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盆底健康张教授1年前
阴道膨出是只有顺产才会引起吗？#顺产 #剖腹产 #产后 #盆底健康张教授 #医学科普
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盆底健康张教授2年前
产后妈妈发生阴道前壁或膀胱的膨出，要治疗吗 #科普一下 #焦虑 #产后妈妈 #女性健康
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瑜伽老师大禹呀10月前
产后膨出脱垂前后壁修复 分享5个动作，在家就可以做起来 1.坐脚式放松盆底肌（练习之前先放松盆底肌，特别是高张型的，一定要先放松） 2.下犬式交替踩（利用重力原理，让zi宫 pang胱暂离开盆底，得到放松） 3.桥式归位（帮助内脏复位） 4.椅子上架桥归位（帮组内脏复位） 5.垫高猫式归位（帮助内脏复位）
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华西整形外科李海瑞9月前
向每一个顺产的妈妈致敬 #医学科普 #膨出脱垂 #盆底肌松弛漏尿 #私密手术 #华西李海瑞
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妇产科—杨媛媛3年前
顺产以后子宫都会脱垂？是真的吗？不要再被忽悠了，听听主任怎么说~#顺产 #子宫脱垂 #生孩子那些事儿 #孕妈必看
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Blue小姐8月前
生娃前根本不知道，生育会造成这么多的身体损伤，当妈后首先要爱自己#生育损伤 #待产 #坐月子 #母婴 #顺产
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德爱养生理疗堂4月前
生个孩子其实对女性损伤很大，别不当回事儿💞💞💞#产后脱垂 #滦州市 #宝儿妈
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无创脱垂专家韩叶1年前
顺产后摸到有异物掉出来是怎么回事？#顺产 #前壁膨出 #前壁脱垂 #脱垂膨出 #盆底韩医生
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小潘碎碎念（日常记录）6月前
前面发视频，好多姐妹都有膨出，给还没生产的姐妹一点小建议#产后膨出 #孕产知识 #二胎宝妈
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重庆盆底卢医生1年前
一顺一剖，脱垂膨出不严重#脱垂 #脱垂膨出 #顺产剖腹产 #盆底卢医生
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私密修复叶林医生6月前
#产后松弛 #顺产撕裂 #女性健康 #宝妈 #门诊日常
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私密整形齐博士11月前
产后松弛YD紧缩术到底有哪些帮助？ #产后 #产后松弛 #产后紧致 #产后修复 #医疗健康创作训练营
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贵阳杨登广医生6月前
#热点 #医学科普 #产后 #私密修复 #贵阳
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整形医生郑雪绒10月前
顺产裂伤松弛四指 阴道膨出二度 #医学科普 #女性健康 #私密整形 #整形医生郑雪绒
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盆底专家陈德新教授11月前
顺产4个，荫道膨出、松弛，将近四指，有一个压力性尿失禁，需要及时治疗。#脱垂膨出 #压力性尿失禁 #盆底肌松弛漏尿 #顺产 #医学科普
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金霖膨出脱垂运动1周前
前壁膨出是怎么发生的#产后训练 #产后修复 #膨出脱垂 #前壁膨出
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私密修复叶林医生1年前
36岁生了两个孩子后，松弛三指伴有荫道壁膨出，顺产撕裂伤一直没有恢复好。#盆底肌修复 #亲密生活 #3d生物束带紧缩术 #盆底肌松弛漏尿
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浩妈逆袭版10月前
改善膨出脱垂～小肉球坠胀感两周轻松消失❗️ 产后膨出脱垂，多因盆底肌松弛导致，常见阴道壁、子宫等组织下移，表现为下腹坠胀、异物感（类似“小肉球”）甚至漏尿。这与孕期激素变化、分娩损伤及产后恢复不足有关。可通过科学的运动锻炼强化盆底肌，改善血液循环，促进组织复位。坚持锻炼两周后，部分人症状（如下坠感、膨出物）可明显缓解。严重者需就医，注意避免久蹲、提重物。 跟练博主：杨航（上方博主原视频已获🉐授权） #产后恢复 #产后 #膨出脱垂#前壁膨出#子宫脱垂
