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苡茉10月前
什么时候才能睡到自然醒呀？
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鹿鹿的生活日常11月前
姐妹们，时间熬久了，真的是越熬越难受呀！宝宝现在已经三个月了，什么时候才能睡整觉啊！#记录真实生活 #日常vlog #人类幼崽 #宝妈 #带娃
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乐至刘军2年前
唉，为了生活又要起床了。什么时候才能过上那种睡觉睡到自然醒，数钱数得手抽筋的日子啊。😂😂😂😂。#睡到自然醒 #赖床不是我的错 #不想起床 #大冬天的谁想起谁起吧 #生活是一种态度
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心太好一切都好3天前
才七点了，什么时候能睡到天亮
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拉丁女孩乔乔9月前
差点睡过头了，什么时候能睡到自然醒啊（特种兵放假一天vlog #内容太过真实 #李雨乔 #抖音精选 #蜕变过程 #六一舞蹈
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宸宸吖🦋1月前
熬过一晚又一晚，什么时候才能实现我睡整觉的愿望#带娃日常 #农村生活 #穿安踏为中国披甲上阵
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爱喝可乐的小吴老师3月前
什么时候能睡到七点啊#校园 #教师 #甜妹
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胡不归（守村版）1年前
到底什么时候才能睡到太阳晒屁股啊 #我的乡村生活 #记录我的农村生活 #这就是农村的生活 #日常vlog #记录农村生活
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福多多5月前
#断夜奶 出生到现在你没睡过一个整夜觉，每天半夜都这样哼哼唧唧，真的很折磨人，什么时候你才能一觉睡到天亮啊😦
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如初❤️4天前
什么时候能一觉睡到自然醒
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霏茵蓁妈妈1年前
一岁4个月的小兔子，每天晚上最少还要起来喝两次奶，不知道什么时候才能一觉睡到天亮#带娃 #宝妈 #萌娃 #熬夜带娃 #内容启发搜索
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禄劝李恩旭🍃11月前
凌晨三点半 每一天都要凌晨深夜喂奶🍼 谁能告诉我 一觉睡到天亮的日子？什么时候才能实现🥹#养娃不易 #男人带娃 #深夜喂奶 #夜奶 #熬夜喂奶
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香草拿铁☕️🧋🧋2天前
天气真好啊。什么时候我才能不为生活发愁。每天都能睡到自然醒。然后到处看风景吃美食啊
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莹莹有俩娃11月前
三月龄以下能睡整觉 真的就是天使宝宝了 幸好我家老二是天使宝宝#小宝宝多久可以睡整夜觉 #婴儿什么时候才能睡整觉 #育儿知识
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神秘男子😡3天前
什么时候可以每天睡到自然醒就好了
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思睿乐母婴中心4月前
宝宝啥时候能睡整夜觉？3个小方法，帮娃养成好睡眠习惯！ 凌晨2点、4点、6点……新手爸妈的闹钟，永远跟着宝宝的哭声走。看着身边“睡渣”宝宝醒了又喂、喂了又醒，是不是特别盼着他能一觉睡到天亮？到底怎么才能帮宝宝养成睡整夜觉的习惯？ 其实宝宝睡整夜觉（通常指连续睡6-8小时），需要慢慢引导，这3个关键方法，新手爸妈可以照着做： 1. 建立“睡前信号”：每天固定时间做“睡前仪式”，比如洗个温水澡、换睡衣、讲两分钟小故事、唱同一首摇篮曲。重复的动作会让宝宝知道：“做完这些，就该睡觉啦”，大脑会慢慢形成条件反射。 2. 区分“白天玩，晚上睡”：白天宝宝清醒时，多陪他玩、晒太阳，家里正常说话、活动不用刻意安静；晚上则调暗灯光、降低声音，就算宝宝夜醒，也只轻轻安抚，不逗弄、不陪玩，让他明白“晚上是睡觉时间”。 3. 别等“困过头”才哄睡：观察宝宝的“困意信号”——揉眼睛、打哈欠、变得烦躁时，就赶紧抱去哄睡。要是等宝宝哭到崩溃才哄，他很难平静下来，就算睡着也容易醒。 记住，每个宝宝发育节奏不一样，别和别人比，也别强迫宝宝“必须睡够多久”。耐心引导，慢慢调整，宝宝总会学会睡整夜觉的。 你家宝宝现在夜醒几次？有没有试过其他哄睡小技巧？关于培养宝宝睡眠习惯的困扰，都可以私信留言，我来帮你出主意～#思睿乐 #母婴 #宝宝睡觉
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花店没开1年前
他甚至睡不了一个好觉，时常被惊醒。只能在极度劳累的时候才能睡个好觉。你说他需要什么，他不缺家庭的关爱，不缺VIP的温暖，他是我们的小太阳啊，他只想带给我们温暖#kimi乔任梁 #kimi #乔任梁 #陈乔恩 #易烊千玺
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元元宝贝～呀3年前
