您是不是在找：

满满5月前
分享给你们，希望能让你释怀开心一些～ #girlstalk #女性智慧 #情感共鸣 #摆脱焦虑
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
肖子梵5月前
不止今天要开心，每天都要开心！！ #变美
00:00 / 04:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
杨姐呢4天前
没有人能让你不快乐，是你自己选择了不快乐，有些情绪价值，只能自己给自己，像我在不开心的时候出来走一走，看看花，赏赏景，虽然在我们这个小地方，也有独特的风景，到处那是花，坐在油菜花边，看看花，拍拍视频，心情一下舒畅多了，自己给自己提供情绪价值，其它啥都不重要，开心快乐才重要，你们说是不是？@DOU+小助手 #dou上热门 #真实生活分享#自己给自己情绪价值 #没有人能让你不快乐 #日常唠嗑
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
腊月寒冬暖风吹2周前
怎么让自己变得更加开心起来？#今日话题 #社会 #快乐就这么简单
00:00 / 04:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
精神心理高维博士2周前
想要每天开心一点 6条建议要记牢 #中医 #焦虑症 #健康科普 #高维博士
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞3716
丹楠梓1周前
当每当我不开心不想说话的时候，种花就是唯一可以让我开心的事情，很多时候剪剪花枝，修理修理叶子，浇浇花，不知不觉心情就舒畅多了#用一张照片证明你是花友 #晒晒你拍的花 #养花我是认真的 #谁懂养花人的乐趣 #晒晒我的花艺作品
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
17姨的养生5天前
心烦气躁、容易疲惫、情绪不稳的时候，一抹宁绪精油，心慢慢就静了，给自己一点温柔安抚，真的很舒服#养生就是养健康 #精油 #情志调理
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
英语李辉老师4天前
换框法 两种方法教你重新解读一件事#李辉 #心理学 #NLP #高考 #中考
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
湘女婆媳4天前
人老了怎样才能活的开心呢？#家有一老如有宝 #幸福晚年 #人老了怎么开心怎么过 #晚年生活 #心态好一切都好 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 04:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞173
Q大女人1月前
乖乖女受规训太多，从来没有开心的事！ 如何成为一个快乐的人？ #女生必看 #女性成长 #闺蜜联盟 #女性智慧 #情感
00:00 / 13:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞3250
原来是你1月前
让自己快乐起来！ 如何让自己快乐起来？#如何让自己开心起来？ #快乐的童年把最美好的时光都给你 #快乐的心情从早上开始 #情绪价值如何正确提供 #心态决定一切美好
00:00 / 05:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
静阳-说1月前
听懂这九句话，让你瞬间开心起来 #人生智慧 #自我成长 #国学智慧 #观心 #国学文化
00:00 / 06:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞2895
松枫国学2周前
记住这十句话，哪怕你现在很累很不开心，只要你运用好这十句话，就一定能够打开你的心结，让你在往后的日子里活得随心自在，舒心快乐。当你快要好起来的时候，就会看到这个视频，既然看到了，写下我很好。一、身体疲惫不适了别硬扛，多睡觉比啥灵丹妙药都强2、精神焦虑内耗了别钻牛角尖儿，多看书静静心就通透了。3、已成定局的事别揪着不放，不闻不问才是真清醒。4、记住一句话，谁也改变不了谁，别白费力气去感化去纠正五、伤过一次的人，就别再加第二回，破镜难重圆，回头全是糟心6、主动离开你的人，别回头看第二眼，走了的人，再留也留不住7、彻底放弃的人，就别再爱第二次，重蹈覆辙，只会再伤自己一回八、别不信现实这世上99%的烦心事，金钱都能解决九、做人学着冷漠点心硬点能省去你80%的麻烦和烂人烂事实是所有期待都抱回回来永远别对任何人抱有期望，靠自己才最踏实道德经有云，知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强能看清他人是聪慧，能认清自己才是通透，能战胜外力是勇猛，能战胜自己的执念与欲望才是真正的强大记住，守己心安，无求自在，便是一生最好的活法能听到这里是咱们的缘分，也是你的机缘每天花上一点时间来学习道德经，不出半个月一定会让你跟别人与众不同，希望今天这些话对你有启发，期待你的点赞、关注和转发。#道德经 #国学文化#修心
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
六度姐姐5天前
快乐妙招 #六度素养 #健脑房
00:00 / 04:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
营养师黑皮1周前
能让你真正开心起来的13种食物‼️ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #健康乘风计划 #年度健康知识干货大赏 #硬核健康科普行动
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞252
李树根讲心理4月前
为什么明明一切都很好，但还是开心不起来，感觉压抑 #心理学#心理咨询#dou来学心理
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞362
青禾-心理疗愈1月前
四个让自己保持开心的方法#焦虑 #认知 #情绪管理
