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Alex的洋盘子3月前
西餐怎么吃牛腱子？地中海炖带骨牛腱子.#抖音美食创作者 #美食 #我是美食创作者
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变成护肝片4月前
慢炖牛腿意面 在我心里是最好吃的意面 #意大利#美食#留学生活
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牛肉-吃不胖11月前
#抖音美食推荐官 #潮汕美食 #潮汕牛肉火锅 #美食vlog #爱生活爱美食
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小新美食🔥1年前
#好物推荐🔥 #牛肉 #牛腿肉 #超便宜超划算 #真材实料才能做出好味道
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吴新SY🥦10月前
电饭锅低温慢煮牛腿肉，牛肉再也不柴了！ #低温慢煮 #牛肉怎么做最简单 #牛肉怎么才好吃
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惠州陈大胆11月前
手感和口感都超赞的烟熏大牛腿 #德州烟熏烤肉 #yo大胆
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不知名的雨2年前
这么简单好做的减肥餐，大家快学起来吧。#牛腿肉 #鲁西黄牛 #生鲜 #美食分享
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美食分享家@2年前
牛腿肉的正确做法吃不胖还好吃，新手小白搞起来#美食分享 #牛肉 #低卡低脂餐 #酱牛肉 #牛排🥩
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杨震牛羊肉2年前
牛腿肉到底怎么吃？#杨震牛羊肉 #牛腿肉
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赶牛客生鲜官方号1年前
牛腿肉怎么吃？ #真材实料才能做出好味道 #火锅约起来 #同城美食 #牛肉 #赶牛客
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阿琳和阿媛2月前
大家拿到一根牛腿都怎么吃呀我们一般做点牛肉干酱牛肉涮着吃#奶制品#草原美食#美诺有色面霜
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乡村食叔记1周前
都说我们西北人吃肉豪横，今天买个大牛腿扔土窑里烤，越吃越香
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不知名的雨2年前
高蛋白，低脂肪的牛腿肉。不能错过的美味 #牛腿 #鲁西黄牛 #牛肉
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雅冰老师的轻食5年前
酸酸的#西红柿 配上牛腿肉，一直是我记忆里最喜欢的味道，再来碗杂粮饭，完美的一顿#减脂餐
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小厨神修炼录4月前
#健康饮食 #健康食物 #美食 #卤牛肉 我们家喜欢吃柴柴的牛肉，我用的牛腿肉，你们要是卤牛腩也是这么个方式哈。@抖音小助手 @DOU+小助手
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没去过的地方是远方2周前
#牛肉腌制#厨房日记美食分享 #创作灵感 牛肉到底怎么腌才鲜嫩不柴？大厨分享技巧，腌好的牛肉嫩得像豆腐。 选牛里脊或牛腿肉，逆着纹路切薄片，一斤牛肉加2克小苏打，抓匀腌10分钟软化肉质。葱姜花椒加白胡椒粉，捏出汁后用开水泡5分钟，少量多次倒进牛肉里抓匀去腥。再加蚝油、生抽、淀粉抓匀，最后封一层食用油锁水。这样腌的牛肉，炒、煮都超嫩。
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比熊小棉花🌸7月前
三狗家庭自制10天狗饭餐包 来给三小只做小狗饭🥣 #狗狗熟自制 #自制狗饭 #三小只的一餐 #在拍一种很新的vlog #青年创作者成长计划
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银河美食3年前
伊朗山区的地道美食“炖牛腿肉”，波斯美女做菜有一手，锅巴绝了#户外美食 #伊朗美食 #抖音美食 #波斯美女
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爱吃的Daniel3年前
非标牛排部位-用高等级的和牛腿肉去煎一块牛排#牛肉 #和牛 #安格斯牛 #牛排 #烤肉 #美食 #烧肉 #抖音美食 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #爱吃的Daniel
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高小厨【私厨上门做菜】4年前
牛腿四吃？一根牛腿四种吃法；煮、炸、炒、炖超好吃,高小厨终于展现了厨艺！#日常晚餐 #男人做饭 #味道棒棒哒 #我的厨房日记 #美食推荐 #家常饭菜