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娅娅变美日记10月前
前壁膨出复位跟练，坚持跟练一个月有明显效果#创作者中心 #创作灵感 #前壁膨出 #产后恢复 #膨出脱垂
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整形医生郑雪绒11月前
宝妈产后松弛近四指 阴道前后壁膨出 #医学科普 #女性健康 #私密整形 #整形医生郑雪绒
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妇产科王瑞华医生2周前
#关爱女性健康#顺产#脱垂膨出 #女性必看 #妇科
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苏大附一妇科唐修武6月前
顺产，一定会导致子宫脱垂吗？ #顺产 #子宫脱垂 #妇科 #女性健康 #苏大附一院唐修武
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华中盆底专家许学先教授4天前
为什么有人选择剖腹产，还是会有漏尿脱垂的情况？ #武汉许学先教授 #漏尿盆底肌松弛 #脱垂膨出 #子宫脱垂
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甜心糖暴力果10月前
产后第一次上厕所！孕产冷知识，提前知道少受罪！#孕产知识 #顺产
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妇产科徐珺医生5月前
盆底前壁膨出是什么原因引起的#关爱女性健康 #医学科普 #盆底 #盆底肌修复
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心心产后恢复燃脂操(广州招产后助播)8月前
最新直播间全程回放。 全程没有跑跳没有蹦跳，顺产42天后，剖腹产60天后伤口恢复好，恶露完全干净，做完产后复查再开始跟练，不会导致下垂膨出。所有运动刚开始跟练都要节奏慢一点，动作幅度小一点，运动一定要循序渐进。要穿好防震运动背心，运动鞋。#心心产后运动 #产后恢复 #居家锻炼 #好身材练起来
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国家队周小绍8月前
产后前壁膨出:修复第一名！(跟练版) #膨出脱垂 #前壁膨出 #产后 #盆底肌 #盆底肌修复
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子溪到家产康9月前
3步改善膨出脱垂 60%的膨出脱垂，在月子里就会自愈，如果你没有自愈，可能是腹压太大了，腹压大造成内脏下垂，下面的盆底肌再怎么训练也是无效的，甚至产后多年还有夹肉感和小肉球。今天这套训练，帮你恢复前壁膨出，回纳膀胱，每天一次，4-6周就能看到明显变化#骨盆修复 #产康师培训 #产后恢复 #膨出脱垂 #纯手法
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私密修复叶林医生5天前
42岁的患者，顺产了3次后出现重度的松弛，还有膨出、漏尿的情况，沟通之后，选择手术来修复改善松弛、膨出的问题。#产后松弛 #盆底肌松弛 #顺产妈妈 #关爱女性健康 #案例分享
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霞姐聊脱垂2月前
子宫脱垂是怎么造成的#子宫脱垂#脱垂膨出#脱垂
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周智腹壁整形8月前
产后腹部松弛膨出，可以只通过吸脂解决吗？ #产后恢复 #宝妈 #腹直肌分离 #腹壁成型 #周智腹壁整形
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浩妈逆袭版10月前
子宫脱垂复位～告别膨出小肉球、下坠感、漏💦 产后膨出脱垂，多因盆底肌松弛导致，常见阴道壁、子宫等组织下移，表现为下腹坠胀、异物感（类似“小肉球”）甚至漏尿。这与孕期激素变化、分娩损伤及产后恢复不足有关。可通过科学的运动锻炼强化盆底肌，改善血液循环，促进组织复位。坚持锻炼两周后，部分人症状（如下坠感、膨出物）可明显缓解。严重者需就医，注意避免久蹲、提重物。 跟练博主：杨航（上方博主原视频已获🉐授权）#产后恢复 #子宫脱垂 #前壁膨出 #膨出脱垂 #脱垂膨出
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西安私密医生刘晓丽1周前
宝妈顺产8斤孩子 前壁膨出漏尿11年#关爱女性健康 #松弛漏尿 #膨出 #西安 #宝妈必看
