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杨姑娘的家宴🍒1年前
这个小朋友最爱的虾滑肉沫蛤蜊蒸蛋，妈妈们可以跟着做起来哦 #谁懂这一口的好吃程度 #宝宝吃饭 #家常菜 #蒸蛋
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平姐美食4年前
虾滑蛤蜊蒸蛋，一道好吃又好看的菜，年夜饭上桌能被秒光哦！#虾滑蛤蜊蒸蛋#抖音美食创作人 #抖音好物年货节
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阳.羽妈妈美食记3周前
白贝蒸虾滑，年夜饭一定要安排上，肉鲜味美太好吃了，做法也简单#白贝蒸虾滑
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南熹小厨3天前
暖食成长•文蛤虾滑蒸蛋，鲜甜、软嫩、营养的家常菜#我的厨房日记 #美食推荐官 #闽南家常菜 #健康美食自己做 #真实经验分享计划
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食光之旅5月前
中秋必学这道菜！蛤蜊为碗，虾滑为馅，这鲜味谁顶得住啊！ #开学我又有招了 #中秋节吃什么 #挑战把家宴做成国宴 #开学季吃喝玩乐指南 #生活是柴米油盐的烟火气
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曼曼的美食记10月前
蛤蜊酿虾滑，永远不会翻车的一道菜😍简单易做，好看又好吃！#蛤蜊酿虾滑 #虾滑的神仙吃法 #吃瘦不饿瘦 #每日减脂餐#我的厨房日记
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潍土治愈食光3月前
花蛤蒸虾滑在家这样做鲜香滑嫩又好吃 #定格动画 #治愈系美食 #蛤蜊酿虾滑
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糖油果子辅食记8月前
鲜嫩蔬菜虾滑蒸蛋你给娃做过吗？ Q弹软嫩，补钙有营养，还能锻炼抓握和咀嚼，做法真的很简单，这个配方，一做一个不吱声。#宝宝辅食 #小月龄辅食 #辅食教程 #宝宝辅食
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蔡成的菜4年前
节后减脂美食！鲜嫩光滑的蛤蜊虾滑蒸蛋做法 #跟着抖音学做菜 #美食 @抖音美食
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乐一麻麻🍉4天前
虾滑蒸蛋，赶紧试试，不好吃你来找我！做法简单到离谱，厨房小白也能零失败！赶紧收藏做起来，这口鲜谁吃谁知道香～#虾滑蒸蛋 #虾滑的神仙吃法 #蒸蛋羹 #美食分享
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月亮麻麻8月前
今天给月亮安排了超好吃的虾滑蒸蛋，滑滑嫩嫩的营养还特别高#宝宝辅食 #辅食日记 #辅食分享 #宝妈日常 #宝宝爱吃
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萱萱的小厨房日记2月前
大人孩子都爱吃的蛤蜊蒸蛋，这样蒸出来的蛋非常嫩，还很鲜美，一口一个吃着可过瘾了#蛤蜊蒸蛋 #我的厨房日记
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顺德七姨一家（美食分享）8月前
夏天没胃口的朋友，一定要试试这个菜，大人小孩都喜欢。#虾滑蒸蛋#家常菜 #顺德美食 #粤菜 #美食教程
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浩妈小厨房1月前
零失败的蛤蜊蒸蛋，滑嫩似布丁，你们也快去试试吧#蛤蜊蒸蛋#真实生活分享计划 #家常菜 #低脂低卡
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糖油果子辅食记4月前
鲜嫩蔬菜虾滑蒸蛋你给娃做过吗？ 软嫩Q弹，补钙还营养，还能锻炼抓握和咀嚼，做法真的很简单，这样做，宝宝一吃一个不吱声。#宝宝辅食#辅食教程 #小月龄辅食#宝宝爱吃
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糖油果子辅食记1月前
鲜嫩蔬菜虾滑蒸蛋你给娃做过吗？ 软嫩Q弹，补钙还营养，还能锻炼抓握能力，做法也简单，这个方法，一看就会一做就对。#宝宝辅食#辅食教程#小月龄辅食#宝宝爱吃
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杨大小姐的厨房日记📔7月前
鲜香入味、简单易学的蒸蛤蜊虾滑🦐#蒸蛤蜊虾滑 #蛤蜊的神仙吃法 #虾滑的神仙吃法 #美食制作分享 #家常菜
