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小丁🇨🇦CASI 31年前
CASI 2级 搓雪弯儿 到底长啥样 高级道 弯形闭合 圆润 对称 提前换刃施压 匀速 重心居中 不用重心转移 #casi #搓雪小回转 #REV锐伍 #casi2级 #单板滑雪教学
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Michael带你滑大山（北海道-白马）4月前
搓雪小回转，后刃收弯技巧-像双板一样的转腿！ 新手换刃也可以把这个方法用起来！ 崇礼单板教学，雪如意/富龙/云顶/万龙。 加拿大Casi二级教练，10年教学，欢迎咨询约课私我 擅长：搓雪小回转/八字刻滑/新手教学/进阶改善/Casi考前培训 #单板滑雪 #搓雪小回转 #八字刻滑 #崇礼单板教练 #崇礼滑雪
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Michael带你滑大山（北海道-白马）4月前
搓雪小回转的四个基本要素 崇礼单板教学，雪如意/富龙/云顶/万龙。 加拿大Casi二级教练，10年教学，欢迎咨询约课 擅长：搓雪小回转/八字刻滑/新手教学/进阶改善/Casi考前培训#滑雪教学 #单板教学 #崇礼单板教练 #搓雪小回转 #八字刻滑
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Michael带你滑大山（北海道-白马）4月前
搓雪小回转-正确的动作顺序 崇礼单板教学，雪如意/富龙/云顶/万龙。 加拿大Casi二级教练，10年教学，欢迎咨询约课 擅长：搓雪小回转/八字刻滑/新手教学/进阶改善/Casi考前培训 #滑雪教学 #单板教学 #搓雪小回转 #八字刻滑 #崇礼单板教练
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汉斯山 K ⚡️1年前
深聊： CASI二级小回转 Casi 二级小回转是一个重要的滑行框架。 视频比较长，看完一定会对你的滑行有帮助哦！ #搓雪小回转
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Michael带你滑大山（北海道-白马）4月前
搓冰霜雪的策略-加强旋转 崇礼单板教学，雪如意/富龙/云顶/万龙。 加拿大Casi二级教练，10年教学，欢迎咨询约课 冬季常驻崇礼，夏季常驻深圳华发 擅长：搓雪小回转/八字刻滑/新手教学/进阶改善/Casi考前培训 #单板教学 #搓雪小回转 #八字刻滑 #崇礼单板教练 #崇礼单板教学
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Michael带你滑大山（北海道-白马）11月前
小试AASI团身搓雪小回转 4月新疆可可托海教学，约课请私信，春夏季教学优惠啦，Casi二级教练：#八字刻滑 #新疆单板教练 #搓雪小回转 #单板教学#这才是滑雪人的出场方式
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斯远🏂1月前
玉龙湾第一个找我学习 Casi2级内容搓雪小回转的同学 框架已搭好，赶紧找到髋关节 #滑雪 #滑雪教练 #滑雪教学 #天津滑雪 #玉龙湾滑雪场
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JUSTINSNOW单板教学（新疆）4月前
三步提升搓雪小回转，学生课后通过Casi二级#单板滑雪 #casi #搓雪小回转 #可可托海开板 #金牌滑雪教练
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小黑单板 4月可可1月前
casi2考前视频分析#casi2 #滑雪视频分析 #小黑单板视频分析 #搓雪小回转 #单板滑雪教学
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Season希森教滑雪1天前
学一节课这个水平还行吧 #搓雪小回转#CASI2 #单板教学 #深圳华发冰雪世界 #珠海万雪汇
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JUSTINSNOW单板教学（新疆）3月前
搓雪小回转核心三步（2/3）｜压力的奥义下篇 高阶滑行技巧的开始，主动创造压力才能让你的转弯动力澎湃#单板滑雪 #滑雪教学 #滑雪🏂 #casi #搓雪小回转
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不会好好滑的雪宝1周前
这个搓雪回转能过2级么 #搓雪小回转 #casi #不会好好滑的雪宝 #向光道 #陡坡搓雪小回转
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BeYourBoard崇礼casi 2级3月前
搓雪小回转常见错误#单板滑雪教学 #滑雪带我一个 #来自热心市民的溜达建议 #单板女孩 #三亿人上冰雪
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Michael带你滑大山（北海道-白马）4月前
搓雪小回转-前刃早入弯 崇礼单板教学，雪如意/富龙/云顶/万龙。 加拿大Casi二级教练，10年教学，欢迎咨询约课 擅长：搓雪小回转/八字刻滑/新手教学/进阶改善/Casi考前培训 #滑雪教学 #搓雪小回转 #八字刻滑 #崇礼单板教练 #单板滑雪
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Michael带你滑大山（北海道-白马）1月前
