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宝读历史1月前
沉浸式体验 清朝仓花子的一日三餐 #历史 #一日三餐 #沉浸式 #AI创作浪潮计划 #即梦ai
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潘阳4天前
逛东北早市需要1T的胃容量，太好吃了 #心动打卡指南 #遇见城市 #喜气阳阳的幸福生活 #东北早市 #人间烟火
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顾小姐私厨11月前
40岁中年少女上班日早餐的10个菜 经典的烫干丝，原汁原味的红枣#兴化早茶
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易小小只1年前
今天用2块钱五花肉做了九菜一汤‼️ #抖音美食推荐官 #好好吃饭 #家常菜
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一份大薯4天前
简单省事的懒人减肥法，每天跟卫健委做一道减脂餐之素三鲜水晶包 #减脂餐 #包子 #蔬菜包 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱
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我是都是杨1周前
老妈邀请未来儿媳做客，儿媳不但带了一车礼物，还给未来婆婆买金项链#日常vlog#记录真实生活#随拍
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海洋❤️小葡萄4天前
现在就早晨做一次饭，一天都不用做饭了，再也不用吃隔夜菜了！早起改变不了，就试着改变熬夜…一定找到个自己合适时间，大家放心，谢谢大家的建议！#记录真实生活
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王博奶奶2年前
没事早上就炒几个菜，一碗糊涂喝下去暖和的很，早上吃好了这一天都带劲 #新农人2023计划 #乡村烟火气最抚凡人心 #农村早饭 #农村美食 #记录农村真实生活 @抖音小助手
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菜阮阮4天前
开学第二天早餐，葱油拌面配烤鸡翅，牛奶鸡蛋猕猴桃！ #早餐
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敏希妈还可以1年前
做饭的人吃自己做的饭总觉得差点意思，偶尔吃顿预制餐格外好吃。#记录真实生活 #vlog日常 #早餐 #高中
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小马麻麻4天前
85后妈妈给高中生做的不重样早餐🫕 昨天小马返校报到了，早上做了两种口味的菜煎饼，得到了爷俩的一致好评！有多少妈妈和我一样，又要开始起早贪黑“重操旧业”了～#记录真实生活 #家有高中生 #早餐 #菜煎饼 #开学第一天
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峥儿姐俩5天前
老爸一大早就买菜，爸爸把爷爷接楼房，给我们炒了好几个菜，还做了过年吃的梅菜扣肉太香啦#家乡特色美食 #记录真实生活
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我的添儿啊6天前
Vlog｜暴躁老妈凑活日记～#百亿流量扶持 #快速早餐#陪读妈妈#第一次当妈妈 #早上日常
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一份大薯9月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之蔬菜包子 #包子 #减脂餐 #卫健委减肥食谱 #懒人减肥 #蔬菜包
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小璇大炫7月前
早上6点就开门的钵子饭，湘潭朋友们的早餐这么硬核的吗？！#湘潭美食 #本地宝藏美食 #城市里的烟火气 #钵子饭 #湘菜
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滇巧四姐7月前
最近天气太热了，今天这顿饭全部吃素菜，四菜一汤才15块钱 #抖音美食推荐官 #家常菜 #家常菜分享 #记录生活 #家常菜教程
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董董爱生活10月前
快来一起解锁中式早餐的元气密码❗️ 早上一定要吃好！做了暖胃鸡汤+营养丰富口粮！开启元气满满的一天！#早餐 #早餐吃什么 #好好吃饭大赛 #美食教程 #跟着抖音学做菜
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明明妈@8月前
记录一家三口在浙江为了攒钱建房过得到底有多节俭#抖音美食创作者 #记录农村生活#全职妈妈日常 #豆芽炒肉#豆腐干
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杨妈记录日常3月10海南金钻凤梨1月前
今天又回农村老家当厨师的一天、又做了我拿手的菜，今天一个人做10几个人饭菜、每次做这种饭菜特别担心饭不够或者菜不够、到时候就尴尬了、还好这一次刚刚好，#记录真实生活 #回老家才有的人间美味 #用抖音记录农村真实生活
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饼饼8月前
原来早起的一天可以做很多事，充实又快乐#暑假#幸福#大学生#农村生活vlog#做饭
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是豆妈呀～3天前
照顾好孩子的同时，坚持我的减脂计划。 江西小炒，让蔬菜也变得很好吃～今天给大家分享的是，菜苔炒牛肉。适合减脂期的蒸茼蒿，可以试试这样和鸡蛋一起炒，感觉比蘸酱的还好吃呢，干香干香的～#好身材吃出来 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #生活化减脂 #合理饮食营养均衡 #日常做饭
