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Super小小晨2年前
为什么跑步时经常会吐痰呢？#跑步 #中长跑 #精神氮泵
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口腔颌面外科吕继连医生5月前
唾液变‘胶水’？颌下腺结石的3大诱因！ #唾液腺 #唾液腺结石 #微创取石 #郑州市中心医院高新院区 #吕继连
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友发1年前
跑步时痰多主要有以下几种情况： 一是呼吸方式不当对，跑步时用嘴呼吸，空气没有经过鼻腔的过滤和加湿，会使呼吸道黏膜受刺激，导致分泌物增多，感觉痰多。 二是环境因素影响。如果跑步环境中有较多灰尘、烟雾，呼吸道为了保护自身，会分泌更多黏液来黏附这些有害物质，从而导致痰量增加。 三是经常抽烟。吸烟会导致痰多。 香烟燃烧产生的烟雾含有多种有害物质，像焦油、尼古丁、一氧化碳等。这些物质会刺激呼吸道黏膜，使呼吸道黏膜产生炎症反应。为了应对这种刺激，呼吸道黏膜会分泌更多的黏液来包裹和清除有害物质，从而导致痰液增多。#跑步 #马拉松
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中式养生8月前
口黏析因#养生#调理
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来来呀6月前
真是离了大普了，跑步跑到营养不良？#每日分享 #跑步
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刘弹炮8月前
空气湿度对跑步的重要影响，以及不想快速爆缸高湿度天补给方法…#空气湿度 #跑步知识 #跑步避坑
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wellemhaowu4年前
想给孩子 #涂氟 的家长朋友注意了，这5件事一定要注意，否则 #涂氟 就白做了 #牙齿涂氟 #儿童涂氟
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你好温妮1年前
巴黎世家：我用破烂都能让你心服口服！ #巴黎世家 #巴黎世家胶带 #Balenciaga #时尚#跑步治愈一切
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嗨二兄弟6年前
自从被粘在一起，@张学恒 跑步速度快多了@肖旭 l
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田径短跨教练🏃‍♂️3月前
经常跑步的看看自己有没有这“四种错误跑姿” 如有定要及时改善！#如何养成正确的跑步姿势 #田径训练 #跑步 #音速猫 #马拉松
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小七影视1年前
#赵露思太搞笑了#抖音追剧推荐
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众康本草工作室6年前
#中医 @抖音小助手 口中粘腻是怎么回事呢
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让脚步随风4年前
跑步分泌大量“琼浆” 让你更长寿
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风湿免疫科赵敏6月前
干燥综合征患者必看！这些方法帮你润口腔 #驻马店赵敏医生#驻马店市中医院风湿免疫科#医学科普#硬核健康科普行动
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雨泽6天前
初中生新手小白制作：唾液有多重要 新手制作，欢迎点评
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苏苏1月前
干燥综合症多吃这些#自身免疫性疾病#干燥综合症#健康饮食
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中药师老钱7月前
“湿如油，水如汤”——老祖宗一句话，拆穿出汗排湿的误区！#黄帝内经养生智慧 #中医健康#养生误区#传统文化
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风尚男装1月前
男款健身长袖 爆汗不黏身，运动更带感！ #健身穿搭 #运动装备 #秋冬训练 #速干T恤 #跑步必备
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摆拍跑者张重复1月前
我决不允许身边有这样的人存在 #减肥 #自律 #vlog日常 #张重复
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仁兄 跑步的娃娃3年前
我们一定要跑步的原因
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十万个冷知识1年前
第二十集 #科普 #寻找1000位科普达人 #每天持续分享科普知识 #关注
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杰叔爱跑步3月前
别再被“速干衣”忽悠！它真能秒干，靠的是这3个黑科技 #跑起来生活才起劲 兄弟们，你有没有过这种经历？运动时穿纯棉T恤，出完汗就跟贴了块湿抹布似的，黏在身上又闷又凉，而速干衣哪怕汗湿透了，风一吹没多久就干了，这到底是为啥？今天就把速干衣的“速干密码”给你扒明白！首先，它的核心秘密在“材料”上！你摸速干衣，是不是感觉比纯棉硬挺一点？它用的不是棉这种爱吸水的纤维，而是聚酯纤维、尼龙这类“疏水”材料——就像荷叶不沾水一样，汗水根本渗不进纤维里，只会停在纤维表面和缝隙中。反观纯棉T恤，一出汗就跟海绵似的把汗全吸进去，吸饱了就重得坠在身上，自然干得慢。光有材料还不够，它的“织法”藏着大学问！你仔细看速干衣的面料，内层往往是疏松的网眼，外层却比较紧密，这叫“差动毛细效应”——就像用吸管吸水，内层大网眼快速把皮肤表面的汗“吸”过来，再通过外层紧密的织法，把汗“推”到衣服表面。而且很多速干衣的纤维被做成了Y字形、十字形的异形截面，这些小凹槽就像一条条“排水渠”，能顺着纹路把汗迅速排走。还有个更牛的“单向导湿”技术！高端速干衣内侧会印一层看不见的疏水剂，就像给衣服内侧装了“挡水板”——汗水只能从皮肤往衣服外层跑，却没法从外层渗回内侧。你运动时汗全被赶到衣服表面，接触空气的面积变大，风一吹、体温一烘，水分很快就蒸发了，衣服内侧始终是干爽的，不会黏在身上。现在知道为啥运动一定要穿速干衣了吧？不是智商税，是真靠技术解决了出汗黏身的痛点！#起劲#起劲旗舰店 #起劲创始人杰叔 #跑起来真起劲 @起劲旗舰店 @起劲运动装备优选 @起劲运动服饰
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中医杨锐鹏3月前
那些你以为正常，其实是湿气重的表现 #湿气重 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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峰明慢跑1月前
#跑步知识 #跑步 #马拉松 #健康生活 #健康科普
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顶天立地744天前
#自律遇到最好的自己
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泌尿外科 全白春8月前
#医学科普 #输尿管支架
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中医孔繁达2月前
怎样排出变丑变懒的湿气？#脾虚#湿气#减肥#医学科普#抖出健康知识宝藏
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百草堂6月前
湿热体质 #健康养生
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Doctor.雷7月前
湿气重的信号，中医教你来分辨 #医学科普 #中医 #中医科普 #湿气重的表现 #湿气
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邦尼炫纺织科技3月前
#邦尼炫纺织科技有限公司#实业 #源头工厂 #科技
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新时优品健康管理（龙广店）1月前
唾液线 唾液线就是舌头两边有两条非常明显的唾液线 就像唾液粘在舌头两边稍微鼓起的两条泡沫，这种人100%有肝郁 从性格上来讲，这种人特别大爱，有事都自己一个人扛，有苦也往肚子里面咽。在外人看来，这个人性格很好 当我们的脾气隐忍不发，久而久之肝和胃都会出问题。 人的情绪压抑久了，就会伤及到肝脏，肝脏就会分泌有毒的胆汁，这其实也是血液里面的垃圾毒素。这些垃圾毒素流到胆囊里，时间久了就会反噬胆囊内壁组织形成胆囊炎，胆囊息肉，后期还有可能长成胆结石。 流到胃里也会反噬胃粘膜，造成胃糜烂，胃溃疡，反酸，胃食管反流等等 不管是男生还是女生，胃不好，胃气就不下降，脾气也不上升，功能就会下降，都会有肠胀气，小腹坠胀，口气，容易胃溃疡，口腔溃疡，脸色暗淡无光，没有活力，更没有志气 最后祝朋友们平安健康喜乐 我是健康管理师孙宇霞，同时也是一名高级儿推师。关注我，我会带你们了解更多更多的健康知识 #新时优品1657 @健康管理（孙宇霞）
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L掌厨有话说4天前
从哪里看一个人身体好不好啊 #养生 #养生知识 #涨知识 #足贴
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澜跑运动旗舰店5月前
什么，跑完步出汗也这么干爽，穿的这么舒适，快来试试这款跑步竞速T吧！#跑步 #吸汗 #澜跑
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青橙优学5天前
临床医学检验技术中级考试网课历年真题阿虎医考黑马密训 【2026年临床医学检验技术主管医技师晋升中级职称考试网课历年真题专业代码：379】379-考点精讲课-主要血浆蛋白质-血浆蛋白质测定#临床医学检验技术 #卫生中级 #卫生专业技术人才考试 #历年真题 #网课
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一棵白菜吖🥬1周前
#科普 #健康 #足贴 #传统文化 #涨知识 q
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灵鑫花语1月前
#脚贴 #仁和 #男人对自己好一点
