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妇产科王一刀4月前
女性腿粗屁股大，其实是好事，不要再去羡慕那些瘦子了 #身材焦虑 #减肥 #医学科普 #关爱女性健康
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何老师说健身2年前
腿粗屁股大的女生这样减#减肥 #燃脂的一百种方式 #抖音健身房 #瘦大腿 #变美变瘦变好看
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晶晶健身运动(力量塑形)1年前
腿粗屁股大的女生怎么减？切记这三点！#晶晶力量 #力量训练 #居家锻炼 #塑形 #增肌
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罗卷卷健身1年前
腿腿屁股大的女生这么减#燃脂的一百种方式 #三伏天减肥 #瘦肚子 #暴汗燃脂瘦全身
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老雷瘦1年前
身上那那都瘦就是腿粗屁股大咋减 腿粗屁股大就是俗称的梨形身材，该咋减呢。听听我这几个建议#梨形身材腿粗 #梨形身材 #减肥
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@小艾筋膜塑型2周前
假胯宽、大腿粗、妈妈臀、臀部下垂凹陷就这套动作居家锻炼，真的巨好减！#好身材练起来 #居家锻炼 #瑜伽 #自律 #健身
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大唐减脂日记9月前
大腿粗一直减不下来，还有妈妈臀假跨宽的姐妹，可以试试这个滑雪机，真的是居家锻炼瘦腿提臀神器#瘦腿 #瘦腿提臀 #滑雪机 #漫画腿 #妈妈臀
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产后教练陈晓2月前
生完孩子👶肚子大？妈妈臀，大腿还很粗！一定要做！！ 一个动作，在家就做！肚子瘦了，屁股蛋子也好看了，腿也细了！！！#产后恢复 #产后塑形 #产后肚子松垮 #居家锻炼
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橙儿塑形1年前
腿粗屁股大就练它🔥减掉大屁股，梨形身材冲#居家锻炼 #减脂塑形 #好身材练起来
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黑皮杨仔3年前
腿粗屁股大的梨形身材女生这样减#健身 #减肥
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驭己|运动护肤1周前
腿粗屁股大，不是身材缺陷，而是中了基因彩票 #身材管理 #腿粗胯大 #基因 #驭己 #运动
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轻冉瑜伽11月前
腿粗屁股大就练它❗瘦腿瘦屁股梨形必练✅||减屁股瘦腿、瘦屁股 假胯宽、胯宽腿粗、梨形身材#居家锻炼 #假胯宽 #瘦腿
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潮新闻4天前
别再为胯宽腿粗的梨型身材焦虑了，大腿粗、屁股胖的人天生自带抗癌优势！
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甜辣酱（135斤版）9月前
胯宽腿粗就算了还肚子大屁股大一般半身裙可遮不了一点 #135斤 #微胖女生 #半身裙 #分享
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轻冉瑜伽1年前
减掉大屁股🔥趴着瘦腿瘦屁股|梨型身材必练✅|||腿粗屁股大的姐妹快练！趴着瘦腿瘦屁股 ⭐哈喽宝子们，今天给大家带来的是超懒人的瘦腿瘦屁股跟练，屁股我的审美就是小而翘，而不是围度特别大，所以跟我一样审美的姐妹，这期一定适合你。 ⭐还有就是下半身比较肉肉的，腿粗屁股大的姐妹，这期也不要错过。 ⭐快跟我一起练起来吧！跟练：脂肪燃烧 #高效瘦腿攻略 #梨形身材 #翘臀不粗腿训练
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175的张同学7月前
腿粗屁股大？一条直筒宽松工装裤够了😏 兄弟们！不管你是肌肉腿、肉腿、屁股大、x腿、弯腿、都给我穿这种直筒宽松工装裤，版型不暴露腿型，不显臃肿，还很显腿长😏 #显瘦穿搭#今天穿什么#男生穿搭#普通男生如何穿出cleanfit #工装裤穿搭
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方便面🪞1年前
中1⃣️谈：腿粗屁股大？ #梨形身材 #又该减肥了 #腿粗屁股大 #腿部拉伸 #养腿就是养命
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橙儿塑形10月前
腿粗屁股大练它❗️巨减大屁股、梨形身材吃练！ #臀腿训练 #瘦腿提臀 #臀部训练 #健身 #臀凹陷
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营养主任大有10月前
如果你屁股大，腿粗，该怎么办？#减肥 #减脂 #体重管理
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进击的顺利（燃脂塑形）1年前
下半身的肥胖，腿粗屁股大的女生这套动作一定要做，让你瘦腿提臀，告别大粗腿#瘦腿 #翘臀不粗腿 #梨形身材
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吴政禹4年前
腿粗，屁股大？这条视频粗腿星人必看！三个动作帮你解决，拯救大粗腿#瘦腿 #瘦大腿
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泡椒味桃子3年前
拯救大屁股！睡前躺在床上边玩边瘦！游戏卡点瘦屁股！❌拒绝腿粗屁股大！！！拯救梨形身材！#瘦臀 #瘦腿翘臀 #一起来锻炼#抖音全民健身计划@抖音小助手
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橙儿塑形1年前
腿粗屁股大就练它🔥巨瘦大屁股、梨形身材冲 #居家锻炼 #减脂塑形 #瘦腿 #翘臀不粗腿 #瘦腿提臀
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祝余师妹9月前
腿粗屁股大？咱们老祖宗可太懂了！ #梨形身材 #瘦臀 #老祖宗的智慧 #跨鹤坐
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GZTV百姓生活3天前
大腿粗 屁股大！这竟然是好事？研究发现这是“天生抗癌体质”快转给你那腿粗 屁股大的朋友看看！#腿粗 #健康科普
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英子养生记9月前
3个动作干掉梨形身材，瘦大腿➕假胯宽➕屁股大#减肥分享 #梨形身材 #瘦大腿 #屁股大 #假胯宽
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日常运动陪伴你我她10月前
腿粗屁股大，如何居家减纸 #锻炼 #臀部训练
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小梨子6月前
#臀部训练 #改善妈妈臀 #改善假胯宽 #瘦腿 正常饮食 臀围腿围 腰围都呀逐渐减少 维度也越来越好看了感谢抖音让我遇到这么好的电子教练阿新 我的大粗腿 丑屁股有救了#种草 姐妹行动起来吧
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脊小美8月前
每天花5分钟趟着摆摆脚收胯 #胯宽腿粗 #骨盆修复 #产后骨盆 #屁股大 #体态纠正
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刘少壮1年前
屁股大腿粗：健康又漂亮 #屁股大 #大粗腿 #医学减重刘少壮 #减肥 #袖状胃
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自律的一只椰1周前
后续来了…腿粗屁股大是健身女的顶级天赋 #腿粗屁股大#梨形身材#健身女#瘦了#好身材练起来
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晶晶健身运动(力量塑形)1年前
腿粗屁股大的女生应该如何瘦大腿？#晶晶力量 #力量训练#居家锻炼 #塑形 #增肌
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李壮士的减肥日记9月前
臀围减了17厘米！这个真的巨减大屁股！消除假跨宽，改善臀型！ 梨型必练！亲测有效！20分钟站立瘦腿瘦屁股训练！快速减掉大屁股，直腿瘦腿，改善臀凹陷，每天两遍，一周见效！#臀腿训练 #练臀 #改善假胯宽 #瘦腿 #翘臀不粗腿
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内科朱医生9月前
女友腿粗屁股大，恭喜你捡到宝啦！ #健康科普 #女性健康 #抖出健康知识宝藏
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李壮士的减肥日记8月前
臀围减了17厘米！这个真的巨减大屁股！消除假跨宽，改善臀型 梨型必练！亲测有效！13分钟站立瘦腿瘦屁股训练！快速减掉大屁股，直腿瘦腿，改善臀凹陷，每天两遍，一周见效！#瘦腿 #瘦腿提臀 #瘦大腿 #直腿 #臀腿训练
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惠哥瘦腿塑形(线上线下教学)2年前
大腿已➖7cm脂肪型腿！最好瘦的腿型！如果你也是屁股大腿粗肉多！#瘦腿 #大象腿变筷子腿 #居家瘦腿动作推荐 #减肥找对方法很容易
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黑皮杨仔4年前
腿粗屁股大必练的三个动作#健身 #减肥
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橙子古法健身🍊🍊🍊（已瘦30斤）8月前
胯宽，腿粗，屁股大的姐妹看过来，这个收藏练起来吧，简单有效#梨形身材 #瘦腿 #臀腿训练 #变瘦变美变好看 #古法健身
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黑皮杨仔1年前
腿粗屁股大这样练#健身
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长大有效减肥4月前
腿粗屁股大的梨形身材瘦腿思路，大腿围59-50，梨形瘦腿姐妹，按我这思路腿必瘦！#減肥 #减脂 #梨形身材 #梨形身材瘦腿 #梨形身材腿粗
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脱脂美露4天前
腿粗屁股大 | 梨型身材百分比上岸正确思路 #瘦#减肥#小知识大作用 #梨形身材 #腿粗
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俩肥张张7月前
70腰/100大屁屁终于有裤子穿的显瘦了 #梨形身材 #腿粗怎么选裤子 #遮肉显瘦 #显瘦裤子 #韩系穿搭
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小艾女子筋膜塑型011周前
巨瘦大腿根！一个动作搞定大粗腿#妈妈臀 #臀腿训练 #居家锻炼#见人不如健身
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馒头爱吃我2周前
接触健身后才发现腿粗屁股大是健身女的顶级天赋 #健身 #身材
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悲伤薯饼不悲伤2周前
接触健身后才发现腿粗屁股大是健身女的顶级天赋#健身 #运动 #日常vlog
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晶晶健身运动(力量塑形)9月前
腰细腿粗别浪费天赋！3招打造完美腰臀比！ #粗腿 #塑形 #居家锻炼 #晶晶力量
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夕姐说营养7月前
大腿粗是最好的身材 #大腿粗 #瘦大腿 #大腿 #瘦腿 #保持身材
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带两个肉包谢谢啦7月前
给梨形粗腿姐妹一点动力！！#瘦腿逆袭 #瘦下来做最美的自己 #瘦小腿 #减肥逆袭分享 #变瘦
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小艾塑型1111月前
蜜桃臀训练！妈妈臀没了！腿直了#每个动作都是用汗水换来的 #产后恢复 #瑜伽#居家锻炼
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太阳有氧运动健身11月前
下半身胖的人做这个绝对瘦#居家锻炼 #减脂 #运动 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦腿
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Rosie的瑜伽乐园5年前
髋宽、臀肥、腿粗的梨形女孩：甩肉瘦腿+提臀纤腿=10分速瘦下半身！ #Dou出运动范儿 #热汗健身打卡
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意难平2月前
瘦腿训练教给你，快去试试吧#居家健身有新招 #健身日常记录 #居家锻练 #减脂瘦身 #瘦大腿
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我身材是真的曼妙啊！2天前
健身后才发现腰粗屁股大是健身女的顶级天赋#健身 #梨形身材 #减肥 #天赋 #volg日常
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类老师运动健康9月前
梨形身材瘦下来绝对是天花板级别，还不知道怎么动，跟我一起练起来#健身 #梨形身材 #瘦臀腿 #健身
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蒋小雨3天前
第一次进健身房#健身 #健身小白 #爬坡 #新手健身 #微胖
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老于的训练计划5年前
坚持去做一周见效果#瘦腿#减脂 @抖音小助手
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爱说实话的叶教1年前
女生下肢肥胖改善思路#撸铁女孩 #粗腿 #梨型身材
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佳伦教练4年前
这套十倍瘦腿动作一定要收藏好#健身 #减肥
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来福来运2天前
既然这样，那就不减肥了#不减肥的理由
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小琴要瘦（跟吃版）3月前
梨型身材的姐妹，怎么练习？记住这几个动作，在家也能练习，一起锻炼吧#减肥小知识 #训练日常
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