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爱芥兰💍2周前
分享好吃到跺脚的把子肉做法！又是一道米饭杀手！#把子肉的家常做法 #随便吃吃 #公瑾把子肉 #好好吃饭大赛 #五花肉怎么做
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四喜圆子6天前
🔥谁懂啊❗公瑾爆蛋刚炫完，这道公瑾跺脚把子肉又香到我了❗ #生活服务热点中心 #公瑾爆蛋 #跺脚把子肉 #美食教程 #春天吃口新鲜的
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凯文.摄影师十八6天前
好吃～#公瑾爆蛋 #跺脚把子肉 #十八摔跤 #董凯文摔跤 #美食分享
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小甜轻食1周前
遥想公瑾当年，公瑾老师就是权威，这跺脚把子肉配大米饭真香啊 ##公瑾爆蛋 #跺脚把子肉 #遥想公瑾当年 #把子肉做法 #五花肉的神仙吃法
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猫毛吃辣1周前
#公瑾爆蛋 #家常菜 #美食 #美食分享
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七亿小羊6天前
今天复刻公瑾另一名菜“跺脚把子肉”高压锅版只需15分钟，跺脚把子肉就能端上桌#创作者中心 #创作灵感 #春天吃口新鲜的 #满级吃商指南 #公瑾名菜除了爆蛋还有把子肉
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小寒爱做菜1周前
公瑾爆蛋 兄弟姐妹们要的邪修版来了#美食 #热门 #邪修美食
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小姜快乐屋3天前
公瑾三件套 @变成护肝片 意呆利大厨#公瑾爆蛋 #跺脚把子肉 #油焖鸡
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A柚柚子呀4天前
遥想公瑾当年，公瑾老师真是权威呀，一个公瑾爆蛋够香了，这个公瑾跺脚把子肉更是一绝#公瑾名菜除了爆蛋还有把子肉 #五花肉的神仙吃法 #跺脚把子肉#遥想公瑾当年#公瑾把子肉
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懒饭侠1周前
公瑾风华正茂 之菜系🥗 #美食vlog #公瑾爆蛋 #公瑾风华正茂 #跺脚把子肉#治愈系 吃不完根本吃不完～
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爱迪生活日记1周前
有钱你不吃公瑾爆蛋吃什么？#“公瑾爆蛋”迎来最权威的参赛者 #公瑾爆蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #美食趣胃计划 #吃好喝好开心就好
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苏苏厨房1周前
公瑾爆蛋 复刻作者@变成护肝片 的菜#美食教程 #公瑾爆蛋
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任教煮（任意时间教你煮）4天前
任教煮教大家做最近很火的“邪修”神菜——公瑾爆蛋！ #公瑾爆蛋 #下饭神器 #留子的生存智慧
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夏叔厨房11月前
淮扬菜之首软兜长鱼，名副其实的国宴常客！ 鳝鱼细嫩鲜滑，酱香浓郁，一口下去真的太香了！#软兜长鱼 #国宴菜 #淮扬菜 #妈呀太香了
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扁脸月月6天前
美食王语嫣 别人有的，你也必须有！@变成护肝片 #公瑾爆蛋 #美食王语嫣 #拌饭
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山海猪5天前
公瑾名菜除了爆蛋还有把子肉，香到跺脚复刻之！ #公瑾名菜除了爆蛋还有把子肉 #把子肉 #把子肉做法 #青年创作者成长计划 #满级吃商指南
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老朱的厨房日记5天前
含泪亏15颗蛋！公瑾爆蛋3大翻车雷区，新手看完直接拿捏#剩的“公瑾爆蛋”别扔还能拌饭 #复刻公瑾爆蛋 #公瑾爆蛋 #我的厨房日记 #鸡蛋的神仙吃法
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猴猴哈嘿6天前
我给这个蛋的评价是 100分！ #公瑾爆蛋
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66的食堂（减脂中）5天前
#公瑾名菜除了爆蛋还有把子肉 #跺脚把子肉 #遥想公瑾当年 #抖音美食创作人
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农村王大厨6天前
公瑾爆蛋下饭神仙菜 和米饭面条绝配！#复刻“公瑾爆蛋”
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白果很高兴1周前
谁来懂一下公瑾爆蛋！香的不是一星半点啊！#糖醋荷包蛋 #公瑾爆蛋 #一人食 #拌饭 #好好吃饭
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月仔（是月仔吧）6天前
公瑾跺脚把子肉 真的好吃到跺脚 #跺脚把子肉 #留子做饭 #公瑾#味道好极了你们想吃吗 #把子肉米饭
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懒饭侠1周前
公瑾三大菜系🍳 公瑾爆蛋 跺脚把子肉 油焖鸡 #公瑾爆蛋 #跺脚把子肉 #遥想公瑾当年 #治愈系美食 #美食vlog
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颖颖妈小厨房6天前
前有公瑾爆蛋，后有公瑾把子肉#公瑾爆蛋 #把子肉 #高压锅美食 #下饭神器 #抖音美食分享
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袁锐（萌新的圆）1周前
复刻公瑾爆蛋！下饭菜超详细保姆级教程！做法简单无敌巨好吃 #家常菜 #下饭菜 #公瑾爆蛋 #糖醋荷包蛋 #鸡蛋
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小姚的日常XH6天前
第一次复刻公瑾把子肉，非常完美！！！@变成护肝片 #美食小技巧 #这是真正的硬菜 #动手自己做美食 #味道好极了你们想吃吗
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爆姐1周前
好权威的两道菜！留了就指着这个解馋了！#公瑾爆蛋 #把子肉 #留子#美食
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二嘎🌊1周前
最近超火的公瑾爆蛋 我又加了鸡翅 排骨 相当好歹#公瑾爆蛋 #鸡翅 #排骨 #家常便饭最养人 #味道好极了你们想吃吗
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游任有余5天前
连夜测试全网爆火的“跺脚把子肉”！不焯水不放油，13粒冰糖绝了！好吃到真的在跺脚！ #公瑾名菜除了爆蛋还有把子肉 #把子肉 #跺脚把子肉 #好好吃饭 #美食
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喵大白又饿了1周前
复刻一个公瑾爆蛋！太太太好吃了，米饭杀手，爱吃鸡蛋的一定要试试#公瑾爆蛋 #谁懂这一口的好吃程度 #糖醋荷包蛋 #大餐后补救食谱 #满级吃商指南 @DOU+小助手
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大食在5天前
公瑾爆蛋 要想做好吃，只需记住这首打油诗。#鸡蛋的神仙吃法 #公瑾爆蛋 #网红美食
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给儿媳妇做饭的每一天1周前
@变成护肝片 完美复刻最近网上火爆的公瑾把子肉 好吃到跺脚 把子肉软软糯糯 一口咬下去唇齿留香 哎呀我去太太太太满足了 小伙伴们看看我复刻的怎么样 再让我看看你们复刻的呗#跺脚把子肉 #公瑾爆蛋 #非热点话题 #满级吃商指南 #大赛
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🌈执子之魂5天前
我宣布公瑾就是掌管鸡蛋和把子肉的神！@变成护肝片 #复刻公瑾爆蛋 #跺脚把子肉#跟着抖音做美食
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蜡笔小7🖍️（努力版）6天前
3步复刻公瑾跺脚把子肉！公瑾老师就是权威，这剁脚把子肉配米饭可真香啊！就问你跺脚不跺脚？#抖音美食创作者 #公瑾爆蛋 #跺脚把子肉 #把子肉做法 #五花肉的神仙吃法 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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辉哥美食记1周前
