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Unicorn.4天前
做糖耐流程及分享心得~ 做糖耐的头一天晚上十点以后就禁止🚫饮食(白开水除外),第二天早上七点十几左右到的🏥，我们这里是喝糖水，需要自己准备带刻度杯子。因为糖耐的单子早就开好了，所以到了之后直接去空腹抽🩸然后就可以喝糖水啦！ 8支葡萄糖水剂加入160毫升的温开水,混合后5分钟内喝完，从喝第一口糖水计时，之后一个小时后到化验室抽第二次🩸，再过一小时到化验室抽第三次🩸 我包里带了吸管，直接用吸管喝了，需要5分钟内喝完。不难我一分钟就喝完了 就是感觉有点齁嗓子，甜度平时能吃甜食的应该还能接受。 头一个小时确实有点难熬，我有股恶心眩晕感想🤮，一直忍着。直到第一次抽🩸没忍住🤮了，我问👩🏻‍⚕️是否重新来过，👩🏻‍⚕️说一个小时了没事，等会直接去抽第三次🩸然后抽完第三次 就可以回家等结果啦~ ❗❗❗三次测血糖期间还是尽量静坐等待，不可剧烈运动，三次抽🩸完毕后方可进食。三次血糖的正常值分别为5.1、10.0、8. 5mmol/L,任何一项血糖达到或者超过上述标准即诊断为妊娠期糖尿病，需就诊营养科，孕期正规监测血糖。#糖耐 #孕期 #产检一路绿灯 #血糖管理 #创作人计划
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阿涛要努力💪1月前
到底要赚多少钱才能关掉早上七点的闹钟！我想成为一个自由的人😮‍💨#日常vlog #打工人的生活 #vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活 #记录出租房生活
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懒得起名🍒3天前
#做作业的那些事儿 谁家孩子能熬到早上七点还在补作业啊，也就只有俺家这位大神了吧🤪🤪🤪
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祈愿5天前
熬夜，熬到早上的七点，最先看见你的是早晨的第一缕阳光，最先触碰你的是清晨中的一丝微风
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无聊青年2天前
单车通宵送一个晚上外卖是什么体验 这一宿，跨越了半个洛阳。搬过车、看过了雪，也钻过像迷宫一样的走廊。直到早上7点，看着满大街赶着上班的人，我才发现自己真该睡觉了。#洛阳 #深夜纪实 #单车 #真实生活 #城市观察
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委鬼（感受纯众包的魅力）1周前
#外卖小哥 #骑手日常 #干就完了 作为一个老骑手告诉你，跑单不能这样跑，要规范出车时间，早上七点一定要准时上线，中午13.30吃饭，要快给自己15分钟时间!下午主要跑写字楼商圈地方，下午晚高峰一定要在线，晚饭时间尽量在车上吃，晚上9点到11点有大单，单价高，顺路回家单也要等，毕竟都舍不得放空，凌晨1点到家，回家刚好冲凉洗衣服，洗完睡觉，第二天又准时出车，少拒单两三块步梯7-8楼都跑，时间久了账号自然就起来了，坚持这样跑下去，过一段时间人也自然就猝死了 用尽我的功法只能接住这一招
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主角进化论1周前
熬夜之后，第二天快速补救的八个方法 熬最晚的夜，用最灵的招！只要补救得够快，黑眼圈和垮脸就追不上我！💨 亲测这8招真的能让你瞬间从“僵尸态”切换回“少女感 #熬夜自救指南 #熬夜党 #养生打卡 #有效护肤 #熬夜急救 #提升状态 #沉浸式养生 #大学生 #打工人 #拯救熬夜脸
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燕小眠博士7月前
熬大夜后怎么让自己快速回血，应对第二天的繁重工作？醒、吃、眯、等，四字口诀让你迅速充电，一整天都能量满满！#熬夜后第二天补救措施#熬夜怎么补救最快最有效#熬夜#养生健康 #精力管理
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老崔来了1月前
熬夜之后第二天快速补救的8个方法。学会了这套方法能够快速恢复状态。#熬夜 #经验分享
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钱佳佳1周前
居然有这么多熬夜陷阱？你能成功避开几个？#剧情 #熬夜 #打工人 #健康科普
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美业娜娜老师3月前
前一晚熬到后半夜，第二天起床脸肿眼黑、脑子转不动，上班上学都像没魂儿… 别硬扛！这8个补救招超简单，照着做就能快速回血～ #健康 #养生 #熬夜后怎么快速恢复精神 #养生知识 #女性健康
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刘保茹4天前
熬夜硬掰生物钟？这3招让你自然早起不痛苦 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #复工健康指南 #生物钟
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仙桃儿🍑1年前
这怎么熬着熬着恢复正常作息了#内容过于真实 #熬夜 #真实还原 #假期
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谦辞1周前
😱救命！熬夜党必看的真相！ ✨经常凌晨一两点睡？身体正在报警！ 👇快进来听干货，教你科学调整作息！#养生就是养健康 #养生 #养生知识
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大齐论人性1年前
控制不住熬夜怎么办？如何调整时差？#养生 #睡眠 #生活习惯 #认知#大齐老师
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群宝无敌2周前
熬早：一个跟熬夜一样废人的活动 #快乐#护肤#薇诺娜特护霜#薇诺娜#修护面霜
