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易行天下文化传承3月前
#健康 #养生
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杭州网3天前
浙江102岁阿婆1天睡15个小时，每顿必啃猪蹄、每天必喝酒，已50多年没踏进过医院大门。#百岁老人
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摆烂小肥仔1月前
低物欲零社交独居1355天，窝在屋里一整天不出门 ，辣椒炒肉加鸡蛋羹配米饭，美滋滋的宅家生活 #低物欲生活 #失业 #独居生活 #vlog日常
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大夫豆豆3年前
20岁#女性 睡12到15小时正常吗?#睡眠 #睡眠健康
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小何有话说11月前
#涨知识 #知识分享
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超越百岁1周前
太会睡了！102岁阿婆每天睡15个小时
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伊伊3天前
浙江102岁阿婆1天睡15个小时，每顿必啃猪蹄、每天必喝酒、吃两个鸡蛋、三个橘子，已50多年没踏进过医院大门，家人：她能吃能睡、豁达大度（红星新闻3月7日引台州晚报）#百岁老人 #长寿秘诀 #长寿#心态好一切都好
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婴儿睡眠咨询师_曾莹Zoey2周前
宝宝睡够了，为什么还频繁夜醒？ 宝宝一天睡够14、15小时 夜里却频繁醒、白天小睡碎？ 很多妈妈以为是自己没做到位，其实不是 ① 是睡得太碎，总量被“接觉”堆出来的？ ② 是依赖外力入睡，周期切换就醒？ ③ 还是靠补觉硬撑，节律乱了？ 睡眠量≠睡眠质量 这个问题，判断比调整更重要 #宝宝睡眠 #哄睡 #夜醒频繁 #育儿干货 #睡眠质量
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筠筠⁵²⁷⁷2周前
感冒低烧几天了都没什么感觉，直到昨天发烧加重了，昨晚九点睡到今天中午12点，迷迷糊糊睡了15个小时，好像把这一年没睡够的睡回来了，女儿今天忙前忙后的买药泡药给我冲泡，还做饭给我吃 ，很欣慰会心疼我也懂得照顾我啦，很是欣慰。离异十个年头了，这些年一直在淋雨，一直在烂泥里挣扎，我拼尽全力的只想让你比我过得好，待你羽翼丰满之时，妈妈会全身而退。#离异家庭故事
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失眠脑病专家徐志坚1月前
失眠一点都睡不了，吃完药现在可以睡五个小时！ #失眠 #入睡困难 #徐志坚 #睡眠
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北京朝阳刘秀芳2月前
#刘秀芳 #刘秀芳教授 #刘秀芳医生 #中医 #北京
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大象新闻3天前
3月7日（报道）102岁老人每天睡15个小时，每顿必啃两三块猪蹄 喝黄酒，除几年前感冒外 已50余年未踏入医院，家人：除了能吃能睡 豁达不与人计较，更是她长寿的关键#大象主播说 @峰仔
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广西名中医谭凯文1月前
失眠30年一秒不能入睡，能睡3小时很满足了 #失眠#中医 #我的门诊故事
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痛苦的自来卷2月前
2025.12.26，25年旅途终点#杭州 #穷游 #雷峰塔
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second3天前
#留学生日常 #vlog日常 #留学生 #俄罗斯 #青年创作者大会
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失眠脑病专家徐志坚10月前
失眠到一点睡不了，纯中药调理，可以安稳睡5小时 #中医 #失眠 #科普 #徐志坚 #医者仁心
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马可菠萝派🍍4月前
晚上睡了十二小时，白天还要睡吗？！当然要，宝宝每天需要15-16小时睡眠，不会自主入睡他们，需要我们大人助力！自从全家搞懂清醒间隔后，宝宝每天多睡2h…#哄睡 #新手妈妈 #哄睡 #昔又baby灯#lovetodream防惊跳睡袋
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贤贤妈妈4天前
幼儿园的午睡时长 晚上睡觉时间 在校户外时长 还有五月份的视力检查问题
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荣慈周周2月前
一次能睡17个小时，你这脉细如线，疲倦乏力，健忘，注意力下降#睡不醒根本睡不醒 #睡不够的觉 #疲倦乏力#榆次中医调理 #榆次荣慈中医调理
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刘宁25993天前
早上七点上门调理将近90岁了，老年痴呆，24小时不睡觉闹人，三分钟一次卫生间，两天反馈后半夜能睡觉到早上七点，白天上午也能睡觉，状态也恢复正常人状态，感恩信任与反馈[抱拳]
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小徐爱生活3天前
人体黄金作息表 #健康养生之道 #养生就在日常中 #古人的智慧 #健康习惯#作息时间 @抖音热点 @DOU+上热门
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依依美人团曼卿4天前
#睡眠 感觉刚才那13个半小时不是睡觉，而是肉身被强制离线去参加了“元神保养进修班” 哈哈，现在电量已满，神清气爽～～
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失眠脑病专家徐志坚8月前
#中医 #失眠 #徐志坚 #健康科普
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欣欣的碎碎念1月前
匆匆忙忙的认真生活着#vlog#日常vlog #审计 #实习生
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@小王同学1周前
上海跑车，流浪15个小时，换来1350，同行不同利，仅供参考。#日常vlog #滴滴司机 #网约车 #滴滴专车 #上海网约车
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爱济南新闻客户端3天前
浙江102岁阿婆1天睡15个小时 #长寿秘诀 #长寿 #热点新闻 #社会百态
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粒粒在目5天前
#vlog十亿流量扶持计划#寝室 #在拍一种很新的vlog #低能量 #阴间作息
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媛宝吖1周前
到了晚上十一点还没入睡，小心你的身体可能被拖垮呀！晚上十一点到凌晨三点这四个小时之内睡好的能顶白天八个小时，晚上要是没休息好啊，白天吃什么补品都白搭。如果你晚上躺下就睡不着，睡着了也很浅，睡到半夜还容易醒，或者天不亮就睡醒了。分享一个简单实用的方法，取茯苓、大麦、桑葚、酸枣仁、百合、红玫瑰、栀子，用开水冲泡五分钟。嫌麻烦的朋友，下方小黄车有我们准备好的成品，一次一包开水冲泡五分钟就可以了。最关键的是它的配料啊，都是原材料，我们放心呐！#来过来尝尝这个 #一般人不告诉他 #酸枣仁百合茯苓茶 #养生 #舌尖上的味道
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姚睿智妈妈和两千金2月前
#带娃 #起床困难户 小宝每天睡15个小时，晚上十点睡到第二天早上十点，中午吃饭后14:30睡到17:30根本睡不醒。
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穗悦不是岁月1周前
又幸福了，双胞胎都能睡到9:30 #双胞胎 #创作者中心 #创作灵感 #人类幼崽 #双胎日常
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聊养生4天前
#倪海厦教授 讲为什么你总感觉很累？#养生 #中医 #每日分享
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湘雅神经外科王延金1周前
线上来的患者 咨询失眠问题#门诊日常 #医生日常 #医疗科普 #医学知识科普
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会睡觉的明辉5天前
如何一觉睡到天亮且不用吃任何安眠药（即使你已经重度失眠5年） #失眠 #改善失眠 #睡眠 #健康科普 #经验分享
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梅梅的工作日记5天前
朴素的生活，普通的记录，可这就是最难得的呀#日常vlog #在平凡的日子里热爱生活 #独立女性 #我的生活新姿势
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蜡笔小新1周前
蜡笔小新最新剧场版:灼热的春日部舞者（二）#蜡笔小新#野原新之助#下饭剧
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夏风知意3天前
小太阳女主x高岭之花年级第一4️⃣ #talkmarker #校园 #原创 #捡手机文学 #聊天记录
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了不起的大宽粉6天前
生活的理想 就是理想的生活#我的生活日记 #记录真实生活 #北漂
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