您是不是在找：

健康百科彬彬医生1周前
每天喝多少水才适量呢？ #健康科普 #医学科普 #喝水 #医者仁心
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
泌尿外科李祎医生1月前
作为泌尿外科医生，我经常被问到一天喝多少水最好 其实喝水的原则就是按需饮水，干净卫生，当你感觉很渴的时候身体一定是缺水了，同时也不用太去追求什么成分的水，日常的白开水就好了，但是有一些肿瘤的患者，具体饮水还是需要听主管医生的，这时候饮水量和疾病有关。#浙大二院 #浙大二院李祎 #泌尿外科 #喝水我是认真滴 #前列腺癌
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
闫晨明10月前
您会喝水吗？ 究竟每天喝多少才算健康呢？
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞182
中医减肥专家范琳燕5天前
分享几个提高代谢的方法 #减肥 #肥胖 #代谢 #健康科普 #减肥专家范琳燕
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞698
大连感染科庚俐莉医生1月前
看似养生，实则伤身 #感染科 #呼吸科 #医生科普 #养生健康 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
北京老刘1月前
普通成年人，一天应该怎么吃，才算“及格” #就想说点大实话 #健康饮食搭配 #一天应该怎么吃
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
凤姐懂医1周前
喝水可以身体健康？ #养生#科普#医学科普
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
消化姜雅堃医生8月前
按照你的体重 你知道你每天需要喝多少水吗 怎么样正确的喝水才能有利于减肥#喝水 #体重 #喝水我是认真滴 #抖出健康知识宝藏 #济南市中心医院
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞607
泌尿肿瘤张宁教授3月前
喝水也是有讲究的，你真的会喝水吗？#膀胱 #肾 #前列腺 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞284
李好健身（线上指导）3周前
喝水确实会胖
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1686
宇动团有氧减脂健身塑型7月前
夏天运动别忘了即时补充水分哟#多喝水不如喝对水 #多喝水有益健康 #多喝水的好处 #运动减肥 #减脂塑形
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1993
北京老刘5天前
你喝对水了吗？每天该喝多少？到底怎么喝才养人？#健康饮食 #每天该喝多少水 #如何正确喝水
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
医学的哲学10月前
4月24日抖音 喝水的正确姿势#一天八杯水的秘密 #一天八杯水喝不下 #一天八杯水 #自然奇境科普季
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞458
付虹医生1周前
更年期女性，水喝对就是好的养生#更年期 #医学科普 #健康科普
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
黄土娃·健康说5天前
你知道一个人一天的喝水量是多少吗？今天一句话告诉你。 每个人都不一样，记住这个公式：体重公斤×30毫升，就是你每天该喝的量。 比如60公斤，一天喝1800毫升左右。 记住：少量多次喝，千万别一次猛灌，猛喝水最伤肾、最伤心脏。#喝水公式 #生活小知识 #健康饮食 #科学饮水 #黄土娃健康说
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
永善融媒5天前
足量饮水 养出健康好身体
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
慧慧医生说健康7月前
今天来和家人们说说怎么健康喝水#喝水 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞1326
泌外的腾飞3周前
多喝水也不要太夸张，科学喝水最好！#喝水我是认真滴 #喝水 #泌尿外科 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
肿瘤医生张敬伟1月前
#正常人一天需要喝多少水？怎么知道水喝的够不够？#上热门 #健康科普 #医学科普 #医者仁心
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞112
肾病科岑会华医生8月前
无论多差的肾只要注意这四点肾病一天会比一天好 无论多差的肾，只要注意这四点，肾病一天会比一天好 #肾病 #肾脏 #肾 #肌酐高 #肾功能不全
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞5921
心内科李智医生2周前
这些喝水的小技巧 你知道吗?#喝水 #健康 #健康科普不基础 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
清水煮饭4天前
健康喝水#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #科普日常冷知识
