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L²⁰·GY星轨4天前
2026全国室内田径大奖赛#刘德助#谢冬生 #奚枭横#尹子豪 #1500米决赛
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窦兆波1年前
分享一下我们的1500米训练方法 #窦兆波 #中长跑 #1500米训练 #田径训练
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王王3周前
雅各布室内1500米3分36秒56 #雅各布英格布里格森 #1500米 #中长跑
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杰傑体育2周前
1500米跑进4分30秒教程#1500米 #中长跑#田径训练 #跑步
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训练狮中考体育5年前
运动会1500米这样跑，新手小白也能拿下第一名 #1500米训练 #体测 #中考体育 #跑步
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lzf4天前
当我起跑和兄弟站一起@刘德助 @奚枭横 #双子星 #中长跑 #中国室内田径大奖赛 #1500米
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伊恩鞋说（仁寿冲击130版）3天前
四天四枪不够爽 | 一天两枪绝杀夺冠 #刘德助 #李宁 #中长跑1500米
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青岛辰星中长跑训练营🎗️8月前
800米、1500米速度训练方式方法 800米速度怎么练？1500米速度怎么练？ #中长跑 #800米 #1500米训练 #1500米 #体育生
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铃羊Running4月前
刷经验刷经验，致谢摄影师与各位加油的同学，还有无敌的学长@不低头先生 #校运会 #1500米 #中长跑 #1500米决赛 #1500米决赛
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@陈科宇1周前
1500 米，最难练的项目，没有之一！ #1500米 #田径 #体育生 #田径教练 #训练计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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重庆八中田径-王教练1周前
最后120米拼刺刀！！！2026年全国室内田径大奖赛（第一站）男子1500米决赛第十组！武国栋第一次代表家乡重庆参加职业赛！向全国1500米冠军们学习#田径训练 #田径赛事 #体育精神 #竞技体育 #中长跑
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青岛辰星中长跑训练营🎗️2月前
中长跑800米、1500米专项的冬训要怎么练？ 中长跑项目冬训分为三个阶段： 1、基础期，夯实的基础有氧+素质 2、发展期，强化力量+混氧能力 3、转化期，向速度耐力转化 #中长跑 #中长跑专项训练 #800米 #1500米训练 #冬训
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刘威搏击3年前
零基础来训练到底能不能学到东西#自由搏击 #1500米训练
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重庆八中田径-王教练1周前
见证成长4分05秒48！小将刘先焯参加2026年全国室内田径大奖赛（第一站）男子1500米决赛精彩集锦#田径训练 #体育精神 #1500米 #中长跑 #竞技体育
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曹帅酱体育频道3天前
全国室内田径大奖赛男子1500米决赛第10组，刘德助3:46.73，谢冬生3:47.13 #中长跑 #田径
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练跑跑3年前
#1500米如何跑进4分30秒以内 #日常训练 训练计划
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宫向阳💫4天前
不会动脑子的运动员，不是好运动员！「今日训练计划：800米专项 比赛队员：1600m+1200m+1000m+2个300m 非比赛队员：2个1600m+1200m+1000m 1500米专项 比赛队员：2个2000m+1000m+300m 非比赛队员：2个2000m+1600m+1000m+2个300m 长距离专项队员：5个2000m+3个1000m」#宫导#海兴体育#体育生#田径#中长跑
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清华任教练4年前
#1500米训练 #北京任教练 1500米技巧来咯 千万别让隔壁班同学看到
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98跑1周前
武国栋：我想代表重庆站在全运会的舞台上！ 今天的西安站男子1500米决赛，首次成为专业队运动员的武国栋跑出3:58.43获得小组第二！小武同学加油！#98跑 #2026年全国室内田径大奖赛
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CR73月前
1500米 全程无剪辑破新纪录4.35#体育生
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zxs7月前
#田径 #中长跑运动员#低水平运动员#北京第五#1500米 大哥第一圈1分02，被做局了，遗憾第五
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ART4天前
成都站室内1500米刘德助3:46.73夺得冠军 上午800第四 下午1500米重磅出击夺冠#刘德助 #奚枭横 #谢冬生
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嘴角上扬4天前
2026年全国锦标赛，（第二站成都）1500米决赛 代表个人组 内蒙古包骐宁。明天还有3000米，加油吧少年
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田径精英®4天前
在刘德助稳稳当当凭借3分46秒73收获室内大奖赛男子1500米冠军的同时，值得留意的是熟悉的上海名将谢冬生也悄然回归到一个相当有竞争力的阵营当中。 #田径精英#刘德助#谢冬生#中长跑#体育生
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朱教练教游泳5天前
自由泳成绩老是提不起来，这一套 1500 米的训练计划！一个月就能打破瓶颈！#自由泳#自由泳训练#自由泳训练计划#自由泳提高#自由泳技巧@抖音创作小助手 @抖加上热门
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不知4月前
校运会1500米全过程 #运动会 #箱根驿传 #福建师范大学协和学院 #中长跑 #蜻蜓二代
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重庆造梦体育（氛围感版）4天前
静待花开#1500米训练 #中长跑 #体育单招倒计时
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年年家的猫狗大队5年前
这是我目前觉得最高光的经历，0基础训练1个月，长跑1500米全系第一（不分年级）#我的高光一刻 @泰康人寿
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DC人物志2周前
17岁达标双健将的天才少年，如今仍是众多体育生心中的最强导师#宫向阳 #中长跑#田径#1500米#王泽
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追风少年3年前
1500米测试全程视频，有没有人发现我跑姿有变化的请评论区告诉我#体育生 #田径 #中长跑 #追梦少年 #努力成为更好的自己 #坚持梦想 #正能量 #少年强则国强
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Z🥶4天前
势均力敌还是绝对压制#刘德助 #1500米 #全国室内田径大奖赛
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洋杨1周前
中长跑800、1500米 恢复训练计划具体安排 详细训练内容可看章节要点（纯手工填写） 以上间歇速度强度制定 参考800水平215
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极度配速4天前
2026全国室内田径大奖赛第二站，在男子1500米决赛中，上海选手谢东生提前加速扩大优势拉开大部队，刘德助最后一圈展现后程能力实现反超，最终以3:46.73的成绩夺冠，谢东生3:47.13夺得亚军#极度配速 #田径男子1500米
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田径🏅️侯中原3月前
1500米、800米训练时有哪些差别？#1500米训练 #800米跑步技巧 #大寸体育侯中原 #田径侯中原 #中长跑训练
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王钞3月前
没有硬实力，最后一圈真的顶不住啊#校运会 #1500米 #皇片更新
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单曲4天前
刘德助绝杀谢冬生3:46:73！#全国室内田径大奖赛第二站 #1500米
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老牛（体育）4天前
#成都室内赛 男子1500米决赛#刘德助 #奚枭横 #谢冬生 #王嘉豪
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马拉松冠军-魏亚楠5月前
想通过体育升学的运动员欢迎私信魏老师，魏老师带你们一起练！ #体育升学 #体育专项 #跑步 #中考体侧
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九千错5天前
#王者 #万战
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人在旅途🇫🇮5天前
2008-09短道速滑3女子1500决赛 周洋一打三 #短道速滑 #周洋
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易跑4天前
刘德助最后直道冲刺逆转夺冠！ #全国室内田径大奖赛 #田径 #刘德助 #冲刺 #1500米
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学长单车4天前
#游泳 1500米
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疾虎运动营养直播间3天前
1000米，3000米到底用什么？帮助运动状态#疾虎小红瓶 #疾虎运动营养旗舰店
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L²⁰·GY星轨3天前
#2026全国室内田径大奖赛#刘德助 #奚枭横#1500米决赛 #抖音精选
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98跑4天前
终点线前反超昔日队友 刘德助1500米3:46.73凭借最后一圈提速反超谢冬生成功，谢冬生3:47.13获得亚军，四川小将王嘉豪3:48.13季军。#98跑 #2026年全国室内田径大奖赛
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中国10K4天前
2026全国室内田径大奖赛男子1500米决赛，刘德助在最后时刻反超谢冬生收获冠军。 最终成绩： 刘德助3:46.73 冠军； 谢冬生3:47.13 亚军； 王嘉豪3:48.13 季军！ #田径 #刘德助 #奚枭横 #中长跑 #体育生
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不想跑长距离的小h🙉3天前
省运会一千五达标新的国家二级运动员标准。#省运会 #运动会 #体育 #1500米 #中长跑
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小付同学✌🏻3年前
#1500米 第一圈45，第二圈68，第三圈72，第四圈82，真的拉胯，实力不够，还自不量力地跑上去领，前两圈比平常跑快太多，成功把自己跑崩，最后一圈实在是抬不动腿，第一次跑比赛把自己跑摔倒，多多少少对自己跑5000心态有点影响，幸亏中间有两天休息调整的时间，5000才得以安全完赛 #中长跑 #田径 感谢@如风不会扒地 拍摄
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yik–.4月前
简简单单1500米第一轻松拿下🥇#校运会 #大学运动会 #田径
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经典篮球之家1周前
非洲土著猎人受邀参加1500米田径比赛，没想到跑的奥运冠军怀疑人生#田径比赛 #天赋
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郑州新明一中学生升学指导规划4天前
初三冲刺，从晨练+晨会开始！ 每天清晨1500米体能训练，强体魄、磨意志；🏃 [太阳]晨会励志、思想引导，让孩子目标更清晰、状态更专注。 好状态，才有好成绩； 严管理，才出真效果！ 中考最后百日，我们用行动陪孩子全力冲刺💪 ——郑州新明一中考学校·中考体育训练
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丽萨尼克妞3天前
今天是轻松打卡1500米的一天
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苏州上门体育～汪教练3天前
今天手把手教零基础孩子： 怎么摆臂、怎么蹬地、怎么落地， 一步一步跟着练，不用跑、不用累，在家就能练。 体育不丢分，孩子更自信。 #苏州上门体育 #立定跳远教学 #体育满分
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乾瀛体育-程乾育2年前
自己一手带的零基础学生今天实现了突破。校运会800米2分03秒，1500米4分08秒。并不是这个成绩有多优秀，而是骂了他两年终于给他骂醒了，那一刻我也哽咽了，觉得值了。#金坛中专长跑队#二级运动员
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橙留香4天前
攀爬动物1500米速通教程#攀爬动物
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滕滕游记3周前
1500米顶峰我来了兄弟们！ #游戏精彩时刻 #游戏实况 #游戏日常 #青年创作者成长计划
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洁洁4天前
我在1500米很想胖蛋
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