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短发飘然叟2年前
一个人一个包 12小时7万步65km 白龟湖徒步全记录#徒步 #白龟湖湿地公园 #不走寻常路 #户外运动
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飞驰户外（苏州站）5月前
灵白线攻略，苏州最著名最经典的入口里徒步路线，全程6.7公里，总是3.5小时，喜欢的朋友点赞收藏，按着视频走一走哦
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飞驰户外（苏州站）4月前
穹窿山小环线徒步攻略，全程6公里，用时3小时。适合亲子，新手，宠物友好，赶紧收藏按着视频走一走吧
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五个鱼1月前
济南有一句情话 如果你爱一个人就陪她走一次经十路吧 从西到东 从早到晚 就24小时我将陪老己挑战挑战#徒步 #经十路 #济南 #户外 #青年创作者成长计划
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爱骑行的摄影师(环陕西骑行倒计时)7月前
早起快走6公里，结束吃碗擀面皮 #运动 #随拍 #记录真实生活 #日常vlog #户外
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飞驰户外（苏州站）5月前
分享穹窿山小环线徒步攻略，适合亲子，家庭，全程6公里，2.5小时可以走完，喜欢的朋友可以点赞收藏
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付外人2天前
带粉丝爬峨眉山真实的过程，经历，状态，景色，以及给大家的建议和经验分享。17个小时，30km，11万步，中间有彩蛋哟 #峨眉山 #峨眉山旅游攻略 #峨眉山徒步 #峨眉山徒步攻略 #峨眉山注意事项 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音流量扶持
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爱骑行的摄影师(环陕西骑行倒计时)1周前
挑战宝鸡步行去西安 第二天，蔡家坡到武功，11小时27分.徒步56.28公里 #随拍 #徒步 #记录真实生活 #运动 #日常vlog
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旅莫愁5月前
❓️❓️徒步天府绿道需要多少步？亲测16.9万步，用时30小时13分钟 ✨️难度系数:n×🌟 ‼️暴虐，不太建议全程徒步，量力而行，可以骑行。 👉走过的朋友走了多久呢？欢迎评论区告诉我 #天府绿道徒步 #成都徒步 #天府绿道攻略 #国庆节去哪里玩 #四川山度户外
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秋雨纷飞10月前
香雪公园水泥路环线徒步攻略，6公里2.5小时#广州徒步#广州徒步攻略#徒步线路#徒步 #香雪公园 #徒步攻略
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叫我炮仗！10月前
南太行徒步！全程55公路🛣️耗时25小时！我做到了！我们都做到了！！！#南太行徒步 #vlog旅游 #徒步
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帆爸带娃去撒野9月前
#爸爸带娃 #带娃徒步登山 #岳麓山 带五岁儿子徒步岳麓区西环线，全程4.5公里约两小时，可以同时体验土路、石板路、台阶的路线。户外活动不仅可以保持身心健康，稳定视力储备，也可以增进亲子关系#亲子户外 #亲子日常
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明月星空1天前
徒步行走6.8公里，用时1小时20分钟（2026.3.10）坚持锻炼好身体！####户外运动 #健走 #运动健康 #记录生活 #运动无处不在
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蟹老板的户外Vlog11月前
全球最佳徒步线路！麦理浩径保姆级攻略‼ #麦理浩径 #徒步丈量世界 #户外徒步登山 #我的徒步日记 #我被徒步治愈了
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小辰辰剧场1周前
第一视角徒步75公里来啦 实际用时16小时49分 因为个人原因并没有很完整 少年人的意气，是踏上旅途时的兴奋和勇气 #龙口 #蓬莱 #蓬莱阁 #徒步 #徒步75公里
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活法3天前
徒步转一圈花了四个小时，全程六公里，今天的运动量严重超标了
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红梅梅自救实录3天前
雨夜的汉江是我和自己的独处时光 从汉江2号桥走到3号桥，再绕回起点，11.58公里，2小时34分钟。 后半程的雨，把衣服帽子鞋都打湿了，每一步都像踩在水里。但我没有停。 以前总觉得自己做不到，现在才发现，只要迈开腿，路就会在脚下延伸。 减肥这条路，没有捷径，只有一步一个脚印的坚持。 今天，我为自己骄傲。💪红梅梅自救实录 #重启人生 #雨中漫步#汉中 #用抖音记录我们的真实生活 #创作者中心
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五块2天前
凤凰径mvp结算画面。2天轻装76.06km，3258m爬升，运动耗时22h33m#凤凰径 #香港 #徒步 #麦理浩径 #重装
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乐在徒中2天前
南太行徒步三天两夜60公里详细攻略 许多朋友问我南太行徒步攻略，希望我带着走一趟，但发现很难完整详细地分享，也没有合适的时间窗口，所以我决定从线路、吃、住、装备和安全等方面做个攻略视频，让更多想要去的朋友更直观了解。这一路跋山涉水，壮观又惊险，翻山越岭，艰辛又享受，从晨曦日暮到风土人情，是我所有旅游和徒步经历中体验最好的，消费极致性价比、热情友善、服务贴心，没遇一个吭，真是一场流连忘返的体验，不愧为十大经典徒步路线！
