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八零爸爸江兵1月前
一个14岁孩子的作息表，看完我当场崩溃了！
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马里澳3天前
14岁，给自己定下第一个五年计划✨ 不急不躁，不内耗不躺平 像建设新中国一样建设自己 从规律作息到深耕创作 用每一期日记，记录长成理想模样的过程 第四期，继续出发🚶‍♂️ #14岁创作者 #重启人生五年计划 #新中式少年 #成长日记
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一家人的快乐生活7月前
14岁男孩血糖7.0后续，小孩一定要按时作息，多运动，少玩手机，因为一玩起手机动都不想动了，不吃垃圾食品，养成好习惯很重要#日常分享
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二三里秦风1月前
我的寒假：14岁可以完成首次独自坐高铁返乡啦！咸阳铁中初二12班连桐瑶“寒假保持规律作息，先完成重要作业，再去哈尔滨旅行，兼顾学习与放松。”#咸阳铁中#寒假计划#返乡#哈尔滨旅游
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一家人的快乐生活6月前
14岁糖前期，医生说只要自律控糖，每天运动，按时作息就能控制住#东方树叶#哑铃 #饮食 #每日分享 #合理饮食
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仪式感小铺3天前
亲爱的女儿，14岁是最美的青春起点。愿你眼里有光、心中有爱，勇敢做自己，不慌不忙慢慢长大。爸爸妈妈永远是你最坚实的后盾，爱你如初。 #最好的礼物 #14岁青春礼 #14岁集体生日
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@王主任1月前
#素质教育 家长别慌！14岁孩子抗拒学习、作息颠倒不是难管，是状态没找对✅#全封闭式军事化管理学校 #叛逆期的孩子
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重庆教育全知道1周前
重庆最短学期！ 七龙珠最新作息表来啦！看看你家孩子的作息时间 #重庆小升初 #重庆升学 #升学规划 #开学
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Fila斐乐展添手表专卖店1周前
拒绝孩子熬夜！高中生手表#斐乐手表 #学生手表 #考试手表 #初高中生手表 #时间规划
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八九真如意～1周前
8周岁小学生，寒假的一天。 睡眠十小时，醒着14小时，学习五小时左右，玩9小时左右。 努力生活，热爱我们生命中的每一天！# 小学生作息#自律 #小学生日常 #读写台 #护眼 #自主学习
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芒小果成长记1年前
14个月宝宝一天的完整作息安排，看看这一天有多忙，小芒果身高80，体重23斤，10颗牙齿，一天吃3顿辅食3顿奶，9点睡七点起 喝水 300ml+户外两小时左右 每天都是精力无限 好像永远不觉得疲惫#宝宝辅食#干饭宝宝上线#十四个月宝宝#宝宝日常vlog #秋田满满核桃油
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鑫鑫兔老师1周前
培养宝贝午睡其实不难，只要你做到这四点！ #幼儿午睡 #周末育儿 #育儿干货 #规律作息 #科学育儿
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少爷家的退休生活3天前
14岁少爷只吃猕猴桃外圈，有同款吗？#萌宠日常记录 #是宠物更是家人 #萌宠 #早餐吃什么 #日常vlog
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研研研如3周前
明天会晚点更新#减肥 #vlog #初中生
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儿童保健科医生梁姆炎4天前
娃到底几点睡才好？分年龄最佳作息时间！#复工健康指南#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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格斗星搏击训练营3天前
6—14岁 少儿/青少年 （学散打有什么用） ✅ 增强体质，少生病 ✅ 锻炼反应，更灵活 ✅ 学会防身，不惹事也不怕事 ✅ 纠正驼背，挺拔精神 ✅ 远离手机，自信阳光 （上课时间） 周六、周日 上午 / 下午 灵活安排 （体验方式） 周一～周五 放学后 可预约免费体验课 感受真实课堂 📍 地址：临汾市华夏国际商贸城 ☎ 电话：13203471225 （格斗星散打搏击训练中心） 专业教练 · 安全训练 · 效果看得见#往日的今日生命在于运动一起锻炼吧
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Alter ego1周前
少年谷爱凌锻炼vlog 考谷爱凌运动系列(这是14岁的爱凌)，从小到大一直自律，坚持运动，身体会记住你每一次的努力💪#谷爱凌 #eileengu #运动 #自律 #锻炼 #运动的魅力 #少年 #九亿少女的梦
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是暖暖呀🌸6月前
1岁半宝宝一日三餐2奶以及作息时间安排。#宝宝爱吃 #宝宝辅食 #宝宝一日三餐 #干饭宝宝上线 #脚脚的超护战士
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尹哥科普62周前
尹烨亲自推荐健康作息时间表#尹烨#尹烨科普#熬夜必备#失眠#华大益生菌
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江上清风1月前
#大案纪实#案件解说#普法
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何姐（3）3月前
#每天跟我涨知识 #知识分享 #普及知识 #正能量 #喜欢的点个赞
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儿科医生邓宇3周前
孩子睡眠时间的标准，你知道吗 孩子睡眠时间的标准，你知道吗#生长发育 #睡眠时间 #儿科医生 #身高管理
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漫话历史5天前
#每天跟我涨知识 世界上公认的健康作息时间 #知识分享 学习成长 #涨知识
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未来哇3周前
熬夜刷手机，伤害的是青春期孩子正在发育的身体。视力下降、体质变弱，这些信号都在提醒我们：规律作息比什么都重要。家长们一起行动，帮孩子养成健康的手机使用和作息习惯吧！#青少年健康 #手机成瘾预防 #家庭教育
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巴拉巴拉高新万达小解3周前
🔍春节守岁、聚会多，孩子作息乱了怎么办？#巴拉巴拉
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荣县融媒2周前
自贡家长速看！小学作息时间新调整！“课间15分钟”+ 双 30 分钟大课间来啦#开学#自贡#荣县#小学#作息时间 制作：代涵溢
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呜呜-逍遥人1月前
#睡觉 每天睡觉时间
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自贡升学择校1周前
自贡中小学作息时间调整，给娃娃松松绑 #中小学教育 #减压 #成长
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历史不睡觉3周前
一天睡6小时，一年休5天？清朝皇子的寒假，才是内卷的天花板！ 你以为皇子就是吃喝玩乐？看完康熙儿子的作息表，你会哭着回来。凌晨3点起床，背书120遍，文武双全的背后是失去了童年。家长们，别卷了，给孩子留点喘息空间吧。#历史不睡觉 #清朝皇子 #教育内卷 #寒假 #鸡娃
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通透学数学@初中冯老师1周前
#真实生活分享计划 不熬夜，规律作息的孩子更高效 #这是个真实的事情 #中考 #中考倒计时 #初三
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好奇君4天前
青少年睡眠问题。 #睡眠不足 #叛逆 #青少年 #每天跟我涨知识 #睡眠质量
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儿科副主任潘四海1周前
开学前一周调对作息，ADHD 孩子专注不犯困 #多动症 #ADHD #上课坐不住 #家长必看
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