您是不是在找：

蘭77 ~老鹰体育8月前
这个人讲的这个刺拳，要不要听呢？ #拳击 #格斗 #老鹰拳击 #搏击 #喷气机宾尼
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞2542
边哥聊踢拳5年前
打拳发声的原因，并不是虚张声势
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞3913
叶先稳7月前
重刺拳 #拳击🥊 #格斗 #阿里 #弗雷泽
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞272
小盛游戏频道3年前
战地5：这种防空刺拳100%是外挂，听声音就能判断出来！ #战地5 #steam游戏 #游戏精彩时刻
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞144
靶师超哥，上海 4.132月前
今天告诉大家刺拳与直拳的区别是什么 #拳击 #拳击训练 #靶师#靶师培训
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞306
愤怒的狗力4月前
刺拳奥义:快慢刀#职业拳击 #拳击 #知识分享 #干货分享 #拳王泰森
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞426
老曲会打拳（拙速拳击俱乐部）1周前
刺拳三重力 #拳击
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞535
零壹教拳4月前
#拳击 #拳击训练 #拳击教学
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
壮丽大师姐.拳击8月前
拳如蜂刺，步如蝶舞！你学会了吗🥊 #拳击教学 #刺拳 #拳击与格斗
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1241
Ace说格斗7月前
也许90%的人都打错刺拳了,“像蛇吐信子”详细拆解动作 #刺拳教学 #刺拳 #拳击教学视频 #拳击入门基础教学 #拳击基础教学
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞350
阿瓦雷子3月前
基础刺拳，实战用得最多的技能#拳击 #拳击教学 #训练#刺拳
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
拳魂觉醒FSA（七爷的武林）8月前
原来刺拳还有这么多种？6种刺拳一次讲清楚！ 刺拳的种类，你会几种？
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞2535
拳击中手2月前
拳击刺拳细节拆解！两种出拳方式 + 连续刺拳技巧，又快又狠 拳友们！刺拳（前手直拳）不止一种出拳方式，练好细节才能让刺拳又快又有穿透力！ 刺拳分两种打法： ✅ 夹肘直推：胳膊肘朝下夹紧，直接向前出拳，中线破绽小，适合单拳试探； ✅ 横肘出击：出拳时横起胳膊肘，力量更强，但会暴露腹部空档，新手不建议优先使用。 重点教你连续刺拳技巧： 打第一拳时肘垂直地面，转体发力保证基础威力； 后续连击不用回拉肩膀，靠右脚向前推进保持连续性，同时将胳膊肘横向回拉，让大臂小臂形成旋转夹角，既不耽误出拳速度，又能提升刺拳力量。 掌握这个细节，你的连续刺拳就能兼顾速度与杀伤力，实战中轻松控场！ 赶紧找拳搭子练起来！ #拳击 #拳击中手 #拳馆 #RR拳馆 #职业拳击
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞314
拳魂觉醒FSA（七爷的武林）3周前
刺拳不是试探，是控制 #刺拳 #刺拳教学 #拳击教学 #拳击训练 #格斗
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞230
暴力熊不暴力8月前
刺拳的十个小细节🥊 #拳击教学 #拳击🥊 #拳击#刺拳
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞232
本氣猿 Honki Monkey1周前
🐒本氣猿🐒分享 打好剌拳🥊 三個要點🥊 #拳擊 #香港拳擊 #香港職業拳手 #本氣猿 #hkproboxer
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
拳击黄昕3年前
细节#拳击 #唐山拳击散打 #黄昕讲拳
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞947
拳击中手1周前
拳击连续刺拳实战用法！压制、追踪、绕侧一招搞定 拳友们！今天讲解连续刺拳在实战中的核心应用，这是控制距离、压制对手的关键技术。 连续刺拳最大的作用，是在对手移动、后撤时持续追踪，让他只能被动格挡或后退，无法准确判断拳路，慢慢陷入防守姿态。你可以在压制中观察对手空档，一旦腹部或头部露出破绽，立刻衔接后手重拳，一击制敌。 除了正面压制，连续刺拳还能配合脚步绕侧：出拳时左脚持续向左前方移动，就能围绕对手旋转，轻松绕到他的侧面或弱侧，对正架、反架对手都适用。 注意：连续刺拳适合向前或左前方移动，不建议向右前方移动，容易暴露自身空档。 这套连续刺拳 + 重击的组合，压制力强、战术灵活，是实战中非常高效的进攻方案，一定要多练多用！ #拳击 #拳击中手 #拳馆 #RR拳馆 #职业拳击
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
杭州拳毅-罗会应1天前
打拳为什么要发出声音#拳击 #教学 #搏击
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