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梁山柏Vlog1周前
挑战15小时 峨眉山重装徒步上下 全长52KM！ #挑战 #徒步 #爬山 #青年创作者成长计划#爬山我是认真的
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Zero℃2天前
vlog 第二集半天徒步完朔州，这绝对是我目前为止最牛的一天 由市区最南到市区最北再到最南，8小时40分钟38公里，我用双脚测量了家乡，这个五线小城市#记录真实生活 #vlog #日记
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@减法波叔3天前
今天是女神节，祝各位女神看官，节日快乐！今天一家四口徒步南山慈母山步道指月峰步道环线，全长8.5km，用时4小时左右。给大家分享一段攀爬三块石的视频#徒步 #健康 #女神 #亲子 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @Dou＋流量推送
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原来是小原呀7月前
一个人徒步南太行,三天60km (夏季高温大雨版) #徒步 #南太行 #智能手表 #运动手表 @amazfit智能手表旗舰店
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就那么回事吧3年前
徒步60公里圆满成功， 路线:腾鳌金鼎居——千山——（太平路线）站前 时间:凌晨四点至下午十七点，共行走13小时#户外 #徒步旅行 #突破自我
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立锋慢半拍3天前
西湖标毅初体验！保姆级打卡攻略！ 标毅线全称是环西湖群山标准毅行线，也被徒步爱好者称为“杭州徒步毕业考”。 本次自驾前往，车子我停在黄龙体育中心停车场，24小时收费30块，接着两公里骑车或步行前往起点，老和云起，终点建议打车回到起点。标毅全程25公里，爬升1500米上下，补给方便，下撤点多，沿途青山叠翠，途径古刹名寺，是一条打卡西湖群山最佳线路。 两步路轨迹：45127026 #西湖标毅 #杭州标毅线 #杭州徒步 #江浙沪徒步 #西湖
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赟5年前
今天终于陪某个宝宝，完成了徒步到姥姥家的心愿，自18:30－20:30徒步2小时，行程约6.km，加油
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我係仔仔1天前
从很多人的质疑，到今天第95天了，还有5天就完成百天万公里的壮举了；陪跑了两次分别80天和90天跑的，分别是50公里和65公里，这100公里路跑真不是随便就可以搞，跟越野跑100公里不是一个概念。这么变态的壮举，而且即将要完成，我怎么能错过记录这壮举了，所以今天过来拍拍龙少这个死变态[机智] #百天万公里 #连续100天每天100公里 #龙少百天万公里 #仔仔拍你 #我係仔仔
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松湖上境观察员8月前
不卷配速！松雅湖9.4km边跑边走，花费1.5小时，太舒服了😌#松雅湖 #跑步#环湖步道#夕阳#vlog日常
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丸崽日常1天前
明天就要入职新公司了，通勤成了难题。直线距离5公里，如果坐地铁2号线转6号线，站内外步行25分钟，全程要58分钟：自己开车的话。熟手15分钟，我这新手估计得20分钟。想问问大家，一个月20天通勤，汽油钱加停车费，1000元够不够呀?#通勤 #通勤日常 #同事关系 #工作
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渝悦TV6月前
爸爸带两娃从深圳徒步回长沙 日行25公里，历时32天。成功抵达。8月17日 吴先生发布最新动态称晚上一点多已到达长沙南站，成功与孩子妈妈汇合。历时32天的徒步之旅也圆满结束。@头狼 #徒步 #深圳到长沙
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地球村民🌍1天前
“恭喜你发明了藤岑高速”#藤岑高速 #地理知识 #青年创作者成长计划
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最爱骑行1天前
晨骑65公里，这状态绝了
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@沙漠刺客2天前
#抖音创作人计划 #昆明沿320国道驾车去嵩明，全程65公里，1小时到达目的地！
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Tiana3天前
#马拉松比赛 #南京北岸 奔五的年纪开启人生第一次马拉松，1小时55分钟，体面的完赛了！🏃‍♀️
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石花酒业2天前
跑完42.195公里要多久？#孝感马拉松 以2小时17分完赛！ #霸王醉为热爱举杯 致敬每一个奔赴热爱的你 让每一份热爱，都值得被铭记、被赞颂#霸王醉醉孝感 #孝感马拉松
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沉默与微笑3天前
今天里程163km，骑行7小时23分，总用时11小时。全程国道加速，膝盖疼痛的也慢慢适应了。明天继续干！！！（上饶到龙游约160）#晒出我的骑行记录 #骑行 #记录真实生活 #马拉松
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用户8556115043213伍志伟2天前
#跑步 #户外时光 #自我记录