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嘉游河北3月前
北国商城这家户外装备真就满足了我所有想象#石家庄Xbionic #天骥户外
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本溪胡096911月前
#好身材练起来 #自律遇见更好的自己 #世界睡眠日 #老年生活欢乐多 #减脂
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张震配音小课堂2月前
两个技巧，让你说话自信、有底气 #配音#配音小白#零基础学配音#发声#声音训练
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嘉小言1周前
光出汗可不行#祝你马上成功马上发 #生活小妙招 #养生 #真实还原 #肚子大
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半截的诗1月前
十大物证克星
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旭日医生3周前
虚胖不掉秤
可能是脾虚 #虚胖 #医学科普 #健康 #脾虚
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王有明2年前
不是辣嘎了，就是累嘎了，永远在嘎的路上#测评 #夏天 #止汗露 #避雷 #种草耍酷新技能
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鑫诚家居5年前
除了皮肤油腻容易长痘和口苦口干唾液粘稠这两个特征， 湿热质人还会有下面表现#健康
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炜炜全口1周前
戴上活动牙恶心、呕吐，的解决方法#全口义齿#炜炜全口#假牙
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眼科医生袁梦克4月前
年轻人网脱首选外路，外路环扎是什么原理 年轻人网脱首选外路，外路环扎是什么原理#网脱 #高度近视 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #无畏契约10月直播激励
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风湿免疫科陈健梅主任10月前
#医学科普 #干燥综合征口腔护理@DOU+小助手
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中医儿科孙晓旭4月前
咳嗽有痰，痰咸有味，主任:代表身体脏腑出问题 #咳嗽 #健康 #呼吸道感染 #中医 #孙晓旭
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灌大肠和他的女儿真实号6天前
我长期都在用的足贴，确实好用！#自用好物推荐 #足贴
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野狗大王1月前
下山吃点好的#小吃 狗在山洞挨饿
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风湿科周新尧主任3年前
#健康dou起来 #痛风 #口干口黏
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口腔颌面外科吕继连医生1月前
唾液腺结石容易长在哪个腺体？ #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #唾液腺结石 #口腔 #医学科普
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口腔颌面外科吕继连医生11月前
颌下腺为什么容易长结石 颌下腺为什么容易长结石#抖出健康知识宝藏 #颌下腺肿瘤 #颌下腺结石 #口腔问题
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湘雅三眼科医生张凤9月前
眼睛干涩 有白色分泌物，可能是干眼症 #眼睛干涩 #干眼症 #门诊日常
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阳谋开源主理人 | crystallsr1月前
10分钟快问快答 | 健康、成事、关系30问 #经验分享 #干货分享 #知识分享 #正能量 #阳谋开源
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大寸体育丹丹老师2月前
保暖+灵活+抗风，这才是体育生冬训穿搭的正确打开方式#大寸体育丹丹老师#体育生 #冬训 #田径训练 #体育生日常
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中了金凤的爱毒🦙3月前
#追剧不能停 #泰剧推荐 #泰百#双女主#Ginnyjayna 《爱情毒药》第一集1-3名场面Prem医生喝醉酒误上Pat的车
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Eppo平烦人练跑步3周前
长距离跑步越野不撞墙秘诀！ 胶不乱吃+懒人补给口诀封神 #越野跑 #马拉松 #能量补给 #能量胶推荐 #SIS能量胶
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