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科普漫1年前
游泳 发紫 紫薯脸 发绀 缺氧 血红蛋白 科技与狠活 #奥运会 #2024巴黎奥林匹克运动会 #游泳 #科普一下 #美国游泳队“紫皮”现象引猜疑
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莘莘游泳俱乐部1年前
下水时🏊感到头晕😵‍💫是怎么回事呢？🧐#游泳训练 #宁波 #宁波莘莘游泳训练中心 #游泳 #游泳培训
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正经的陈教练10月前
30秒让你摆脱深水恐惧！ 30秒让你摆脱深水恐惧！ #正经的陈教练 #游泳 #游泳健身 #蛙泳 #蛙泳教学
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辛巴划不动了7月前
能屏息更长时间的秘密 看完这条视频你将会知道为什么自由潜水员能够屏息很久但不会缺氧昏迷的原因了 #自由潜水 #闭气 #辛巴呼吸 #哺乳动物潜水反射
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骑浪者文体中心4月前
泳池水温26至28度是有原因的！ 超过30度就不是游泳，是泡温泉了，还会缺氧！ 涨知识了 #恒温泳池 #湛江游泳 #冬泳 #游泳健身
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老罗讲游泳5月前
游泳时总是气喘缺氧 3个呼吸关键点，告别游泳缺氧大喘气#游泳 #学游泳 #自由泳 #游泳呼吸 #游泳运动 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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希望恒温游泳馆1年前
#恒温泳池 #游泳 为什么泳池禁止潜泳#示范讲解，请勿模仿
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冀中阿东4月前
#日常小常识 。憋气溺水可能会因长时间屏住呼吸导致缺氧，引发意识丧失甚至死亡。呼吁大家在游泳或潜水时不要长时间憋气，避免发生意外。#生活知识 #生活常识
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老罗讲游泳3周前
游泳呼吸怎么做更好 游泳时常常憋气缺氧，盲目跟风学习换气技术还没解决问题，来看看这个#老罗讲游泳 #干货分享 #游泳换气 #学游泳 #游泳技巧
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180泳教芳姐8月前
孩子游泳之前吃这些东西真的很危险 #郑州#郑州同城#游泳暑假班#180泳教芳姐#0基础游泳教学
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小浪里的白条6月前
#真实生活分享计划 在训练中尝试不同的呼吸频率，找到一个既能保证身体有足够氧气，又能让你保持高效动作的平衡点。 #蝶泳 #游泳运动 #游泳🏊 #儿童游泳
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哈科技青年11月前
生命无价，流水无情！生命只有一次，溺水只差一念！#哈尔滨科学技术职业学院
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包头 游泳🏊‍♂️徐教练3月前
泳池恒温30度？等于“致命的舒适” 为什么秋冬季游泳泳池不开30°呢？游起来不更舒服，不冷吗？错啦，其实游泳池的水温太高，游起来容易缺氧，胸闷气短，但是水温太低呢，又容易抽筋。所以26~28°的恒温池是最好的，更适合我们运动。游起来不单指舒服，不容易受伤，对我们的燃脂代谢的效果更加的翻倍。这个温度不是随便设定的，都是经过长期的试验和实践得出来的。我是徐教练，我们下期见！#学游泳 #原创视频 #游泳 #游泳培训 #游泳训练
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越牛新闻3年前
未满月宝宝入住绍兴一月子中心，造成意外缺氧？#绍兴绍兴
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Ace体育游泳1年前
潜泳。 一般游泳池禁止潜泳，憋得太狠，容易缺氧导致晕厥，救生员如果没有及时发现，后果不堪设想。#泳池 #游泳 #潜泳
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小路教游泳8月前
蛙泳越游越累25米就要休息。不是没有力气了，而是没有新鲜氧气了#蛙泳#游泳#游泳健身 #蛙泳教学 #0基础游泳教学 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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跟着胖虎学游泳6月前
蝶泳换气感觉缺氧？做对一个细节！ 新手必看！#游泳 #游泳教学 #跟着胖虎学游泳 #蝶泳 #蝶泳教学
