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西梅核里边的仁可以吃吗
不同牛奶能混着喝吗
小孩晚上都不睡觉吗
闭眼一晚上没睡着第二天会困吗
泡脚解疲劳用什么水泡?
妇产科王芳主任
10月前
晚上几点睡才算熬夜 #医学科普 #关爱女性健康 #熬夜
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小虫博士
3月前
有规律就行,爱几点睡几点睡 #熬夜 #几点睡算熬夜
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疯狂小邱哥
3天前
不管男生女生,晚上11点前一定要睡觉!不然第二天起不来,没有办法神清气爽!请问你每天几点睡觉啊?#共鸣 #讨论 #按时睡觉 #身体和灵魂总有一个在路上
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帽子上面顶猫猫
7月前
睡错时间=白睡⁉️女生进来看看你达标了吗 女生睡觉时间别低于“几个小时”❓记得遵循你的睡眠周期哦! #冷知识 #涨知识 #科普 #女性 #女性健康
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段洪志医生
5月前
熬夜和早睡都伤心脏?医生曝出护心黄金入睡点! 你一般是几点睡呢?#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #睡眠 #熬夜
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云潮新闻
3天前
全国人大代表宋兆普:年轻人晚上11点一定要睡觉 女性最好的养生方式是保暖,可以用干姜、艾叶、红花每天泡脚,可治脸上的斑、例假肚子疼、月经不调、手脚冰凉
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民间传统养生
10月前
《黄帝内经》讲睡觉,看完你还敢熬夜吗?#每天学习一点点 #原创动画
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河南广播电视台民生频道
3天前
3月6日(发布) “女性最好的养生方式是保暖”,全国人大代表宋兆普:年轻人晚上11点一定要睡觉,“女生用干姜、红花、艾叶每天泡脚 面色红润”(编辑:嫣然)#河南dou知道
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江西旅游广播
4天前
全国人大代表宋兆普表示,女性最好的养生方式是保暖,年轻人晚上11点一定要睡觉,可以用干姜、艾叶、红花每天泡脚,可以治脸上的斑、例假肚子疼、月经不调、手脚冰凉
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小刀早睡会发达
3月前
睡觉才是人生第一大事‼️ 每天晚上10:00睡觉,5:30起床! 每天睡醒,你会感觉非常非常的爽! #独居女孩的生活 #独居女生 #早睡#熬夜 #女性成长
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呼吸科于洪志医生
9月前
每天你睡对了吗?——睡觉的最佳你知道是几点吗? #睡觉 #心血管疾病 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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营养师李俊峰
6月前
你知道晚上几点睡觉,最容易发胖吗? 你知道晚上几点睡觉,最容易发胖吗?#减肥 #强烈推荐 #吃瘦不饿瘦 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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中年养生
8月前
#长寿秘诀#养生之道 #中年养生#健康养生#几点睡觉
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王慧玲医生
9月前
凌晨1点睡7点起算熬夜吗?你平常几点睡几点起? #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #睡眠
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七醒爱养生
3月前
别让熬夜掐断阳气开关!从亥时开始睡,才是真性价比养生 晚上10点睡和11点睡有区别吗?#晚睡#熬夜#保持良好的作息#古人的智慧
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杭州名中医顾慧华
1月前
人体养肝的时间 这个点要入睡 #养肝护肝 #养肝就是养命 #中医睡眠 #杭州中医 #顾慧华
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樱花小屋
3天前
#健康科普 #认真生活 #早睡早起 @DOU+小助手
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杨姐姐智慧养生
3天前
几点睡觉算熬夜?原来不是12点、也不是11点,好多人都做错了…#熬夜 #睡眠 #养生 #女性智慧 #知识科普
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浙江大学沈岳良教授
4月前
对于睡眠,做好这三点就够了! #几点睡觉最健康 #睡眠不足#睡眠 #沈岳良教授
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营养陈得住
5月前
几点睡觉最健康?答案你知道吗?#健康养生 #睡眠 #自我提升 #休息 #记忆力下降
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曾超超级访问
3年前
#世界睡眠日:晚上10-11点入睡最佳,#成年人每天最少需要7-8小时#睡眠时间~ #广东 #中医 #健康科普
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中西明
1月前
熬夜的人该清醒了 最佳入睡时间是晚上 10 点 01 分到 11 点,在这个点睡的人,fx最低! 9 点前就睡的,比最佳时间的人fx高 34%; 9 点到 10 点睡的,风险也高 18%; 最可怕的是午夜后才睡的,fx直接飙高 50%!#睡眠 #熬夜
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翠仙谈健康
6月前
几点睡才是最好的?#药店人 #强烈推荐 #同城热点 #健康
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爱济南新闻客户端
4天前
全国人大代表宋兆普:建议年轻人晚上11点前一定要睡觉 #热点 #年轻人必看 #热门 #女性健康
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乌鲁木齐广播电视台发现
3天前
全国人大代表宋兆普:年轻人晚上11点一定要睡觉! 女性最好的养生方式是保暖 可以用干姜 艾叶 红花 每天泡脚 可治脸上的斑 例假肚子疼 月经不调 手脚冰凉#早睡早起身体好 #养生 #宋兆普 #泡脚的好处 #保暖
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100秀
1周前
65岁状态这么好? 严荷芝的秘诀:晚上11点睡,早上8点起,一周练舞三次,在家每天拉伸一小时!饮食控制,体重常年95斤! 以前介意年龄,现在想通了,要当同龄人的榜样! 你被她圈粉了吗? #65岁 #状态管理 #时间管理 #时代达人秀 #100秀 @中国魔女
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紫霞老师的养生
3周前
几点睡觉最健康#一天睡几个小时才算合适#12点以后睡觉的朋友一定要注意
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儒医殷博士
2月前
最佳的睡眠时间其实是"”晚九朝五“ #健康科普 #睡眠时间 #中医 #门诊日常
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淋巴瘤科医生赵培起
8月前
晚上最佳睡觉时间#医学科普#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#科普健康知识
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益丰药房
5月前
晚上几点睡早上几点起对身体最好呢#健康科普 #药店人
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木木说
2月前
晚上几点睡觉才更合适#生活小知识#街头采访
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熙言
1月前
你们一般几点睡觉呢? #每天跟我涨知识#知识分享#知识科普#涨知识#每日分享
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南昌晚报
3天前
全国人大代表宋兆普:年轻人晚上11点一定要睡觉。女性最好的养生方式是保暖,可以用干姜、艾叶、红花每天泡脚。(来源:津云)
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关大胖儿
5天前
晚上几点睡觉算合理啊?#南方人北方人 #作息时间 #夜生活开始了 #生活 #日常分享
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待你温柔
3天前
全国人大代表宋兆普,年轻人晚上11点前一定要睡觉#新闻 #全国人大会议新闻发布会#全国人民代表大会
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主持人晓楠
11月前
绝大多数人都不达标 你几点睡#睡眠 #失眠 #睡觉是天下第一补 #熬夜 #养生
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90后养生孕妈进化论(备孕中)
6天前
你几点睡觉?卵巢最清楚。想早点怀上宝宝,就早点睡觉。#备孕 #备孕那些事 #养卵巢 #熬夜
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浙江大学沈岳良教授
4月前
到底应该几点钟睡觉比较好? #几点睡觉最健康 #睡眠不足#睡眠时间多少合适 #沈岳良教授
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鸣瞭百草~紫牛
1年前
晚上几点睡觉好?#养生之道 #认知思维
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上海胸科张魏巍医生
5月前
大家认为晚上几点睡觉,对我们的心脏最好呢? #心脏健康 #睡眠 #医学科普 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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黄旖旎
5月前
几点睡觉最好,倪海厦老师建议,早睡是人生第一位#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础#睡眠障碍#早睡#失眠
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万老养身录
7月前
你一般晚上都是几点睡觉呢? #睡眠时间 #睡觉 #养生 #健康科普 #涨知识 (内容为AI动画科普,无不良引导,仅为个案效果,仅供参考娱乐,注意审核辨别)
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康复杂志
7月前
掌握睡眠的“黄金时间”才能睡得更香更健康 #睡眠 #子午流注 #健康 #三甲医院 #健康新星创作营
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熙呀呀呀
2天前
#几点睡觉最健康 春节在家睡得好,什么脾胃虚弱的都不见了 睡好觉就是最好的养生,这个道理都知道,就是还会有很多顽固性失眠…
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老吴的视野
10月前
晚上几点睡觉最好呢?#睡眠质量 #褪黑素功效 #子时睡觉
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威sir粤讲越营养
9月前
到底几点睡觉才是最好的?#创业热门 #直播现场录屏 #内容启发搜索 #威sir粤讲越营养 #直播预热视频
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中医史华
5月前
到底几点睡觉算熬夜?最晚几点睡觉? #医学科普 #熬夜 #睡觉 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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传统中医申大夫
1周前
中西医推荐的最佳入睡时间是几点?#中医养生 #熬夜 #中医 #熬夜的危害 #睡眠
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做水质侦探的营养师老李
1月前
充足的睡眠要几个小时?几点睡?几点起床?#睡眠 #几点睡觉 #几点起床 #睡几个小时才算睡眠充足 #睡眠质量 @做水质侦探的营养师老李
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天医健康
3天前
好中医说,一般你晚上几点睡觉呢?#中医 @抖音小助手
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秀兰
5月前
每天到底几点睡比较好?#热点榜话题 #每日分享 #普及知识 #睡眠与健康 #养生健康
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洁姐
8月前
#几点睡觉最健康 #睡觉#健康常识分享
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中醫朱昕昀
1年前
四川人应该几点钟睡觉?#中医 #四川 #睡眠
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向四妹
1月前
熬夜党必看!别再纠结几点睡,这个时间是底线!#熬夜#健康养生#正能量#涨知识#养生
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健康袁
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袁老师小课堂之晚上最佳睡觉时间#上热门#健康 #中医养生
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志忠聊聊保险
4月前
每天到底几点睡比较好#涨知识 #知识分享 #热点 #内容过于真实 #科普
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人性狼牙站(李老师)
4年前
晚上几点睡觉蕞好?很多人已经走进了误区!
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飞虫啃书
4天前
全国人大代表说的,就一定对吗? 11点睡觉是理想,不是铁律;泡脚是好习惯,但不是万能方。养生最大的坑,就是把“应该做”当成“适合做”。 #每天跟我涨知识 #养生 #医学科普 #知识分享 #常识
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拾房间
3天前
你平时几点睡!#睡眠 #健康#养生
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晓敏与黄帝内经
2月前
合道生活,合道睡眠#黄帝内经#养生 #赵一璇讲黄帝内经
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脱发兔牙麻麻
8月前
几点刷到我的?还不早点睡? 不要熬夜,不要熬夜,不要熬夜 重要的事情说三遍! 请大数据把这条视频推给正在熬夜的朋友们 #熬夜 #养生 #脱发 #秃头少女 #睡眠
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嘉睿睡得早(改善焦虑型失眠)
2月前
逼自己10点睡?错了!#失眠 #熬夜 #生物钟 #作息 #睡眠
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清松睡眠教练
4月前
几点睡最健康?答案可能不是10点或7小时#睡眠 #失眠 #入睡困难 #睡不着 #睡不好
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最新发布时间:2026-03-08 07:05
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