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Julia的餐桌1月前
一碗水蒸蛋的变身记（6种做法） 马上要新年了，分享一下平时做的好吃又好看的6款水蒸蛋，年夜饭餐桌上的压轴惊喜！分别是羊肚菌虾滑水蒸蛋、蛤蜊水蒸蛋、黑松露水蒸蛋、鲍鱼水蒸蛋（2款）虾仁水蒸蛋，每一道都好好吃呀～营养又健康！ #每日美食分享 #水蒸蛋 #年夜菜 #羊肚菌酿虾滑 #漂亮饭
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费寝不忘食9月前
#好好吃饭大赛 一人食🥢初夏蒸菜🍲蛤蜊酿虾滑+蔬菜猪肉卷 今天的午餐是1088kcal 🥓日式蒸蔬菜猪肉卷 🦐蛤蜊酿虾滑 🥚蒸蛋 🍚板栗米饭 🍈水果：新疆西州蜜瓜 - 🦐蛤蜊酿虾滑：222kcal 🦐蛤蜊和虾滑的结合真是鲜上加鲜的组合，蒸菜又很低卡无油 🦐虾滑怎么做：虾仁去虾线后取三分之一切小块，剩下的三分之二剁成虾泥，二者混合均匀，加入盐、少量胡椒、葱姜水、淀粉、蛋清搅拌均匀，上劲儿之后，感觉很粘手就可以了 🦐蒸蛤蜊虾滑，下边我用冬瓜片和粉丝打底，汽锅蒸回流的汤带着蛤蜊和虾的鲜味，很好吃 - 🥓蔬菜五花肉卷：539kcal 🥓喜欢吃的蔬菜切成丝，五花肉卷金针菇、卷豌豆苗，卷豆芽....都很好吃，还可以用家里剩的蔬菜边角料，用五花肉片卷一下，肉卷的油香浸透在蔬菜中，蘸上低卡的油醋汁或者其他喜欢的酱料就可以，简单又营养 - #蛤蜊酿虾滑 #一人食 #治愈系美食 #美食新星计划
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卉妈小厨房1月前
没想到蛤蜊蒸蛋居然这么好吃，又滑又嫩又营养，大人孩子都超喜欢吃#蛤蜊蒸蛋#鸡蛋羹#家常菜
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阿狸吃不胖5天前
口蘑虾滑蒸蛋，真的太香了#真实生活分享计划 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐#低卡低脂餐
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志娟姐姐—哈尔滨老板电器8月前
推荐美食，蛤蜊蒸虾滑#哈尔滨 #618厨房焕新家 #老板电器 #蒸烤一体机
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班味儿厨房11月前
下班3步就能搞定，春日必吃的补钙神器，蛤蜊蒸蛋 #蛤蜊蒸蛋 #营养早餐 #妈呀太香了 #跟着抖音学做菜 #班味儿厨房
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猫尾Moving9月前
#好好吃饭大赛｜第20集｜蛤蜊蒸蛋羹 千呼万唤的蛤蜊蒸蛋他来了，原汤的加入让它鲜嫩丝滑没腥味，正确的方法就在视频里，让我拯救每一个不会蒸蛋的妈妈#省饭课代表#蒸蛋#宝宝辅食
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CC🍊吃饱了4天前
大人孩子都爱吃的蛤蜊蒸蛋 这样蒸的鸡蛋又嫩又滑 还很鲜美 一口一口停不下来#家常菜 #我的厨房日记 #蛤蜊蒸蛋 #小朋友喜欢吃的菜 #抖音年味争霸巅峰赛
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星一叫你吃饭了5月前
15分钟搞定鲜掉眉毛的虾滑鲜贝蒸蛋！3个食材，5个步骤，轻松搞定一道没人不爱的家常菜，虾滑鲜贝蒸蛋，优质蛋白，鲜香滑嫩！#懒人美食 #一起学做菜 #低卡低脂餐 #好吃不贵 #一日三餐人间烟火简单而美味
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阿美姐（美食分享）2年前
蛤蜊虾滑蒸蛋，QQ弹弹，蛤蜊的鲜加上虾滑的鲜，一口鲜掉舌头的感觉#大人小孩都爱吃 #海鲜美食 值得你一做#快来一起尝个鲜
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阿兴餐饮工作室🥟3月前
蛤蜊蒸蛋，一道看似朴素却鲜到骨子里的家常至味。入口瞬间，蛋羹滑若凝脂，温润地包裹舌尖；蛤蜊肉饱满弹嫩，渗出清澈的海洋鲜甜。它既是儿时记忆里的温暖味道，也是宴客菜单上不经意的精致点缀，喜欢这道菜的，今天赶紧蒸起来试试。＃美食教程＃家常菜＃教你学做菜＃杭帮菜＃蛤蜊蒸蛋
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精致小白厨房1周前
谁懂啊！羊肚菌+虾滑+蒸蛋的组合，鲜度直接爆表💥 滑嫩的蛋羹吸饱了虾的鲜甜和菌菇的香气，每一口都是享受。 不用爆炒不用炸，10分钟备菜，上锅一蒸就搞定。 📝食材：羊肚菌、虾滑、鸡蛋、葱丝 💡关键秘诀： 1. 蛋水比1:1.5，过筛更细腻 2. 盖保鲜膜扎小孔，防止滴水 3. 冷水上锅，中小火蒸8分钟焖2分钟 学会这个，再也不用去外面吃啦😋 #纯手工制作美食 #年味争霸赛 #好好吃饭大赛 #羊肚菌蒸蛋 #虾滑蒸蛋 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音媒体内容优推官