搓雪小回转-视线引导旋转 通过视线引导，加强搓雪的旋转能力，一定注意动作的时机，时机错了，一切都错！ 崇礼单板教学，雪如意/富龙/云顶/万龙/太舞/翠云山 加拿大Casi二级教练，10年教学，欢迎咨询！！ 擅长：搓雪小回转/八字刻滑/新手教学/进阶改善/Casi考前培训 #搓雪小回转 #八字刻滑 #崇礼单板教学 #casi #单板教学
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教滑雪的糕糕（禾木约课）1年前
搓雪小回转快速入门详细修炼合集 2-3月禾木可约课，4月可可🉑约课，常驻禾木收长期学员 #金牌滑雪教练 #单板滑雪 #冬天一起去滑雪吧 #禾木
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Michael带你滑大山（北海道-白马）3月前
搓雪小回转-这样做后刃不蹲坑 改正后刃蹲坑，正确的动作顺序是最重要的，一定要先倾倒立刃，然后在刃上折叠施压。就不会再蹲坑啦！ 崇礼单板教学，雪如意/富龙/云顶/万龙/太舞 加拿大Casi二级教练，10年教学，欢迎咨询约课 擅长：搓雪小回转/八字刻滑/新手教学/进阶改善/Casi考前培训#单板滑雪教学 #单板教学 #搓雪小回转 #八字刻滑 #崇礼单板教练
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单板大宽(官方教练)1年前
下雪天更搭配哦#搓雪小回转 #casi单板教练#富龙滑雪场
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Leland｜回转力场（崇礼）1年前
搓雪小回转的重心转移 靠腿！别使劲儿！#搓雪小回转 #陡坡搓雪小回转 #搓雪回转 #Casi #滑雪教练
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滑雪教练泰然（新疆可可）1年前
没有什么事是不能表达的#单板教学 #搓雪小回转 #可可托海滑雪教练 #雪场显眼包都来了 #八字刻滑
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🏂滑雪E指导（将军山&可可）1周前
请问滑成这样能过 casi2 级么？ #搓雪小回转 #单板滑雪 #滑雪教练 #单板教学
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Michael带你滑大山（北海道-白马）11月前
搓雪小回转上半弯如何建立压力-尽早建立压力 4月新疆可可托海教学，约课请私信， Casi二级教练：#八字刻滑 #新疆单板教练#搓雪小回转 #单板教学 #崇礼单板教练
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Michael带你滑大山（北海道-白马）3月前
搓雪小回转-用后胯压住后刃 崇礼单板教学，雪如意/富龙/云顶/万龙/太舞 加拿大Casi二级教练，10年教学，欢迎咨询约课 擅长：搓雪小回转/八字刻滑/新手教学/进阶改善/Casi考前培训 #单板滑雪教学 #单板教学 #崇礼单板教练 #搓雪小回转 #八字刻滑
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Chaos🇨🇦CASI Lv.33月前
搓雪小回转表现力的前提一定是坡度和速度 #casi #搓雪小回转
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Michael带你滑大山（北海道-白马）3月前
搓雪小回转-换刃不要“过度引身” 换刃瞬间过度引申，会造成滑行不稳定，换刃时利用好板底过渡，会让新刃的衔接更顺畅！ 崇礼单板教学，雪如意/富龙/云顶/万龙/太舞 加拿大Casi二级教练，10年教学，欢迎咨询约课 擅长：搓雪小回转/八字刻滑/新手教学/进阶改善/Casi考前培训 #单板滑雪教学 #单板教学 #八字刻滑 ##崇礼单板教练 #搓雪小回转
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Michael带你滑大山（北海道-白马）11月前
搓雪小回转-前换后的小技巧 3月在崇礼，4月去可可托海，约课or导滑请私信 Casi二级教练：#八字刻滑 #崇礼单板教练#新疆单板教练#搓雪小回转#单板教学
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思思大王🏂CASI2(崇礼约课)2年前
单板教学｜搓雪小回转不是甩手“挥铁锹”，也不是踢后脚送板，建立正确发力模式+长期练习才是高效进阶的正确打开方式～ #单板教学 #搓雪小回转 #金牌滑雪教练 #单板女孩 #单板滑雪
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Michael带你滑大山（北海道-白马）3月前
搓雪小回转的滑行策略 搓雪小回转在不同雪道不同雪况中的应用策略。 崇礼单板教学，雪如意/富龙/云顶/万龙。 加拿大Casi二级教练，10年教学，欢迎咨询约课 擅长：搓雪小回转/八字刻滑/新手教学/进阶改善/Casi考前培训 #单板滑雪教学 #八字刻滑 #搓雪小回转 #崇礼单板教练 #单板新手
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Michael带你滑大山（北海道-白马）3月前