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞212
茶叙白4天前
让自己快乐的秘诀就是停止胡思乱想，治愈自己最好的方法就是忙碌，还有早睡。坚决不要因为五分钟的不开心，而影响到你二十三小时五十五分钟的快乐，不然就太不划算了。人想开了就是幸福，想不开就是痛苦。很多时候不是跟事过不去，而是跟自己的心过不去总是想太多，所以压力很大。痛了忍一下就好了，哭了把眼泪擦干就好了，孤独习惯了就好了。你不坚强，没有人会替你坚强。我觉得每一个女生都应该读一读这本书，只要有了这本书，你一定会重新快乐起来。它会用最温暖的文字，帮助你摆脱抑郁、克服自卑、调节情绪。希望你能够在书中找到属于自己的避难所。#情感共鸣 #情感 #开心每一天 #抖音二创激励计划 #dou
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
限量版1周前
抑郁症怎么才能开心起来 #如是心 #如是心小陈 #抑郁症
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞651
蝴蝶宫殿-旗袍2周前
三个让你快乐到死的顶级思维，如果你最近总觉得活得累、不开心，下面三句话，可能直接打开你的心结。不灌鸡汤，只讲能用的。 第一句： 别羡慕任何人。 谁家的锅底都有灰，你看到的只是朋友圈精修图，看不见的是人家背后的满地鸡毛。 健康活着，平静过着，开心笑着，适当忙着——这已经赢了大多数人。 记住了，岁月静好是朋友圈，一地鸡毛才是日常。 第二句： 人生没有“最好的年龄”，只有“最好的心态”。 你跑不赢时间，但可以跑赢心情。 学会两分看淡、三分释怀、五分爱自己。 往后日子，不生气、不讨好，更不替别人的错误买单。 得失随缘，珍惜手上有的，活在今天，就是对人生最大的负责。 第三句： 除了健康，什么都不是你的。 少生气，少纠结，多开心。 人一开心，运气真的会跟着好。 别为改变不了的昨天唠叨，也别为猜不到的明天焦虑。 心窄了，到处是烦恼；心宽了，天天是晴天。 该吃吃，该睡睡，没心没肺，快乐才能翻倍。 上了生活的贼船，就做个快乐的海盗。 不经历点破事儿，那还叫人生吗？ 这三句话收好，在寻常日子里，找回自己的节奏和晴朗。 生活不在别处，脚下就是路；快乐不在未来，此刻就是开始。
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
王姥姥1周前
当你开心不起来的时候，会有一句话让你释然，你学会了放下 ，生活处处都是岸#感悟人生感悟生活 #抖音玩法合伙人计划#正能量传递 #乐观向上的王姥姥
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞482
行明觉语录4天前
心里堵的时候，别硬扛 明明没发生什么大事，但就是开心不起来。不是累，不是困，就是没劲。 其实你不是懒，是心里装的东西太多了。 怎么办？ 今晚睡前，把所有让你堵的事写下来，对自己说一句： 纸替你记住了，你就别记了。 能睡个好觉，就是最好的开始。 #情绪管理 #心里堵 #自我治愈 #成长 #晚安
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
17姨的养生5天前
春天养生顶顶重要的事情就是让情志舒畅，让自己开心起来#情志调理 #养生就是养健康
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
任洁红4天前
情绪低落自救指南，8个方法，总有一件能拉你出低谷#情绪自救 #治愈自己 #和情绪和解 #情绪释放 #emo了怎么办
00:00 / 03:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
17姨的养生4天前
春天心烦易怒，总憋屈，多亏老祖宗疏🈷️干解郁的法子，小小一支随身带，让自己安静和放松#养生之道 #精油 #老祖宗的智慧
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
yoooni生活记录📝1周前
别再内耗了！这本小书，治愈了千万人的焦虑 如果你总是不开心、焦虑、敏感、讨好型人格，一定要读《蛤蟆先生去看心理医生》。一本让你读懂自己、治愈自己的心理学经典，看完瞬间通透。#图书推荐 #蛤蟆先生去看心理医生 #情绪内耗 #治愈自己 #心理学书籍
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
谭叔茶酒4天前
哈哈哈哈哈哈～原来喝酒不一定悲伤的，也可以快乐的，喝起来甜甜的，喝完癫癫的！希望大家喝完也一样快乐开心，做人嘛，照顾好自己，让自己开心，爱自己啊 #生活 #感情 #治愈系
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞9173
老陆的中年进行时1周前
要想2026年转运，最管用的办法是先开心起来#人生智慧#马斯克#马云#情绪管理#老陆的中年进行时
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
大糖很幸运4天前
春天多做让你开心的小事，比如洗头，能马上恢复自信，用玫瑰香味的洗发水，闻了肝宝宝好喜欢～#春天养肝 #做个快乐的女孩 #洗发水推荐 #半亩花田 #如何让自己快乐起来
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
小布(动漫)1月前
如果怎么都开心不起来，那就不开心，让情绪自己发挥就好了#蜡笔小新 #夏天里的雪花 #海鸣威
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1299
阿童的书疗所2周前
蛤蟆先生去看心理医生 你是否也像蛤蟆先生一样，明明没发生大事，却突然开心不起来？ 这本《蛤蟆先生去看心理医生》，不是童话，是成年人的自愈说明书。 跟着蛤蟆走完10次心理咨询，看清讨好、内耗、自我否定的根源，学会和自己和解。 愿你不再委屈自己，真正为自己而活。 #蛤蟆先生去看心理医生 #读书 #读书分享 #好书推荐
00:00 / 05:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
海蓝悦读5天前
人生无论遇到多大的风雨，都要具备让人快乐起来的能力。人生苦短，开心就好。#情感共鸣 #开心就好