宝宝什么时候才能睡觉呢？#育儿经验分享 #育儿知识 #母婴育儿 #科学育儿 #新生儿 #母婴 #新手妈妈
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呆呆（哺乳期）3月前
每天晚上这样哄睡，真的太费妈了 什么时候可以自主入睡啊#带娃 #深夜带娃 #哄娃 #人类幼崽成长计划 #养娃日常
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六七七1年前
小宝宝大概是什么时候才能睡整觉啊？ 川川已经2个月了，一点要睡整觉的迹象都没有…#记录真实生活 #带娃日常
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邯特创始人-张鹏4月前
有这样一群伙伴我什么时候才能天天睡到自然醒？？#好朋友 #创业
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一碗腊八粥8月前
宝宝什么时候该用枕头？该用什么样的枕头？宝宝颈曲线出现后，要给他安排一个有高度的枕头，才能睡得安稳，babyfly是很多宝宝的人生第一个枕头，趁现在有活动可以闭眼入#宝宝枕头 #宝宝枕头推荐 #宝宝枕头怎么选 #宝宝睡觉 #宝妈推荐
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小汤圆（带娃版）1月前
睡前使劲消耗体力，一觉睡到快天亮，睡整觉有望啦，话说宝宝几个月才能睡整觉#新手妈妈 #人类可爱幼崽 #你们的孩子也是这样吗😂😂😂😄
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何仕梦2天前
什么节和我没关系，该睡到几点睡到几点？
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团团超可爱❣️3月前
宝宝到底几个月才能睡整觉啊！！！#带娃的日子 #睡整觉 #请教 #00后带娃 #我的抖音生活日记
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桥边姑娘4天前
就俺俩在家，想睡到什么时候，就睡到什么时，现在9:07起床啦
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桂雅星医生9月前
都说#早睡早起身体好 但是太早睡导致太早起，那就对身体健康有害了。应该什么时候睡，睡多久？听听#神经内科 桂医生怎么说 #失眠 #睡不着 #抖出健康知识宝藏
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@水乡客@4天前
还是在家舒服，想睡到什么时候就睡到什么时候，不用上班
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福老师说育儿10月前
孩子什么时候可以睡整觉呢？ #福老师说育儿#早教#育儿#内容启发搜索
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无忌养生炼气1月前
睡好子午觉，你的神就补足了#睡眠时间 #睡不着 #睡多了 #睡眠不足 #熬夜
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范子娟3天前
小宝你能睡到什么时候啊
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韦仔送不快1月前
已经忘记是什么时候一觉睡到天亮的了，送百家牛奶，品百味人生！ #打工人日常 #凌晨职业图鉴 #生活纪实 #送牛奶 #青年创作者成长计划
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锅头头1月前
打工人的随机日常！#vlog日常 #打工人 #00后 #深圳
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Linda学姐3月前
如何知道自己到底需要睡多久？ 既然每个人所需的睡眠时间没有绝对的标准，那怎样才能知道自己所需的睡眠时间呢？ 首先，你要给自己放个小长假。晚上有了困意就自然入睡，睡到第二天自然醒，天天如此。前几天你可能需要弥补之前欠下的“睡眠债”，等到假期的后半段，你就会发现自己的规律和真正所需要的睡眠时间，今后按照这个规律安排作息，你可能都不需要闹钟了。 没有假期怎么办？还有另外一个方法。 固定早起时间，评估白天的状态——用上文中判断自己是否休息够的3个问题——如果判断白天状态不佳，那在接下来的夜晚，可以把上床睡觉的时间提前15分钟。然后继续评估第二天的精神状态，如果还是不满意，那就把睡觉时间再提前15分钟。就这样一直慢慢往前移，直到你对白天状态满意为止。最终，你会找到属于你的睡眠时间。#学习#打造用的出来的知识体系#知识分享#养生#睡眠方法
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儿科医生鱼小南6年前
#育儿经验分享 @育儿小百科@抖音小助手 宝宝啥时候能一觉睡到大天亮？就看爸妈有没有做到这些啦
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君小美（不要限流我了…）3周前
嫁到你家能睡到下午5点吗#ooc致歉 #时空中的绘旅人 #绘旅人包有的 #抖音acg新春会 #和我一起看acg新春会 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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斯坦福妈妈7年前
女儿从第八周开始就能一觉睡到天亮，想知道怎么做到的吗？
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何霖2天前
總是在凌晨3-5點醒？別以爲是你的年紀大了，是你的身體堵住了，倪師教你一個方法，讓你一覺睡到天亮！#倪海廈 #凌晨三點醒 #失眠
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有冰.1年前
本人亲测有效！！#刘佳梁 #起床铃声 #纯享版
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张其成讲传统文化9月前
别再熬夜了！你们现在几点睡？#睡觉#熬夜#养生#健康
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大大姐1周前
回娘家可以睡到自然醒 赖床也不会被说成懒#回娘家的感觉真好 #真实生活分享计划 #睡到自然醒
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肉宋小贝3月前
#日常分享 #vlog #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog
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倪师养生真传3天前
倪海厦#每天跟我涨知识 #中医 #医生 #冷知识 #倪海厦
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设计师舒婷1月前
🇮🇹室内设计师日常通勤vlog #室内设计 #vlog #通勤 #00后 #意大利
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静静子2月前
半个暂住证也太太太麻烦了吧#日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #全职妈妈 #婚后生活 #记录真实生活
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今日4月前
#服装店主日常 #服装创业 #强烈推荐 #服装人日常
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伊不辣1月前
#带娃日常生活记录 #我家神兽 #带娃 #教师
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泰来三幼齐园长3月前
分床时机找不准？别急，3招帮您轻松搞定@泰来三幼成长日记 #科学育儿 #泰来同城 #分床睡的年龄
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阿花在广西2月前
本来想着砍完这个老板的甘蔗就把我们三个人的也交了，但是这两天我们就在休息没得去砍，也不知道什么时候才能正常砍呀。#农村生活 #记录真实生活 #砍甘蔗 #宝妈 #作品同步头条赢激励
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辣条不辣1月前
Vlog｜宅家工作唠嗑拆快递的一天～🥰🛍️ #日常vlog #宅家日记#化妆唠嗑 #拆快递 #购物分享
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建材小🐟2月前
老店干了一年两个月零八天还是倒闭了，重新再来，希望能够得到新老顾客的支持！#00后创业 #创业 #汉寿同城 #汉寿美食
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库笑长𝐌𝐂𝐍6月前
爆笑视频 #搞笑 #意想不到的结局 #搞笑视频 库笑长 艾导火
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莲姐3天前
人的一生有很多回忆转眼已是半生
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三岁影视🎬8月前
望夫归 #72家房客电视剧 #好剧分享
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🌈……4月前
#记录生活 #vlog日常 #日常分享 每天都是独一无二值得记录！
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战损版菜干8月前
我的天 笑岔气了 @老林加油啊 是不是要切片 我现在就去片#整活 #万万没想到 #行为艺术 #猝不及防 #直播录屏分享
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湖南两公婆👩🏻‍❤️‍👨🏻6月前
人生最大的财富不是金钱，而是健康。照顾好身体，才能尽情享受生活的美好，追逐心中的梦想。#男扮女装 #搞笑夫妻 #一定要看到最后 @抖音小助手
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胡老师－高级职称讲师6天前
副高、正高，副主任护师、主任护师，胡老师核心直播课程，考点精讲-内科循环系统，心电图+心律失常，听完定能让你收获满满！#副高 #副主任护师 #内科护理学 #护理学 #答辩
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꧁忕佪꧂3月前
#热门 #记录生活 #玉米 #我的农村生活 有些事情上 真呢是远亲不如近邻 人与人之间的关系 不常走动来往 慢慢也就陌生了 渐渐就淡出了视线 亲情是、友情是爱情也是 …… 我呢乡村生活告一段落
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