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康复师李思敏9月前
#膨出脱垂伴高张，恢复盆底弹性，复位脱垂内脏🔥 不解决高张问题的修复方案， 不能真正帮助膨出脱垂脏器复位❗️❗️❗️ 盆底高张是结果，有不同的形成原因，无评估，不修复，先来判断你的高张原因： 1.撕裂侧切缝合疤痕增生 2.剖腹产疤痕增生腹腔筋膜粘连牵拉盆底筋膜 3.孕期，分娩，腹横肌弱化，臀肌无力，盆底肌超负荷工作盆底肌过度疲劳，肌肉筋膜形成激痛点（扳机点） 修复方案：物理治疗师或者懂手法的妇产科大白进行手法松解 家庭版替代方案： 1.01:23 盆底肌疤痕松解 2.02:41 剖腹产疤痕松解 3.04:40 盆底肌拉伸 #盆底肌修复 #盆底肌高张 #盆底肌训练 #膀胱膨出
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乐兮·重生记1年前
坐月子便秘之后，脱垂了。用我的血泪教训给姐妹们提个醒。#只有宝妈才懂吧 #脱垂膨出 #坐月子注意事项 #子宫脱垂
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私密修复叶林医生1月前
这个手术的患者是36岁的宝妈，顺产3次后松弛、前壁膨出#产后修复 #盆底肌松弛 #手术室日常 #顺产妈妈 #郑州
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雨墨产后瑜伽塑形🧘‍♀️8月前
每天坚持练习漏尿脱垂膨出远离你🔥🔥 #居家锻炼 #产后恢复 #盆底肌修复 #顺产 #剖腹产
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树里yoga1月前
一位姐妹留言的产后问题，从分析原因到前端练习，10分钟跟练教你产后恢复 #产后恢复 #产后修复 #脱垂膨出 #产后妈妈 #内脏下垂
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专治漏尿尿频的谢玺医生2周前
盆腔器官脱垂导致的下体坠胀感#脱垂膨出 #尿失禁
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树里yoga6月前
脱垂膨出，松弛漏尿，高张❗️快来看这篇❗️❗️ 产后的很多问题都跟盆底肌有关 盆底肌有力了产后的大肚子也会自然的变小，变紧致 因为内脏下垂或者腹压过大都会向下压迫盆底 肌， 盆底肌高张更会让肌肉找不到觉知所以这篇盆底肌教程一定不要错过 教你如何让盆底肌在有力，放松何拉伸的状态中 转变 #产后恢复 #产后修复 #松弛漏尿 #脱垂膨出 #盆底肌修复
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酒酿圆子3周前
产后脱垂#顺产 #产后脱垂 #产后妈妈
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晓知孕产 郑州9月前
#盆底肌修复
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盆底专家王鲁文教授4月前
女子19岁生孩子，顺产3个膨出严重 #顺产 #前壁膨出 #产后松弛 #盆底肌松弛 #盆底肌修复
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梁聊妇科1年前
产后漏尿 便秘 盆底疝 梁主任：经阴道自然生产多胎使盆底肌受到严重扩张和牵拉 需经过医生体格检查等一系列评估后确定治疗方案#医学科普 #硬核健康科普行动 #漏尿 #盆底疝 #脱垂膨出
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心心产后恢复燃脂操(广州招产后助播)11月前
直播间最新全程回放下集，有休息版。 全程没有跑跳没有蹦跳，顺产42天后，剖腹产60天后伤口不疼，恶露完全干净就可以开始跟练，不会导致下垂膨出。所有运动刚开始跟练都要节奏慢一点，动作幅度小一点，运动一定要循序渐进。要穿好防震运动背心，运动鞋。#产后恢复 #产后运动 #居家锻炼 #变美变瘦变好看
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妇科魏荷花医生8月前
#抖出健康知识宝藏#在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#医疗健康创作训练营
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树里yoga7月前
产后松弛漏尿，6min跟练，盆底肌恢复紧致！ 产后松弛漏尿，不要一味的去练习凯格尔运动了首先要分清自己的原因是什么 可能是子宫脱垂膨出，内脏下垂引起的也可能是产后骨盆打开，坐骨或者骨盆上口打开造成的 造成盆底肌松弛的原因有很多 先去分析自己的原因哦 今天的分享课程都是私教课的内容，一定不要错 过 #瘦肚子 #松弛漏尿 #产后恢复 #产后修复 #盆底肌修复
