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耐力叶子6天前
《超人类》耐力极限挑战，1小时3800个俯卧撑。努力不一定成功，但不努力一定会失败！坚持不一定赢，但不坚持一定会输！我现在能做的就是全力以赴去把一件事做到极致，不管成功与否，不负青春，不负梦想，就足矣！！！#俯卧撑 #耐力 #健身 #极限运动 #世界纪录
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耐力叶子1周前
挑战三分钟俯卧撑吉尼斯世界纪录231个！而我三分钟做了271个，打破并超越三分钟俯卧撑吉尼斯世界纪录40个，这才是真正的超人类耐力极限挑战！！！#俯卧撑 #耐力 #爆发力 #极限运动 #健身 @DOU+小助手
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疯狂的小芸3天前
102kg一口气极限俯卧撑挑战，你们还想看什么挑战我都可以试试，可以评论说一下哦 #这也能开播 #俯卧撑#年轻人的第一次 #青年创作者成长计划 #徒手增肌
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啸峰3天前
挑战失败，下次再来#俯卧撑 #日常训练记录 #日常训练 #挑战
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阿皓（自律版）7月前
俯卧撑等级挑战 看看你能做到哪一级#徒手健身 #俯卧撑 #健身 #自律打卡
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池少美感提升改造6天前
街头俯卧撑挑战继续进行#够硬barber #户外健身#街头挑战
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波波不想啵啵2天前
你能做几组？ #俯卧撑卡点 #俯卧撑挑战 #俯卧撑
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颜xi1周前
日常打卡一下 #女性力量 #女性成长 #健身新花样
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Mikko小猪3天前
你能做几组？#俯卧撑卡点 #俯卧撑挑战 #俯卧撑
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李建洋tank1月前
挑战一小时1000个俯卧撑 干就完了！！！#健身 #健身训练 #男大 #民间手艺
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阿糖的养成手记4天前
挑战100天每天100个俯卧撑 今天开始尝试标准俯卧撑，挺吃力的，但是现在做了那么久的跪姿俯卧撑之后再选择标准俯卧撑，也好接受一点，加油，一点点进步#俯卧撑打卡 #每日俯卧撑 #健身小白成长记 #养成系 #100天健身挑战
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莱恩斯CrossFit总教练基哥1周前
网友又又又给我发了个挑战小姐姐的，兄弟们敢不敢来挑战，赶紧点赞收藏，核心强的评论区接龙挑战#俯卧撑 #俯卧撑挑战 #核心力量 #核心腰腹 @抖音小助手 @豆荚小助手
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谁是卧底1周前
刘淦先于我做了100个俯卧撑 我很不服与不屑 便发出挑战。于是有了以下画面和小丑之态。#平板支撑挑战 #在家健身系列
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武汉龍健身俊哥1周前
俯卧撑挑战赛，现金奖励，打出你的小区，我随时来抓你……#俯卧撑挑战 #正能量传递 #全民健身 #记录真实生活 #武汉龍健身俊哥
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卢大叔4天前
不谈数量，不求速度，尽量以标准为目标，1分钟，我只能做36个🤣#户外健身 #俯卧撑打卡 #俯卧撑挑战
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晚樱（自律版）3天前
✅100个俯卧撑挑战完成啦～ 从第11天的尝试，到坚持35天的慢慢进步。 从一开始46个标准+55个跪姿， 到现在能完成100个标准俯卧撑。 动作还不够标准，也分了10组， 但一点点在变好，就已经很棒啦。 先完成，再完美，继续加油，为自己点赞👍#俯卧撑#徒手健身 @苦练化妆的晚樱
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武汉龍健身俊哥6天前
俯卧撑挑战，88年3个孩子爸爸挑战成功，来自湖北黄冈，全民健身志在必行，#俯卧撑挑战 #正能量传递 #健身 #全民健身推广大使俊哥 #武汉龍健身俊哥
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豆沙包3天前
点赞数等于俯卧撑数，我兄弟说没难度|ʘᗝʘ|@懒羊羊大王 这里的几组训练感觉效果还是很好的，快艾特你的好闺蜜好兄弟一起来操场折磨对方#自律#上热门#校园生活
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昆仑物流4天前
敢来挑战吗？和跟我一起锻炼吧#自律健身 #日常锻炼 #单手俯卧撑 #每日运动 #今日运动打卡
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高钊钊3天前
下期想看我挑战什么评论区里见…这期被真实了😭#社牛 #德职 #高钊钊 #知识科普
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莱恩斯CrossFit总教练基哥1周前
网友又给我发来了新挑战，这不有手就会吗？！不信你赶紧收藏起来试试，试完评论区留言#俯卧撑 #俯卧撑挑战 #核心力量 #自重训练 #挑战不可能 @抖音小助手 @豆荚小助手
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瑞池曼同学1周前
俯卧撑挑战第一天。 #俯卧撑
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小阿超要努力1周前
#俯卧撑挑战 是个爷们，评论区报个数，我赌90%的人，做不了30个俯卧撑#俯卧撑 #徒手健身 #居家胸肌训练 #小阿超的俯卧撑日记
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曼巴yelomamba1月前
黄晓明这20个俯卧撑，99%的人做不了？ 大家一起来参加“20个俯卧撑挑战”吧，评论区一起打卡#健身 #明星身材reaction #黄晓明 #黄晓明瘦了20斤 #20个俯卧撑挑战
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不老元哥2周前
全民健身街头俯卧撑挑战 #牌坊街 #俯卧撑挑战 #记录真实生活 #全民健身 #公益正能量活动
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十二十九3天前
有手就行@yestot 허루양 your turn
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侯爵4天前
花式俯卧撑挑战，带你一起练核心力量#徒手健身训练 #核心力量训练#花式俯卧撑#自律每一天
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莱恩斯CrossFit总教练基哥6天前
我的天呐，网友又又又给我发了两个挑战，没错是两个，这不有手就会吗？核心强的评论区扣1也来打卡试试！#俯卧撑#俯卧撑挑战 #核心力量 #挑战自己突破自己 @抖音创作小助手 @豆荚小助手 @爱健身的吕口口
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DaNiu-4天前
俯卧撑鼻尖贴地挑战，虽然过程狼狈，但菜就多练，勤能补拙！#俯卧撑挑战 #自律 #徒手健身 #运动 #上热门🔥
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可乐腹肌哥1周前
今日挑战：倒立俯卧撑！这力量什么水平？#倒立俯卧撑 #腹肌 #肌肉 #健身挑战 #每个动作都是用汗水换来的
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叫啥呢(雕刻腹肌版)2天前
🔥4分钟Tabata俯卧撑挑战来啦！💪从跪姿到标准距7个动作，新手也能跟练～ ✨刷到就是赚到！每天坚持，胸肌手臂线条up⬆️ 👇快垫上瑜伽垫，一起打卡20260次！#腹肌 #马甲线#腹肌撕裂者 #腰腹 #居家运动
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凤栖梧桐梧栖凤3天前
#俯卧撑练习 #俯卧撑挑战 听说最近都挑战俯卧撑，我也来凑凑热闹，不服来战啊
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莱恩斯CrossFit总教练基哥2周前
网友又给我发了新挑战，女孩子都能办，这不有手就会吗？！#俯卧撑 #俯卧撑挑战 #核心力量 #健身 #核心 @抖音小助手 @豆荚小助手
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提线木偶R3天前
牙好痛😣😣 #健身 #俯卧撑 #挑战
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李虞4天前
#挑战俯卧撑 #腹肌训练开启我的俄式俯卧撑。
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张木森2月前
#健身 看着简单其实不难
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小白慢慢的白5天前
今天第九天，39岁每天100俯卧撑，挑战3个月练成薄肌#薄肌 #俯卧撑挑战 #健身打卡 #健身日常
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水煮鱼健身挑战1周前
30天，健身挑战！ 继续挑战，第六天，拿下#健身 #挑战 #100个俯卧撑
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0F194天前
我要一口气做10个！#俯卧撑挑战
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XM易教授4天前
网上人人都可以现实中没几个，没有资格指点易教练#俯卧撑挑战 #标准俯卧撑 #俯卧撑教学 #手臂训练 #俯卧撑挑战
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屈哥｛徒手训练｝1周前
我可以1分钟只做一个俯卧撑， 也可以做60个快练爆发，慢练耐力 ##挑战俯卧撑 #健身锻炼小技巧 #记录我的俯卧撑挑战 #业余健身爱好者 #业余健身
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武汉龍健身俊哥5天前
俯卧撑挑战赛，校园行，2026第一期，#俯卧撑挑战 #大学生 #健身 #肌肉男 #武汉龍健身俊哥
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老河口远望数码4天前
目前时代的红利，只有身体变强壮#俯卧撑百日挑战
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齐齐1周前
今天主包挑战一下，自身的极限，加油！#俯卧撑 #健身 #减脂 #运动
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小白慢慢的白6天前
今天第八天，39岁，挑战每天100俯卧撑，三个月练成薄肌 #薄肌 #健身打卡 #自律 #俯卧撑挑战
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小猫不爱吃鱼🐟（100天俯卧撑打卡中）4天前
生命不止，运动不断 #俯卧撑打卡 #健身 #做俯卧撑的功效 #练俯卧撑的好处 #自律打卡
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李大濤（朗动健身）1周前
粉丝又给我发了新挑战，女孩子都能办到，这不有手就行吗！#俯卧撑挑战 #核心力量 #健身随拍 #俯卧撑
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西蓝花大王暴打鸡胸肉小帅3天前
今天做俯卧撑了吗？（135/365）“我先成为我自己”#俯卧撑挑战 #自律即自由 #真实生活分享
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西蓝花大王暴打鸡胸肉小帅1周前
今天做俯卧撑了吗？（131/365）“天气回暖了，马上穿短袖了，所以得上强度了”#俯卧撑#真实生活分享计划 #折刀俯卧撑
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屈哥｛徒手训练｝5天前
早上起来先来几组#在家健身系列 #挑战俯卧撑 #记录我的俯卧撑挑战 #每日俯卧撑 #记录真实生活
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衫彊定制·东莞西服定制5天前
真实有效，欢迎来挑战！ 真实有效，欢迎来挑战#俯卧撑#全民健身#衬衫定制#免费领定制衬衫
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励志健身（有关必回）4天前
有个网友评论说我肯定能做双击俯卧撑，没试过，今天尝试一下，在哪儿健身不是健身，家里氛围也挺好#俯卧撑 #在哪儿健身不是健身 #健身 #励志健身 #居家锻炼
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懂美的宇哥｜啊美雅1周前
今日运动量达标了！ #俯卧撑挑战 #俯卧撑 #ai
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小吕哥3天前
今天突发灵感，决定挑战一下深度俯卧撑 #每个动作都是用汗水换来的 #俯卧撑 #居家锻炼 #坚持锻炼给自己一个好身体 #内容过于真实
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追风伍里路3天前
#在家健身系列 太厉害了，也是能做4×10的钻石俯卧撑啦💪💪（就差一个啦🙈🙈）
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不老元哥1周前
澄海盐灶上社村街头俯卧撑挑战 #盐灶拖神 #街头俯卧撑挑战 #户外挑战 #TV哥 #抖音年味争霸赛
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街健大叔4天前
俯卧撑挑战。#俯卧撑#高难度动作 #日常训练
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请叫我王先生4天前
#健身 #俯卧撑 #居家锻炼 挑战365天每天增加一个俯卧撑，第六十九天……今天解锁贴地飞行
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昆仑电器阿杜4天前
俯卧撑，今日状态，满格，来挑战#俯卧撑
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在路上4天前
#俯卧撑挑战
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小白慢慢的白1周前
每天一百个俯卧撑挑战，坚持三个月，今天第二天 #俯卧撑 #健身 #减脂 #增肌 #俯卧撑打卡
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莱恩斯CrossFit总教练基哥4天前
网友又给我发来了新的杠铃俯卧撑挑战，这次是光头大哥，这动作不有手就会吗？必须安排，兄弟们行的来评论区挑战晒图吧#俯卧撑 #俯卧撑挑战 #杠铃 #核心力量 #手臂力量 @抖音创作小助手 @豆荚小助手
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