迟缓 #抽动症 #儿科 #中医
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瘦笛dada姐和胖布kingking弟4天前
#立定跳远 #跳远 #乒乓球 立定跳远比二个月前进步很多，腿有劲了也不容易摔了。
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龙教（运动认知）2月前
下肢训练神经调控机制，高效连下肢。#健身知识 #运动表现 #健身光速成长计划 #健身小白必看经验 #上热门粉丝一干万 @DOU+小助手
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奥特曼加小怪兽4天前
今天是快跑男孩，可能是分零食，所以这腿跑起来很有劲#元宵节民间习俗活动 #元宵分豆
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糖糖教运动3周前
远离拖拽步态，走路抬腿更有劲#勾脚#抬腿#肌肉萎缩#康复锻炼
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井老师母婴严选6天前
想让宝宝运动力远超同龄人，抓住关键期用它练准没错✅新手爸妈看过来✅ #育儿经验分享#科学育儿#带娃#育儿知识#母婴育儿
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蔡老师育儿严选9月前
宝宝特别喜欢打墩墩，难道这就说明宝宝腿有力量，可以站啦？#育儿经验分享#宝宝学走路#宝宝大运动
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好孕方舟1年前
婴儿的腿能多有劲？ #医学科普 #关爱女性健康 #生孩子 #新生儿 #医途暖光
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邦畅全福康3月前
不费事，吃了饭踢两下，把腿练有劲儿，感觉有保障，顺带还耗糖。
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大胡子古法健身（德云居士）2天前
腿有劲、走路稳，越练越年轻 腿软、没劲、走路发飘、上下楼吃力，重点练下肢。这组保护膝盖，力度适中#颈肩疼痛 #腿麻 #居家养生 #跟我一起做运动 #保健操
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造蛋王上门体育--大海教练3天前
每天练习10分钟，一年后长高10cm，腿还有劲了#长高#厦门同城#厦门#家长必读#上门体育
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薇薇医生2月前
最新研究：逆转肌肉流失！科学证实8种超级食物，重启双腿力量！ #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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韩安干啥（互关秒回）4天前
娇儿恶卧踏里裂…… 宝宝腿真有劲呀，多吃点，可以好好保护自己啦💪💪💪 #小奶娃 #新生儿记录 #最萌新生儿 #抖音创作者激励计划 #宝宝成长记
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阿龙教锻炼8月前
经常做这个动作，腿部有劲儿又通畅#运动康复 #居家锻炼 #腿部锻炼
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小刘爱运动养生2月前
睡觉前 后练练腿，长年累月腿有劲#练腿 #肌肉 #居家锻炼 #关节置换
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中医占亚雄1周前
腿一软全身许虚，每天3分钟，腿脚有劲 #科普#医疗科普#中医#抖出健康知识宝藏
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兰陵融媒综合频道8月前
人类幼崽的腿到底有多有劲儿！#萌娃#宝宝
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大师兄-虎善堂033天前
腿脚有劲防摔倒，简单两招在家锻炼#运动养生 #居家运动 #养生 #中老年锻炼 #腿脚锻炼
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ARGAL爱戈尔个护保健旗舰店4天前
腿脚有劲了，出门遛弯不用怕累，生活更有精气神#爱戈尔健身车 #爱戈尔 #适老化产品 #居家锻炼 #腿部锻炼
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薇薇医生3月前
早餐吃对这几样，腿脚有劲一整天！ #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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脑病科魏玉群2天前
#热点 #魏玉群 #中医 #脑梗
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仙草堂健康之家1天前
#腿部锻炼#增肌#中老年锻炼
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叶心睡眠呼吸5月前
神奇小妙招 腿脚有劲了 #焦虑 #忧郁#腿脚 #紧张 #乏力
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娜姐呀3天前
家用健身韵律踏板 矮个子、体能差、不爱动？每天20分钟韵律踏板训练，让孩子越练越灵活，腿越练越有劲！#居家运动 #亲子互动 #感统训练操
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抗帕康复训练文教练10月前
腿部无力，站着或者是走路都很费劲 腿部无力，站着或者是走路都很费劲的建议多看看这个训练，不用站着也能练好腿部，加强腿部力量，让你越练越稳、越练越有劲！建议带上一副沙袋2-3kg，这样效果更好哦！#帕金森 #帕金森病 #帕金森患者 #中老年锻炼 #腿部训练
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脑病科魏玉群1周前
#魏玉群 #中医健康
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迪巧D-Cal海外3天前
孩子半夜总是翻来覆去说不舒服，可能是缺钙了，快把迪巧家的高峰钙给孩子吃起来吧，骨肌同补更省心!#迪巧#液体钙#儿童营养
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瑜伽老师周萍3天前
动力十足：走路、跑步、上楼、跳跃，所有需要发力的动作，源头都在髋。练好了它，你干啥都更有劲。 保护腰膝：髋有力了，干活时腰和膝盖的压力就小了。很多人腰疼、膝盖疼，根源其实是屁股没劲儿 姿态挺拔：久坐会让髋部僵硬，导致骨盆前倾、含胸驼背。训练它能让你身姿更挺拔，走路带风。 #瑜伽#练髋#热身激活#居家训练#健身