你们做的公瑾爆蛋好吃吗#公瑾爆蛋#鸡蛋的神仙吃法 #美食教程 #鸡蛋饼
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糖糖吃不胖6天前
公瑾跺脚把子肉太权威了，不用的两小时，10 分钟就搞定@变成护肝片 #公瑾名菜除了爆蛋还有把子肉 #下饭菜 #把子肉 #满级吃商指南 #妈呀太香了
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食在中国8月前
洪七公最爱的叫花鸡！#叫花鸡 #黄泥叫花鸡 #江苏美食 #地方特色美食 #舌尖上的美食
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爱吃肘子肉的公主5天前
公瑾爆🥚 | 诶呦有点东西哦！我可太爱吃这种状态的鸡蛋了，绝了绝了。#公瑾爆蛋 #好好吃饭 #好吃爱吃多吃 #晚餐吃什么
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小阿淇淇淇.6天前
好吃的公瑾爆dan～你学会了嘛 #公瑾爆蛋 #复刻公瑾爆蛋 #拌饭 #好好吃饭 #情侣
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邪修做饭5天前
最近超火的公瑾爆蛋，真的超级好吃！#公瑾爆蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #老吃家
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厨具的叛逆使用说明书5天前
真的是好吃到跺脚的公瑾把子肉！！！#公瑾名菜除了爆蛋还有把子肉 #美食教程 #公瑾把子肉 #懒人美食 #美食分享 @DOU+小助手 @@变成护肝片
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幸福的种子💕1周前
“公瑾爆蛋”被誉为打工人美食天花板 好做又好吃 经济实惠 入口酸甜 金黄焦香 下饭一绝#快手美食 #复刻“公瑾爆蛋” #公瑾爆蛋 #糖醋蛋
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🥔破忒头的食乐烩🎶6天前
复刻公瑾爆蛋+跺脚把子肉！！真香~~ #公瑾爆蛋 #妈呀太香了 #抖音年味争霸赛 #青年创作者成长计划 #十二生肖闯江湖 做法参考：@变成护肝片 根据我个人口味和习惯有调整 【公瑾爆蛋】（减糖版） ①锅里多来点油，中火烧到微微冒烟，打入4-6个鸡蛋铺满锅底，半熟需要用无菌蛋，非无菌蛋记得翻面煎全熟 ②一头蒜沫/蒜片30g，均匀撒在鸡蛋表面，不爱吃就不放 ③鸡蛋煎到底部金黄，将料汁搅匀，淋在鸡蛋上，保持中火晃动锅子收浓汤汁即可 番茄沙司1勺16g 糖半勺多点10g 生抽1勺半18g 老抽1勺12g 白醋2勺22g 清水1勺10g 【跺脚把子肉】 ①猪五花肉一斤半，锅烧热不加油把猪皮烫一烫，表面烧到焦糊，泡五分钟温水后，用刀把焦糊的部分刮掉，再把猪肉洗净擦干表面水分 ②处理好的五花肉切大块厚片，锅里无油/极少油下肉片中火煎，煎到两面金黄即可 （过程会煎出很多油，需要盛出，过滤一下可以留着以后炒菜） ③留少量底油，下入香料调料中小火翻炒出香味后，加入开水没过食材 八角2个2.5g 桂皮1小节2g 香叶2片不到0.3g 白芷1片1g 洋葱1个对半切220g 生姜2片7g 大葱2段40g 生抽6勺75g 老抽3勺36g 冰糖10粒12g 红腐乳1块20g 红腐乳汁1勺13g ④大火煮开后转小火，盖盖炖1.5-2小时 （注意中途看下是否需要添水） ⑤时间到捡出除肉片外的所有香辛料，转大火把汤汁收浓即可 （口味重的话收汁前可以加点点盐）
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刘金金5天前
遥想公瑾当年，这个公瑾跺脚把子肉也太牛了，配米饭简直了#公瑾 #跺脚把子肉 #遥想公瑾当年 #把子肉 #五花肉的神仙吃法
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公瑾象棋10月前
兄弟们必学！列炮弃象陷车飞刀狠招！ #象棋 #象棋高手 #象棋布局 #象棋飞刀 #公瑾象棋
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老弟多吃点6天前
公瑾爆蛋来了～尝一尝猪尾巴好吃还是公瑾爆蛋好吃 #公瑾爆蛋 #有想吃的吗 #抖音年味争霸赛 #新年美味MVP结算
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一只小🐑5天前
准备开饭店了，有人来吗#公瑾爆蛋 #跺脚把子肉 #酒 #美食教程 #夜宵
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夏叔厨房8月前
国宴锅塌豆腐，古法烹制，老味才经典。有些传承不能改良！#美食分享 #国宴 #锅塌豆腐 #送TA上精选
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番茄椰5天前
公瑾名菜除了爆蛋还有把子肉~快让你最好的朋友给你做！#跺脚把子肉 #遥想公瑾当年#五花肉的神仙吃法
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7uu1周前
怎么说呢 像我上学时候做的糖醋蛋的口感 #公瑾爆蛋 #吃货 #好奇心
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六六爱做饭6天前
遥想公瑾当年是什么意思，反正最近很火的公瑾爆蛋我复刻了，酸酸甜甜开胃下饭。用不粘锅和低卡糖用油量少很多，吃着安心不少 #公瑾爆蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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章鱼圆子1周前
一比一复刻“公瑾”跺脚把子肉，遥想公瑾当年，@变成护肝片 #我的厨房日记 #把子肉 #一般人不告诉他
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桃子大王🍑1周前
公瑾爆蛋2.0版本来啦！豆腐外焦里嫩的无敌好吃！🥣 #复刻“公瑾爆蛋” #公瑾爆蛋 #煎蛋 #煎豆腐 #火鸡面
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张张小食光5天前
谁吃谁跺脚的公瑾跺脚把子肉 这一口米饭一口肉香到跺脚#跺脚把子肉 #遥想公瑾当年 #晚饭吃什么 #把子肉
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尚恩美食日记6天前
复刻全网爆火的公瑾爆蛋 这也太香了吧 米饭杀手果然名不虚传！ #公瑾爆蛋 #遥想公瑾当年 #公瑾爆蛋迎来最权威的参赛者 #鸡蛋的神仙吃法 #生活服务热点中心
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蛋黄流心包😋6天前
公瑾爆蛋没吸引到我，公瑾把子肉实属馋哭我了，把子肉配上大米饭给个神仙都不换啊，公瑾先生就是牛#公瑾名菜除了爆蛋还有把子肉 #把子肉 #晒出你们觉得很香的美食 #五花肉的创意吃法
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大飞 (教做菜)最帅厨师4天前
遥想公瑾当年，公瑾风华正茂 复刻公瑾爆蛋#公瑾爆蛋#美食教程#家常菜#鸡蛋的神仙吃法
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芝士卷饼5天前
遥想公瑾当年，公瑾老师就是权威！这跺脚把子肉配米饭是超级无敌香啊！#公瑾爆蛋 #跺脚把子肉 #遥想公瑾当年 #把子肉做法 #真实经验分享计划 @DOU+小助手 @变成护肝片
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小祥燃剪10月前
“意气风发周公瑾”！ #三国演义 #超燃混剪 #周瑜
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月仔（是月仔吧）5天前
公瑾爆蛋 巨好吃…… 料汁里又加了 甜椒粉和辣椒油 味道更上一层楼✌️@变成护肝片 #公瑾爆蛋 #复刻公瑾爆蛋#公瑾爆蛋迎来最权威的参赛者 #糖醋荷包蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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真美丽开饭啦～4天前
谁吃谁跺脚的公瑾把子肉来喽～把子肉软烂入味肥而不腻， 汤汁拌饭都巨巨巨香～#把子肉#跺脚把子肉#公瑾爆蛋#五花肉的神仙吃法 #大口吃肉
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小段的存折1周前
4个鸡蛋做一道公瑾爆蛋，不够吃呀#公瑾爆蛋#好好吃饭#vlog
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清云解说4天前
留学生三大美食，谁不想急头白脸的来一顿 #公瑾爆蛋 #法棍 #豆豆子
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