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中医儿科沈志峰1月前
#儿科医生 #成都中医 #食疗
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棉花糖的养生厨房4月前
外冷内热 对女性下焦非常友好 整个人都暖暖的。每周都安排几次。#肉桂苹果#喝出好气色 #食养
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发财了吃好的11月前
词汇量太匮乏，百香果的口感，蜜瓜的甜度，有类似菠萝和芒果的热带水果味儿#热情果 #吃 #吃货日常 #没有感情的饭桶
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修行宝妈的中医育儿经1周前
孩子内热重睡不踏实？这碗苹果黑豆水，温和清内热！#苹果黑豆水   #宝宝内热    #宝宝睡眠   #食疗养生   #宝妈干货
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芷亦心理7月前
天秤座外冷内热，用真诚丈量感情，以理智守护真心 。#天秤座 #星座
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季阿姨说养生1周前
🌿 春季抗炎水果搭配食谱（7天不重样） 原则 - 每天 2 份水果 - 优先：低敏、高抗氧化、低糖、清内热 - 不空腹吃太酸、太凉的水果   周一：清肠抗炎组合 苹果 + 蓝莓 - 作用：护肠道、抗氧化、减少炎症 - 吃法：苹果切块+蓝莓，直接吃/拌无糖酸奶 周二：美白提亮组合 猕猴桃 + 橙子 - 作用：高维C、抗炎、提亮肤色 - 吃法：上午10点左右吃，别空腹 周三：舒缓敏感组合 樱桃 + 桑葚 - 作用：天然抗炎、舒缓泛红、改善暗沉 - 吃法：常温吃，少量多次 周四：祛湿消肿组合 菠萝 + 火龙果（白心） - 作用：消水肿、助消化、抗炎 - 注意：菠萝饭后吃，别空腹 周五：维稳修复组合 草莓 + 番石榴 - 作用：强抗氧化、修复皮肤、增强抵抗力 - 低糖、低负担，减脂期也适合 周六：温和养脾胃组合 蒸苹果 + 少量蓝莓 - 作用：护胃、止泻、消炎症 - 适合肠胃弱、容易拉肚子、胃凉的人 周日：轻断食清爽组合 黄瓜+圣女果+少量猕猴桃 - 作用：清内热、降炎症、给身体减负 - 当加餐/下午茶都可   🍽 一日抗炎水果参考时间 - 上午 10:00：一份水果 - 下午 15:00：一份水果 - 睡前2小时不吃水果，避免湿气、水肿   ❌ 春天容易发炎、长痘、过敏要少吃 - 芒果、菠萝蜜、榴莲、荔枝、龙眼 - 冰镇水果、冰沙、果汁（升糖快、加重炎症） #每天跟我涨知识 #抗炎 #春季美食 #减脂食谱
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儿科长高董大夫1年前
#脾胃虚弱 #积食内热 #育儿
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中医儿科教授刘晓鹰7月前
#中医刘晓鹰 #儿科刘晓鹰 #矮小症 #生长发育 #积食内热
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医言丽语1年前
宝宝积食内热重，多吃这四种蔬果#宝宝积食内热 #育儿经验分享 #中医养生 #科普 #儿科张丽
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鑫姐-儿童营养指南5月前
孩子积食内热重，四种果蔬要多吃 #孩子 #积食内热 #蔬菜 #水果 #父母课堂
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儿科医生马颖钰8月前
宝宝积食内热，教你用水果煮水#积食#内热#积食内热#便秘#抖出健康知识宝藏
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罗小护9月前
小儿积食、内热重这四种水果蔬菜要多吃#小儿积食 #辅食教程 #小儿积食内热
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岁岁麻麻4月前
咳嗽有痰嗓子干吃这3️⃣种水果 秋冬滋补| 换季感冒咳嗽|口干舌燥|内热重|嘴唇干|补充维生素|秋季水果王|秋季护肤护理｜秋季应季水果｜秋季养生攻略｜嗓子干｜内热重｜ #入秋润肺防秋燥 #秋季口干舌燥嗓子干 #咳嗽有痰#秋日尝鲜 #干货分享 @抖音小助手
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盛喜悠品•胖果来(京山旗舰店)张丹1年前
家人们谁懂啊！这火龙果简直是水果界的“反差萌”选手。外表红红火火，浑身带刺超霸气，内心却软乎乎，甜滋滋 ，一口下去全是惊喜，赶紧来尝尝这个“外冷内热”的小可爱！#火龙果 #水果宝藏#卖水果我们很认真的👍 #新鲜应季水果
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依拉小大人1月前
