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FC OL 羊1年前
1分钟小技巧之“拉球射门” 本期的重点除了分享给大家我认为好用的小技巧。还有就是…第二次回馈粉丝，我拿出了四位数！#FConline #FConline创作者激励计划 #Fconline帧烧 #足球游戏 #粉丝福利
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kball日职专家8月前
#香川真司 传出一记精彩的#直塞球 ⚽️💣由#拉斐尔·拉唐 射门得分#大阪樱花 #进球集锦
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足球教练克鲁伊夫4月前
非惯用脚射门弱？职业球员3个练习教你如何提高 想解决非惯用脚射门弱、力量控制不佳的问题？职业小哥分享 3 个实用技巧：先调整射门准备姿势，适配脚背射门发力；再做 “卸力练习”，避免发力过猛导致球贴地或飞高；最后通过单脚假想球慢动作练习，找准触球点、转移重心。还可结合身体转动发力，踢出精准且有力量的射门，就算练不成下坠球，也能提升射门威胁。#非惯用脚 #射门教学 #足球教学 #足球射门 #足球技巧
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凯罗同学10月前
欢迎来到球星教你踢球系列第一期：拉什福德教学射门 #足球⚽ #唯有足球不可辜负 #射门
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董路1周前
#中国足球小将 深入浅出
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爱踢球的十一号3月前
弧线球射门发力细节提升 #创作灵感 #足球教学 #足球射门
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要运动2月前
足球射门技巧的3个核心要点，让你轻松轰出死角球 #足球 #足球技巧 #要运动
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张毅峰（峰少）4月前
8岁小孩哥天赋拉满！脚脚死角，另我惊叹！#峰少足球训练营
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张毅峰（峰少）1月前
南京特地来上海找峰少加强射门的天才少女子骄，一节课效果拉满、孩子非常有射门天赋！#峰少足球训练营
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frozentoronto2月前
教你三步搞定反手射门，比赛中轻松得分！ 反手射门看起来难，其实只要三步就能学会。 第一步：回球——把球控在身体侧后方，用球杆轻轻把球往后拉，为发力做准备。 第二步：挥杆——下手稳定推送，上手控制方向，球杆从后方向前快速挥动，与冰面保持贴合。 第三步：身体旋转向球门——髋部和上身一起向球门方向旋转，力量顺势传到球杆末端，把球甩出。 记住：动作连贯、不停顿，眼睛看目标，你的反手射门很快就会有威胁！ #冰球#冰球模具 #陆地#轮滑#射门
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实况鲨鱼4天前
利物浦苏亚雷斯测评#实况足球 #实况足球手游 #易球成名计划 #实况战术板 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手 #球衣
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葡萄电玩霍金同款显示器和支架在主页橱窗1周前
实况足球提升进球率最重要的技巧，手游端游通用，多用控制射门也就是脚内侧射门。
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董方卓10月前
一分钟教会你V字拉球 #足球 #足球的魅力 #足球教学
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42312月前
看着挺简单 #足球⚽ #足球的魅力 #足球技术
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沉浸足球3周前
如何踢出像巴尔韦德一样的重炮？ 力量大？摆腿快？这些只是职业球员的基础，把今天我要讲的这个技巧练会，你的射门力量会增强很多#射门技巧 #巴尔韦德 #足球干货 #足球技巧 #射门教学
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幽影Max（无畏契约）4天前
我的唐人时刻 #无畏契约 #开年唐人榜大鉴赏 #达尔优助你涨技术 #唐人时刻 @郭正规的无畏契约 @叮当（无畏契约）
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足球百宝箱11月前
超详细教学之拉磕球过人，赶快艾特你的好兄弟，让我们一起学起来吧#足球过人 #创作者中心 #创作灵感
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米奇兔4月前
让球飞起来去争第二点，是最适合中国球员的踢法 苏超半决赛南通队与无锡队的比赛，其实踢得水平并不高，但是无锡队靠着成功的战术与比自己强大的对手周旋。就是一招让球飞起来，去抓第二落点，更多的后插上，就能带来威胁，这就是最合适中国球员的战术，险些爆出大冷门。很显然，职业队青训为基础的南通队更强，不过无锡队的战术很对头，通过抓第二落点和缠斗来限制南通队的进攻，让对手全场只有1次射正。好在南通队有备而来，最后点球大战上替补门将连扑2球，靠实力晋级决赛。#南通队晋级苏超决赛 #南通4比2无锡 #苏超 #南通队 #足球
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东莞初星婷姐姐6月前
【射门专项训练】你的孩子射门软绵绵？改掉这个习惯！#射门训练 #足球基本功训练#足球训练 #日常训练 #足球青训
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95申花魂💙💙🏆🏆5天前
现在申花最合适442阵型，米内罗伤愈之后只能替补，433阵型中国球员没能力踢，斯卢茨基别到时候米内罗伤愈之后，脑子“短路”了和拉唐、盖耶一起首发！#上热门 #上海申花 #斯卢茨基 #申花球迷蔡宝健
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蛋布丁足球3月前
上海申花 绯闻外援？ 拉斐尔·拉唐？ 蛋布丁 坚决不推荐！ 上海申花 绯闻外援？ 拉斐尔·拉唐？ 蛋布丁 坚决不推荐！ #上海申花 #申花 #新外援 #外援 #拉斐尔拉唐
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FTBL影像纪元5天前
所有人以为他疯了，其实这是点球中的绝妙智慧#足球的魅力 #足球技巧 #足球场上的战术 #唯有足球不可辜负
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@大写的T4天前
法拉利不该去拉砖 天才不该被埋没 从边后卫补丁到中场真核 巴尔韦德用奔跑证明 努力永远不会被辜负 他不是谁的替身，他就是他自己 #皇马 #足球的魅力 #巴尔韦德破门
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兰哥爱踢球3周前
不按射门键怎么射#FCONLINE #FCOL金球计划 #fcol马上开踢 #fcol永恒大罗
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足球教练克鲁伊夫1年前
足球盘带高手在业余五人制新手场虐菜 欣赏日本足球盘带高手到业余足球新手场虐菜，学习过人，盘带和射门#足球高手 #业余足球 #足球技巧 #日本足球 #过人技巧
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实况.江水·CR74天前
实况最耐滚的中锋埃托奥的用法攻略#实况足球手游 #易球成名计划 #实况战术板
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J球星真想教会你踢球8月前
暑期到了，想要偷偷提高球技的小伙伴快点赞收藏练起来吧，其中很多动作我都出过教学视频，可以去我的主页学习哦~#足球的魅力 #足球教学 #一个人如何踢足球 #adidas
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Albert阿豹 （寒假训练营报名中）10月前
分享一下中锋的做墙及射门选择 做墙如何选择（回做、横做、做到肋部），射门如何选择（推远角、兜射、单刀推射及抽射）#足球教学 @丝滑老登⚽阿希 @茵豹征梦者
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frozentoronto3月前
为什么孩子冰球射门总是射不高？这两点原因！ 很多孩子射门老是“贴冰”，核心问题往往出在发力顺序不对。第一是下手推、胸部发力不足——下手在射门时要向前“推”出力量，胸部稳定、身体向前压杆，才能把球压在杆面上形成弹射效果；如果下手太弱，只是甩杆，球自然上不去。第二是上手拉、背部发力不够——上手要像“拉弓”一样往后拉，通过背阔肌带动杆身弯曲，制造杆身回弹；如果上手不拉，杆不弯，就没有高度和力量。只要孩子学会“上手拉、下手推”的协调发力，射门高度和速度都会明显提升。 #专项训练 #儿童运动 #日常训练 #训练 #体育运动
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筱可1周前
锐评一下实况当中的射门技能！#实况足球手游 #易球成名计划
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Pikachu5年前
冰球技巧-拉射射门系列 #控球训练 #冰球射门
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Asukaaaa10月前
唐完了的two touch比赛#踢足球 #踢球 #足球教学 #女足
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天豪大侠与皓言3月前
足球青训初级必看！足球纯干货教学分享！ 云南6岁小男孩以C罗为偶像揣着冠军足球梦，在北京新学道山西晋中书院足球场带来7大核心技能训练教学！少儿新手想快速解锁控球、过人、盘带、射门核心技能？热血专业双在线，简单有效、一看就会！绕桩，马赛回旋、后V字拉球+揉球、油炸丸子、扭头观察移动停球、后V字揉球，反弹球，射门一条龙，动作精准拆解，讲解直白好上手，专业度拉满！配上步频神器，在家、球场、户外随时随地可练！跟着视频实操快速有效提升控球稳、过人灵、停球准，技能肉眼可见进阶！以少年朝气赴热爱，以专业训练筑梦想！盼我们的足球越来越好，早日夺得世界杯冠军，少年强则国强，足球少年的冲劲就是未来，看完赶紧练起来！#少儿足球 #c罗 #梅西 #和理皓言 #足球技巧
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足球教练克鲁伊夫1月前
细节拉满 索博斯洛伊主罚任意球的隐秘战术全拆解 索博斯洛伊能频繁打进任意球，靠的是一套隐秘战术：队友先挡门将视线，射门瞬间突然让开通道，他瞄准空位抽射破门。#索博斯洛伊 #利物浦 #曼城 #任意球 #射门
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业余足球指南7月前
V字拉球射门教学 #足球 #业余足球 #足球技术#足球训练
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老伏的足球世界1年前
正脚背射门总是偏？其实关键还是在于最后的触球位置 #足球教学 #射门 #足球技巧 #足球训练
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大雄DaX_🏒1月前
射门软绵无力？那是你没学会利用球杆弹性！ 想提升射门时速？这套进阶教学请收好！从拉球压杆到顶手发力，三步教你把球杆射出“弹弓”的效果。 1️⃣ 向内拉球增加压力 2️⃣ 顶手推拉释放Flex 3️⃣ 重心转移制造惯性 冰球少年们，别再用蛮力射门了，收藏起来照着练！🏒🔥#冰球#冰球射门#冰球教学#抖音二创激励计划
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寻找NAKAMURA2月前
只是分享一些感受 觉得有用你就看看觉得没用你就划走 #足球训练 #业余足球
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切桑沃5天前
@地上树一棵
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AAroN_雷雷君（守约拥护者）4天前
#竞技体育 #体育精神 #上海申花 #大连 #拉唐 两个外援能力太强了，这赛季期待大杀四方
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盐山追梦足球俱乐部3月前
足球小课堂：拨球后假射拉球#唯有足球不可辜负 #足球技巧 #足球教学
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申公豹豹@申蓝荟3天前
2026北伐：拉唐是个高级货，今年进攻线上两名球员之间的联系变多了，这是好事情。#上海申花 #申花是冠军 #申花 #申蓝荟 #拉唐 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @上海申花足球俱乐部
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吹西同学-实况足球1年前
超级实用的射门小技巧之拉球射门 #实况足球手游 #易球成名计划 #实况足球 #足球游戏 #唯有足球不可辜负
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大侠足球1周前
一个人练前锋，照着这套60分钟训练就够了！ 热身、冲刺、传球、转身、禁区射门、远射全覆盖 坚持练，门前终结力直接拉满🔥#足球 #足球训练 #前锋 #足球技巧 #足球的魅力
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实况蓝月4天前
实况必学小技巧｜假射外拨 轻按射门→瞬间外拨→晃飞防守，直接起脚学会这招，边路随便突#创作者中心 #创作灵感 #实况足球手游 #易球成名计划
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林烨霆9月前
🌟足球青训必学！这套组合技直接解锁球场“开挂”模式！ 宝子们！发现一套超实用的足球过人+射门连招！向后拉球、假动作转身、C罗式扣球射门，三个动作行云流水，直接撕开防线！⚽️ 先向后拉球瞬间拉开与防守者的距离，紧接着用假动作迷惑对手，在对方重心偏移的刹那迅速转身！最后衔接C罗标志性的扣球调整，顺势起脚射门！整套动作一气呵成，防守队员根本来不及反应！🔥 #足球青训 #足球技巧 #C罗式射门 #过人秘籍 #足球干货
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阿勇（足球专项体能）1周前
射门总是软绵绵？对抗虚？因为你在用“假旋转”！ #真实生活分享计划 #体能训练 #足球 #运动表现 #上海
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足坛往事1周前
实战干货！任意球别总想着挂死角，打底角的隐蔽性门将最怕 野球场干货教学！看梅西这脚任意球拆解：为什么从三步助跑改两步？为什么要打底角？因为人墙会给门将造成“下半部视觉盲区”！记住黄金射门顺序：远下、远上、近下、近上。别再无脑发力了，用脑子踢球进球率翻倍！赶紧收藏去球场试试！🔥👟 #梅西 #任意球教学
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反打点(关注包回关 互到2000)3天前
“你什么锋线”#拉唐 #盖伊 #特谢拉 #上海申花 #唯有足球不可辜负
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KT足球3年前
背后拉球射门 这一招你值得拥有[机智] #KT足球 #每日一练 #足球 #快乐足球 #一起来运动吧
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奥森足球青训（唐教练）8月前
#足球正脚背射门教学
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天津运控速率中心4天前
掌握多种得分能力#射门
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阿吉直播间1年前
#足球 #我要上热门 #音乐 #足球⚽
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KOF Official5天前
英文指令听辨+动作速达，小球员们在互动中快速熟络。冲刺捡球复位，射门精准度拉满，运动量与专注力双在线。 #中山黄圃 #足球 #足球青训
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唐老师思维数学2年前
#创作灵感 这个是进名校的拉分题，学懂原理就非常简单了#数学思维 #小学数学 #解题技巧
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