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朱朱爱煮4年前
酱牛肉！没有牛健子，牛腿肉也行！没有标准，爱咋咋！一餐一饭，皆是生活！#家常菜 #酱牛肉 #卤牛肉 #美食分享
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啊叽豆7月前
小炒黄牛肉是也～#美食 #下饭菜
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乡村食叔记1月前
秋收了，食叔买根牛腿做鲜椒牛肉酱，夹着热馒头吃，真香
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rose-12号早8点家纺开年大促3年前
牛腿上的腱子肉，真是硬货喂，yyds ，配蘸料，香辣爽口，下酒，就这么吃都很绝喂！#跟着rose学做菜
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uschneeBao5年前
在#法国巴黎 #米其林推荐餐厅 用大菜刀切简易的中式大花刀装饰于欧式经典菜肴：炖小牛胫！
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uschneeBao5年前
法国老奶奶的孙女问我这带骨牛胫肉怎么烧来招待她的妹妹，那就来个她从来没尝过的红烧牛胫肉吧#年夜饭 菜谱#美食
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牛肉小师弟4月前
怎么把牛腿肉做的又香又好吃#新鲜牛肉 #鲜牛肉 #精神状态belike #续火花 #美食教程
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小曾美食（教做菜）5年前
198元买5斤牛腿肉，做一道香飘千里的“酱香牛肉”，简直太过瘾了
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羊妈妈官方号1年前
#烧烤美食 #牛腿怎么做好吃 #羊腿的简单做法 #一家值得你品尝的羊肉馆
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美食米阿米4年前
300买6斤牛腿肉，阿米做下饭菜“牛肉酱”，牛肉酥香，拌饭拌面绝了#胖当家大块牛肉酱#胖当家 #美食
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爱美食ainur 在乡下2周前
#家乡特色 #做奶牛腿的方法#分享农村美食
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老河松烧烤基地教学日常8月前
干煸牛肉条怎么做才好吃： 1.选用黄瓜条肉也就是牛腿肉 2.改刀一定要改成圆珠笔一样的厚度 3.一定要把肉炸的干一点 #老河松烧烤教研基地 #烧烤技术培训 @石东｜老河松烧烤基地
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陈川一2月前
牛肉给我往死放 谢谢#日本留学 #陈川一 #兰州拉面
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普兰店小牧园亭亭9月前
纯纯牛腿肉，历经两天烤制
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吴新SY🥦4年前
#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂期 #减脂餐安排 #练前练后餐 今日份训练餐是嘎嘎香牛肉饭！
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大兰小兰4年前
120块💰买个牛腿，变着花样给家人做一桌子饭，真的很幸福，你有多久没陪父母吃饭了#2021新农人计划 #牛蹄@DOU+小助手
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康巴（康钟甲）7月前
00后藏族牧民牦牛肉汤煎土豆 #记录真实生活 #农村生活 #我的乡村生活
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乡农人旭姐5月前
秋天的第一顿，慢火煨透的牛腿肉，筋肉缠绵着酱香，每一口都软而不烂，连骨头缝里都浸着鲜。秋天的味道就藏在这锅咕嘟冒泡的炖肉里#牛肉 #农村美食 #新农人计划2025
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丹霞春姐美食4年前
弟弟买牛腿肉，春姐做平底锅烤牛肉，4人坐小院边吃边烤，真过瘾 #新农人计划2021 #美食
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阿Ro的健康生活8月前
广东老公靠这锅卤牛肉封神‼️软烂入味，配啥都好吃😎 这次卤了4斤的牛腱子，满满的牛肉醇香，做成沙拉🥗、煮个牛肉汤面🍜都很好吃！！减脂期可以冲！ #卤牛腱子 #卤牛肉 #酱牛肉 #牛肉做法 #减脂餐
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穆生活生鲜2年前