双子座(5.21-6.21)三分钟热度外冷内热，恋爱脑，口是心非，不撞长冷战吃软不吃硬，阴阳怪气，爱胡思乱想，喜怒无常，克制可塑性强，温柔体贴，爱装高冷，其实很好相处，脾气阴睛不定是真的，太容易走心，太在乎别人的感受#星座 #十二星座 #双子座 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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秦皇岛土著5月前
#上热搜 #涨知识 #实用小技巧 #水果 #科普
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耳鼻喉科中医韩斌2月前
娃舌唇都红，有内热，两种水果清热比水好#耳鼻喉名中医韩斌 #内热 #爱出汗 #蹬被子的宝宝
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儿科专家董主任1周前
#积食内热 #脾胃虚弱
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亚尔yarkin2周前
双子座(5.21-6.21)三分钟热度，思想敏感极端，外冷内热，恋爱脑，口是心非，不撞长冷战吃软不吃硬，阴阳怪气，爱胡思乱想，喜怒无常，克制可塑性强，#双子座 #十二星座 @抖音小助手 @DOU+小助手
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Xipa hanim2月前
双子座(5.21-6.21)三分钟热度，思想敏感极端，外冷内热，恋爱脑，口是心非，不撞长冷战吃软不吃硬，阴阳怪气，爱胡思乱想，喜怒无常，克制可塑性强，温柔体贴，爱装高冷，其实很好相处#十二星座 #星座解析 #星座 @抖音小助手 @DOU+小助手
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Ayyina1月前
双子座(5.21-6.21三分钟热度，思想敏感极端，外冷内热，恋爱脑，口是心非，不撞长冷战吃软不吃硬，阴阳怪气，爱胡思乱想，喜怒无常，克制可塑性强#星座解析 #十二星座 @DOU+小助手 @抖音小助手
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鼠爸育儿经6月前
一吃这种水果就发shao!! #养孩子就是养脾胃 #育儿 #中医育儿 #老祖宗的智慧 #内热
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纸翼飞飞飞1周前
是夯还是拉完了？锐评前瞻所有商城皮肤#游戏破壁计划 #第五人格 #第五人格五骥映春 #爆料 #暹罗厘普
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可可小橘6天前
#青年创作者扶持计划 表面冷淡，是保护色 成年人清醒指南 内心温柔，才是真面目 慢热、安静、重感情 不擅长主动，但真心对你的人 一定会拼命珍惜 #外冷内热 #人格 #火柴人 #心理学
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Jaydar suyek1周前
双子座：讨厌麻烦、三分钟热度、思想敏感极端、外冷内热、口是心非、不擅长冷战、吃软不吃硬。 #十二星座 #星座解析 #星座 @DOU+小助手 @抖音小助手
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月巫Tarot（可①對①🔮）5天前
这个人骨子里比你冷情得多，你外冷内热，对感情认死理程度高，而对方会记账，哪怕给过一粒米都要
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sugak yitakqi1月前
双子座 (5.21-6.21) 三分钟热度，思想敏感极端，外冷内热，恋爱脑，口是心非#星座解析#星座
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是大鱼籽啊2周前
处女座的特调来啦:有点完美主义又外冷内热的ta 处女座，不是没有温柔，只是沉在杯底，不搅不会出来 龙舌兰的烈、椰子水的清、柠檬汁的酸，在雪克杯里摇匀 倒出来，干干净净的白色，像处女座给人的第一眼——冷静、克制、有距离 最后再沿杯壁缓慢倒入玫瑰糖浆～喝它别急 第一口是椰子水的清透，龙舌兰的暖慢慢浮上来 柠檬酸仿佛也在在舌尖一闪，像挑剔，也像在意 最后搅匀了，玫瑰的甜才从杯底化开—— 原来那些苛刻，底下全是舍不得说出口的温柔。 有人问处女座为什么总绷着，大概只有处女座懂吧 这杯敬你，敬那个表面挑剔、心里柔软的处女座 #处女座 #微醺时刻 #家庭调酒 #鸡尾酒 #调酒
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sugak yitakqi3月前
双子座 (5.21-6.21) 三分钟热度，思想敏感极端，外冷内热，恋爱脑，口是心非#星座解析#星座
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Xipa hanim1月前
双子座 (5.21-6.21) 三分钟热度，思想敏感极端，外冷内热，恋爱脑，口是心非，不擅长冷战，吃软不吃硬，爱胡思乱想，喜怒无常，温柔体贴#十二星座#星座解析#星座运势@抖音小助手 @DOU+小助手
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林大爻6天前
外冷内热的巨蟹座
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sahlam lik yitakqi2周前
双子座：三分钟热度，思想敏感极端，外冷内热，恋爱脑 #双子座 #星座 #星座解析 #热度 @抖音小助手 @DOU+上热门
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Rauxan_工作室2周前
 天蝎座：外冷内热，洞察力强，认定的事绝不放手。 #十二星座 #天蝎座 #星座运势 #哈萨克 #内容过于真实 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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生活在台湾的熙儿《摩羯座》1周前
#摩羯座文案 #土象星座♈️ 别被摩羯女的“高冷”骗了，那是她们的保护色！他们是外冷内热！
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礼崩乐好2周前
从选秀冠军到先锋异类：尚雯婕原创音乐盘点 · 上篇 想象一下：在平行宇宙的华语乐坛，当年参加超女夺冠的@尚雯婕 选择留在舒适圈，安分守己地唱着排行榜上的苦情芭乐…… 她大概率会是内地版「文青女神」，但也会变得极度无聊。 幸好，在我们的宇宙里，她亲手炸毁了那座安全屋。 本期视频是尚雯婕独立/实验电子原创之路盘点的【上半期】。 一起将把时间拨回二十年前，去溯源这场华语乐坛最极致的「离经叛道」。我将带你重温： 🔥 《Nightmare 魔》：侗族大歌与哥特电子的狂野碰撞，「从脚趾到天灵盖」的觉醒 🔥 《in》：在全网对「造型出位」的群嘲中，她如何向内深挖，建构起极具先锋意识的精神宫殿 🔥 《ODE TO THE DOOM 最后的赞歌》：一张超越时代的佳作，看她如何以音符编织从末日到重生的宏大叙事 制作不易，如果你喜欢这期硬核盘点，请务必三连支持一下！ 你在她的哪首歌里感受过震颤？欢迎在评论区和我交流。 （下半期很快就来！） #尚雯婕 #华语乐坛
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派派妈育儿说1月前
你还在给孩子吃水果吗 你还在给孩子吃水果吗#水果 #内热 #积食 #脾胃 #食谱
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Dunya3月前
双子座 (5.21-6.21) 三分钟热度，思想敏感极端，外冷内热，恋爱脑，口是心非，不擅长冷战，吃软不吃硬 #十二星座 #星座解析 #星座 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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人类幼崽修复师7月前
积食内热了解一下#养生就是养健康 #孩子积食 #孩子不消化
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依依水瓶座1月前
水瓶 外冷内热 #情感 #内容太过真实 #水瓶座 #风向星座
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MuNiRa说育儿2月前
天蝎座：外冷内热，爱了就掏心 #星座 #星座解释 #热门 #推荐
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耳鼻喉阮岩主任6月前
脾胃湿热的孩子，3种水果不吃！ #脾虚 #湿气重 #内热 #水果 #饮食
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情绪不定（带娃版）1周前
#母婴知识分享 #育儿分享 #宝妈 #育儿经验分享 #辅食分享
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三佑一生小儿推拿微微1月前
五种温和水果搭配。脾胃更轻松#口播知识分享 #中医养生 #天津#小儿推拿学习
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热法妈咪👱🏻‍♀️3周前
宝宝内热 拉臭臭费劲 容易便秘就给宝宝安排比开塞露有用的水果泥#美食冷知识 #宝宝辅食#日常饮食小知识 #辅食教程 #内热积食
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A YU1周前
天蝎座外冷内热，对陌生人冷若冰霜，对喜欢的人热情如火#天蝎座
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儿科陈大夫1月前
孩子内热大，腺样体肥大，三种水果都别碰#儿科中医陈耀华 #腺样体肥大 #儿科
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