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吉米要变美💃🏻6月前
作息调整大法——生物钟重置😈#内容过于真实 #失眠 #睡觉 #减肥 #变美变瘦变好看
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萧溯1周前
大学生寒假调整作息教程#熬夜 #美国作息 #天亮了 #睡不着 #昼夜颠倒
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曹久怡2周前
过年这么调一次作息，比我上学时还健康yc@咬咬菜 #一人分饰多角 #剧情演绎 #熬夜 #真实还原
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小莉帮忙4月前
#银耳羹 开水冲泡即食，特别方便，很适合早上七点上班八点上学的宝#早餐吃什么 #红枣枸杞银耳羹 25
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蝴蝶宝贝～航航小朋友2天前
早上6点 喂奶、换尿不湿 7点 趁睡着换辅料 大泡第一次放水不净，过几小时需再处理，换敷料。前晚起大泡，夜里难眠，担心复发。 以前不懂蕙琳妈妈怎么熬的，自己带才明白：当妈的，没有扛不住。 白天放水换敷料，晚上同样操作。都得等航航睡着才能弄——他醒着会疼、会哭、会不配合。只能趁早上未醒、晚上睡熟时处理。#蝴蝶宝贝 #蝴蝶宝贝关爱中心 #蕙琳妈妈 #记录真实生活 #罕见病孩子的努力成长
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天涯隐者2周前
别熬夜了，你的身体扛不住！ 熬夜长痘、心慌、记忆力差？一招早睡全解决，最不花钱的续命招，今晚就试！#早睡 #熬夜 #健康养生 #低成本变美
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儿科梁姐姐1月前
孩子假期作息太乱怎么办？医生教你3个实用方法，轻松调整作息规律！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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广东姑娘远嫁甘肃大西北1月前
老公催回甘肃大山里过年，户口在那，不回好像不合情理；回去吧，我怕大山里的不便，也舍不得广东这边的舒适，心里就打退堂鼓，到底该怎么选啊？#记录出租房生活 #日常分享 #宝妈 #远嫁
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小刀早睡会发达3月前
早睡+记录！8个亲测步骤，秒戒熬夜不内耗！ 以前我每晚两三点都睡不着，翻来覆去熬到天亮，现在可不一样了——沾床就睡，早上6点半还能自然醒，已经坚持整整1周啦！白天精神头特别足，做事不拖沓，晚上也睡得踏实，再加上坚持了15天的321感恩日记，焦虑内耗直接减少70%，对自己想要的东西越来越清晰，跟人相处也自然不内耗，这对“早睡+记录”的王炸组合，真的帮我摆脱了之前的糟糕状态！希望姐妹们看完，也能睡个好觉，越活越清醒～#独居日记 #独居 #独居女生 #独居女孩的生活 #熬夜
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涵今小野野3周前
第10集｜熬夜急救指南#失眠 #熬夜 #睡眠 #中医 #熬夜成瘾
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天津一粟1月前
老妈昨晚熬至十二点半入睡，稳定，早上七点醒，后回笼觉，中午十二点喊，情绪低落，哄劝半天，午餐吃的不少，正常顺利。#记录真实生活 #关爱老人 #关注阿尔茨海默病老人 #陪伴是最大的幸福 #美食
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唔语辣（进裙岭）3周前
不要熬夜熬到凌晨高三最后113天极限自救#学霸秘籍#高三#高考倒计时#高考提分#寒假逆袭
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益康食养1月前
告别熬夜刷手机的瘾，亲测超简单的替代方法#熬夜党自救指南#告别熬夜#养生干货 #健康生活方式
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-蘑古力1周前
第33期｜《孩子春节假期作息全乱？三招快速调整，回归正常作息节奏 》 春节一过，孩子作息彻底乱套？熬夜不睡、早上不起、一醒就闹？！别慌！3招快速调回来！帮孩子快速收心，作息一步到位！轻松回归正常作息，家长不崩溃！ #新手宝妈经验分享 #创作者中心 #创作灵感 #育儿 #春节
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正骨推拿许医生2月前
经常熬夜熬通宵，头痛恶心颈椎痛。 #颈椎 #头痛 #熬夜 #年轻人 #许学良
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particle6月前
教大家如何早睡#生活经验 #科学健康 #生活小妙招 #熬夜 #睡觉
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可爸下厨记1周前
孩子早上起床嗓子干，爱咳嗽？这碗白白嫩嫩的糊糊存好，家有破壁机别闲置#真实生活分享计划 #营养早餐 #长高 #米糊 #破壁机食谱
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倪师讲养生.4天前
#健康科普 #中医养生 #中医传承 #健康养生 #失眠
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天津一粟1周前
老妈昨晚熬至十二点入睡，基本稳定，早上七点醒，方便后情绪波动，十点起床，状态尚好，可以交流，午餐正常顺利。#记录真实生活 #关爱老人 #关注阿尔茨海默病老人 #陪伴是最大的幸福 #美食
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倪师康养.1周前
#失眠#健康养生#酸枣仁粉#健康科普#中医养生
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自学养生的小雨果4天前
#经络疏通 #夜醒 #腿部疏通
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祁连（无畏契约）4天前
M8开始创 nAts昏头转向 PRX挺进八强 我怎么看EDG XLG打谁都打不过啊？ #无畏契约 #PRX #TL #VCT #无畏契约圣地亚哥大师赛
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张张养生科普1周前
气血不足、失眠多梦、脸色发黄、早上没精神？ 别再乱补乱吃药了！ 今天分享超实用的养气血+助眠方法， 睡对时间、吃对东西、放松身心， 坚持几天，入睡快、睡得香，气色越来越好～ 简单好做，人人都能坚持！#失眠 #健康养生 #改善睡眠#黄帝内经养生#祝你马上成功马上发
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与君书3月前
跑众包熬到强制下线能不能有三百 ？#外卖日记 #众包骑手
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谢掌柜食养4天前
熬夜补救秘诀#养生 #养生就是养健康 #疗愈 #药食同源
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鸭先知有话说2月前
#熬夜补救方法#工作方法#牛马必看
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兔崽4天前
代驾不是瞎熬时间，把作息安排好，个人真实分享我的时间安排，可以参考一下，。#代驾 #代驾日常#真实分享生活计划 #代驾经验分享
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认知进化论艾尔文2月前
熬夜之后，第二天快速补救的8个方法 #认知 #思维 #人生感悟 #本质 #心理
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货运娟儿4月前
挣钱赶路两不误，泡面牛奶也知足 #记录卡车生活每一天 #货车生活的点点滴滴#宁德时代天行 #福田卡文乐途
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丸灰侠1月前
#进厂上班#潮州 #日常vlog
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小玲子动画4月前
情感故事全集....#婚姻家庭情感 #婆媳关系 #家庭百态
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小敏家有 7个女儿3月前
30岁的我生了7个女儿，带着7个女儿在农村的生活。7个女儿都感冒了。一个也没有幸免。，中午去接老二去看。我以为老大，老三幸免逃过了，没有想到晚上吃饭的时候，他们两个说喉咙疼😣今天熬稀饭给孩子们吃。老二，老四，老5本来没什么胃口，可能是因为熬稀饭。比较清淡，他两个还一人吃两碗。 #记录我们的生活 #家的温暖 #记录点滴
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偏偏是我1月前
给嫂子做了一个月子餐火锅，嫂子直接吃过瘾了！#坐月子 #家庭日常 #记录真实生活 #美食 #小姑子和嫂子的日常生活
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张小张 控糖4月前
糖人喝鸡蛋汤能升多少糖？#控糖饮食#控糖#糖友#鸡蛋汤
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听舟日记6天前
09高中生寒假vlog 通宵的一天… 我补药开学呀！！#抽象#高中生#寒假#日常vlog#青年创作者成长计划
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小天才小明1年前
作息调整法，用过的都说棒#深夜话题
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晨风在种春天4月前
你家娃熬夜吗？#亲子沟通
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小欣的日常（分享篇）4天前
爱晚睡的女生，苹果黄芪一定要坚持越早吃越好 #精致女生#爱自己#喜纯苹果黄芪膏
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唯有上岸1周前
高三玩命100天上重本计划(作息版)#高中逆袭#高考冲刺#高考提分#高考逆袭
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一坨小草莓7月前
南方孩子看一眼就能向往的北方城市 天津 #天津#天津菜#天津刨冰#旅游攻略 #寻找中国最美城市
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小隅爸爸3天前
50日龄女生极限带娃熬老头实录，老头拯救版！试了各种方法拯救二月闹！#爸爸哄睡系列 #创作者中心 #创作灵感 #二月闹肠胀气 #奶爸带娃
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吴仔日记10月前
《中国小伙暴打英国teenage》（完整版） #英国 #留学 #猛男落泪 #吴仔日记 #精神状态belike
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AI短剧馆5天前
第10集（通关、回到现实、游戏永不停）#标签：#无限流结局 #诡异降临 #全文完待续
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