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仟阅的生活1周前
✨富养自己不是买多贵的东西！🌿内心的强大才是终极铠甲～ 🤫你看佛像静坐不语，却藏着最坚定的力量！💪把“狠”藏心里，悄悄拔尖惊艳所有人！ 🌱每天给自己10分钟静思，比任何奢侈品都滋养～你今天和自己对话了吗？👇
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知守观1周前
心气是不可再生之物，学会与自己和解。 学会独处，用心滋养，终会养出一个充盈、坚定、闪闪发光的自己。#道德经 #感悟人生 #心气 #国学文化 #正能量
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禹兮爱瑜伽1周前
十年全职妈妈重启人生｜把自己重养一遍 人生下半场，我们能送给自己最大的礼物，就是对自己无条件的爱。 把自己重养一遍，养得清澈又明朗，养得平静而坚定，养得丰盈且知足，远离一切负能量，健身，读书，旅行，学会独处，不内耗，不较劲，不攀比，不依赖。 从今天起，做自己的父母，重新养育自己，做自己的朋友，温柔对待自己。 ①要重养自己的身体，把身体健康放在首位 ②要管理好自己的情绪，心平能愈三千疾，心静可通万事理 ③要重养自己的心态，好的心态是治愈一切的良药 我是禹兮 十年全职妈妈用读书和瑜伽重塑自己 期待与同频有缘的你同行 #你好2026 #重启人生 #把自己重养一遍 #做妈妈也要做自己 #女性力量
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希💕～2月前
养不好自己也许是你不够坚定，选择适合自己的，坚持下去，2026年你想为自己坚持什么？#养生 #养心#养好自己#2026
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群叔5天前
人生下半场，把自己重养一遍，养的清澈又明朗，养的平静而坚定，养的丰盈且知足，远离一切负能量。健身、读书、旅行，学会独处，不内耗、不叫劲、不攀比、不依赖，好好爱自己#人生下半场 #爱自己#群叔
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胡说老王.逐利1月前
告别盲目追逐，人生下半场专注重养自身，从身体、情绪、心态出发，活出清澈丰盈的自己 #干货分享#智慧人生
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Nan Nan1月前
儿子教我的自信秘诀：人首先不能背叛自己，要允许自己不行，再其次咱不和别人比，永远把目光放在自己身上～（小🐻第一次正经出镜，有点小紧张，姐姐们多多包涵喽～）～#自信 #如何自信 #坚定自己 #不比较 #人生经验
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笑笑吖3月前
把自己重新养一遍，养得清澈又明朗，养得平静而坚定，养得丰盈且知足。远离一切负能量，健身、读书，学会独处，不内耗、不较劲、不攀援、不依赖。#日常分享 #上热搜 #养生 #运动 #涨知识
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糖坨坨🍬3周前
把自己重新养一遍 不是向外索取爱 而是学会向内生长 你需要的不是被爱 而是好好爱自己 无条件的爱 才是送给自己最好的礼物 把自己养得清澈明朗 养得平静坚定 养得丰盈而知足 #做自己的玫瑰 #重养自己 #女性成长
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教培新商业陈老师1月前
你愿意每天拿出15分钟，养出内核稳定的自己吗？#明天就立春了 #女性成长 #情感树洞 #个人ip
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自觉电波1月前
养成一个独立清醒平静而坚定的自己《把自己重养一遍》 #读书 #知识分享 #科普 #好书推荐 #提升自己
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全息家教园1月前
把自己重养一遍，养的清澈又明朗，养的平静而坚定，养得丰盈且知足。#创作者扶持计划 #重养自己
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老曹（从自卑到自信）1年前
重建自信 远离内耗 把自己重新好好养一遍#认知觉醒 #女性力量 #努力成为更好的自己
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追雯3周前
第六十九本:“你需要的不是被爱，而是好好爱自己，无条件地爱自己，就是送给自己最大的礼物。把自己重养一遍，养得清澈又明朗，养得平静而坚定，养得丰盈知足。”#文化 #读书 #好书推荐 #书评分享 #成长感悟
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苏州瑞姐爱分享3月前
#涨知识 #女性智慧 #每日分享 #女性创业#女性成长正能量 无论什么年龄，请重养自己，把自己养得清澈明朗，养得平静坚定，养得丰盈而知足，不是向外索取爱，而是学会向内生长，正如那句话所说：你需要的不是被爱，而是好好爱自己，无条件的爱，才是送给自己最好的礼物……