牛腿肉还不会煎？这样煎的牛腿肉鲜嫩不柴，一人能吃一大盘。#烤肉 #艾特你的饭搭子请你吃
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丹霞春姐美食4年前
卤过的牛腿肉，春姐烩上土豆，磊哥配着年糕，一口吃下满满的幸福感 #新农人计划2021 #达人激励政策 #土豆烩牛肉
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冻泰食品7月前
酱香小块牛腿肉，牛腿肉上修下来的小块牛肉，肉质鲜嫩，适合切片切丁使用#熟牛肉#小块熟牛肉 #小块牛肉
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二师兄鲜牛羊肉1年前
牛腿肉的好吃的做法这么多，你喜欢怎么吃？#现宰黄牛肉新鲜牛肉 #牛肉 #真材实料才能做出好味道 #牛肉吃了会胖吗 #饿了可以吃牛肉吗
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黄妈说辅食4年前
今天选用筋膜较少的牛后腿肉，肉质紧实，口感劲道。而且牛肉补铁是猪肉的3倍，补锌是1.5倍，搭配鲜甜的白萝卜，补充营养的同时还能滋阴润肺。锻炼了宝宝的咀嚼能力，让娃更喜欢吃饭。
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超小厨夫妇4年前
460买两块牛腿肉，小伙自制牛肉酱，大块牛肉拌面吃过瘾#胖当家大块牛肉酱 #夫妻日常
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一只坐UFO的胖帅猪3年前
补发周末硬菜:红烧牛腿肉盖浇饭！#真材实料才能做出好味道 #简简单单又一餐 #家常便饭吃得香 #做菜我是认真的
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三丰美食6年前
年夜饭必不可少的一道肉食，一块牛后腿肉4个鸡蛋，比红烧肉好吃
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长沙牛肉阿鹏xng00883月前
#鲜牛肉 #健身餐 #宝宝辅食 牛腿肉，我们牛肉新鲜不打水
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和冠亨（牛公子）11月前
今天分享冷吃牛肉做法 #冷吃牛肉 家常做法，今天用的牛瓜条，牛腿肉部位都可以😅 #我的乡村生活 #舌尖上的味道 #美食 下一个不知道做哪个牛肉部位🙋🏻‍♂️
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莘县李梦清真牛羊肉店3年前
牛腿肉是牛前后腿上不包含牛蹄部分的肉，其肉质结实脂肪含量低，肌肉多，蛋白质含量高，牛腿肉比较合适烧烤及红烧等。新鲜现提牛肉，每天都是好牛肉，想要新鲜肉的认准李梦家就对了@DOU+小助手 #鲁西黄牛 #这家店回头客超多 #鲜牛肉 #牛肉 #冬季暖胃美食
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哆笑4年前
年夜饭肉食凉盘，酱牛肉。时间略长，但是步骤详细，味道好吃，自己做不就追求一个好吃放心吗#酱牛肉 #年夜饭 #秘制酱牛肉
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马哥灶台4年前
170买两根牛腿骨做香辣牛腿。小火慢炖，软烂脱骨。兄弟三人吃到停不下来。#我的乡村生活 #农村美食
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火焰魔法师2月前
超漂亮卤牛肉 简单搭配变减脂餐 #卤牛肉 #牛腱子怎么卤 #减脂餐 #减脂食谱 #新年快乐
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夏小夏爱做饭7月前
毛豆炒牛肉 毛豆炒牛肉好吃又好看，喜欢吃毛豆的赶紧试试吧#毛豆 #炒牛肉
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铁锅视频4年前
一大块牛后腿肉，农村柴火灶熬成“牛肉酱”，拌刀削面吃绝了#胖当家大块牛肉酱 #美食 #胖当家 #农村美食
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浪哥的菜4年前
今日推荐菜谱#酸辣牛脚筋 口感Q弹有嚼劲，酸酸辣辣好废酒！#下酒菜 #做菜我是认真的
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迁迁10月前
牛肉别直接下锅炒，想要嫩滑好吃有诀窍，掌握好一步，怎样炒都香
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凌萱麻麻3年前
做点卤牛肉，省得炒菜了 腿肉做的也不输健子肉哦 #卤牛肉#卤牛肉制作
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宾西冷鲜8月前
孩子想长高，牛肉少不了#快来一起尝个鲜 #牛腿肉怎么做好吃 #宾西食品 #牛腿肉
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