拳击🥊健身🏋️‍♂️舒教练3月前
你的前手刺拳还像棉花一样软吗？💢 3个核心细节，让你的刺拳又快又狠，像子弹一样！ #拳击 #格斗 #刺拳 #拳击教学 #体育干货
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
MMA-XIN4年前
#拳击 老梅的前手刺拳犹如手枪一般 声音犹如鞭打
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
浪客拳心11月前
日本拳坛林俊杰讲解空击握不握紧拳#运动 #拳击 #格斗 #空击 #健身 久田哲也
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞352
劲夫有话说1周前
为什么你一打实战就憋气？非常多的拳击新手，在前期一定会犯的一个毛病就是打拳的时候总是憋着一口气，闷着头就往上面干为什么我很多时候我在实战的时候，我打到对手都会习惯性砰的一声这不仅是稳住我自己的节奏，也会调整我的每个步伐每拳的力道 #拳击 #格斗
00:00 / 04:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞549
Mr. K2年前
#拳击🥊 #mma综合格斗
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞526
蘭77 ~老鹰体育1年前
梅威瑟教你什么是声动击西 #拳击 #格斗 #搏击 #拳击教学 #老鹰拳击
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1795
Matador🥊Boxing10月前
没有打磨过的技术动作和做早操没什么区别 很多朋友学完动作但不知道对其进行打磨，导致动作学了一大堆，呈现的效果就像广播操一样死板且没有打击的效果#拳击教学 #打沙袋 #拳击 #刺拳 #洛杉矶
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1236
本氣猿 Honki Monkey1周前
基礎直拳🤜🏽剌拳教學 #拳擊 #香港拳擊 #香港職業拳手 #本氣猿 #hkproboxer
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
阿瓦雷子2月前
就前手刺拳这件事，我能唠一年。必学之一，重刺拳。#拳击 #拳击教学 #实战 #刺拳 #训练
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
小霸王（每日空击）7月前
刺拳分享！#拳击 #空击 #打拳 #拳击空击 #宝安
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
神宓8月前
刺拳教学训练 1 #拳击 #减脂 #增肌 #健身 刺拳教学训练 1
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
蘭77 ~老鹰体育5月前
这刺拳还挺帅的，总有适合你的 #拳击 #格斗 #搏击
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
Matador🥊Boxing7月前
学拳不要光学动作，理念也很重要 同样的精简动作，不同的理解就能打出差异巨大的效果#拳击 #拳击技术 #拳击教学 #拳馆 #洛杉矶
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞486
拳魂觉醒FSA（七爷的武林）1月前
90%的人刺拳打完就暴露 #刺拳 #刺拳教学 #防守训练 #拳击教学 #格斗
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞452
vivid1年前
透唔到气个喇#名场面 #农夫#乜代宗师
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞783
包克图拳击2年前
#同城热门 梅威瑟刺拳教学#拳击 #打拳基础教学 #一套动作行云流水 #实用拳法
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
拳魂觉醒FSA（七爷的武林）1周前
拳击：菜鸟式刺拳不可取 #刺拳 #刺拳教学 #拳击教学 #拳击训练 #格斗
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞157
兰州狼立格斗2月前
#拳击 #综合格斗 #自由搏击
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
🥊小强Boxing3年前
拳击频道：如何打出爆炸性的刺拳！ #拳击训练 #拳击 #拳击教学 #拳击大师 #运动
00:00 / 03:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞3422
路遥爱打拳不爱健身9月前
理解拳击要从学习英语开始之——刺拳 拳击是一项从西方传来的所谓“西洋运动”，所以我建议大家从英语中去感受直摆勾三种拳法的底层。虽然说，中国文字博大精深，但对于拳击这种运动，我们适合从西方的语言语境中，来感受基础拳法的奥妙。今天带来第一期，前手直拳，中文翻译为刺拳。 #刺拳 #前手直拳 #英语 #拳击 #西洋拳
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
Rock不会拳击5月前
这样打刺拳对吗？ #拳击 #岩石拳馆
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
长沙Master拳击训练营荟聚店9月前
今天练什么？ 练一练前手刺拳的小细节🥊 #拳击教学 #拳击🥊 #master拳击训练营
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
拳击怪兽尹教练1周前
刺拳的作用在于试探、虚晃，以及为后续进攻测量距离。如果仅想依靠前刺直接命中对手，概率通常很低。
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
刘文擘4年前
直拳和刺拳的区别#拳击 #搏击
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1691
华阳运动陈兴6月前
你的刺拳有力吗？快吗？#拳击教学 #拳击🥊 #拳击训练
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
拳魂觉醒FSA（七爷的武林）6月前
实战中控制节奏的主角是刺拳，练好刺拳至关重要！ #刺拳 #刺拳教学 #前手摆拳 #拳击教学 #格斗
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞341
范景汶_BOXING1天前
“刺拳”控制能力 #运动型人格指南 #拳击训练 #拳击实战 #拳击
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞707
拐角虾俱乐部-乐教2月前
戈洛夫金重次拳详细教学#拐角虾拳击俱乐部#油化厂创意园 #郑州拳击馆#拳击#拳击教学
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞748
海口道人Tszyu Bam Bivol9月前
#拳击 #拳击🥊 #拳击教学 #拳击步伐 #实用拳法
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1579
🦁Lion🥊1月前
讲解一下前手刺拳的启动，怎么足够突然和隐蔽，进攻后的后续动作连接以及提升命中率的方法#刺拳 #拳击 #有样拳击
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
拳黄阿豪8月前
刺拳发力讲解#防身术教学 #格斗 #打拳 #粤语 #广东话
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
文武双全的张总3月前
你真的会打前手刺拳吗 #拳击#前手拳 #拳击教学#文武双全的张总 #GiftBoxing
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞633
波克森校长🥊1年前
前手刺拳发力调整强化，小白进阶#创作灵感 #拳击🥊 #自由搏击 #成都格斗自由教练 #成都格斗私教
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
前手怪兽1天前
前手刺拳 #拳击 #拳击教学 #干货分享 #基本功
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
PPao｜BodyLab3周前
你是否也有被肩关节“咯哒”的声音困扰 感觉没有没有阻碍 但是感觉伤害一直在慢慢累积？ 2分钟告诉你我们的肌肉是如何运作的 为什么会出现所谓的“肩关节弹响”#肩关节弹响 #健身知识 #身体运作 #动作结构 #热门
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
贞吉斋011天前
喝工夫茶的时候，为什么要发出声音？ #潮州 #潮州工夫茶 #凤凰单丛茶 #工夫茶
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
怪那个兽3天前
拳击刺拳的五种打法#刺拳 #前手直拳 #boxing #拳击 #南京拳击
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
李小二尚武（山东）健身集团有限公司2天前
刺拳不是重拳，是控制；不是蛮力，是精准；快、直、稳、收，才是真正的刺拳。#每个动作都是用汗水换来的 #生命在于运动一起锻炼吧
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
慕斯（不是🍰）-擎石拳击2月前
拳击不同国家刺拳#拳击教学 #拳击技术 #拳击 #拳击训练
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞194
神宓1月前
跟神宓理解拳击49 欺骗式打击刺拳 #拳击 #健身 #增肌 #减脂 欺骗式打击刺拳转换平勾
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
阿克拉木BOXING11月前
拳击中的刺拳！ #拳击 #刺拳教学
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞215
武老师健康管理2月前
#每天锻炼增强免疫力 #创作者中心 #创作灵感 刺拳控制距离，干扰对方，为后续重拳做铺垫#空击#刺拳
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
飞扬拳击体能馆馆长2月前
梅威瑟刺拳教程#拳击 #干货#真实生活分享计划
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞137

简介:

您在查找“刺拳为什么在有声音”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-13 06:39

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: