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精神心理高维博士
3周前
抑郁最突出的一个症状,就是懒。 #抑郁症 #中医 #健康科普 #高维博士
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歪yyyyyyy
2月前
祝大家身体健康!#长期居家不出门的危害 #心理学 #抑郁 #焦虑
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中医聂大夫
9月前
饭后犯困懒得动 可能是肠胃在呼救 #中医 #肠胃 #健康科普
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小芬幸福荟
9月前
一直以为自己是懒得动了,原来是心脉受损了#情感 #女性智慧 #情感共鸣 #女性力量#中成药
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骨科博士吴茂聪
2月前
老人越躺越危险,到底在“危险”什么? 越不动,越不想动,也越不敢动!#医生说健康 #老人防跌倒系列 #父母健康 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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中医赵青春主任
6月前
你不是懒 是身体在报警 #医学科普 #中医 #养生
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CCTV生活圈
2周前
【湿热痔疮别硬扛 一把野草+小凳缓解】 总觉得身体困乏懒得动、脸上爱出油,大便挂马桶?别不当回事,这是湿热下注型痔疮的典型信号!教你用路边野草马齿苋煮水,搭配垫脚排便小技巧;再熬赤小豆薏仁汤、马齿苋绿豆汤,轻松清肠道湿热,排便顺畅不黏腻。#抖出健康知识宝藏
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李勇LY
2周前
你不是“不想上班”,是身体和心理在报警了 “反感、没动力、焦虑、害怕”——这四个词凑在一起,已经不是“工作累”,是工作在伤害你。
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心血管崔松主任
5天前
当妈妈说“走不动路”,可能不是因为老了! @DOU+小助手 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮 #围绝经期我来帮#更年期问题我来帮#精选里的她们
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1周前
#上热门 #角头#阿仁#斗阵欸#电影推荐
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岐黄中医仝建松
10月前
长期劳累身体虚了怎么救 #健康 #养生 #中医 #硬核健康科普行动
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小星星爱许愿(运动版)
6月前
运动对颈椎病人来说就是一种负担,不想动,可是又知道一定要动起来!这是一个很反人性的地方!肩颈肌肉不动,它只会越来越无力僵硬! #颈椎病 #运动 #反人性 #肩颈酸痛 #肩颈放松
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呼吸科李群医生
5天前
慢阻肺患者为什么不想动?一动就很累? #抖出健康知识宝藏#科普#women的健康我们帮#呼吸科#慢阻肺
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影太白
1月前
一片进去了就出不来的高草丛 #了不起的精讲团 #影娱漫谈编辑部 #青年创作年终奖 #青年创作者成长计划
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方琼到AWE现场啦!苏泊尔开播!展会破价
2月前
腰上沉甸甸?跟着方大聪明学3招,日常练着超得劲! #方琼 #带脉 #养生
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中医内分泌张主任
4月前
你以为正常其实是身体在求救#医学科普#科普#气血不足#中医#抖出健康知识宝藏
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内分泌段俊红大夫
1年前
全身乏力没劲,可能是身体在发出求救信号! #乏力 #低钾血症 #硬核健康科普行动 @抖音小助手
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郑hao
4月前
上次相亲你们都催的续集来了… #相亲 #催婚 #脱单
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中医常旭主任
8月前
气血虚黄胖子,又懒又累不掉秤,记住1碗汤#中医 #减肥 #气血不足 #医学科普 #涨知识
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崔醫僧
2月前
每天躺着不动也会导致的健康风险! #下肢深静脉血栓 #急性肺栓塞 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #崔翳僧
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心律失常 宋心安
3月前
脑梗后的“懒得动”不是懒,是脑在受伤 (本视频部分由AI制作)#心血管#心肾守护#心梗救治日循证科普#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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二哥二嫂二婚
3月前
何其有幸,得您真心相待、悉心照料。感恩您为这个家的辛劳与坚守,这份父子情早已刻入心底。愿蛋糕的甜暖透岁月,祝您生日快乐,一生顺遂!#继父继子 #二婚家庭生活 #生日礼物惊喜 #一封信
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Miss韩懿莹
10月前
为什么越来越多人觉得游戏不好玩? 我们如何重拾对游戏的热情!!!#游戏杂谈 #游戏
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肖谈健康
3月前
为什么我长期懒得动?#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#心血管疾病#运动#医学科普
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皮肤科李玲玲主任
1年前
懒得动只想睡觉,是身体求救信号? #睡觉 #懒得动 #身体健康 #李玲玲主任 #气血不足
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帕金森专家马羽主任(中国程控一姐)
1周前
清华方案·帕金森100问|第5问:帕金森病人“懒得动” 是真的懒吗? #帕金森 #帕金森患者 #帕金森专家马羽 #帕金森清华方案 #医学科普知识
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羊习习育儿
2天前
对一切提不起兴趣,是大脑在报警❗ #智慧人生 #人生感悟 #情感 #认知觉醒 #心理学
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黑旋风大姨 5757
7月前
精力要溢出来了?补充能量的办法 低精力懒得动,感觉没有能量,了解一下镁的作用。#精力 #能量 #女性成长 #镁
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形气神静修
9月前
总爱躺着,懒得动,不是懒而是气虚#气虚#气血不足#懒得动
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吉林省中医药学会
4天前
气虚的有6个特征 中2 条 的 黄帝内经教你三个补气血方法 #气虚 #补气血 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#复工健康指南 懒得动、一动就喘出汗、睡不好、脸色蜡黄,多是气虚。气虚是身体能量不足,不是懒。教你 6 个自查症状,从饮食、作息、运动、穴位按摩 3 各层面调理,搭配经典茶饮与名方,先养脾胃、少耗气,温和补气更安全。@抖音精选官方账号 @抖音精选小助手
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妇科董哥
2周前
懒得动,容易累,其实是身体在保护你,你可能是气血不足了#气血不足 #关爱女性健康 #女性健康 #妇科 #气血
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山野小顽童
3天前
懒得说话懒得动,是身体在喊你补🎈#皇帝内经 #好生活 #健康生活
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陈陈吖
3天前
有没有人和我一样?明明知道运动好、运动舒服,可就是不想动、懒得动、一动就累。 其实真不是你懒,很多时候是气血不足,身体在本能抗拒。中医说:动则生阳。先逼自己动10分钟,阳气一上来,气血一循环,你会发现越动越有劲,越动越轻松。慢慢你会爱上这种状态, 气色、精神、状态,全都悄悄变好。姐妹们信我动起来#运动 #陈陈 #抖音小助手
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娟姐爱养生
3天前
家人们好 今天跟大家分享一个很多人都有的问题: 大便不成形、粘马桶, 舌头两边有齿痕, 早上起来口苦、口臭, 还总觉得浑身没劲、懒得动。 其实这些信号都在告诉你: 你脾虚了! 这些知识,都是我跟着赵老师学习到的。 我自己就是最真实的例子。 以前身体状态不好, 现在坚持五谷为养、细嚼慢咽, 不仅健康瘦下来,心情也好, 身材直接回到少女状态。 我18岁时104斤, 现在稳定在105~107斤, 整个人轻松又精神。 《黄帝内经》里说: 脾主肌肉,四肢皆禀于胃。 脾胃好,肌肉才有劲; 肌肉轻轻动,也能养脾胃。 所以我每天跟着赵老师晨练, 做到骨正筋柔,气血以流。 这里特别提醒脾胃弱的家人: 千万别剧烈运动,别大汗淋漓, 大汗会耗伤气血,反而伤脾胃。 我们在家轻轻动就很好: 干梳头、拉拉筋、做做晨练, 不用去健身房,一样养出好脾胃。 想脾胃好,不用等明天, 就从今天每一餐开始: 好好吃饭,慢慢嚼, 选对温和的运动, 身体舒服,人也越来越年轻、越来越漂亮! 家人们,一起把脾胃养起来, 健康、开心、有精气神!
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霍华英
3天前
浑身沉重没力气?别只补气血,关键在祛湿。#抖出健康知识宝藏 #健康科普 #中医养生知识
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血液科吕妍医生
2月前
运动后总觉得喘不上气,可能是血红蛋白异常在报警。#运动 #血红蛋白 #医学科普
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唐涛腿叔
9月前
《偏见》人心中的成见是一座大山。#跑起来就会有风 #跑步不落单 #高考加油 #体育生 #2025高考
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甲状腺外科张振华
1周前
甲状腺出现问题前,身体有哪些征兆? #新年囤点专业货 #复工健康指南 #抖出健康知识宝藏
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中医张宇大夫
1月前
动不动就累,当心肝脏出问题了!#脂肪肝 #科普 #医学科普
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陈维佳博士
3天前
一种隐形税正在掏空你 很多人以为,内耗只是“想太多”。但真正发生的,可能是你的心智资产正在被一点一点掏空。为什么会越来越累、越来越乱、越来越动不起来?这条视频,把内耗的底层路径讲清楚。 #心理内耗 #内耗 #情绪内耗 #精神内耗 #心理学
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经方中医郑册
2天前
第11集 | 第十四集:什么是气虚、气滞、气逆?一分钟看懂气的三种异常 你有没有这些情况?总想叹气,憋得慌;说话没劲,容易累;吃完饭打嗝不止。中医理论认为,这可能和“气”的状态有关。气虚是能量不足,表现为乏力、懒言、容易出汗;气滞是运行不畅,表现为胸闷、腹胀、总想叹气;气逆是方向异常,表现为打嗝、咳嗽、恶心呕吐。气的三种异常,症状不同,调理方向也不同。 气的三种异常: ·气虚——能量不足:乏力、懒言、气短、自汗、面色苍白 ·气滞——运行不畅:胸闷、腹胀、叹气、情绪抑郁、胀痛 ·气逆——方向异常:打嗝、咳嗽、恶心呕吐、嗳气、气喘 ·调理方向——气虚补气,气滞理气,气逆降气 关键词: #气虚 #气滞 #气逆 #气机 #中医基础
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心理医生韩娜娜
4天前
抑郁症最大的特点就是“懒” #焦虑#抑郁#医学科普#精神科#抖出健康宝藏知识@DOU+小助手
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中医雪松
2天前
气虚的人懒得动,阴虚的人睡眠差,阳虚的人打瞌睡 #中医 #健康养生 #抖出健康知识宝藏
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中医王宝凯博士
1周前
长期肾虚的人有什么表现?#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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道哥讲蛋白
2天前
上楼梯总气喘?可能是缺蛋白质在“捣乱”。蛋白质是肌肉“建材”,不足会让肌肉无力、耐力下降,稍动就累。及时补足优质蛋白,帮肌肉“充能”,爬楼轻松不费劲,活力慢慢回来~#活动后气喘吁吁是怎么回事#爬楼梯气喘吁吁的原因#气喘呼吸困难是什么原因引起的#突然喘不上气是怎么回事# 贫血会导致气喘吁吁吗
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达瓦里希
2天前
你不是懒,你是在心里打架——关于拖延的真相 你不是懒,你只是需要,先和自己和解。#拖延症 #拖延心理学
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大胆阿莽.(讲故事)
10月前
【胆小勿入】2022年安徽皖南摩旅恐怖事件! (本故事纯属虚构)#恐怖 #故事 #白天刷不到晚上逃不掉系列
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中医梁洪文
1周前
转发给家人,别仗着年轻就不注意身体,小心老年病年轻就找上你 #脑梗 #年轻 #中医梁洪文 #熬夜 #中医
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明明哥
5月前
开心不起来,脑子变慢,懒得动,就是抑郁的三低症状! 你能想象吗?很多人以为抑郁症就是“心情不好”,但其实它有三个很关键的信号,叫“三低”症状——要是身边人,甚至你自己出现这些,千万别不当回事! #心理健康#情绪管理#家庭教育#焦虑抑郁#抑郁症
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清儿好货铺
1月前
炭草花甩拍打袋,#好物推荐分享拍拍打打就是舒服 日常生活小妙招 #健康生活 #盘它
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西禾谷慢慢养
2天前
蹲半天,出来一点点🚽 有感觉,但没结果 黏黏糊糊,冲都冲不干净 不是没吃菜,是身体懒得动 这罐三焦膏,给肠道“加把劲” 此视频仅供参考不构成医疗建议 #三焦膏 #西禾谷 #上热下寒 #三焦不通 #通三焦
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中医全科吴金荣教授
4年前
小伙子犯困、懒得动、尿频 吴教授:归根结底,还是运动少#健康科普 #医学科普 #犯困 #懒得动 #运动 #中医内科吴金荣
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修脑袋的蛐蛐医生
3月前
流感后持续乏力,如何快速充满电量! #抖出健康知识宝藏 #医学界健康科普 #上海仁济医院硬核科普 #流感 #我的年度健康盘点
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东方乔先生
2天前
#癌症 #健康
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佑三亿
3周前
第十六季06集
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费健医生
6月前
甲减有什么症状? #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #甲减 #甲状腺
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小慧医生
3月前
#科普一下#科普#抖出健康知识宝藏#女生必看
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肿瘤营养彭主任
5天前
化疗后,警惕体重下降!指标下降恐难长寿! #医疗健康创作训练营 #癌症晚期真实状况 #肿瘤营养彭主任 #肌肉流失 #萃维特CaHMB
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