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广元半程马拉松4天前
中国马拉松名将董国建为2026广元半马送来特别祝福💪 “3月22日，广元的赛道交给你们，跑出风采，跑出骄傲！”#广元#为热爱奔跑
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伟少（互关）4天前
广元半马路线测试，爬升66米，3月22日广元不见不散。#广元马拉松
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朱锦5天前
#广元半程马拉松 3月22日，女皇故里，山水广元，与你相约，不见不散！
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美姐5天前
提前踩点广马赛道😄😄😄女神节快乐，3.22广元马拉松不见不散
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@通透feng😬5天前
#上热门话题🔥跑步打卡 与跑团小伙伴实测广元半🐴路线！3.22首马谁与我C区出发一起加油！💥💥💥
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曌视频1周前
用脚步丈量这座城市 “广元半马”22日鸣枪开跑 #广元 #半马 #马拉松
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曌视频1周前
一路穿越城市 跨江过桥 “广元半马”赛道图来了 #广元 #马拉松 #运动#跑步治愈一切 @抖音小助手
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哈跑圈4天前
正名！是我的终究是我的，基普利莫打破世界纪录 #基普利莫 #半马世界纪录 #田径传奇 #体育精神 #马拉松
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广元半程马拉松1周前
重磅助威！中国马拉松运动员张德顺为2026广元半马打call📣预祝所有参赛运动员安全完赛，一起为热爱奔跑!#广元半程马拉松 #来蜀道广元为美丽加冕
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广元半程马拉松1月前
#来蜀道广元为美丽加冕 #2026广元半程马拉松 赛道丈量工作圆满完成，只待你用脚步点燃！3月22日，我们赛道见！！#奔跑广元#跑遍四川
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为之5天前
广元半马，提前踩点#广元半程马拉松#全民健身你我同行 @今燊体育
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阿步健康跑4天前
42小时恢复期，是这场半马给我最高评价 #跑步 #恢复时间 #跑步手表 #马拉松 #跑出更好的自己
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代教练跑瘦了4天前
一年达标半马国家二级，用四个三月来进行强度的渐进的提升，第一个三月有氧间歇提升耐力，第二个三月，短距离间歇提升速度，第三个三月中长距离间歇提升速度耐力，第四个三月长距离间歇，提升乳酸阈值，逐渐增加强度，逐渐提升速度，一年达标半马二级#马拉松 #半马 #跑步 #半马打卡 #健康跑
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红~旋~风~4天前
3月9日早晨6点开跑，一个半小时完成15公里，半马资格轻松拿下✌🏻✌🏻✌🏻#半马资格赛
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家晖10月前
半马跑进1小时20分钟难吗？ 家晖今天分享完整的半马破120训练计划，希望可以帮到你#抖音送你去跑马 #马拉松 #跑步 #半马训练 #家晖陪你跑
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宁静是福4天前
#上热门话题🔥🔥🔥 #马拉松比赛 #爱跑步爱生活 #传递奔跑的力量 2026首个半马，孝马顺利PB！
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CQ华涛1年前
2024广元半马18公里视频7 2024广元半马18公里视频第7辑8：47-8：51，太阳升起温度升高，帅哥美女们向前冲！需要原视频请私信我#传递奔跑的力量 #广元马拉松 #马拉松
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CQ华涛1年前
2024广元半马18公里视频10 2024广元半马18公里视频第10辑9：00-9：05，太阳升起温度升高，帅哥美女们向前冲！需要原视频请私信我#传递奔跑的力量 #广元马拉松 #马拉松
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剑心5天前
2026年3月8日，周日。农历正月二十。 奇列春季半马（La 21 di Primavera Ciriè ）， 141.25完赛！ 真是江湖越来老胆子越小， 心率每次看都在180-183之间。 就有点不敢跑了，毕竟安全到家才是目的。 #热门#跑步 #马拉松比赛 #马拉松跑鞋 #海外生活
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hongyu5天前
#传递奔跑的力量 #一起奔跑 #半马 #因为热爱所以坚持 2026年的第一场马PB啦（2：03：26） 付出总有回报…感谢！
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福福福福福4天前
再不备战三月二十九日只有连滚带爬了#半马越野赛 #半程马拉松越野赛
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CQ华涛1年前
2024广元半马18公里视频12 2024广元半马18公里视频第12辑 9：21-9：26，由于高温视频录制中断了，中间中断了15分钟，人最多的这段没录到#传递奔跑的力量 #广元马拉松 #马拉松
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川哥2年前
喜欢跑步的朋友赶快报名吧，中国广元女子半程马拉松9月2号开赛。#广元马拉松 #运动健身 #广元同城 #广元 #半马
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马拉松大神4天前
半马从来不是靠比赛日那天跑出来的，是前面几个月无数个清晨和傍晚积累出来的。
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广元城市服务台1年前
#2024广元女儿节 另起一行|揭秘2024中国（广元）女儿节系列报道⑯。8月28日，四川广元。2024年广元半程马拉松将于8月31日开跑，比赛当天5:00-6:30，凭借参赛号码布可免费乘车。#广元女儿节 #跟着女儿节游广元 #大美广元我来拍 #广元城市服务台
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兰因絮果@5天前
2026年首个半马，大叔再次破二啦✌👊🎉
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广元 新视界2年前
2023中国#广元 #女儿节 期间将举行女子#半程马拉松比赛 #广元女儿节 #马拉松
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光影匠人1年前
2024威宁马拉松#威宁马拉松 视频合集，拍的比较少，看看有没有你或者朋友的？#体育精神 #马拉松 下一站##四川广元半程 #广元马拉松
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阿伟1115天前
2026首个半马成功破二#
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CQ华涛1年前
2024广元半马18公里视频8 2024广元半马18公里视频第8辑8：51-8：56，太阳升起温度升高，帅哥美女们向前冲！需要原视频请私信我#传递奔跑的力量 #广元马拉松 #马拉松
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大小王の日常👑4天前
2026年首场半马达成！赛前目标：跑进01:45 冲线时间 01:44:50，净成绩 01:43:21。 比目标快了1分39秒，比期待更多了一份突破。 下一场再出发。#马拉松 #孝感马拉松 #跑步 #爱生活
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双儿4天前
女子半马安全完赛！🧚🏻‍♂️2026注定是一个多事之年，那就拿出跑🐎的精神与毅力，勇敢面对它！我可以！一定可以🀄️
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曌视频1周前
抢先看！ “广元半马”参赛服和奖牌啥样子 #广元 #半马 #马拉松
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CQ华涛1年前
2024广元半马18公里视频6 2024广元半马18公里视频第6辑8：43-8：47，看看有没有你的优美跑姿出镜！需要原视频请私信我#传递奔跑的力量 #广元马拉松 #马拉松
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奔跑吧，少年5天前
2026年首个半马，虽然感冒，但比赛的目标是安全回家，下个周比赛见
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广元城市服务台1年前
#广元城市服务台 另起一行｜揭秘2024广元女儿节（34）。上万名运动员参加2024广元半程马拉松比赛，今天广元天气凉爽，祝跑友们安全完赛，加油，你们是最棒的！#广元女儿节 #跟着女儿节游广元 #大美广元我来拍 #2024广元女儿节 
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CQ华涛1年前
2024广元半马18公里视频13 2024广元半马18公里视频第13辑 9：26-9：30，由于高温视频录制中断了，视频多次中断，只能看我标注的时间了#传递奔跑的力量 #广元马拉松 #马拉松
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CQ华涛1年前
2024广元半马18公里视频11 2024广元半马18公里视频第11辑 9：05-9：08，太阳升起温度升高，帅哥美女们向前冲！需要原视频请私信我#传递奔跑的力量 #广元马拉松 #马拉松
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马拉松研究院5月前
广元半马倒下，广汉半马还稳吗？反正下周末的眉山马拉松稳，眉山马拉松成都眉山大巴最后报名中哦，私聊我报名#眉山马拉松
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阿明爱跑步5天前
48岁跑量少 能否4小时半马完赛 #跑步 #半马 #跑量 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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小嘿快跑（半年冲半马一级）5天前
半年冲击半马一级#半程马拉松
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CQ华涛1年前
2024广元半马18公里视频9 2024广元半马18公里视频第9辑8：56-9：00，太阳升起温度升高，帅哥美女们向前冲！需要原视频请私信我#传递奔跑的力量 #广元马拉松 #马拉松
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广元市广播电视台1年前