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飞翔的CC7月前
50岁 游泳没有憋气，只有吐气吸气#记录生活 #游泳🏊 #坚持的意义 #清凉一夏 #运动健身
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罗一一呀（喝水大师版）5月前
在有氧和无氧之间选择缺氧 #创作灵感 #学游泳 #见人不如健身 #正常泳衣穿搭无不良引导 #vlog
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广西新闻频道1年前
#游泳教练憋气溺亡 自由潜教练：初学者可憋气2至3分钟，超过临界值大脑缺氧，四肢不受控@豌豆教练潜水记
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妍妍妈带娃1月前
#宝宝洗澡 #育儿
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Scarlett♚1周前
无氧和有氧 我选择缺氧 #游泳 #自由泳 #蝶泳 #蛙泳
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呦呦呦🐬6月前
3个换气技巧让你蛙泳轻松游1000米！ 你是不是蛙泳游几下就喘？ 换气不顺、游不远还累？ 别急！学会这3个换气技巧，让你轻松长游不费力！ 技巧1：游蛙泳时不要憋气，要慢吐气，憋气容易缺氧需要均匀慢吐气。 技巧2：呼气要彻底 - 水下用鼻子匀速吐气，避免换气时慌乱呛水。 -吐干净再吸气，不然下次换气会越来越喘！ 技巧3：游蛙泳时头看池底 - 头看前方，身体容易下沉，导致难划水换气！ #蛙泳换气不下沉的技巧 #创作者中心 #创作灵感 #蛙泳 #零基础游泳教学
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校长班自由潜水1月前
自由潜里面的这些行为｜是不是以前的你？ 关注校长@王奥林 摄影师@王小会Janmi #校长班自由潜水 #自由潜水 #潜水 #王奥林 #自由潜水课程
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全浸Kaoki老高2年前
#游泳 #游泳呼吸 对比下，很多人是下图，水下只嘴巴吐气，或者只鼻子吐气！缺点是气没有吐净，胸腔残留的二氧化碳越来越多，游泳时间长了，缺氧就会头晕！
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薇薇医生7月前
游泳池的奇葩病史 #医学科普
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游泳冠军郭玮2月前
身体的这些警告你知道吗？#游泳#全国冠军郭玮#游泳注意安全#强烈推荐 #涨知识
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陈老师带你学家政4年前
月嫂和宝妈带刚满月的孩子游泳，孩子脖圈过紧，导致脑缺氧窒息身亡。#家政 #月嫂 #宝妈
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狼妹wolf.6月前
【缺氧】复制人学游泳 #缺氧游戏 #游戏日常搞笑 #CPU卡壳
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宝哥☜新世界11月前
游泳池里你不知道的秘密～～～#游泳 #科普一下 #冷知识 #实用小技巧 #生活常识
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毛同蟹4月前
游了两个小时泳 可能大脑缺氧产生了幻觉#柯基 #脂包肌
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好奇阿文1年前
潜水导致大脑缺氧，后果有多严重？ #涨知识 #潜水 #缺氧
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游泳推荐6月前
🔥90%人游50米喘成狗！4周爆改氧气债 气喘如牛是身体在破产？三招建立呼吸还债系统！下期破解孩子深水恐惧👇 #有氧训练 #游泳初学者 #血氧提升 #亲子游泳
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鸽子宝宝baby3年前
迷你世界：当人类玩家进入岩浆中“游泳”居然也会出现缺氧死亡
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阳光优童水育(国博中心店)官方号4天前
#日照市 🔥宝宝游泳，水温真不是越热越好！ 我们泳池常年33℃，这才是婴幼儿最舒服的温度～ 太高了宝宝缺氧头晕，太低了又容易着凉。 游完摸摸后背，微微发热才算有效运动！💪 #育儿干货 #宝宝游泳 #游泳水温 #宝妈必看
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汐汐的麻麻吖2年前
千万不要带，小宝宝去游泳了 #育儿经验分享 #宝宝育儿小知识 #母婴育儿 #宝宝游泳 #育婴知识
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儿科医生邓宇1年前
宝宝有哮喘能上体育课吗？ 宝宝有哮喘能上体育课吗？#硬核儿童健康科普 #哮喘
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李说地理3天前
海水缺氧 它不是emo 是风在作妖 #高中地理 #高考地理 #李说地理 #地理题没烦恼
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氧气罐头8月前
突然意识到皮质醇对游泳的影响 #减肥 #游泳 #身材 #皮质醇 #vlog十亿流量扶持计划
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菲儿说水产8月前
高温期鱼类浮头，真的只是缺氧吗？90%的人搞不清楚真正的原因#生活服务热点中心 #水产养殖技术 #特种水产养殖 #鳜鱼 #鳜鱼养殖
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野行涛哥5年前
蓝鳍金枪鱼需要一直游泳，否则会缺氧，所以放掉前必须拖行一段时间。#年年有大鱼 #钓鱼那些事
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韦老师谈花白鲢9月前
浮头=缺氧？那你就大错特错#四大家鱼养殖 #水产养殖 #养鱼人 #三农养殖
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直播荆门7月前
未带装备游泳，男子体力不支，“我刚刚都有点缺氧了！”巡查民警和蓝天救援队紧急救援#防溺水#游泳#直播荆门
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米兰老师育儿锦囊2周前
千万不要带，小宝宝去游泳了 #新生儿护理 #育儿经验分享 #育儿 #科学育儿
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wzfcat5月前
长距离游泳总是累？5个致命错误正在消耗你的体力！ 长距离游泳总是疲惫？关键在于五大原因及解决方法。 1. 呼吸错误： 呼吸频率过慢（如三划一换）且深度不足，导致肌肉缺氧。应改为更高效的两划一换，并保证每次吸气前都充分呼气，切忌憋气。 2. 姿势不佳： 疲劳时双腿下沉、抬头过高会极大增加水阻。应通过压低头胸来抬高双腿，使身体保持水平，同时放松肌肉以顺畅滑行。 3. 肌肉错用： 过度依赖腿部大肌群打水会消耗巨量氧气。长距离游泳应以上肢为主动力，腿部仅用于保持平衡和辅助推进。 4. 环境与热身： 在冷水、风浪等恶劣环境中游泳会加速体力消耗，需针对性训练。此外，热身不充分会让身体“冷启动”，影响运动表现且易受伤。 根本解决方案： 通过跑步等运动提升有氧基础，改善生活习惯（戒烟限酒），并坚持拉伸以保持身体柔韧性，从而构建强大的耐力引擎。 #游泳 #长距离游泳 #游泳技巧 #自由泳 #游泳教学 #游泳呼吸 #公开水域 #耐力训练 #运动科普 #如何游得更省力
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游泳冠军郭玮3天前
别再瞎打基础！过量有氧=不可逆损伤 #游泳技巧 #游泳基础 #游泳
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泳之星游泳馆5天前
泉山泳之星游泳馆，86.8元体验三张家庭游泳票，原价150元，人气高评分4.8，速购！ #游泳大脑缺氧怎么办 #游泳换气后身体沉下去怎么办 #蛙泳教学教科书 #人鱼 #如何游自由泳
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一起解锁新知识3年前
金枪鱼不能停止游泳，因为一旦停下来就会缺氧窒息而死，你知道吗？#涨知识 #每天跟我涨知识 #你不知道的知识 #百亿流量扶持 #有趣冷知识 #每天冷知识 #dou是知识 #冷知识科普 #知识科普 #你不知道的冷知识 #我要上热门 #科普 #解锁新知识 #冷知识 #我要流量 #知识分享 #涨见识 #上热搜
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博思特学校5年前
#婴儿在家人监护下游泳窒息身亡 今日，湖南满月女婴在外婆和母亲监护下在家戴脖圈游泳因缺氧而亡令人痛心在此警示
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自己老乡8月前
#海拔高为什么会导致缺氧 #游泳耳朵进水
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暴游大怪兽👾1月前
游泳 科普 vlgo 安全就像学知识，一直都需要进步学习💪 #优质创作者伙伴计划 #创作者中心 #创作灵感 #科普 #游泳 @DOU+小助手
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简介:

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