搓雪小回转-弯末加入分离反拧 这是一个收弯，缩小弯形的小技巧，适合进阶搓雪的雪友练习。 崇礼单板教学，雪如意/富龙/云顶/万龙/太舞 加拿大Casi二级，欢迎咨询约课 崇礼单板教学，雪如意/富龙/云顶/万龙/太舞 加拿大Casi二级教练，10年教学，欢迎咨询约课 擅长：搓雪小回转/八字刻滑/新手教学/进阶改善/Casi考前培训#单板滑雪教学 #单板刻滑 #八字刻滑 #搓雪小回转 #崇礼单板教练
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Michael带你滑大山（北海道-白马）7月前
先把刃走稳for搓雪小回转 🏂武汉甘露山教学，约课请私信，夏季优惠，Casi二级：#八字刻滑 #搓雪小回转 #武汉单板教练 #甘露山滑雪场 #崇礼单板教练
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CASI翻译官（关爱小白版）1年前
标准的CASI二级搓雪小回转到底什么样？ 请看CASI四级考官 @Kristopher Wilson 演示CASI二级标准搓雪小回转 Kris是我合作过的考官中教学最简单易懂且高效的考官之一No.1️⃣主打把最复杂的教学用一句话说清楚，我的教学大部分是学习他和其他CASI 4级大佬如Duncan Mainland等的教学方法 澳洲的小伙伴可以直接在Thredbo预定他的课！ 后面附上我过二级时的真题视频欢迎大家指导！ 有想学滑雪或者CASI考前培训包过课程的同学们可以关注我一起滑雪一起卷技术我会继续发各位大佬的教学视频和视频分析Feedback #感受一下夏日滑雪的体验 #单板教学 #casi #金牌滑雪教练 #搓雪小回转
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小黑单板 4月可可2月前
CASI2级考前培训视频分析 祝他顺利拿到pin #CASI2级考前培训 #CASI2 #搓雪小回转 #单板滑雪视频分析 #小黑单板视频分析
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了不起的okboy4月前
#单板滑雪 #casi二级 #basi二级 #搓雪小回转 🇦🇹在大雪过后的Hintertux 搓雪采蘑菇 ❄️ #欧洲滑雪
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方方（可可营业！1月前
龙哥的 2️⃣级考前滑行学习小交个作业 1️⃣&2️⃣级培训都是找我的， 虽然不做滑雪教练但是学习总有收获！ #Casi2 #搓雪小回转#滑雪教练 #滑雪教练考证
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滑雪の大猫3年前
搓雪小回转超详细分解，陡坡窄道、树林蘑菇、大小狼王必备技能#单板滑雪 #金牌教练 #滑雪教学
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八刻Eddie（崇礼约课）11月前
自学搓雪小回转！第二期：如何练习#雪场显眼包都来了 #搓雪小回转 #搓雪回转 #搓雪小弯练习 #金牌滑雪教练
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Michael带你滑大山（北海道-白马）11月前
搓雪小回转的“中后”怎么做 4月新疆可可托海教学，约课请私信，春夏季教学优惠啦，Casi二级教练：#八字刻滑 #新疆单板教练 #搓雪小回转 #单板教学#一起滑雪
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Shawn 🔥🐍CASI考官3年前
CASI二级搓雪小回转 99%的人都忽视的地方 #单板滑雪 #滑雪教练 #滑雪 #单板 #滑雪🏂
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小可爱滑雪2年前
4年多的小回转进阶过程 大家看看有什么差别 #单板滑雪 #小回转 #casi
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Shawn 🔥🐍CASI考官2年前
搓雪小回转 通过节奏分析动作 单板教学 #单板滑雪 #单板教学 #单板滑雪教学 #滑单板入门教学 #滑雪教学
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Zui9月前
大家换刃咋都不一样？ 对！要的就是不一样！ 看看不同雪板的搓雪表现力 #casi #搓雪小回转 #金牌滑雪教练 #甘露山文旅城雪世界
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三车（轟）可可托海2年前
CASI二级搓雪小回转的核心三要素#单板滑雪 #滑雪教练 #搓雪小回转
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吉吉ski1年前
搓雪小回转-练习篇 平行式点仗已经学会的雪友 就可以进阶搓雪小回转啦！
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Tongson教滑雪🏂1年前
缓坡搓雪小回转，优雅又帅气#滑雪 #搓雪小回转 #casi二级教练 #雪场显眼包都来了 #将军山滑雪场
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Michael带你滑大山（北海道-白马）9月前
搓雪小回转，练习前中后的小建议-关于弯形！ 武汉甘露山教学，约课请私信，夏季优惠，Casi二级：#八字刻滑 #搓雪小回转 #武汉单板教练 #甘露山滑雪场
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韦三岁 北海道单板教学4月前
Casi考官的搓雪小回转tips（part 2） 搓雪小回转要不要展开后脚，应该答案是yes or no。展但是不能在弯开始或者中间展，后脚稍微伸展不是用来在弯中制造更多导向用的，而是用来弹射进下一个弯的。当后脚介入就要换刃了，而不是用后脚踢开去完成一个弯。然后jamie说普遍喜欢踢后脚的人都是因为轴转不够。为什么不够？是因为立刃太高了拧不动板才要踢一脚，降低立刃自然可以不用踢那一脚了。（分割线/后面内容是我自己的想法）展开后脚一定是微弱的，因为过度展开会形成反拧。反拧会导致无法提前换刃进下一个弯，小弯板尾容易离开地面失去上半弧。#casi #搓雪小回转 #二世谷滑雪教练 #留寿都滑雪教练
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Zzz~（新疆营业）1周前
Casi二级弯 累 规矩不想滑，但是没办法，带孩子备考#casi #搓雪小回转#可可托海国际滑雪场#金牌滑雪教练 #单板滑雪教学
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教滑雪的糕糕（禾木约课）1月前
Casi1、2级连考，考前培训记录 其实只要掌握了底层逻辑，明白了发力方式，搓雪小回转就像喝水一样简单。证书只是见证我们一步一步成长的一个过程，自己变强了只有自己知道 #滑雪热门话题 #滑雪人有自己的入场方式 #跟着抖音去追雪 #轻装滑 #运动型人格指南
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Fouride_讲原理的徐教练2年前
如果你的搓雪小回转像他一样，一定要改一改了#单板滑雪 #金牌滑雪教练 #滑雪 #单板教学 #讲原理的徐教练
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国家队的老高教练1年前
其实搓雪小回转可以不往山下搓，而是往山上“搓”搓雪小回转三种级别：1青铜：后腿扫雪，2白银：两条腿往山下蹬雪，3黄金：往山上反向发力“搓雪”，你是哪个级别？#单板滑雪教学 #单板刻滑 #搓雪小回转 #抖音雪地狂欢季 #2025就要passion
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Michael带你滑大山（北海道-白马）1年前
刻滑基础01，人在崇礼，欢迎约课+ridermic CASI二级：八字刻滑/搓雪小回转/新手入门/野雪道外 #冬天一起去滑雪吧 #八字刻滑 #崇礼单板教练 #这才是滑雪人的出场方式 #搓雪小回转
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刻滑的阿布（深圳华发）8月前
从换刃到搓雪小回转，居然只需要掌握这个小技巧#单板滑雪 #单板教学 #抖音万粉扶持计划 #单板女孩
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白又白起不来2周前
大佬们帮忙看一下 滑成这样CASI2能过吗 #casi #casi2 #搓雪小回转 #加拿大体系 #单板基础滑行
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滑雪的丹指导1年前
“搓雪小回转”有那么神秘吗？谁说是CASI专属？ 丹指导所理解的搓雪转弯练习顺序： 1、基础搓雪回转 2、搓雪回转大弯 3、搓雪回转中弯 4、搓雪回转小弯 5、陡坡搓雪大弯 6、陡坡搓雪中弯 7、陡坡搓雪小弯 8、高表现力搓雪小回转 回转就是转弯而已，查查英文单词去，其实没那么神秘 。 #金牌滑雪教练 #单板教学 #滑雪🏂 #搓雪小回转 #搓雪小回转练习
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Michael带你滑大山（北海道-白马）8月前
搓雪小回转-用后腿收弯 🌹用好后腿，后膝向板尾折叠，带动轻微的重心移动，高效的帮助我们收弯，滑出闭合弯形 🏂武汉甘露山教学，约课请私信，夏季优惠，Casi二级：#八字刻滑 #搓雪小回转 #武汉单板教练 #甘露山滑雪场#单板教学
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八刻Eddie（崇礼约课）7月前
本期视频更新：搓雪小回转基础练习！做好这3点！建议点赞收藏～你学会了吗？#单板滑雪 #搓雪小回转 #搓雪 #搓雪回转 #广融滑雪教练
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教滑雪的糕糕（禾木约课）1年前
浅谈一下搓雪小回转和刻滑对于刃的运用#金牌滑雪教练 #这里有个雪想请你滑一下 #感受一下夏日滑雪的体验 #单板滑雪 #滑雪
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滑雪教练刘阳（崇礼 耀雪）1周前
CASI二级搓雪秘籍：绷住倒，压着转！ #单板教学 #搓雪小回转
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Michael带你滑大山（北海道-白马）7月前
搓雪小回转-如何开肩滑 适度开肩会让你获得更好的后刃视野，同时给予跨步更多的旋转空间，让滑行更加灵活！ 夏季甘露山教学，冬季崇礼，约课请私信，夏季优惠，Casi二级：#搓雪小回转 # #八字刻滑 #甘露山单板教学 #可可托海单板教学 #崇礼单板教学
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