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壮族妹阿路
6月前
再说一个小知识点,肺润了,shen也会得到好处。这是让师父一战成名的滋阴方,我们群里也收到很多正向反馈👍#梨粥方#杏仁梨粥方#滋阴润肺 #养生13点
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青木(熬膏养生号)
9月前
一天一碗 低成本养生 早餐为宜 #梨粥做法 #梨粥#古中医 #养生#玄化师傅
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壮族妹阿路
7月前
杏仁梨粥方,明天立秋所有人就可以喝起来了!梨粥和杏仁梨粥每天喝的最大量是500克,分成2-3次喝较好。特别适合秋天,润! 香香的,不像那些杏仁饮料会有一股味,这个香很好闻,好喝。#杏仁梨粥方#梨粥方的做法#杏仁梨粥方可以替补立秋藕粉方#养生13点#秋季润燥
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冰冰姐姐
10月前
梨粥方教程,浅浅熬一下尝尝,等秋天的时候可以天天吃!#梨粥方 #养生 #古中医养生
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好好吃饭(13点养生,可代熬)
7月前
#日常分享 #养身 #张玄化 #梨粥 立秋了,梨粥安排上,阴虚火旺,脾胃虚寒,容易口干舌燥,怎么喝水都不解渴的,梨粥方,杏仁梨粥都可以吃,滋阴,生津效果很好!
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冰冰姐姐
2月前
杏仁梨粥方,整年都可以吃的,特别适合火运年! 感觉今年的冬天比去年冬天更容易上🔥,所以经常煲这些滋润的粥方!#杏仁梨粥方 #古中医传承 #古中医养生
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@面点小厨
6月前
吃梨🍐不如吃梨粥方 又有梨的清甜 又有粥的软糯,关键对身体好 全家都爱喝 #梨粥 #梨粥方 #梨粥的功效和作用 #滋阴润肺 #滋阴润燥
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壮族妹阿路
7月前
立秋藕粉方的材料不管你配没配齐,这个梨粥非常适合在秋天常吃。 阴Xu火旺的人,晚上睡不香的人想喝随时喝起来。#梨粥方#养生13点#阴虚火旺 #胚芽米#立秋藕粉方
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姜姜好
3月前
生津润肺 好喝 梨粥的香甜融入梨粥,大人小孩都爱喝#梨粥 #张玄化 #养生 #梨粥方 #秋冬饮食推荐
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掌上明猪
1周前
家里有宝宝一定要学会这个梨粥给宝宝喝,润🫁生金让整个身体润起来#梨粥做法 #梨粥
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小小章
4月前
梨粥这么好,可以每天吃吗?#张玄化#梨粥 #早餐吃什么 #营养粥
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夏夏子的养生日常
4月前
秋日润肺生津《杏仁梨粥》,我已经尝试过了非常好的! #养生#食疗养生#杏仁梨粥#润肺去燥
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爱养生的中年姐姐
3月前
煮梨粥啦,最爱的粥之一!对了,梨记得去皮哦#梨粥 #主食#古中医养生
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阿银极简养生
6月前
食用杏仁梨粥方特别注意:梨粥方和杏仁梨粥方,均不能乱加任何东西,吃不饱可以多吃几碗,吃到7分饱为止,不能配别的东西一起吃,空腹吃,吃完一小时内不吃东西。#籼米 #胚芽米##立秋吃什么 #杏仁梨粥方 #古中医养生
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李李呀
3月前
滋阴润燥要不来一碗🥣 #梨粥 #润肺#清燥
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椿养生
4月前
《梨粥》 功效:滋阴降火,润肺生津! 注意:前后空腹一个小时以上食用,不可以搭配其他食物。#梨粥 #养生 #滋阴降火
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汤圆妈妈别社恐
4月前
我儿子这两天发🔥,我按照张老师的方法给他熬了梨汤粥,也给孩子严格忌口,第一天体温都在38度左右,中途热毛巾敷物理降温,也有推清天河水和打马过天河,全程没有吃💊,第二天早上温度就降下来正常了,这些仅供参考,每个孩子情况体质不同#梨粥#发热 #日常分享 #宝宝感冒
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雨点吖
1周前
吃粥就吃梨粥,杏仁梨粥#梨粥#杏仁梨粥#张玄化#张玄化养生
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酸酸不酸
4月前
最近孩子有点干咳又做了梨粥方,口感甜甜糯糯真的好喝,孩子也特别喜欢,滋阴润燥!#在家做美食 #梨粥方 #熬粥 #滋阴润肺
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冰冰姐姐
6月前
秋天宜吃杏仁梨粥方,早上吃藕粉方的姐妹,可以放到中餐或者晚餐吃!非常滋润!#杏仁梨粥方 #秋季如何养生对身体好
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赫妈食养厨房
1周前
倒春寒的季节,一定要煮张玄化老师的梨粥给宝宝。清润又不寒凉,养护小脾小胃 #创作灵感 #梨粥#食养#脾胃虚弱#长个长肉
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@面点小厨
6月前
秋天喝粥就和梨粥方#梨粥 #梨粥做法 #梨粥方 #滋阴润肺 #生津润肺
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七七吖
2周前
喝粥就喝梨粥,杏仁梨粥#张玄化#梨粥#杏仁梨粥#粥
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我是一只不倒的翁
3月前
梨粥方✨ #梨粥方 #养生 #张玄化 #张玄化养生 #养生13点
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90后准奶爸六子
1月前
古法小母猪的产前护理:梨粥方做法解析 #美食小技巧 #食疗小妙招 #食药同源 #养胎日常 #孕吐到怀疑人生 孕反怎么办!试试这个!
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小小爱吃主食爱养生
10月前
假期几天饮食上火了水也喝得少,有点便秘了,收假回家就把主食换成了梨粥,有跟我一样情况的就喝起来吧~#梨粥 #梨粥做法 #梨粥怎么做 #滋阴润肺
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明师傅2.0(养生版)
1周前
今年双🔥年,喝粥就喝梨粥#梨粥 #古中医传承 #张玄化
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@面点小厨
1月前
身体有内热,缺的不是水,而是津液 #杏仁梨粥 #补津液#滋阴润肺 #养生#食疗养生
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啊溪健康生活
5月前
一碗粥助你润肺止咳,滋阴降火!化痰生津#年轻人养生知识 #杏仁梨粥方 #梨粥 #养生
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泓语心澜
7月前
家人这几天胃口欠佳,特意熬了这锅杏仁梨粥,帮他们提提胃气、生津润燥。 杏仁梨粥:滋yin 降🔥 、润🫁生津 、化tan去🌬️热。有条件者加阿胶膏9克 枸杞膏9克 古法芝麻丸2粒。 特别注意:🔴不能乱加任何东西🔴吃不饱可以多吃几碗,吃到7分饱为止🔴不能配别的东西一起吃,空腹吃,吃完1小时内不吃东西。#食疗小妙招 #养生 #记录生活 #在家做美食 #杏仁梨粥方
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这口不长肉~
2月前
保存下来,别等上火了才想起它。 #张玄化 #梨粥方 #食疗 #养生 #补津液
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@面点小厨
3月前
冬天不是不可以吃梨粥的哟,如果你需要经常吃也是很有必要的 #梨粥 #梨的神仙吃法 #食疗 #养生之道 #滋阴润肺
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涵涵•日记🌞
6天前
空腹吃 可以早餐或者晚餐 好喝➕舒服#日常分享 #食疗
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@面点小厨
1月前
杏仁梨粥 三天不喝就想它 #杏仁梨粥 #滋阴降火 #生津润肺 #养生 #中医
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李李呀
6月前
秋天可以熬点梨粥喝一下,滋阴降火 特别是秋天吃梨很润肺的, 脾胃不好的吃梨粥就非常好,尽量也少吃生的梨 #梨粥方#滋阴润燥 #好吃
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小藥童
1年前
梨粥 滋阴降火 润肺生津#古中医养生 #食疗小妙招
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雨点吖
3周前
#梨粥#杏仁梨粥#张玄化#古法养生
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圣原妈(日更)
1周前
10月龄/辅食分享:家里有宝宝的都去试试这个梨粥!特别是身体闹脾气的时候,或者是特殊时期~还有像那些平时不爱喝粥的也会喜欢这个味道#辅食 #辅食教程 #宝妈 #咳嗽 #新手爸妈必看
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恬静
6天前
梨粥#食疗小妙招
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七七吖
1周前
过年这几天吃的太好,有点上火,赶紧熬了一锅梨粥,全家老小都爱喝#梨粥#杏仁梨粥
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大文文
7月前
三伏天太适合和点梨粥了,又甜又糯又润,味道比外面的小甜品还好吃#梨粥 #夏天喝什么
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代晓帆
3月前
早上空腹喝梨粥 #食疗 #滋阴润燥 #养生就是养健康 #古中医 #脾胃
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@面点小厨
7月前
梨粥方真的很好吃 清甜软烂 好消化 #梨粥 #健脾养胃 #滋阴润肺 #藕粉方 #梨粥方
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懒人李
3天前
有便秘的可以试试这款杏仁梨🍐粥#养生健康 #养生粥#便秘
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@糖糖的甜
1月前
这个梨粥我已经喝了两个多月了!亲测超级👍!保姆级教程赶快学起来吧~#梨粥方 #养生 #降胃火 #食疗 #营养早餐
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大林养生成长记
10月前
杏仁梨粥,送给有需要的你! 用料(1-2人量):甜杏仁30克 梨肉500克 秈米100克 原本这款粥更适合秋天吃,但我觉得今年的春天也蛮适合,一天一碗 可全家人食用,或早或晚為宜,空腹吃较好,光吃粥,不配其他! 做法:梨肉去皮去核搗碎或用刀切碎 杏仁沸水泡軟去皮搗碎或用刀切碎 水1500克 大火煮開小火煮30分鐘 將梨杏渣濾掉 用此湯加水至1500克煮米粥 大火煮開 小火繼續煮40分鐘 煮軟爛為度 #日常分享 #我的日常生活 #养生 #女性成长 #食养
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喜宝啊
4月前
喝过后才发的视频,秋冬季节很适用,非常好用的食疗方法分享给大家#上热门#养生#中医养生#张玄化 #梨粥
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涵涵•日记🌞
1月前
小小的梨粥 大大的作用#日常分享 #食养
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壮族妹阿路
6月前
连续30天,每天分享一个养生小方法。忌口是最好的养生,然后再配合这些就特别棒了!一起养吧#梨粥#梨粥方做法#滋阴润肺防秋燥 #养生13点#干燥和上火的区别
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馒头小姨
6月前
秋吃白🍂🍂润肺养生 秋季养生讲究 “养阴防燥”。 中医理论认为,多吃白色食物有助于润肺生津。 入秋后吃些白色食物,养肺防燥好气色☺#秋天养生 #秋燥 #梨粥 #养生 .
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小曹爱做饭
6月前
秋季的燥,就要多吃一些润的东西!张玄化的梨粥方👍真的很润啊!秋天特别消耗我们人体的津液,这个梨粥方做到了一整天都让人润润的,嘴巴也不干燥起皮了!阴虚火旺 经常便秘的朋友你也可以试试吧
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李李呀
5月前
早饭来碗粥 #杏仁梨粥#滋阴润肺 #好好吃饭
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@面点小厨
1月前
润养界的经典 百合梨粥#百合梨粥 #百合功效#滋阴润肺 #养生#食疗小妙招
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杨小七(古法养娃)
3月前
梨粥方🍐今天给大家分享一个大人发烧不想吃💊或小儿喂不进去💊又不想打🪡的处理方案。 注意:如非专业人士,不懂处理的,请线下就🧑⚕️ #宝宝辅食#食疗小妙招 #中医养生#90后妈妈 #vlog十亿流量扶持计划
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3亩菜园(未实现)
3月前
想要孩子身体棒棒,你就经常给娃喝这个粥#强烈推荐 #食疗 #养生汤 #记录真实生活 #百合梨大米粥
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豆小包
2月前
梨粥不治疒,梨粥生津润肺肺,口感真的好喝,梨的香甜融入大米,大人小孩都喜欢,不要只会熬大米粥了,这个梨粥给孩子试试~#梨粥方#张玄化#梨粥 #豆小包
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悦妈爱生活
1月前
梨粥方,滋阴降火,润秋解秋燥之热毒,润肺生津。#梨粥方 #粥 #家的味道 #健康美食自己做
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@面点小厨
5月前
#杏仁梨粥 啥也别说了 好喝的不要 不要的 开干 上火口干舌燥,你就喝它 润肺生津,你就喝它 真的好用啊 #梨粥 #滋阴降火 #滋阴润肺防秋燥 #养身
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@面点小厨
5月前
#籼米 杏仁梨粥 真的很好喝,#滋阴降火 #滋阴润肺 #去火 #便秘
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小漫爱养生
3天前
梨粥一年四季都可以喝#梨粥
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斛辉
6月前
秋季干燥,燥气伤肺,耗人津液。梨,味甘酸性凉,有生津润燥、清热化痰的功效,大米健脾益气,两者同煮为粥,具有益气健脾、滋阴润燥的作用。 #处暑 #秋梨粥 #故园味 #节气养生
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最新发布时间:2026-03-08 06:43
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