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
减重万医生6天前
#每天跟我涨知识 #减重 #抖出健康知识宝藏 #减肥
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
高级营养师｜盛老师【实战调理13年】1周前
都说多喝水 你会喝水吗？ 一天喝多少才健康？ #80后 #变瘦变美变好看 #台州 #玉环
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
检验师说健康5天前
#真实生活分享计划 每天8杯水，可能在伤你的脾胃。#涨知识 #养生就是养健康 #健康科普
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
EZY4天前
#知识分享 #健康科普
00:00 / 03:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
林哥讲溶晶4天前
喝水每天2000-3000毫升，白开水，淡茶都可以！#林哥聊溶晶 #痛风知识分享
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
肾内科专家王力芬3月前
你以为健康，其实伤肾的7大行为！最后一条很多人中招了#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #肾病专家王力芬 #心梗救治日循证科普 #心肾守护
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1897
乳腺外科代志军7月前
喝水有讲究但你真的喝对了吗？ #喝水我是认真滴 #医学科普 #养生 #生活习惯
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
福州泌尿张伟平团队5天前
科学喝水有利于结石的预防，你喝对水了吗？ #结石 #喝水我是认真滴 #医学科普
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
岳教练讲健身1月前
健身人群每天应喝多少水？ #健身 #知识分享 #薄肌 #增肌 #减脂
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞293
日常养生记4天前
正确喝水养生法 #科普知识 #健康知识 #养生知识 #健康
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
凡间公子8月前
关于如何提高代谢，咱们妞一定不能知道的。#减肥 #日常唠嗑 #女王
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
桔子说肠胃5天前
别再瞎喝水了！晨起一杯水的正确打开方式，看完赶紧改过来！#晨起一杯水#养生#健康#营养
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
美丽妈妈番禺店小梦6天前
你觉得一天喝多少杯水合适呢？#广州#广州美丽妈妈#元宵快乐#元气满满#福气满满
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
肛肠科牛医生5天前
喝水改善便秘，你喝对了吗？#医学科普 #医生 #便秘 #便秘困扰
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
晨曦好棒6天前
喝水别乱喝，记住这3点#饮食#习惯#健康误区#美年利闯
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
心芝师姐讲茶局8月前
什么茶对身体好 ？ 一天喝多少茶好？#心芝#茶#心芝茶礼仪#王府茶楼
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞5982
俞老师02｜青蓝山泉水💧+短视频 赋能6天前
不同人群喝水量和喝法大不同 #喝水建议 #不同人群喝水 #健康喝水 #喝水量 #认知觉醒
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
海拉·呼吸体态调整8月前
减脂期的喝的水 #减脂 #塑形 #健康 #日常科普 #蒙古族
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞288
Lomen9月前
拯救上热🔥下寒熬夜垮脸❗️ 每天喝一碗，睡眠好了，白发少了脸色变好了，肾也🈶力气了✊ #滋补养生 #生活碎片记录 #日常vlog #滋补品 #仙女都在喝什么
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞876
打石匠毛厚平博士1周前
水中毒是咋回事？做检查到底要喝多少水？ #水中毒 #健康科普 #医生日常
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
运动医学李雪梅7月前
科学喝水指南，学会这个公式，专家详解科学补水法 #运动健康 #运动康复 #健康 #科学喝水
00:00 / 03:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
小涵君2月前
坚持喝小肚腩平坦，上厕所都特别顺畅，健康掉秤还不反弹#喝出健康#养生养颜#减肥食谱分享#吃出好气色#真实生活分享计划
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞657
羽彤的美丽生活8月前
每天一杯苹果山药水，养生又养颜#早餐#苹果水健脾胃#保养#年轻态#焕龄女神
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞850
果果乐学5天前
晨起喝水别瞎喝！3个老祖宗的规矩：忌冰、忌猛灌、忌过量～ 温水慢咽100ml，养脾又舒服，快转给家人看！#晨起养生 #脾胃调理 #传统养生智慧
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
Maggie营养说8月前
39岁像20岁的状态，每天一杯苹果山药水！ #抗衰老 #冻龄 #食谱分享 #养生 #保养秘诀
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞4099
珍心真意11月前
春天到了，姐妹们，这个玉竹元气水可以煮起来~ #女性必看 #中年少女 #花茶 #仙女都在喝什么 #做精致女人
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞144
海燕讲科普8月前
你缺的是津液，不是水！#科普 #医生 #涨知识 #健康
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1768
努力先生1月前
#中医 #中医养生 #养生 #养生知识 #养生之道
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞215
果果剧场丶4天前
#口渴#健康科普 #糖尿病#医学科普
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
中医张显林10月前
腰围过90的姐妹注意了！#中医 #减重 #医学科普
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞3120
国医大师 颜正华先端保健品专卖店1周前
养胃记住这十个一，胃不痛了消化也好了 养胃记住这 10 点，胃不疼了，消化也会慢慢变好。 第一，早上起床喝一杯 200～300 毫升的温水，唤醒肠胃，避免冰水、浓茶和咖啡，减少对胃黏膜的刺激。 第二，每天一碗杂粮饭，白米和杂粮按 1∶1 搭配，补充膳食纤维和 B 族维生素，促进肠道蠕动。 第三，每天保证一份优质蛋白，如鸡蛋、鱼肉、瘦肉或豆腐，帮助胃黏膜修复。 第四，吃饭慢一点，每口至少咀嚼 20 下，减轻胃肠负担。 第五，每餐至少吃一种深色蔬菜，补充维生素、矿物质和膳食纤维。 第六，餐后 10～15 分钟轻度活动，如慢走、拉伸，促进消化。 第七，保持好情绪，焦虑、生气容易诱发胃痛胃胀。 第八，每周安排一天清淡饮食，给肠胃减负。 第九，避免长期辛辣、油腻、过甜饮食。 第十，40 岁以上或胃部不适反复的人群，定期做胃镜筛查。 坚持这些习惯，肠胃会一天天好起来。 #中医养生 #国医大师颜正华 #胃炎 #胃病 #胃黏膜
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
梧松谈养生4天前
中老年人每天喝多少水才正确？一次说清#中老年健康#多喝水#健康养生
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
淼淼在发光5天前
有检测报告的椰子水，放心喝！一瓶钾含量高达900毫克！ #椰子水 #椰子水真好喝 #管理期 #椰子水的正确喝法
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
王姐爱美食1月前
有手就会的黑芝麻炖奶，一周3～4次，不在 满地找头犮#熟黑芝麻#黑芝麻炖奶#喝出好气色#罗娅破壁机#黑芝麻
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞580
文龙哥（聊健康）1周前
我以前不爱喝够水，通过✅营养健康学习📚得知人要注重喝水，成人1500-1700毫升/天，不要等渴了再喝—-！现在我爱喝水了，健康需要知识！🌿🌺🎵
00:00 / 00:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
晴天小姐🌈1年前
讲真的...冬季女孩子一定要多喝这些！ 讲真的...冬季女孩子一定要多喝这些！ 有破壁机一定要学会的八种养生饮品，常喝小脸红扑扑喝出健康喝出美丽 #破壁机食谱# #破壁机饮品# #破壁机美食# #五谷杂粮 # #自制豆浆#
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞176
是吴呀呀呀6月前
奉劝大家 等候做CT时一定远离 辐射门2米 做CT时一定要养成 “拖延症”的习惯至少20秒 做CT时一定要保护性腺器官 做完CT24小时内一定要喝 2000毫升的水 吃含维生素高的水果蔬菜 #护士懂护士 #实习护士 #护士 #护士日常 #学医哪有不疯的
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞2566
文静的小航5天前
#纯净水 #弱碱性水 #喝水 #水饮分享 个人 喝水评测
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
梦瑶家好物分享6天前
100%纯椰子水，0脂0蔗糖0添加，配料表干净到只有椰子水。天然电解质，快速补水焕活，运动、办公、日常都能喝。 清甜不腻、低卡轻负担，代替奶茶饮料，好喝更健康。#椰子水
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞33

简介:

您在查找“20岁女性一天喝945毫升水健康吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-06 07:05

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: