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平哥爱美食3周前
#大年三十餐桌上一定要有的菜 #创作者中心 #创作灵感#年夜饭 炖牛肉！年夜饭C位，筷子停不下来🥢 今年年夜饭的压轴硬菜，我献给了一锅纯粹的牛肉👇 没有萝卜，没有土豆，没有任何配菜—— 只有2斤纯牛肉，炖到酥烂挂汁、红亮诱人。🤔 中途我留了个问题，等你来破 我炖牛肉从来不用花生油和菜籽油，你知道为什么吗？ ——评论区见，看谁是懂行老饕👇
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李笑笑（一只胖可丁日常版2天前
上班族、懒人快速五种美味牛肋条的做法 一周牛肋条的好吃做法，一次备菜，变着花样吃一周，10分钟快速吃上营养均衡的满足家常菜，低卡又美味 #低卡美食 #牛肋条的做法 #快速吃饭 #上班族的便当做法 #营养又健康
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厚皮橙1月前
又嫩又香的牛扒猪扒在家几步就能做，真的巨巨巨好吃这个黑椒猪扒做法闭眼做都成#黑椒猪扒 #腌肉的小技巧 #黑椒牛排 #三文鱼炒饭#椰子鸡汤
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霄霄妈妈de美食日常2月前
不辣的红烧牛肉面！简单家常的做法，但是好看又好吃！适合小朋友✌️#红烧牛肉面 #抖音美食创作者 #面食制作 #面条的n种吃法 #养娃日常
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张行长2天前
无油牛肉焖时蔬 诡秘们哈哈我回来了啦！ #无油焖菜 #年后减肥
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杨小厨美食3周前
#美食 #美食教程 #抖音美食 #美食日常vlog
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追风的张小满1月前
邪修减脂餐 一边减脂一边开胃 冬天怎么可以没有番茄和牛肉！ #减脂餐 #牛肉 #番茄 #减脂期 #减脂期吃什么
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小芳姐日常3周前
安徽人到冬天就喜欢做各种锅子，今天做牛肉火锅#美食 #美食教程 #在家做饭 #牛肉火锅
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厨房阿姨🧍‍♀️2天前
牛排骨这样做，没有放什么大料，汤味鲜美。#自己动手做美食丰衣足食 #味道好极了你们想吃吗
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歆妈做饭5天前
今天讲的很细致，小炒黄牛肉！特别入味哦，不会炒牛肉赶紧学起来，湘菜的必点之1️⃣！也是家常小炒的经典佳肴！出餐快，做法简单，热量还很低！#晒出你们觉得很香的美食 #做菜我是认真的 #家常便饭最养人 #为家乡美食打call #小炒黄牛肉
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热情的流浪3周前
茅台炒牛肉，做这道菜没有技巧，全凭配菜给的多！🤩#美食 #美食教程 #牛肉 #茅台 #爆炒
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重生之我是厨神2周前
年夜饭硬菜别发愁！这盘小炒牛肉有手就会，零失败，香辣够味！ 过年招待客人，我就炒这个！步骤简单，味道却不简单，香辣开胃，男女老少都爱吃。👏 调味只用鸡精就够鲜，保留了牛肉和配菜的本味，吃起来特别过瘾。 快学起来，成为你家年夜饭的掌勺大厨！#小炒牛肉 #年夜饭菜谱 #下饭菜 #烹饪技巧 #美食教程
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捞起月亮的渔民🌙1天前
《专属补贴》内蒙古正宗红烧牛肉无配菜好吃美味溜达牛家庭聚会#热门#好物推荐🔥#新品
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星星的宝贝～萱4天前
下饭菜萝卜炖牛肉，适合不能吃辣的宝宝，爱吃萝卜的快快做起来。#萝卜炖牛肉 #萝卜炖牛肉做法 #红烧牛肉
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冉姐生活美食记1周前
马上就要开学了！做了四种口味的肉饼冻在冰箱当个预备早餐很不错哟#家常肉饼做法#在家做美食#肉饼
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胜龙鲜牛肉官方账号5天前
黄焖牛肉这么做，软烂入味不塞牙，汤汁拌米饭能吃三碗！ 黄焖牛肉这么做，软烂入味不塞牙，汤汁拌米饭能吃三碗！ 零失败家常做法，新手也能一次成功～ #黄焖牛肉 #家庭牛肉 #家庭菜谱
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桐妈爱做饭6天前
#宝宝辅食做法 #创作者中心 宝宝版牛肉拌饭，今天直接分享给大家，搭配上好吃的料汁一拌，尤其是平时不爱吃蔬菜的，一定要多试一下，一口下去，有菜有肉有饭，超满足，快试试吧！#辅食教程#宝宝拌饭料 #辅食
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康康哥饿了2天前
来看一个甘肃男人的下班回家日常#抖音美食创作者 #美食教程 #炒面
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栖月2天前
#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #牛肉煲砂锅做法 #家常菜 下班回家懒人晚餐，10分钟搞定的牛肉粉丝煲！既当饭又当菜。
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陈西西1天前
家庭预制 广东妈妈版的焖牛腩味道超绝！！分装起来冷冻保存，可以用来煮牛肉粉/面，或者加点配菜，白萝卜 豆泡 芋头 娃娃菜之类的，做牛肉煲，简单方便又好吃～ #我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #分享家乡美食 #广式牛腩 #晒出我亲手做的美食
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呆龟炫饭2月前
无水料理天花板‼️牛肉焖面香到离谱🍜 #懒人快手菜 #牛肉焖面 #一个人吃什么
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想躺平的L菌1月前
在家也能轻松复刻的麻辣牛肉条 解锁牛肉的新吃法 #美食 #厨房日记美食分享 #美食趣胃计划 #年夜饭必学的封神菜 #临沂
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麦子妈爱美食1天前
沙茶腐竹牛肉煲全家都爱吃 这味道绝了 #沙茶牛肉煲 #真材实料 #潮汕沙茶酱 #腐竹牛肉煲 #家常菜
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小歆美食2天前
今天又做了小朋友点名要吃的番茄滑牛肉，肉片嫩滑，汤酸开胃，好吃到连汤汁都不剩#滑肉#大人孩子都爱吃 #做法简单又营养#晒晒你自制的家常美味 #紫薯精严选的刘文祥测评 @DOU+小助手
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萌萌小馋猫6月前
一个人的午饭，一盘家常版小炒牛肉，香香辣辣，嚼起来不老不柴，做法简单好吃～#小炒牛肉 #小炒牛肉的家常做法
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黄筱桉EatFit6天前
懒人一周减脂备餐只有0次和无数次 本周减脂午餐：彩椒炒牛肉，香煎虾仁，荷兰豆炒莲藕 #减脂餐 #健身餐 #做饭 #低卡低脂餐 #美食教程
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又文吃不饱🐰2月前
合理饮食 拒绝暴饮暴食 没有辣椒 视频中食物两天吃完的 #牛肉 #鸡腿的神仙做法 #西红柿炒鸡蛋 #好吃到停不下来 #吃货日常
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煤气罐1月前
已经连吃三天了！真的巨巨巨好吃！#拉条子 #教程 #做饭 #美食 #面条
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厨房主理人Andexi5天前
#真实生活分享记计划 #跟着抖音做美食 #抖音美食教程 #牛肉怎么炒好吃又嫩 #黑椒牛柳家常做法
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黄黄甄选1周前
煮开水一样简单的牛肉做法，天冷就适合吃这种热热乎乎的菜！牛肉做出来特别的嫩， 喜欢的一定要试一下！
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XLY2天前
辣椒炒牛肉#搞笑 #抽象 #炒菜 #我的厨艺 #美食
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小竹子1天前
建立我的一百个食谱之002：卤牛腱子 吃肉不知道吃什么，吃牛腱子肉是最不会出错的，因为牛腱子绝对是当之无愧低脂高蛋白的严选食材，撸铁人士必备肉食。 当然，网络上有很多的食谱和省便的做法，比如说电饭锅煮两次，也能做出来很好吃的牛肉，非常适合小白上手。 我最后选用了这个用新鲜蔬菜和香料腌制的食谱，制作的过程是有些麻烦，时间也有点长，不过卤出来的牛肉有清甜的风味，我还意外收获味道绝妙的卤煮汁，里面有胡萝卜的清甜和香菜的清香，那种混合融洽的风味，我很难用语言形容。卤煮汁拿来煮收汁荞麦面，那味道一个字，绝。装面的盘子几乎都要被我舔干净了，完全吃不够。我当时心里一整个的感受是，很满足很享受。美食真的急不来，所花的时间都是值得的，并且就是需要时间慢慢的把那个让人流连忘返的味道做出来。 其实，第一次学着煮牛腱子的时候，我没经验，把卤好的牛肉捞出整形冷藏，剩下的卤煮料汁都被我当厨余废物直接丢掉了。后来我又做了第二次，偶然尝了一下料汁的味道，非常好，我就果断试着把料汁给冷藏起来。最近重复做了第三次，更熟练了，这次采购的食材漏买洋葱，心里也没有了一开始照着配方配料的那种慌张感了，总是生怕漏配了哪一味食材。现在心不慌了，差一味也不要紧。卤的牛肉是一次比一次成功，改善了盐的比例，肉的颜色也更好看了。对于解锁更多健康做法的肉菜食谱，我的信心爆棚，加油👏。 真的很建议大家不烦的时候试一下做这种卤牛腱子，绝对比在外面买的盐水卤牛肉，更清香好吃。 卤牛腱子，已然成为我一日三餐饮食中的重磅食物啦。祝大家都能吃好，好好享受美食😋。
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@晴妈1周前
家庭版的水煮牛肉片，简单零失败，上桌就能光盘#水煮牛肉片 #水煮牛肉片家常做法 #下饭菜家常菜
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秋义百货3天前
姚二娘小炒黄牛肉250g/袋牛肉片半成品湘菜懒人菜牛肉片 「牛肉裹着青椒香，一口下去，辣得过瘾，嫩得入魂！」#小炒黄牛肉
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是水水呀1月前
我心目中减脂届的王者，土豆金针菇蒸牛肉，好吃低脂还饱腹，跟着我吃瘦不饿瘦#自制减肥餐 #低脂低卡餐 #抖音美食推荐官 #减肥 #吃瘦不饿瘦
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莲子食记1天前
今天的菜太费米饭啦🔥 牛肉这么炒，我 哐哐炫了 2大碗米饭。#家里的饭菜最好吃 #美食教程#牛肉 #爆炒牛肉 #小炒黄牛肉
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大雄美食记2天前
减脂期吃它，两周瘦了7斤#复工了减脂餐该上场了#低卡低脂餐 #一周减脂餐不重复 #低脂美食 #减脂期吃什么
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蒙蒙要温柔2月前
每天给孩子学做一道美食，10分钟搞定的快手晚餐～牛肉虾仁葱油拌面，学生党上班族下班也能快速吃上饭，家里有小学生的可以试试，真的巨巨巨好吃！#懒人拌面做法 #家庭版干拌面做法 #牛肉虾仁拌面 #好好吃饭大赛
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小池冒泡泡🫧1周前
啊啊啊啊啊这个牛肉时蔬炒饭香迷糊了！ 牛排煎着吃腻了，配上冰箱里的库存，随手一炒也超香！ 满满牛油香，烟火气直接拉满～ 今天的视频没有bgm观感如何？欢迎评论区给我留言哦🙋‍♀️ #满级吃商指南 #做菜我是认真的 #健康美食自己做 #炒饭的神仙做法 #抖音美食创作者
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@小马宝藏1周前
#真实生活分享计划 做法超简单的西湖牛肉羹，全家都爱喝#上热门抖音小助手 #自己动手做美食
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暖丝儿～食记1天前
#抖音美食创作 #创作者中心 #创作灵感 谁做谁香的牛肉大杂烩！ 牛肉滑嫩到离谱，一锅有肉有菜超下饭🔥 牛肉提前用：胡椒粉+酱油+地瓜粉腌好 杏鲍菇、花菇先焯水备用 锅热油热，大火滑炒牛肉，微微变色就捞出 底油爆香姜蒜末、辣椒、葱、干辣椒 下洋葱、胡萝卜片炒软 再放焯好水的杏鲍菇、花菇 加点我奇思妙想的娃娃菜 最后倒回牛肉，少许酱油、蚝油调味 出锅直接香到铁盘！ 简单又好吃，厨房小白闭眼冲～ #家常菜 #牛肉大杂烩
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齐齐五金5天前
#小炒黄牛肉 #半成品牛肉片 #湘菜懒人菜 #牛肉片半成品 #黄牛肉片
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老田的幸福生活8月前
终于找到“牛肉”最好吃的做法！鲜嫩味美，媳妇连配菜都扫干净了 #葱爆牛肉#绍兴美食 #家常菜教程 #下饭菜
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野厨小张4天前
炒饼丝这么做谁做谁好吃，食材简单，做法容易，嘎嘎香#炒饼丝 #抖音美食推荐官 #炒饼丝鸡蛋汤 #新农人计划2026
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回家吃饭了1周前
家庭版胡辣汤的做法，河南省的早餐从一碗胡辣汤开始！#胡辣汤#早餐#家常美食教程
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杨大懿2月前
沉浸式宅家美食.做一份懒人减脂的《泰式牛肉饭》 没有打抛叶，在家也能做的泰式风味牛肉饭… 另外 高蛋白的牛肉糜搭配多量蔬菜，满足感强，作为减脂期一餐也毫无负担…从腌肉、炒制到拌匀，全程不过半小时分钟，是地道的“快手懒人菜”… 最后..感谢参演食材：牛肉糜、生菜、洋葱、大蒜… #青年创作者成长计划 #一人食记 #减脂餐 #牛肉拌饭 #唯有美食可以治愈一切 @抖音美食
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橙红橘绿(波妞大姨)1天前
妹妹今晚放学第一次走路回家，我在家里准备了炒河粉，简单快手又好吃，一放学就可以吃到太幸福了#炒河粉#味道好极了你们想吃吗#美食#抖音美食推荐官
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中华妈妈灶5月前
如果你做的牛肉又干又柴，一定要看一下我们这一个【小炒黄牛肉】鲜嫩多汁，而且没有加泡椒，味道一样浓郁，小朋友超爱吃！干饭神菜！#家常菜 #美食教程 #抖音美食推荐官 #下饭菜 #牛肉
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吴饭饭美食记3天前
我们家一个月得吃好久回的水煮牛肉，我不允许你还没有吃过#美食抖音制作人 #创作者中心 #创作灵感 #我的厨房日记 #健康美食自己做
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团团圆圆1天前
姚二娘小炒黄牛肉250g/袋牛肉片半成品湘菜懒人菜牛肉片
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芸菲优选3天前
#小炒黄牛肉 #牛肉片半成品 #湘菜懒人菜 #黄牛肉片 #快手小炒牛肉
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二妹张晓如1周前
过年怎么可以少了烧烤，给孩子吃的不辣版烧烤#潮汕家庭烧烤 #万能蘸料 #在家做美食 #潮汕年味
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好先森2天前
这口臊面配菜很少但味道超赞！再来盘软烂咸香入口即化的热牛肉 #美食推荐官 #西北美食 #特色面食 #解馋美食 #水煮牛肉
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婉苏严选3天前
#小炒黄牛肉 #半成品牛肉片 #湘菜牛肉 #懒人菜 #牛肉片半成品
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于时间对话5月前
干净卫生还减脂的 配菜焖牛肉。蔬菜可以随意搭配，焖出来的牛肉既鲜嫩又营养，味道还嘎嘎香。走起来吧~#焖牛肉做法 #软烂入味 #减脂餐食谱 #家庭搞笑
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啊奈啊3天前
过年大鱼大肉吃腻了，就想吃这口，家庭版牛肉板面，味道很正宗，孩子们都爱吃#安徽太和板面 #板面 #家庭版牛肉板面
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轻舟食记3周前
复刻山姆牛肉卷 | 10min解锁肥牛㊙️制做法🌯 #锡纸肥牛 #肥牛新吃法 #纸包肥牛卷 #山姆牛肉卷
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伊厨娘1周前
这碗牛肉虾仁拌面我能连着吃一周 鲜掉眉毛 谁还没吃过牛肉虾仁拌面，牛肉和虾仁的双倍快乐，香到犯规的拌面，一口沦陷，10分钟搞定#拌面 #牛肉虾仁拌面#王繁星拌面 #葱油拌面 #好吃的面条做法
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李端飞黄牛肉3天前
益阳桃江鲊埠回族乡500多年历史传承的一道美食，黄牛肉火锅，如何加热，请看视频，谢谢。#李端飞黄牛肉
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Yan🍓的美食日记6天前
不想吃饭，就想吃这种粉丝汤，汤汤水水的吃了太舒服了，又鲜又香#牛肉粉丝汤#兰州牛肉
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超超爱做菜3天前
自己在家也能做出跟外面一样好吃的干锅牛肉 #干锅牛肉 #妈呀太香了 #江西小炒 #江西菜 #牛肉怎么炒好吃又嫩
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