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宜姐心理话6天前
新的一年，慢慢调整、稳稳前行，照顾好情绪，激活内在心力，温柔且坚定地，把生活过成自己喜欢的样子。#每日分享 #视频日记 #重养心力 #心理咨询师 #自我成长
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明明德书院6天前
把自己重养一遍 #人生感悟 #情感共鸣 #认知思维 #人生智慧 #把自己重新养一遍
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婷姐读书成长2周前
把自己重养一遍，养得养得清澈又明朗，养得平静而坚定，养得丰盈且知足。#读书分享 #读书笔记 #读书 #把自己重养一遍 #读书干货
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^0^佘生善待自己:-)ʕ·͡ˑ·ཻ3天前
把自己重养一遍，养的清澈又明朗，养的平静而坚定。养的风盈且知足，远离一切负能量，健身，读书。旅行学会独处。不内耗，不较劲，不攀比，不依赖。允许自己枯萎，允许自己看错人，允许自己做错事。允许一切人的离开。允许一切关系的结束，接受分道扬镳，接受世事无常。接受孤独，挫败，接受突如其来的无力感，接受自己并不完美。生命随时一场路过。但也别辜负岁月，别亏欠自己，余生好好对自己负责。人活在这个世上，你首先要成为自己，然后才是任何人的任何关系。人生的后半场最好的活法就是重养一遍自己，首先你要重养自己的身体，到了咱们这个年纪。经历了人生的旅途和一路奔波，大部分人其实已经都处于亚健康的边缘状态了。未来的日子里一定要管理好自己的健康
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姗禹说心理 | 关系疗愈7月前
人生下半场，最重要的一件事，就是：把自己重新养一遍。#女性成长 #疗愈 #关系 #重养自己 #觉醒
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快乐人生1周前
人生下半场，最该做的事，是把自己重养一遍。半生认真，却看清诸多虚浮；不必执着被爱，学会好好爱自己，才是最珍贵的馈赠。养出平静与坚定，允许自己看错人、做错事，允许关系散场……#读书#书摘#女性成长#文字的力量震撼人心
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乐老板爱开心5天前
女生经济独立的本质是，让你有底气坚定自己的框架！#恋爱 #情感 #女性成长
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bo妮仔4月前
把自己重养一遍，养得独立又清醒，养得平静而坚定，养得丰盈且知足，而具体怎样养，相信你会在这本书中找到答案。要记得，一个人若想重养自己，从什么时候开始都不晚。#好书分享 #把自己重新养一遍 #女性智慧#爱自己#女生必看
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慧伶姐姐7月前
我们都能成为那种人：不一定最漂亮.不一定最耀眼.但一定最坚定！依旧保持热爱。 #女性力量 #居家锻练#细初当归黑豆
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马帮主讲人生智慧10月前
好好爱自己，把自己重养一遍！#马帮主讲人生智慧#人間清醒#善终#让人生有一个好的结果！
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有你真好-严Sir笔记本7月前
训练身体和意志， 就是在真正的养自己 #严料坊 #养自己 #锻炼自己
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芮王爷4月前
人生怎么才能越变越好？相信显化的力量，不是玄学，是真相！ 只要你足够坚定，老天就是你的合伙人！#吸引力法则 #女性智慧 #人生逆袭
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心非心境非境1周前
📚《把自己重养一遍》读书摘要 本书倡导成年人应以温柔而坚定的方式重新养育自己，摆脱内耗、讨好与焦虑。当我们把内心滋养得丰盈自洽，便不再畏惧他人离场，也不强求不合适的关系。学会设立边界、专注自我成长，才能拥有稳定内核，活得清醒、从容、有力量，在岁月里安静扎根、自有方向。 #读书 #dou+小助手 #人生领悟道理 #热门 #读书成长
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雅1周前
人生下半场，把自己重养一遍，养的清澈又明朗，养的平静而坚定，养的丰盈且知足，远离一切负能量，健身读书旅行，学会独处，不内耗，不较劲不攀比不依赖，允许自己枯萎，允许自己看错人，允许一切人的离开，接受分道扬镳，接受世事无常，接受孤独挫败
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超哥生发记（徐峰指导）1周前
想养发成功，记住上岸三要素：决心打底、恒心护航、信心支撑。 #生发养发 #生发打卡 #生发秘诀#生发秘籍 #生发
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宏柳悟人生1周前
把自己养在高能量的地方，靠近滋养你的人和事。 💥关注我👉一起来#听宏柳姐告诉你#人生感悟# 自恰而内求温柔且坚定#愿我们都能在岁月里，活成最好的模样#靠近光成为光#成长智慧
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昕玥不会老1月前
50岁重养自己/人生感悟篇 谁消耗你就删除谁 能量比黄金更金贵 请坚定保护好自己的能量和底线 #女性智慧 #中年少女#带着turbo过大年 #好好爱自己 #重启人生
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人生觉悟7月前
从现在开始 #佛说禅语 希望你 把自己重养一遍 养得清澈又明亮#国学智慧 #每日提升 #佛说禅语 养得平静而坚定 养得温柔且通透 养出静水深流的从容 养出破土重生的力量
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三水麻麻悦读1周前
五句话让你养出自信娃 第一句：你决定！第二句：我陪你！第三句：我信你！ 第四句：我懂你！第五句：我爱你！#养出自信娃#父母必看#父母智慧#孩子教育#育儿教育
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C 的读书本3月前
把自己重养一遍，养得独立清醒，平静坚定，丰盈知足。 #读书分享 #把自己重养一遍 #个人成长 #人生感悟 #创作者扶持计划
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阳妈金金(双硕士养娃)2周前
养好一个男孩 自信又张扬，妈妈温柔坚定，爸爸做好后盾，理解接纳 缺一不可！#创作者中心 #育儿小妙招 #萌娃 #育儿经验分享 #育儿
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薄荷老师的积极心理课4天前
遇事犹豫不决的解决方法 如果你总是优柔寡断，犹豫不决，做事前怕狼后怕虎……当你有了清晰的想法和目标之后，你能不能坚定地去执行、实践，而不是前怕老虎后怕狼。#决策力提升 #布里丹毛驴效应 #积极心理学 #情感心理 #心理学知识
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小芳的成长记1周前
我决定重新养自己一遍，养的清澈又明朗！ 养的平静而坚定！养的丰盈知足！ #重新养一遍自己 #修心修性#女性成长
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快乐嘟妈1月前
40岁的顿悟 最好的锋芒，是温柔而坚定地成为自己。 不演给别人看，只活给自己养。 #40岁的女人 #三娃宝妈 #不焦虑
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蕙林自媒体6天前
独立与成长的坚定#努力成为更好的自己 #逆袭之路 #改变自己 #成长 #努力成为更好的自己
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春苗爱读书📚6月前
把自己重养一遍 养的独立又清醒 ，平静而坚定，丰盈而富足。 世界上如果有一件事是必须的，那一定就是把自己重养一遍。 #每日分享 #重养自己 #读书 #知识分享
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颐禾膳主理人3月前
人生的下半场，把自己重新养一遍 把自己重新养一遍 不是向外索取爱 而是学会向内生长 正如那句话所说： 你需要的不是被爱 而是好好爱自己 无条件的爱 才是送给自己最好的礼物 把自己养得清澈明朗 养得平静坚定 养得丰盈而知足#健康 #女性智慧 #女性成长 #女性力量 #三十而已
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梅四宝吖1周前
温柔且坚定，才是最好的活法#情感交流 #原创视频 #如何正确爱自己 #记录我的退休生活 #自律自愈
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香香心里疗愈1周前
如何养出健康丰盛的内心#婚姻 #情感 #心里咨询疗愈#女性成长#上热门🔥
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新视界4天前
如果你也想做自媒体 你也想改变 那就请勇敢且坚定的迈出第一步 请相信 真的不必等万事俱备 粗糙的开始才是最好的开始 接下来你只管努力扎根 在每一分不遗余力的努力里 都藏着属于你自己的新生机 #越养越上头的人类幼崽 #人类幼崽迷惑行为大赏 #养娃日常 #伙伴计划 #dou上热门 @DOU+小助手
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故纸堆里读书3天前
从前委屈自己讨好世界 现在我把自己重新养一遍 不内耗，不敏感，不将就 我是自己的底气，也是自己的光 #读书打卡 #女性成长#坚持阅读#重启人生#春日图文伙伴计划
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娇姐女性成长3天前
你需要的不是被爱 而是好好爱自己 无条件地爱自己 就是送给自己最大的礼物 把自己重养一遍 养得清澈又明朗 养得平静而坚定 养得丰盈知足 远离负能量 坚守健康的心态 健身 读书 旅行 学会独处 不内耗 不较劲 不攀缘 不依赖 允许自己的枯萎 允许自己看错人 做错事 允许一些人的离开 一些关系的结束 接受分道扬镳 接受世事无常 接受孤独挫败 接受突如其来的无力感 接受自己的缺点 知世故却不世故 历圆滑而弥天真 余生 把自己重养一遍 认清自己 重启人生 #女神节快乐 #重养自己一遍 #你需要的不再是轰轰烈烈的爱情 #爱自己是终身浪漫的开始 #热烈的是我们每个普通人
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唐城大嫂2月前
目标定在钢板上，心脏在跳，目标就在，行动大于一切 ！只要你足够坚定，世界就会从了你！激发孩子内驱力才是硬道理！#养娃 #日常分享 #孩子内驱力如何培养 #内容太过真实
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胡说老王·逐利1周前
#胡说老王 #人生过半 #重养自己
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惠州弘顺景生物科技有限公司3天前
我决定重新养自己，养得清澈又明朗，养得平静而坚定，养得丰盈知足。留出时间养好自己，利落果断地切掉一切耗神耗心的人与事。不要内耗，不要太在意别人的眼光，多出去看看世界，去感受能够满足自己情绪价值的事物。知世故却不世故，历圆滑而弥天真。好好养自己，能量越强，命运便会越顺利#品茶静心 #修心修行#治愈系人生#情感#茶系生活
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星空读书朗6天前
人生下半场，最大的清醒，就是把自己重养一遍。 不讨好、不解释、不勉强， 好好吃饭，好好睡觉，好好爱自己。你若盛开，清风自来。#把自己重养一遍 #梁爽 #人生感悟 #书籍推荐#好书分享
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嘉彤玲珑剔透3天前
养男孩的最终方向，是让他长成一个内心有力量的人！这种力量，不是拳头有多硬，而是内心有铠甲，能温柔待人，也能坚定守己。这不仅是能力清单，更是他未来人生的护具。
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志文经典语录4天前
#王志文经典 #句句在理 #创作者扶持计划 #感悟人生 无论我们的起点如何，父母是否能够帮衬，只要我们内心坚定，不断让自己强大，就能在这个世界上走出属于自己的精彩道路，加油！
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哇sai🙃3天前
从现在开始，把自己重养一遍，无条件的爱自己，养的清澈又明朗，养的平静而坚定，养的丰盈且知足，远离一切负能量，学会独处，不内耗，不较劲， 不攀援，不依赖，允许自己的枯萎，允许自己看错人做错事，允许一切人的离开，允许一切关系的结束。
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司空云舒3天前
又坚持一天，赢过自己就好！#养气血 #居家锻炼 #古法健身 #自律遇见更好的自己 #女性成长
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简阅集3天前
人一旦开窍，好运自会奔你而来。 不内耗、不迷茫，读书、养精神、向上生长。 愿每一位女性，都清醒独立、温柔坚定。 关注我，我们一起成长，一起把日子越过越旺。#女性智慧 #读书 #飞驰人生 #提升自己
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重❤️开始3天前
“我决定重新养自己一遍，养得平静而坚定，丰盈而知足。最近发生的事让我开窍， 和很多事情做了割舍，学会了做减法。这个年龄阶段经历过的事，见过的人，走过的路，好的不好的，感恩一切赐教，突然就开了窍。不再害怕失去，学会在独处中，将生活过得不卑不亢，平静坚定，清澈善良！温和有力的人都不会对外释放创伤，比如怨恨悔这样的负面情绪。保持心力，认真生活，热爱阅读，是自我疗愈很好的方式！我学会了进行自我关照和自我负责，远离负能量给自己正面加持，坚持在任何环境中都坚守健康的心态，温暖、善意、包容从容的力量！留出时间，养好自己，利落果断切掉一切耗神、 耗心的人与事，不要内耗，不要太在意别人的眼光，多出去看看世界，去感受能够满足自己情绪价值的事物。知世故却不世故，历圆滑而弥天真。好好养自己，能量越强，命运会变得越好，富养自己一年，才发现干净才是上等磁场！！
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清泉漂菏4天前
无条件爱自己，就是送给自己最好的礼物，把自己重新养一遍，养的清澈又明朗，养的平静而坚定，养的丰盈而知足。最好养生就是养心，好心态是治愈一切良药。
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学速文化教育5天前
养带锋芒的女孩 教她做不好惹的小大人 #女孩教育 #育儿干货 #亲子教育 #自我保护 #性格培养
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谭书雅集1月前
最近读了一本特别有启发的书—《把自己重养一遍》。今天分享给大家#提升自已 #人生哲学 #感悟人生 #好书分享 #智慧人生
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