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红高粱小小良6天前
这道菜鲜不鲜做做就知道了#美食#美食教程
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辛香味·湖北家常河鲜馆(红安店)官方号1月前
今天早上去买的几个农家菜，试一下好不好吃!! #食材新鲜才是硬道理 #新鲜食材做出好味道 #农家菜 #同城好店推荐 #丰银传媒
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昕怡妈小美好1年前
给高中生做早餐每天不重样#记录真实生活#日常vlog#平平淡淡小日子
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吴女士的平凡生活7月前
开饭啦！月底了伙食费不够今天到菜市场捡了些做了八菜一汤，又是开心美好的一天。#一日三餐人间烟火 #好好吃饭好好生活
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葱葱丛丛2周前
通化物美价廉小馆子！这价格挑毛病就是鸡蛋里挑骨头！ #通化美食 #推荐我的家乡美食 #家乡特色小吃 #抖音年味争霸赛 #我要上热门
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和弦（自罚版）4天前
早上100预制菜中午100半预制菜晚上100现炒#和弦今天吃什么#妈呀太香了#拼多多百亿补贴
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玲总吖～（没有助理，不会主动加人）5天前
目标2位数，穿上S码，三餐正常吃！ 早上鸡蛋🥚牛奶🥛玉米🌽＋中餐米饭🍚肉🥩菜🥬，晚上小基数不吃主食，不吃水果，按我发的吃，不会吃的姐妹有#食谱分享[话题]# #减脂餐[话题]# #纯饮食吃瘦[话题]# #减脂也要好好吃饭[话题]# #低卡低脂餐[话题]#
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田园的生活1周前
正月初九家里请妾，婆婆安排十二个菜#婆媳 #记录真实生活 #民间美食 @大文一家人 @大丽远嫁东北 @阿会^ _ ^
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雯姐家居全球好物5天前
早餐分享，五分钟搞定～ #我的厨房日记 #营养早餐 #早餐吃什么 #今日早餐搭配 #厨房小达人
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温州都市红绿灯3天前
开学第一天，花五分钟给儿子做了土豆叠叠饼！有肉有菜又有蛋，好吃还简单！#早餐吃什么 #小学生早餐 #儿童美食 #懒人早餐
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轩麻麻3天前
高中生早上的时间紧张 要吃的快还要有营养 老母亲花10分钟做了个#里脊肉三明治 有肉有蛋还有菜 口感丰富 搭配一杯营养南瓜糊 吃饱喝足才好迎接接下来一天的挑战#早餐 #营养早餐 #三明治做法 #懒人早餐
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千岛之子🐯3天前
日子平平凡凡，生活简简单单，一家二口三餐四季，只要平安，只有健康，只想平淡，才是我想要的。加油，2026，加油，普通的我们。
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温州都市红绿灯3天前
开学第一天，花五分钟给儿子做了土豆叠叠饼！有肉有菜又有蛋，好吃还简单！#早餐吃什么 #小学生早餐 #儿童美食 #懒人早餐
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敏姐（进👗伶食普）3天前
目标2位数，穿上S码，三餐正常吃！ 早上鸡蛋🥚牛奶🥛玉米🌽＋中餐米饭🍚肉🥩菜🥬，晚上小基数不吃主食，不吃水果，按我发的吃，不会吃的姐妹有#食谱分享 #减脂餐 #纯饮食吃瘦 #减脂也要好好吃饭 #低卡低脂餐
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身高两毫米　1周前
杰曼减脂餐 #减脂餐 #恩施 #咸丰 #杰曼健身 #vlog日常 沉浸式体验第一视角减脂餐的备餐和送餐 今天讨论肥胖 肥胖就是营养不良
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爸爸的早餐日记3天前
早起五分钟给俩孩子搞定的可颂三明治，一口下去有肉有菜有面包，营养满满 孩子还特别爱吃！#牛角包 #可颂三明治 #孩子早餐
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爷爷的厨房4天前
孩子开学了，早餐不知道吃什么？你就做这个米饭厚蛋烧，有肉有菜有主食，营养满满又好吃，不爱吃蔬菜的孩子也能吃好几块#早餐 #早餐吃什么 #小学生早餐 #开学 #厚蛋烧
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华西儿科余妈妈3天前
余妈妈的早餐吃什么 #早餐 #酸奶 #果蔬 #华西儿科余妈妈
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王姐5月前
今天吃点小笨鸡蛋 小笨葡萄 小笨蛤蟆#vlog日常 #酒蒙子的日常 #美食 #微醺时刻
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春树不上班1周前
你见过哪个地方，早饭也吃白米饭就着菜吗？ 我好像没见过，也不太能够接受得了，谁一大清早起床就吃白米饭，还吃油腻腻的菜呢？ #南北差异 #早餐 #早餐吃什么 #饭团 #美食趣胃计划
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菠菜叶1月前
#一日三餐分享 #创作灵感#创作者中心#日常记录#今天吃啥