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心心产后恢复燃脂操(广州招产后助播)11月前
直播间最新全程回放上集，有休息版。 全程没有跑跳没有蹦跳，顺产42天后，剖腹产60天后伤口不疼，恶露完全干净就可以开始跟练，不会导致下垂膨出。所有运动刚开始跟练都要节奏慢一点，动作幅度小一点，运动一定要循序渐进。要穿好防震运动背心，运动鞋。#产后恢复 #产后运动 #居家锻炼 #变美变瘦变好看
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是沛咚咚啊5月前
#生育损伤 #子宫脱垂 #膀胱膨出#直肠膨出#生娃以后才知道的真相 31岁生第一胎 生完孩子的我发现自己得了比较严重的疾病 子宫中度脱垂、阴道前后壁2级膨出、子宫颈延长 这些疾病统称为生育损伤 从一开始的无法接受到现在的坦然面对 希望我的经历可以宽慰到和我有同样困惑的女性同胞们 人活一世会经历很多痛苦的事情 比如疾病 这世上很多疾病都无法完全治愈 因为医学是有局限性的 可以说医学能治好的疾病本来就很少 积极治疗也许不能痊愈 至少可以减少病人的痛苦 减少并发症的发生几率 所以也许学会接受疾病发生这个事实 并且和疾病共存 是让我们这一生很重要的话题
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姜翙医生9月前
#医学科普 #产后恢复 #医者仁心 #抖出健康知识宝藏 #dou是知识点
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西米露（带娃）6月前
姐妹们能不抱就不抱娃吧！剖完5个月脱垂膨出和盆底肌松弛更严重了，因为我前四个月强行抱娃导致脱垂膨出更严重了#产后妈妈 #拒绝焦虑 #产后恢复 #剖腹产妈妈 #产后恢复
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南宁市妇幼妇保科杨梅主任7月前
生了三胎后漏尿太尴尬，想做阴道紧缩术？术前注意事项赶紧码住 #母婴护理 #女性保养 #妇科 #产后修复 #盆底肌修复漏尿
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私密整形房富平1周前
剖腹产一年，阴道有异物脱出 #产后膨出 #产后修复 #女性私密 #郑州房富平
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心心产后恢复燃脂操(广州招产后助播)7月前
直播间最新全程回放。 全程没有跑跳没有蹦跳，顺产42天后，剖腹产60天后伤口恢复好，恶露完全干净，做完产后复查再开始跟练，不会导致下垂膨出。所有运动刚开始跟练都要节奏慢一点，动作幅度小一点，运动一定要循序渐进。要穿好防震运动背心，运动鞋。#心心产后运动 #产后恢复 #居家锻炼 #好身材练起来
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八大处整形王春虎医生7月前
小肚子膨出小肚腩问题不要以为单纯是胖，根本问题今天告诉你#医疗健康创作训练营#腰腹环吸#微创腹壁整形#腹直肌分离#腹直肌缝合
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心心产后恢复燃脂操(广州招产后助播)9月前
最新全程直播回放 全程没有跑跳没有蹦跳，顺产42天后，剖腹产60天后伤口恢复好，恶露完全干净，做完产后复查再开始跟练，不会导致下垂膨出。所有运动刚开始跟练都要节奏慢一点，动作幅度小一点，运动一定要循序渐进。要穿好防震运动背心，运动鞋。#心心产后运动 #产后恢复 #居家锻炼 #好身材练起来
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北京市垂杨柳医院3周前
【杨柳科普】盆腔器官脱垂的原因有哪些？科普医生;赵桂君 出品：#妇产科与生殖中心 剪辑：赵桂君、高帅英 审核：辛德梅 #清华大学附属垂杨柳医院 #朝小卫
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蜗牛妈妈🌻8月前
睡前5个动作🔥每天30次‼️生了像没生一样✅ 顺产42天后✅ 剖腹产3个月后✅ 每天坚持2-3组，15天就能看到效果，远离脱垂、漏尿，产后的姐妹们一起练吧 更多产后恢复问题进粉粉Q哦#产后恢复 #盆底肌修复 #脱垂膨出 #漏尿盆底肌松弛 #骨盆前倾
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#顺产 #产后 #产后恢复 #孕晚期#产后妈妈
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产房守护者10月前
顺产后的注意事项，妈妈们快转发给自己老公 #顺产 #做月子 #为母不易 #准妈妈
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