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《中品维度商城》解码品质基因点亮中国精粹5天前
#抗衰老 #护腿 #养生知识分享 #医学科普
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小兆在康复5天前
腿部力量唤醒计划 EP01 ✅ 今天练：蹲起（小范围） 从扶水池到扶墙，一步步进阶 唤醒腿部力量，走路更稳更有底气 跟着练，一起把腿练有劲！ #痉挛性截瘫康复 #残疾人康复 #腿部训练 #蹲起训练 #康复锻炼
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沙海汶传承人沙洁1月前
小儿肌肉萎缩症，别着急。 #沙海汶传承人沙洁 #中医沙洁 #中医儿科 #肌肉萎缩 #中医科普
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沙海汶传承人沙洁2月前
小儿肌肉萎缩症，别着急。 #医学科普 #中医养生 #中医科普 #沙海汶传承人沙洁
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冷寄门5月前
一岁宝宝的腿到底多有劲#精力旺盛的宝宝 #带娃日常
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景建军—北京太极缘道国际文化发展中心5天前
想把拳打好，腿和脚下的力量是根本。平时多站桩、多慢练，把重心稳住，脚下不飘、不晃。一步一步踩实，力量从脚底往上走，腿有劲，身子才稳。不用急、不用猛，慢慢练、天天练，脚下生根，发力自然顺畅。 坚持下去，腿越来越有力，动作也会更扎实、更稳当。#原创#太极基本功 #腿劲脚下练习 #稳扎稳打
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公考体测前教练2月前
给大家看一下什么才是真正的腿有劲儿。#公安体测 #纵跳摸高 #纵跳摸高技巧 #纵跳摸高265 #纵跳摸高怎么练
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大胡懂养生1周前
比牛奶强10倍的补钙之王原来是它?每天1碗，牙齿坚固，走路有劲
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邦畅全福康5月前
4个动作，抬腿有劲、蹲起不费劲、膝盖舒服。
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脊柱外科王少锋1月前
门诊日常|走路总腿软？病根可能在髂腰肌 #热点 #医学科普 #髂腰肌 #骨科 #门诊案例
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地球之星小涂涂4天前
腿真有劲#穿尿布的惹不起
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帅B哥2天前
#科普冷知识
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动与康养护站2天前
腿没劲，越练越有劲的一个动作#腿部锻炼 #走路无力 #居家锻炼
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自信3周前
坚持瑜伽练腿，67岁依然步履轻盈，这就是坚持的力量！ 每天跟着佳玲老师练一练，腿脚有劲，身体舒展，越活越年轻～ ##老年人瑜伽 #腿部锻炼 #坚持的力量 #瑜伽日常 #67岁的活力🦵
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烟台广播电视台8月前
6月21日（采访时间），湖北。人类幼崽的腿到底有多有劲儿！感谢分享@小唐会发光 #萌娃 #宝宝 #万万没想到
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超能运动2周前
要想快，必须“跳”！5个脚步训练，让你第一步炸、变向锐 很多球员以为跑得快是腿有劲，其实关键在脚和地面的关系。这5个脚步训练，练的就是短触地、快转移、全控制，专门激活快肌纤维，让你在场上第一步炸、变向锐、下半场还能飞！#运动表现 #脚步训练 #爆发力 #快肌纤维 #第一步爆发
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余建文2月前
力起于足，行于腿，主宰于腰”—《黄帝内经》。意思是你脚有劲了，你的腰腹就能发上力 文献指出，一个地方出问题它就会火车头一样一节连着一节都出问题一荣俱荣、 一损俱损 #腰突 #足弓 #杭州运动康复 #健康科普 #核心腰腹 师傅@田径匠人张初一 @张初一运动康复
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省直三院医养老有料4天前
#运动#居家锻炼#健康 #科普
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赵赵3周前
75 岁老妈锻炼｜拯救腿软乏力 走路更有劲 给老妈加沙袋练腿，没想到越练越来劲！一开始还担心她不适应，结果妈妈练得超专注，自己还会调整发力～ 很多中老年朋友都有腿脚没力的困扰，适当加一点重量（一定要循序渐进！），日常走路会更稳更有力。 家里有长辈的，可以带他们一起练起来，从轻开始，坚持就有效果💪
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慢舞纪4天前
讲解小踢腿 小踢腿=舞蹈的“速度+力量+控制＋线条”的综合训练 #舞蹈干货 #舞蹈老师 #少儿基本功
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倪师聊养生2天前
倪海厦#热点话题 #科普#健康 #万万没想到 #热点 #涨知识
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小李同学1周前
早餐坚持吃它，就能逆转肌肉流失?腿部力量如同回到三十岁一样
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白俊叫瘦带你练3周前
#运动型人格指南 准备一把椅子，跟着我们一起练。#居家锻炼 #居家健身有新招 #一起来锻炼 #健康
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瑜伽老师周萍1月前
动力十足：走路、跑步、上楼、跳跃，所有需要发力的动作，源头都在髋。练好了它，你干啥都更有劲。 保护腰膝：髋有力了，干活时腰和膝盖的压力就小了。很多人腰疼、膝盖疼，根源其实是屁股没劲儿 姿态挺拔：久坐会让髋部僵硬，导致骨盆前倾、含胸驼背。训练它能让你身姿更挺拔，走路带风。 #瑜伽#练髋#热身激活#居家训练#
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