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
澄明师兄5天前
#成长励志正能量 #创作者中心 #创作灵感 坚强些，别倒下，曙光就在前方！我知道你现在心情不好，可是身处泥泞，光靠‘想’是走不出来的，你必须行动！‘万物生长靠太阳，我心情不好的时候就去晒晒太阳，让太阳这把‘火’把心里的阴霾烘干，所以，今天的‘破局作业’就走到阳光下，拍一张自己微笑的照片送给自己！这是你对坏心情最有力的回击！你要让全世界都看到你在发 光。好了来吧，让我看看谁先走出自己内心的阴霾！” #中老年情感 #走出低谷期
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞468
归真1周前
十个顶级思维 #道德经 #人生感悟 #修行
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞483
老高有话说4天前
只需10秒 就能让全家快乐起来 每天到家，为什么觉得家人对你爱答不理？你有没有反思过，是不是自己的身体语言太“丧”了？#家庭日常 #心理暗示
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
唐艺桉4天前
生活每天都开心，但是好像都开心不起来，生活太多烦心事怎么我才能摆脱那些烦心的事呢我都想天天都开心，但是都开心不起来
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
🌟🌟牙膏不系膏✨（积极向上👆）5天前
以下七点可以提升幸福感的小秘诀 赶紧行动起来吧！ #情感心理 #幸福 #开心就好🌷🌹 #抖音 #总有一句话戳心
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
蜡笔新子 🌸只爱姐姐～4天前
所有人都祝你开心快乐但我想对你说不快乐也没关系焦头烂额也没关系只希望你在你的世界活得越来越逍遥舒心永远有选择永远有余地可退也希望你不再抗拒突如其来的坏情绪每天都比昨天更坚强更独立希望你能发自内心的认可自己和自己和解接下来的日子里走路慢一点睡觉早一点记得照顾好自己
00:00 / 04:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
静臻5天前
#人间观察计划 #茶器茶具 #治愈系熟普 #心灵疗愈 #茶生活
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
沈奕斐育儿指南2月前
无论怎样，请不要丧失让自己开心的能力！ 杨绛先生说:一个女人最宝贵的能力，并非是外在的美丽或经济的独立，而是在任何情况下都能找到快乐的能力！#让自己快乐是一种能力 #让自己快乐起来 #沈奕斐 #家庭教育 #快乐是一种心态
00:00 / 09:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
杰哥的成长书单5天前
我保证你听完这九句话，你就会瞬间停止焦虑 #停止焦虑 #人生感悟 #修心修行
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
睡不好4天前
他们都很幸福 第二份心里话。他们不在乎的，是我这辈子都渴望得不到的东西。#总是开心不起来 #缺爱 #日常vlog
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
叮当看剧5天前
这部短剧太棒了，每集都精彩，停不下来
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
钟贤友4天前
拍抖音好处多多，一无烦恼，二少生病。心情愉快。心脏舒服。希望大家都动起来，让自己开心快乐！身体才会健康。
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞352
晚夜说书人/夜读治愈4天前
深夜，写给每一个在硬撑的人#蛤蟆先生去看心理医生 #好书分享 #睡前故事 #治愈书籍 #焦虑
00:00 / 07:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞3124
素心觉醒1周前
戒掉讨好感，用这4个习惯，活成让人“上头”的高价值自己 很多人一辈子都活在“讨好感”的陷阱里：怕别人不开心，所以事事迁就；怕关系破裂，所以无底线妥协；怕自己不够好，所以拼命模仿别人、迎合别人。可结果呢？你把自己活成了“随叫随到的便利品”，别人却把你当成“可有可无的消耗品”。 今天我就把压箱底的4个核心习惯分享给你，这4个习惯，能彻底打破你的讨好型困境，让你从“卑微迎合”变成“高价值吸引”。尤其是最后一个，堪称“王炸”，是所有顶级关系的底层逻辑。建议你先点赞收藏，反复听几遍，真正把这些习惯刻进生活里。 #高价值女生 #戒掉讨好型人格 #人际关系技巧 #情绪管理 #边界感很重要
00:00 / 09:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
Lucc2周前
你怎么不开心呢 没关系的 一切都会慢慢好起来的#成长#生活
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞5182
昭通房小范3天前
什么都不想要的时候也开心不起来，郁郁寡欢没来由，无欲无求无所求#安安静静的 #画画 #抑郁症 #只想一个人呆着
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
演达4天前
生命已然那么苦涩，我们更没有必要闷闷不乐，让自己快乐起来，是 我们终其一生的课题#认知#人生感悟#修行#智慧人生
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
萌芽托管5天前
唯一一件事：就是让自己开心。 #萌芽托管
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞2

简介:

您在查找“自己都开心不起来怎么让你开心”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-10 06:45

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: