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沈阳数学老于5天前
初中这么轻松了吗？#放学 #初中生 #双减政策
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兰兰🍀3天前
开学第一天，根本不用闹钟，6：10自然就醒了，已不困了，估计是已经养成肌肉记忆了，这是我，娃也起得来了 假期睡到九十点，现在一喊就起床。🤣🤣🤣#开学第一天
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发财圆儿-陪读版3天前
今日初中生早餐 鸡蛋饼#懒人美食 #鸡蛋饼 #花生核桃豆浆的做法 #初中生早餐搭配推荐 #早餐分享
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作业写完了吗3天前
郑州七年级家长该有的新学期布局规划！ 初一下学期学霸学习计划表 作息计划 6:20起床-洗漱(听英语听力磨耳朵) 6:50开始背书(30个单词或一篇古诗词) 7:40-12:00上课 12:00-13:30吃饭+休息一下 13:30-14:30做题(数学专项练习) 14:30-16:55上课 16:55-17:30完成学校作业 17:30-18:57吃晚饭--完成自己布置的任务 19:00-20:30晚自习预习查漏补缺 21:00整理小四门不懂的知识 21:10-22:10默写(小四门预习考点晚默) 22:30睡觉 #郑州七年级 #郑州初中生 #郑州外国语 #郑州教育 #家长必读
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诺帆妈妈2天前
杭州萧山普通家庭家有小学生初中生的早起日常#做饭
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西宁教英语的班主任刘老师6天前
初中生每天做到10点，坚持到中考，重点高中必有你的位置！ 1.坚持每天早上6点起床，晚上11点睡觉，让自己的作息时间规律化。 2.上课时要认真听讲，跟上老师的思路，不分心，课后要尽快完成作业，合理利用时间。 3.每天安排早读时间，背诵40个单词和三首古诗词，提升词汇量和文学素养。 4.制定学习计划，每天根据计划严格学习，合理安排时间。 5.克服拖延症，无论是做作业还是其他任务，到了预定时间就要开始行动，不拖延。战胜拖延，你将更有机会考上重点高中。 6.每天保证至少40分钟的课外名著阅读时间，为写作打下坚实基础。 7.认真练习书写，答题时书写规范；特别是放假期间，每天抽出时间练习书写，对考试非常重要。 8.弥补自己薄弱科目，不要偏科！将80%的时间用于补充学习弱科，提高薄弱科目的成绩，总分将大幅上涨。 9.不依赖抄袭，无论是写作业还是参加考试，都要依靠自己的努力完成。中考没有机会给你抄袭。 10.充分利用错题本，将每次考试和练习中容易出错或不理解的题目整理到错题本中，定期复习错题，加强巩固。 只要你能坚持以上方法，每天都做到10点，相信你一定能考上理想的重点高中！加油！#校园v计划##带你涨知识 #数学学习 #高中数学 #学霸秘籍
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硬核老母24天前
初中生早餐吃什么。#一日三餐人间烟火简单而美味#初中生早餐
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硬核老母26天前
初中生早餐吃什么？#初中生早餐打卡 #创作者中心 #创作灵感
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宛安2月前
初中生睡眠时间#现在还有多少人没有睡觉
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硬核老母22天前
初中生早餐吃什么？#初中生早餐搭配推荐 #抖音美食创作人 #抖音二创激励计划 #营养早餐简单做法
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硬核老母25天前
初中生早餐。#初中生早餐 #早餐吃什么 #元宵节快乐团团圆圆 #营养早餐简单做法
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硬核老母23天前
初中生早餐吃什么。#初中生早餐搭配推荐 #妈妈小厨房 #早餐吃什么 #抖音创作者激励计划
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萌萌很Nice2天前
儿子第二天上学，今天的早餐是五点半起床做的，真的很用心，做我的儿子适应能力一定得强#家有初中生
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恬恬妈6月前
初中生的家长，这么不容易吗，6点就得起床，孩子上小学 还可以6点50起， 真的不好熬咧#开学季采访一下 #开学 #初中生 #日常#学生时代
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金华律师早睡早起1年前
你家初中生睡眠够了吗？每天几点起床？几点睡觉？初中生不容易 初一学生每天应保证 8 到 9 小时的睡眠时间。 如果早上六点起床，考虑到需要 30 分钟到学校，从六点往前推 8 小时 30 分钟到 9 小时 30 分钟，也就是晚上 20 点 30 分到 21 点 30 分应该上床睡觉。再考虑入眠可能需要 15 到 30 分钟，那么最晚在晚上 21 点到 22 点之间就应该开始准备睡觉了。 综合来看，初一学生在这种情况下最好晚上 20 点 30 分至 21 点开始准备睡觉，以确保有足够的睡眠时间来应对学习和成长的需要。#初中生 #开学 #初中生睡眠 #初中生上学时间 #新初一
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兴平的雪 （兴平专业美缝）～兴兴美缝团队2月前
初中生的现状：上学不见太阳，放学顶着月光，每天早上 5:50起床，晚上9点50到家，一天15个小时在学校，风里来雨里去，每天披星戴月睡眠不足七小时，理解你的不易，心疼你的早起，却又明白这是你必定要经历的，初中三年的日子，深深体会到那种焦虑，煎熬，教育孩子难，教育好孩子更难！有那么一瞬间，突然很心疼孩子。在这个高手如云的环境里，在这个卷王时代，每天早出晚归，学习虽不是唯一的出路，但是会多一条出路。看起来这一代孩子衣食无忧，但是他们正承受着我们看不见的压力。用一句卷也卷不赢，躺也躺不平来形容，真的太过轻描淡写……#中学生 #初中时代 #努力学习
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深圳学霸圈1年前
家长们知道深圳初中生每天睡几个小时吗？ #家长必读 #中考 #初中生 #深圳学生 #街头采访
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小花一朵升初一啦6月前
我们每天晚上10点上床睡觉，早上六点半起床，小朋友说今天上课都想打瞌睡，大家初中生的作息都是什么样的呀？#初中生 #原创视频 #如何做好新学期规划 #学习 #每日学习打卡
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柒月来了4月前
初中生妈妈都是几点起床给孩子做早餐#宝妈 #生活记录
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浩妈陪读9月前
每天早上6:00起床早读，晚上11:00晚读。 初中成绩保持第一梯队，今天分享初中时间管理和规划，初中学霸也是家长盯出来的。 1.大部分时间给数学，除了预习校内课本基础知识，需要给孩子拔高，以压轴题为主，同时锻炼孩子的思维，数学好的孩子他是沉浸式深度学习的，需要能坐的住，至少2小时一动不动的学习。 2.碎片时间给英语，这一科是超前学的科目，早早搞定后面就能轻松，需要孩子多听多读多背，一天的碎片时间都可以给到英语。 3.语文学习以模块为主，重点以文言文和现代文的练习这两大模块。掌握答题方法，一周3~4篇文章的练习，作文要多读散文，满分作文。 4，小四门以课堂为主，抓好课上时间，利用早读晚诵背。一周循环进行，周未用半天时间总复习，适当做题。 5.提高学习效率，要有规划，完成作业的过程中解决问题，到了初中自觉的孩子还是很少的，普娃不自律很正常，需要家长监督，很多学霸都是家长盯出来的。#初中生 #陪读妈妈 #学霸秘籍
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壹壹带俩娃4月前
新初一的时间安排#新初一#初中生#陪读#日常分享 #日常
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勇往直前的妈妈6月前
关于初中生“熬夜”和“早起”的那些事，新初一学生早起6点起床都能干哪些事情？
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林家好物淘吧1月前
起床神器闹钟小学生初中生专用2025新款智能儿童学习女孩桌面时钟#起床神器 #儿童闹钟 #智能时钟 #学生专用 #2025新款
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佳佳有魄力4月前
初中生早起上学日常，做个情绪稳定的好妈妈，懒床一定不骂哈#vlog日常 #记录生活
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乔乔姐2月前
#学生睡眠贴 孩子上初中作业开始变多了，写到十一十二点才睡觉，早上又要早起去早读，看他困的呀睁不开眼，现在监督他每天晚上睡觉前用提高睡眠质量睡眠贴，效果好像还不错，手环记录的深睡时间长了1小时 #家有初中生 #高中生 #陪读妈妈 #孩子睡不够怎么办
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热爱记录生活的小陈1周前
也许生活本该如此#vlog日常 #初中生 #跑步
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颜校1月前
真的要来了，再也不用摸黑就起床~睡眠时间也有硬性规定，你支持吗#舟山教育圈#同城教育#学霸秘籍#成长规划#选校择校
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鲲鹏锦鲤5天前
闹钟2025新款学生专用起床神器家用智能语音儿童小学生初中生时钟
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小韩醒醒2周前
初一能自然醒吗🥱？？ #过年 #大年初一 #女生 #过年氛围提前搞起来了 #春节
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常熟数学唐老师2月前
作息调整？南京初中取消早读，8点上学，你怎么看？#早读 #常熟 #作息
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雪女王6天前
我家的娃，不爱睡懒觉，寒假的每一天也都早起。（六点五十多起床觉得自己起晚了）。好像没有一天需要我叫起床。真是三生有幸，能做你妈妈。 你越放手，他越自律。相信我 #关于自律 #寒假的一天 #初中生家长
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龙凤呈祥2天前
#家有初中生，每天5点半天不亮就起床，6点准时出发上学，真正的披星戴月。早上永远睡不够，吃一口饭都能闭眼眯一会儿，看着又心疼又无奈。#教育改革 #教育 #孩子的压力有多大 #中学生
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木牍教育2周前
寒假无痛学习最佳时间段 #寒假学习 #学习时间规划 #初中生 #木牍中考 #学霸秘籍
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叛逆阿陈.2天前
06年长姐早上5:10起床给走读初中生妹妹做早餐 #叛逆阿陈 #记录真实生活 #创作者中心 #创作灵感 #做饭vlog日常
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五一可真忙2月前
初二学生最真实的一天！你是初几？周一到周五哪天最让你开心？#初中生 #日常生活
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然宝的成长经历3天前
家有初中生，7.20到校，第一天上学🎒#无闹钟设置
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摩尔家居5天前
闹钟学生专用起床神器智能多功能时钟电子钟表儿童男女孩强力叫醒
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小奥好物 《工厂直发》6月前
#电子闹钟 #智能电子闹钟 #学生智能闹钟 #学生闹钟 #起床神器 家里孩子睡得比较沉，早上起不来怎么办？那就试试这个闹钟吧！它是专为学生设计的起床神器，还是智能的，而且是全新款，无论你是高中生还是初中生都能用它来叫醒自己，再也不用担心迟到了。它的功能很多，不仅是一个简单的时钟，还是一个强大的叫醒器。
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柚子ིˇ͜✿1天前
#潮汕民俗文化 #民俗文化传播 #潮汕习俗#营老爷 潮汕人7点叫起床可能起不来，你要说营老爷， 3点起床不带一点困的，老爷保号！
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米满仓💰5天前
闹钟新款学生专用起床神器家用智能语音儿童小学生高中生时钟#多功能闹钟 #智能闹钟 #儿童闹钟时间管理 #智能闹钟计时器二合一 #学生闹钟推荐
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常州天远中考2年前
早上五六点起床，用哪个方法能不困啊？大家还有其他的方法吗？#家长必读 #教育 #学习 #初中生 #早起
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邹序姗4132天前
开学第一天，陪读妈妈早上5：40起床给初中生和小学生做早餐！中考倒计时啦，做好后勤，不唠叨，不碎嘴，也希望我的男孩在接下来的日子沉下心来，为自己努力一次，不留遗憾！#陪读妈妈#早餐吃什么
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大白兔爱做饭1天前
90后妈妈早餐记🍳 家有初中生、小学生，90后妈妈每天5:30起床做 营养早餐 今日份早餐#奥尔良鸡排#紫米饭团#热狗芝士面包#早餐吃什么 #营养早餐搭配
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升学就业规划龙老师1天前
重磅！浙江某地初中新学期取消早自习！8点之前到即可！您支持吗？#湖北dou知道#取消早自习#宁波#早读#家长必读@升学就业规划龙老师
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雾月听溪3天前
早鸟唤醒光闹钟Z1宿舍无声起床叫醒模拟日出唤醒灯学生护眼台灯#唤醒光闹钟 #学生闹钟 #模拟日出闹钟 #护眼台灯 #宿舍好物
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依依有个姐姐5月前
监督初三妹妹用衡水中学作息学习的一天#学习#初中#初中生#studyaccount #励志
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蘑菇是恩崽妈妈3月前
早餐vlog|5:40做饭 家里初中生6:30吃早餐🥣 #妈妈做的饭是吃不腻的人间浪漫 #记录真实生活 #初中生早餐 #早餐吃什么
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木木要温柔1周前
早餐做了牛奶燕麦粥、火腿三明治，简单又好吃。#记录真实生活 #日常vlog #初中 #早餐
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妈妈是个凡人2月前
#热点 冬天娃起床难？小学生、初中生“赶上学”作息表，不催不喊！#育儿#育儿经验分享 #父母课堂 #父母必看
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诚诚有个小宇宙4月前
#初中生 #育儿
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糖糖食堂2天前
家有初中生，5:30起床做早餐～ 今日早餐分享 牛肉小笼包 | 红枣梨水🍐 |蒸玉米水煮蛋🥚| 凉拌西兰花🥦 #我的厨房日记 #早餐吃什么#初中生早餐#记录真实生活 #牛肉包子
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观海视频1周前
近日，广东一地市全面推行“周三无作业日”制度，明确小学生睡眠不少于10小时、初中生不少于9小时，上课时间小学不早于8:20、初中不早于8:00，住校生晚自习不得超过2课时，非寄宿制学校一律不得组织学生上晚自习。#惠州 #中小学 #广东 #学生 （编辑：星星）
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瑞之泰百货2天前
起床神器闹钟小学生初中生专用新款智能儿童学习女孩桌面时钟 #闹钟 #学生闹钟推荐 #起床闹钟 #好物推荐 #好物种草
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是静静吖3周前
立春不犯困！作息+运动这么调，暖身又精神#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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³⁹度的风2天前
你只管努力，其他的交给天意#起床闹钟设置 #初中生 我们一起加油吧
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洛晨晨5月前
晨晨的高效时间管理，天文小智豆智能闹钟来助力，升级内置ai模型，随时都可以问问题咯，是个生活学习的好帮手！#时间管理器#开学季#培养孩子好习惯#天文小智豆智能闹钟#初中生
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感恩遇见1周前
咱俩两个00后王子，你们家00后都是几点起床！
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亮哥甄选好物1周前
#贾乃亮 推荐起床闹钟小学生初中生专用新款智能儿童学习女孩桌面时钟 #起床闹钟 #闹钟 #桌面时钟 #贾乃亮推荐
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小婷的日常1天前
早餐很重要，家有孩子上初中的早餐就更重要了，早起半小时轻松搞定妈妈牌快手营养早餐，来看看今天都做了啥好吃的#记录真实生活#早餐吃什么#初中生早餐#日常vlog#这就是生活本来的样子
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小月儿💰3天前
起床有拖延症的小伙伴，来试试这个超大铃声闹钟⏰#学生闹钟推荐#起床神器 大音量大铃声，代替老母亲叫起床，省心#开学必备
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鱿鱼丝1周前
拒绝摆烂！下午起床也可以高效学习七小时！ #学习 #学习方法 #vlog #高中 #学习打卡
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