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是陈不易呀7月前
鲜香嫩滑的虾滑蒸蛋，孩子长身补钙长高，家里有孩子的一定要学会 #生活服务热点中心 #吃出仪式感 #虾滑蒸蛋 #孩子长身体吃什么好 #水蒸蛋
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喜子菜3周前
鲜甜的百合搭配Q弹的虾滑，蒸出滑嫩的鸡蛋羹，好看又好吃#蒸蛋 #虾滑蒸蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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糖油果子辅食记2周前
Q弹软烂，补钙又营养，还能锻炼抓握和咀嚼，做法也简单，这个方法，一看就会一做就对。#宝宝辅食#辅食教程#小月龄辅食#宝宝爱吃
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什么有吃饭重要4月前
适合全家老小的蛤蜊蒸蛋，一口下去鲜香滑嫩。#减脂人的一日三餐 #创作者中心 #创作灵感 #蛤蜊蒸蛋 #我的厨房日记
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小陈学做菜5天前
原来这才是蛤蜊蒸蛋最正宗的做法，鲜香绵嫩，特别的好吃 #美食 #美食教程 #蛤蛎 #抖音年味争霸赛
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小毛强爱做饭5天前
花开富贵，虾滑百合蒸蛋来啦！ 好吃，再加上漂亮又好做，真是家里聚餐必备菜品😎#虾滑 #百合 #蒸蛋羹 #漂亮饭
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拿锅铲的中年少女10月前
蛤蜊蒸蛋，蛤蜊鲜甜，蛋羹滑嫩，蒸出双重鲜美！#蛤蜊蒸蛋 #爱生活爱美食 #蛤蜊的家常做法 #家的味道
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九日小厨1月前
年夜饭上可以给小朋友也做一道下饭的虾滑蒸蛋#家常菜#虾滑蒸蛋
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营养师虹琳6月前
蛤蜊蒸蛋，鲜美滑嫩，盘子都舔干净了 #在家做美食 #蛤蜊蒸蛋#蒸蛋#鸡蛋的神仙吃法
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尧尧今天吃什么3天前
今天吃虾滑蒸蛋🥚#十月龄宝宝 #宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝蒸蛋做法 #春天吃口新鲜的
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家的味道11月前
家人们，今天必须分享这道超级绝的蛤蜊蒸蛋！ 滑嫩如布丁的蛋液，融合了蛤蜊的鲜美，每一口都鲜到骨子里！撒上翠绿的葱花，颜值和美味双双在线~#美食 #家常菜
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加一的早餐日记4天前
不早起不费妈，儿童营养早餐～蛤蜊蒸蛋 口感鲜香嫩滑，营养好吃😋做法简单赶快去试试吧！#小学生营养早餐 #快手早餐 #蛤蜊蒸蛋 #蒸蛋 #儿童早餐
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不馋3天前
减脂人做饭能有多简单！口感和营养都超丰富超好吃！#低脂低卡 #生活化减脂 #复工了减脂餐该上场了
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厨房小思9月前
江苏人民开始做饭了，今天吃蛤蜊蒸蛋 鲜到心尖尖！这口蛤蜊蒸蛋，连汤汁都想舔干净！#蛤蜊 #蒸蛋 #蛤蜊蒸蛋 #抖音美食
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开饭啦小红7月前
小朋友爱吃的蛤蜊蒸蛋，营养美味😋#家庭美食 #蒸蛋 #家常菜 #快来一起尝个鲜 #懒人美食
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童妈做美食7月前
蛤蜊蒸蛋，做法简单，10分钟就能完成，鲜香滑嫩，大人小孩都爱吃#做法简单又营养 #懒人美食
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宸宝辅食记1周前
鲜嫩蔬菜虾滑蒸蛋你给娃做过吗？Q弹软嫩，补钙又营养，还能锻炼抓握和咀嚼，做法真的很简单，宝宝爱吃的停不下来#辅食教程 #小月龄辅食 #宝宝辅食 #宝宝爱吃
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周大头1周前
#减脂期 做饭有多简单❗️ 口蘑虾滑蒸蛋，鲜嫩多汁虾滑又Q弹，低脂 高蛋白 巨巨好吃，关键做法还简单！#减脂餐 #低卡低脂餐
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虎子一人食8月前
挑战在家吃遍全国——广东，鲜虾蛤蜊蒸蛋！简单，有营养！蛤蜊鲜嫩，大虾清甜！大人小孩都喜欢！#广东美食#蒸蛋#美食教程 #抖音美食创作者
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田田食养日记1周前
#真实生活分享计划 虾滑蒸鸡蛋，每次都光盘的一道菜，孩子们的最爱。做法简单又营养，安排起来吧～#食疗小妙招 #美食技巧 #健康美食自己做
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天天相见厨房 阿鹏5月前
饭店的蛤蜊蒸蛋，为啥特别好吃？教你详细做法，嫩滑鲜美无蜂窝 #蛤蜊蒸蛋 #水蒸蛋 #美食教程 #抖音趣胃计划 #跟着抖音做美食 @DOU+上热门 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手 @抖音美食 @抖音小助手
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爱摸鱼的七七7月前
浙江人开始做饭了，今天吃蛤蜊蒸蛋，鸡蛋滑嫩蛤蜊鲜美，拌饭太 好吃了#鸡蛋羹 #蛤蜊蒸蛋 #谁懂这一口的好吃程度 #家常菜 #无限回购的宝藏单品
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悦悦美食2周前
小朋友最爱吃的蛤蜊炖蛋，蒸出来鲜香滑嫩，营养又健康，一定要试试#美食教程 #蛤蜊炖蛋#家常菜 ＃好吃到停不下来
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老广家常菜1周前
海鲜味的蒸蛋你试过吗？往鸡蛋里放几个花甲，出锅瞬间鲜掉眉毛！ 它结合了海鲜的鲜美和鸡蛋的嫩滑，口感丰富，营养均衡，特别适合老人和孩子食用！#花甲蒸蛋 #蛤蜊蒸蛋 #水蒸蛋 #海鲜美食 #这也能开播
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辰妈美食1月前
周六早餐 蛤蜊蒸蛋 鲜香滑嫩，做法简单又美味#营养早餐 #蒸蛋 #早餐吃什么
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棋棋妈辅食记3天前
鲜嫩蔬菜虾滑蒸蛋你给娃做过吗？软嫩Q弹，补钙还营养，还能锻炼抓握和咀嚼，做法真的很简单，这样做，宝宝一吃一个不吱声。#宝宝辅食#辅食教程#小月龄辅食#宝宝爱吃
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旺仔的做饭日记1月前
年夜饭系列｜虾滑百合蒸蛋 难度一颗星的蒸蛋系列 蒸蛋好看的关键是撇去浮沫 可以整出完美的镜面蛋 百合清甜 蒸蛋嫩滑 虾滑Q弹 好吃 好看 好寓意
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90末厨房日记1月前
年夜饭菜谱之百合虾滑蒸蛋❗️寓意来年好事莲莲，心想事成#百合虾滑蒸蛋 #年夜饭菜单提前曝光了 #家常菜#虾滑蒸蛋 #年夜饭菜系推荐
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虾滑大王1月前
12 | 虾滑蒸蛋教程 几十万人看过的虾滑蒸蛋教程来啦！弹嫩鲜香，大人小孩都爱吃！ #美食 #美食教程 #虾滑 #年夜饭 #青年创作者成长计划
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田田轻食日记5天前
#减脂餐 减脂人做饭有多省事！#妈呀太好吃了 #懒人美食
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萝卜厨娘3周前
羊肚菌虾滑蒸蛋 全网都在做的羊肚菌虾滑蒸蛋，千万别学我，虾滑上了天，蒸蛋炸成月球表面。。。。#羊肚菌 #翻车 #抖音年味争霸赛
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爱做饭的小储6月前
又鲜又嫩又香的蛤蜊蒸蛋，布丁一样的嫩滑，健康又美味，做法还超级简单，小朋友的最爱！#蛤蜊蒸蛋 #蛤蜊蒸蛋做法 #蒸鸡蛋羹教程 #蒸蛋 #蒸鸡蛋的正确做法
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