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宁哥~3天前
今天我妈过生日，请了一天假，从早上开始忙活到中午一点做了几个菜！祝妈妈生日快乐，身体健康！#家常菜 #生日快乐 #过生日 #亲自下厨 #唯美食不能辜负
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豆芽辅食日记📔4天前
辅食日记📔｜第3集 早上9点吃蔬菜鸡蛋饼，美味鲜香，有菜有蛋，营养均衡，宝宝爱吃，中午12点吃茄汁肉末茄子盖饭，这样做汤汁浓郁，软烂入味，伴着米饭吃太下饭了。晚上6点吃老母鸡汤面，美味鲜香，鸡肉软烂，来一碗热乎乎的汤面，宝宝肚肚可舒服了。#辅食教程#辅食分享#宝宝辅食跟我学 #春季补钙 #敏宝补钙
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菜婆夫妇5天前
再忙再累，我都要认真烧两菜， 烟火气里藏着温柔，饭菜香中守着家人。 生活虽然很苦很累，但是幸福就在一菜一饭里。#
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优子家的味道4天前
今天陪发小回老家种树，早上吃个葱花饼，中午扣肉辣子菜，太好吃啦！#运城美食 #葱花饼 #辣子菜 #真实生活分享计划 #种树 @抖音小助手 @DOU+小助手 @运城网信 @运城文旅
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琳琳好物推荐4天前
早上想多睡十分钟的妈妈们，试试这个全家人都爱吃的香葱花卷，一出锅老公和儿子就吃了6个!蓬松暄软，好吃又有嚼劲，孩子们可喜欢吃了。 #妈呀太香了 #大人小孩都爱吃 #早餐 #面食
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雨花石吖3天前
好好吃饭，好好生活#家乡特色小吃 #美食 #午饭 #成年人不容易
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水金大姑姐（8号有牛肉丸活动）7月前
来广州这么久，一直是老公做饭，每餐不是炒个青菜、冬瓜，就是番茄炒鸡蛋，要不就是买熟菜。今天我去超市买了几个菜，做给孩子们吃，午饭后就在宿舍监督他们写作业。#家庭饮食日常 #宿舍生活记录 #广州烟火气
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蔡蔡不菜6月前
潮汕人的早餐 番薯粥搭配几个小菜 简单普通 美味又暖胃#潮汕番薯粥 #番薯粥 #家常菜 #潮汕美食 @抖音小助手
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天天饭店4天前
早上6点开始备好菜！忙忙碌碌的一天开始了！ #美食趣胃计划
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远嫁他乡的姑娘4天前
老公忙碌了一早上工作，回来还要亲自下厨做几个菜给我庆祝生日✌✌✌，谢谢老公每年都没有把我的生日忘记🌹🌹🌹
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天天4天前
#自制美味 馅饼
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宁哥~2月前
早上从西园街买点菜再拿着提前订好晾晒好的香肠，中午在家做几个菜吃！香肠滋味不错，我做的菜味还行😁又是吃好的一顿！#自己动手丰衣足食的家常菜 #爱生活爱美食 #烟火气 #记录生活 #宁哥带你吃美食
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紫嫣好物4天前
如果你早上不想早起做饭，又想多睡一会，那你可以试试做这个粗粮窝窝头，营养丰富，口感好，全家人都爱吃。首先把胡萝卜、青菜切碎，再切一些葱花备用，然后加入适量的盐和食用油搅拌均匀。接着倒入一袋八合面，加少许温水揉成面团，揪一小块下来擀成薄片，包上馅料后捏紧封口即可。#好物#美食#分享#种草#推荐
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鸡丁2周前
#大学生回家日常 #vlog十亿流量扶持计划 #真实生活分享计划
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辰莜的小窝🍃8月前
今天中午三个菜没有荤，素炒瓠子，西红柿炒鸡蛋，早上剩的是炒莲花白，但一家人吃的也挺香#在家做美食 #家常菜 #美食制作分享 #我的厨房日记
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我是大力梦梦3周前
北京家庭春节绍兴之行！#绍兴绍兴 #绍兴美食 #绍兴旅游 #绍兴旅游攻略 #绍兴
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大玉三农好物4天前
大玉精选正宗九蒸九晒5年以上足龄黄精，秋冬季节吃它非常的好！每天早上来一块儿，配一杯温水，软糯香甜，既好吃又营养！#黄精 #九制黄精 #优质农产品 #广西母女 #我的乡村生活
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琳达Linda3天前
165/86日常宅家分享刷脂菜的日常一天，宝宝们爱吃什么绿叶菜呀～#减肥
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青草呀3天前
不早起不费妈，早上花10分钟给孩子做了午餐肉三明治，有肉有菜有蛋，美好的一天从早餐开始！#初中生的早餐 #懒人早餐#午餐肉三明治
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彭文强 腊肉小王子5天前
老一辈的勤劳都是刻在骨子里的，爷爷的腿砍柴的时候不小心摔断了都还想着要养猪，今天到爷爷家收的这头熟食土猪你们喜欢吗？#土猪肉 #抖音新农人 #新农人计划2026 #真实记录生活
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