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懂崽的谷惑崽2月前
家长们！看到数据醒醒吧！求求你们了#青少年心理 #青少年抑郁 #青少年教育 #创作者中心 #创作灵感
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阜外神内李大夫3月前
每天只睡2-3小时肯定不行 今天这位患者的情况比较复杂，因为3月份腰疼以后，睡觉也不行了，心脏也出问题了，还发生了晕厥，每天只睡2-3小时，吃药也不管用。怎么办？#失眠 #安眠药
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心理科苏医生6月前
每天睡眠不足 只睡两三个小时 真的会猝死吗#医学科普 #科普健康知识 #熬夜 #猝死 #睡眠
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风吹草草1月前
各位家长你们怎么看？你们的孩子都睡得够不够？#日常唠嗑 #育儿 #家庭教育 #小学生 #睡眠时间
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儿科医生齐利峰11月前
不睡午觉的孩子真的会变笨吗？怎么睡才科学？ #世界睡眠日 #好好睡觉就是好好爱自己 #失眠了怎么办？ #跟世界说晚安 #抖出健康知识宝藏
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电影河狸变身计划5天前
当我只睡3个小时be like：人看似还正常，其实疯了有一会儿了#河狸变身计划
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39健康网3周前
每天只睡4小时的人，后来都怎样了？ 你或你的家人会这样吗？ 白天忙碌不停，只有晚上的时间属于自己。玩手机、追剧、打游戏，经常熬到2、3点睡觉，第二天6、7点起床…… 长期睡眠不足，会引发哪些健康问题？趁着假期，好好休息吧！ #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #健康科普 #医学科普
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天使短剧5月前
#学前教育 #可爱的孩子#童年就是这么快乐 #
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熊猫医生7月前
每天只睡6小时或者是不足6小时会怎么样？如何判断自己是否睡够了？#睡眠不足 #熬夜 #睡觉 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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科学奇趣说1周前
假如一天只睡4小时，多少天会死，熬夜的真相你能承受吗#科学科普 #睡眠 ##熬夜 #死亡
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百变的哇咔咔2周前
每天早睡一小时，身体会有何变化？✨#学龄前启蒙早教 #3到6岁儿童益智早教动画 #知识科普 #小学生 #家长收藏孩子受益 @抖音小助手
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科学奇趣说1周前
假如一天只睡4小时，多少天会死，熬夜的真相你能承受吗#科学科普 #睡眠 ##熬夜 #死亡
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关嘉敏Carman2天前
救驾！救驾，谁来救救每天只睡三个小时的长公主 #Vlog #幕后花絮 #拍摄花絮 #天啊班主任竟然是武功高强的长公主 @奉夜剧场
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公瑾大都督1周前
青少年睡眠不足的影响#实用冷知识 #有趣的知识又增长了 #睡前故事 #科普 #健康科普
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恩典教育福清校区3周前
小学生千万别熬夜！#家长必读 #小学生熬夜写作业 #孩子教育 #福清
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直播青橙1周前
关于孩子睡眠——先别纠结时长 守住作息规律很重要#睡眠专家 #儿童睡眠
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北京卫视养生堂1年前
睡眠只睡三四个小时？因人而异！ #科普一下 #生活常识 #睡眠质量
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熊熊在神外6天前
同行说睡4小时对生活完全没影响 同行：我也只睡4个小时啊！！#冷知识 #熬夜 #医生日常 #内容太过真实
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蛋糕小布.4天前
亲身经历不能每天只睡三个小时，常年失眠真的会得精神病，难怪觉得自己每天都疯疯癫癫的，创业哪有不疯的，画画哪有不抽的#长期失眠患者 #精神状态有点失常
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今晚不读书1周前
#不一样的教育#神奇的大脑#小学生睡眠的重要性
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李师3天前
当你晚上只睡了两三个小时…#精神状态belike #抽象#熬夜 #抽象
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小冯育儿2天前
睡眠是影响身高的一个重要因素，想要孩子长高，睡眠一定要关注#孩子身高 #小冯育儿 #睡眠
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眼科doctor 夏1周前
孩子睡眠不足，会加重近视吗？ #睡眠不足 #近视 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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河南老朱 逮呱哥（朱春昊）2天前
#搞笑 @朱春昊 @朱春昊(逮呱哥)正能量 @朱春昊(好物分享)
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博科园11月前
熬夜的危害到底有多大？凌晨3点睡但睡够8小时和早睡却只睡4小时，哪个更伤身？答案惊掉下巴！ ❌“你每天凌晨2点睡，但睡够8小时，真的比早睡早起危害更大吗？” 🔥哈佛医学博士揭秘：长期缺觉的人，大脑竟会“吃”掉自己？ ⚠️熬夜党vs失眠党终极对决！结尾反转99%人猜不到… #熬夜 #晚睡 #健康 #健康科普 #科普 注：个人观点，仅供参考
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强哥带娃1周前
小学晚睡的孩子脑力会被拖垮 #育儿经验分享 #儿童健康 #家长必读 #健康成长 #小学生
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小萱同学11月前
小学生都能睡够10个小时吗？五年级小学生到底几点睡才不算晚？#小学生#记录真实生活#亲子#培养孩子好习惯#写作业
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英语肖恩老师2月前
小学晚睡的3大害处 小学一定要睡够了，千万不能晚睡，晚睡伤害很大 #小学生 #家庭教育 #学生睡眠不足 #父母必看系列 #抖音生活观察计划
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王子成长记✨4天前
孩子长期晚睡有4大危害⚠️ 1.记性不好 专注力变差 上课总走神 2.长不高 3.脾气不好 4.免疫力下降 容易生病～愿孩子们都能保障睡眠哦！ #晚睡的小朋友 #注意力不集中 #小学生 #家庭教育 #育儿
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00后小维聊教育2月前
别忽视孩子的睡眠！ 小学阶段晚睡的危害，家长一定要知道！#小学生睡眠 #家庭教育 #父母必看 #孩子成长 #小学生教育
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小羊育儿3天前
睡眠对身高的影响 #儿童身高管理 #长高小知识
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不许成精2天前
为什么大部分动物就睡两三个小时？睡醒还精力充沛 #动物 #科普 #睡觉 #抖音精选
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育儿深度说2天前
黄金时段：解锁孩子睡眠的科学 别再让你的孩子“无效睡眠”了！几点睡，真的关系到孩子能长多高。📈 很多家长觉得：只要睡够8小时就行。 真相是：生长激素的分泌是“限时”的！ 晚上10点到凌晨2点，是生长激素爆发的黄金期。但前提是：孩子必须处于深度睡眠状态。 如果你10点才让孩子上床，那他几乎错过了最值钱的“生长金矿”。 记住这个9点原则：9点上床，10点深睡。 别用全家人的晚睡习惯，去挑战孩子的生长发育。#儿童成长
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洋妈妈育儿记5天前
睡好才学得好，会休息的孩子，才会真正的高效学习！#学习习惯 #亲子教育 #正确的引导孩子陪伴孩子 #育儿 #小学生
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给学生做面包的李老师5月前
小学生也有黑眼圈？ #小学生 #小学生日常 #支教 #烘焙 #黑眼圈 天天盯着小学生的黑眼圈，我已经忍很久了！
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金晶每天说2天前
不想上学就是因为睡眠不足#不想上学 #厌学 #休学 #抑郁 #焦虑
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有话明说2月前
垃圾睡眠=垃圾成绩 #家庭教育 #孩子成长 #成绩提高 #睡眠
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精彩动物世界3周前
为什么动物只睡几小时就精力充沛，人类缺觉就会浑身难受呢？ #动物科普 #科普知识
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慕姐教育说（烟台）6月前
一天只睡3个小时，考不上名校就自杀，所有存款都用在孩子上补习班，这就是令人闻风丧胆的韩国教育现象#韩国教育 #高考 #教育规划#升学规划#就业
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三角肌碎碎念的生活记录2月前
“我午休…睡了三个小时” #日记#流水账日记#小学生日记#废话文学
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今视频消费观察5月前
女子照顾发高烧的孩子 只睡了三个小时 丈夫却反过来指责她不收拾家里
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三甲医生妈妈赵主任1月前
睡得晚和睡得少，到底哪个危害更大？ #抖出健康知识宝藏 #春节世界观察 #熬夜 #熬夜党 #新年囤点专业货
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媛媛不是程序员2天前
一天只睡俩个小时的后果 #熬夜的危害 #早起上班 #没睡醒 #抽象
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带娃宝妈日常分享1周前
#孩子晚睡的危害 #育儿经验分享 #孩子晚睡的危害#，早睡才是养娃王道，你家娃几点睡？评论区告诉我，帮你支招#育婴知识 #育儿经验分享你不知道的事情
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心脏科吴主任4月前
每天睡几小时，对心脏比较健康？ #心脏科吴主任 #睡几个小时才算睡眠充足 #医学科普#医疗健康创作训练营
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阿莉姐和孩儿们6月前
广东二三年级小学生，午休3小时，如何安排？ 我们家2个男孩从小午休都是摁着都睡不着的类型，那既然不睡觉就好好利用这段时间吧#孩子教育 #高效学习 #孩子学习 #陪读妈妈#家有小学生
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番茄老师在德州3月前
中小学在校时间、睡眠时长有了新要求，咱家娃儿达标没 #家长必读 #中小学教育 #中小学健康 #德州 #德州高度教育
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老祁状元阁1年前
家长让孩子一天只睡三小时 你怎么看 #毁三观 #奇葩父母
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易梵心理3天前
#心理学 #心理咨询 #青少年心理 #小学生 #心理健康
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儿科医生吴春燕2月前
睡眠不好影响身高吗？ #睡眠不好 #身高 #身高发育 #生长发育 #生长发育知识科普
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抖抖的初恋2天前
一边是老师要求打求，一边是应该熬夜困战，该如何取舍？#小学生
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北京儿童医院中医儿科刘慧丽1月前
性早熟影响孩子身高，这个睡眠习惯一定要改 #儿科医生#性早熟#儿科专家#育儿经验分享
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四川现代医院3周前
别让寒假成为孩子身体的滑坡期 #寒假 #春节 #四川现代医院 #儿童健康
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老高与小茉【喜闻乐见】2天前
【长生不老】 #老高与小茉 #猎奇 #长生不老 #老高与小茉【喜闻乐见】
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许成业家庭教育1月前
孩子小学晚睡，成绩一定会落后，保证睡眠，就是保障成长和发育#小学生 #学生睡眠不足 #父母必看系列 #作业拖拉 #抖音生活观察计划
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凯亮同学2月前
#真实生活分享计划 #小学生 #亲子教育 #手机 #玩手机的后果 小学生不该沉迷手机
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叶子老师育儿说5天前
你家娃几点睡？睡够了吗？ 孩子睡眠直接影响身高、视力和学习力，这份全年龄段睡眠指南+实操方法，家长必看！ 帮娃抓住睡眠黄金期，养出健康好体质～ #科学养娃 #儿童健康 #育儿小知识 #亲子育儿#真实生活分享计划
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黄同学情感音乐3周前
#内容启发分享计划
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方凯医学教育3天前
#医学知识科普 #有趣的知识又增长了
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哎呀，这个你吃不吃4月前
他们怎么能坚持的下去的呢，啊好难啊#韩国 #韩国人 #睡眠
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头哥帮帮忙（AI版）3天前
我觉得专家说得对 #冷知识 #熬夜 #早起 #自律
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