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瑞悦之旅1天前
2026最新北京旅游攻略，北京本地人告诉你怎么玩不踩坑 #北京旅游#北京攻略#北京五日游#北京本地人#手写攻略
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顽石3天前
在自己的家乡跑一场全马献给自己的42岁！42.195公里，用时3小时40分，成绩不咋滴，自己很满意！用尽全力，剩下的交给天意……#孝感马拉松
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努力小青年3周前
#新年快乐 年后第一走，步行6公里，用时1个小时。祝大家新年快乐！
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你的梦V去追5天前
节日酒精的腐蚀、节日长得肥肉，用12小时连续训练，结束放松的自己！开启自律 骑车：7km 徒步：7km 跑步：6.66km 这些全部在12个小时内完成！#马拉松 #节后减脂 #骑行 @
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爱骑行的摄影师(环陕西骑行倒计时)1周前
挑战宝鸡步行去西安第四天 咸阳到西安.6个小时45分.徒步31.71公里 #随拍 #记录真实生活 #徒步 #日常vlog #西安
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陪娃一同成长1月前
香雪公园小环线-小白休闲徒步路线，全程 6公里左右，需耗时 3-4小时左右，起点香雪公园正门牌坊，土路上去途径探险防空洞，回程原点可以享受美食#小环线#亲子徒步#香雪公园 #梅花 #探险防空洞
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海焰4天前
60公里完成，体力达到极限时，意志力会带你到达终点，石马前来个长距离，复刻一下泰山T60的路线#户外徒步 #马拉松 #石家庄马拉松 #泰山 #泰山T60
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深兰能量3天前
徒步峨眉山，27小时往返搞定。@已读不回✔ @橙留香 #爬山我是认真的 #峨眉山 说好的徒步峨眉山，咋可能坐车呢？太小看我们强驴户外了吧🤏🤏🤏🤏两个广西老表说，累死不坐车，🐒🐒🐒🐒猴哥都替他俩点赞👍👍
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曹：Cáo◡̈⃝❁1天前
🌟 核心路线推荐（按距离由近到远） 1. 汉口江滩（步行15分钟） - 路线：从酒店步行出发，约15分钟直达，沿途可感受江景与早樱氛围。 - 亮点：人少景静，适合清晨或傍晚散步赏樱。 2. 西北湖广场（步行25分钟/地铁2号线） - 路线： - 步行：酒店出发3公里，约25分钟。 - 地铁：搭乘2号线到附近站点，再步行抵达。 - 亮点：城市中心樱花带，适合半日休闲。 3. 晴川阁（乘车15分钟） - 路线：酒店乘车约15分钟，可搭配龟山公园一同游览。 - 亮点：古建+樱花，出片率极高，适合喜欢人文摄影的朋友。 4. 武汉大学（乘车18分钟/地铁2号线） - 路线： - 乘车：约18分钟。 - 地铁：2号线直达，避开堵车。 - 亮点：经典赏樱地，校园氛围浓厚，需提前预约门票。 5. 东湖樱花园（乘车35分钟） - 路线：酒店乘车约35分钟，建议早出发避开高峰。 - 亮点：世界级赏樱地，夜樱尤其绝美，适合预留全天时间。   🚗 出行小贴士 - 交通建议：优先选择地铁2号线（武汉大学/西北湖方向），避免早高峰堵车。 - 时间规划：最佳赏樱期为3月15日-4月5日，建议上午9点前或下午4点后入园，人流更少。 - 预约提醒：武汉大学、东湖樱花园需提前在官方平台预约，带好身份证。   📌 一日游路线组合（推荐） - 上午：汉口江滩 → 西北湖广场（步行串联，感受城市樱花） - 下午：晴川阁 → 武汉大学（乘车/地铁，人文+经典赏樱） - 傍晚：东湖樱花园（夜樱专场，结束后返程）#我们该在武汉见面了#在这春暖花开时#在这樱花盛开季#来一场双向奔赴的约会#我在武汉等你
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TNA_ZSJN1月前
如果你爱一个人 就陪她走一次经十路吧 八个小时 25公里 从西到东 从早到晚#vlog十亿流量扶持计划 #徒步 #vlog日常 #经十路 #济南
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飓风2年前
下午散步足迹地图:步行4,65公里大约8000左右，用时1小时41分。
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野风渡山1月前
#真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #上海徒步 #用抖音记录人生 #创作人计划 从中环徒步内环，耗时3小时20分钟，仅走12公里。
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牧遥妈妈3天前
2026年3月8日，带着闺女去莒南爬山。山不是很高，上去1小时，下来45分钟，全程很愉快。唯一让我难受的是我的体力比不上5岁的闺女，得锻炼了！
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蓝光2周前
徒步六公里下山，战胜自己，用时1小时30分钟
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贾小姐的旅行2月前
麦理浩径百公里，1-10段，6天5晚实拍攻略 #麦理浩径 #麦理浩径百公里 #麦理浩径徒步 #麦理浩径全程徒步攻略 #徒步路线推荐
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帅车好兄弟汽车2天前
现在的年轻人活的真通透！#帅车好兄弟严选商城
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