2024年广元女儿节特别报道（70） 热血奔跑 超越自我 2024 广元半马嗨翻全城！#广元#广元女儿节
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香水玫瑰🌹5天前
今天是女神节，半马迎接，同时备战本月22日的半马赛事。至此， 祝愿：全天下的女神们节日快乐！ 望女神们，做个明媚且皮糙肉厚，撑得住风浪，坚不可摧的女人，能抗得住事，受得了委屈，愿我们有风有雨也有情，有软有弱更有刚。你做到了，为自己鼓掌👏👏👏 丫头，记住：真实的生活，从来不是没有挣扎，而是在挣扎中，你选择了向光而行，温柔且有力量。 知者不惑，仁者不忧，勇者不惧，向光而行！继续加油，再接再厉！
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广元非凡跑团7月前
传播到哪个城市了 2025广元半程马拉松 11月2日 不见不散 #广元半程马拉松 #2025广元半程马拉松 #抖音开跑计划 #跑步治愈一切 #努力成为更好的自己 @广元文旅 @利州融媒 @平安广元 @康比特能量胶 @广元新闻 @博捷体育 @1048广元交通旅游广播 @今燊体育
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马历体育2月前
不抽签！12月29日10点，广元半马报名通道开启，你报名吗 #马拉松 #赛事报名 #跑步 #马历体育 #马历赛事
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。跑跑—阿蔡⁴²·¹⁹⁵ᴷᴹ🏃5天前
#广元非凡跑团#女皇乐跑团#广元特步跑团 一起拉练广元半马路线。跑步的尽头就是越来越慢，越慢越舒服。😆😆😆今天528有点超速了
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CQ华涛1年前
2024广元半马18公里视频15（终） 2024广元半马18公里视频最后第15辑9：35-9：38，由于高温视频录制多次中断，只能按我标注的时间看了#传递奔跑的力量 #广元马拉松 #马拉松
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广元鑫川盛房地产经纪有限公司1年前
2024，广元半马开跑🏃#马拉松 #广元 #努力奔跑 #马拉松百团大战 #一路向阳
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阿明爱跑步6天前
月跑量100公里 可以跑半马吗 #跑步 #跑量 #半马 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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广元磐石吊装5天前
广元半马路线打卡
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路跑之城2月前
A类认证+千年蜀道！2026广元半马3.22开跑 非遗补给+文化赛道报名即将启动！千年女皇故里 本地美食补给等你解锁！#广元半程马拉松 #路跑之城 #马拉松 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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一生有你y5天前
大众跑者半马段位线 第一段：3小时30分以上（第一次挑战者，超级棒） 第二段：3小时15分-3小时30分 第三段：3小时-3小时15分（普通跑者） 第四段：2小时45分-3小时（这个段基本半年以上的跑者） 第五段：2小时30分-2小时45分（认真跑者） 第六段：2小时15分-2小时30分 第七段：2小时-2小时15分（大众跑者中的强者） 第八段：1小时50分-2小时（破2，大众跑者的一道坎） 第九段：1小时40分-1小时50分（进入业余高手区） 第十段：1小时30分-1小时40分（顶尖业余跑者） 第十一段：1小时20分-1小时30分（精英业余选手） 第十二段：1小时20分以内（接近专业级） 请问你是哪个段位的#让健身成为一种习惯 #马拉松 #跑步
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CQ华涛1年前
2024广元半马18公里视频 2024广元半马18公里视频第5辑8：27-8：43，第一梯队的精英选手来了！#传递奔跑的力量 #广元马拉松 #马拉松
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飞儿爱跑步5天前
晨跑半马21.10公里，用2小时12分，平均心率145。做自己的光，不借谁的亮，温柔且坚定，从容且自信，愿岁月善待。#户外运动#半马挑战完成
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武杨是我5天前
半马跑者6个等级，你现在是哪一级？#真实生活分享计划 #抖音开跑计划 #马拉松 #半马 #跑者
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邱晨(跑步分享)5天前
参加下女神节半马，三月主打恢复，420配速半马顺利完成，下周4分试试。#时间证明一切 #半马比赛 #比赛现场
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Wang小姐吃货地图5天前
跑之前2km髂筋束就疼了，以为自己跑不下来，最后20km人生第一场越野半马，西施碧湖安全完赛 虽然海拔只是从0到560再回0，但真正的意义在于：你曾抵达过某个高度，曾在路上咬牙对抗过酸痛、疲惫、与想要停下的一切诱惑。 而当你终于坐回平地，喝下第一口水，那种清澈的喜悦，是未曾攀过那座山的人永远无法体会的。 原来人生的道理也在这里：不在于山峰有多高，而在于你一次次翻过不同的山，见过不同的云，在那些上坡的挣扎与下坡的飞翔中，慢慢绘出独属于自己生命的、高低起伏的风景。 谢谢山，谢谢路，谢谢没放弃的自己，也谢谢一路陪伴彼此的同学们！#马拉松比赛 #马拉松世界纪录
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