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中医詹沐坪4月前
焦虑抑郁不是心态的问题而是身体出现了问题 #焦虑抑郁 #中医 #詹沐坪 #针药结合
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龙哥聊点啥5月前
你焦虑了一生，其实没啥意义
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风湿病科赵剑锋主任10月前
焦虑明天没有用，过好今天最重要 #活在当下 #焦虑 #焦虑症 #焦虑抑郁
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80后老韩（牛一刀渣渣牛肉）2月前
你焦虑吗，焦虑有用吗，把自己该做的都做了，一切交给时间。学着跟自己和解，不停的学习自己感兴趣的，你会发现你的世界突然开阔了。#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #正能暈 #知识分享
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情感故事会1周前
“毫无意义的焦虑”#情感#家庭#教育#凌云夜话
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七七｜定投实践1月前
焦虑有啥用，行动是唯一的办法 #七七定投实践 #个人成长
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压我腿毛啦4天前
我想用焦虑促进我进步#心理学 #焦虑
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徐徐好运3月前
焦虑没有用，好好听这段话真的是受益匪浅，把身体养好了就是在挣钱！@龙哥聊点啥 说的非常好！
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观心实验室讲焦虑1周前
只要你不紧张焦虑，身体就不会有啥问题 #紧张 #焦虑 #胡思乱想 #情绪 #心理健康
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晴做自己2月前
以前大脑意识不到焦虑是没有用的东西，一直以为我想象出我后面的后果，不管好的坏的，提前预设好结果，给自己打预防针。现在发现，或许本来也不用打。。#焦虑#成长 #六年之约
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楠姐徐楠楠女神日常分享1周前
#焦虑 #徐楠楠 #楠姐徐楠楠 #楠姐徐楠楠记录生活
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智信3周前
拒绝焦虑！好好生活！#焦虑 #抑郁
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字间拾光1月前
#焦虑不是敌人，而是在提醒你：该好好照顾自己了。#如何应对焦虑#停止胡思乱想——纠正大脑的错误想法《应对焦虑》#读书成长
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周嵘搞笑日常（切片号）5天前
不要内耗，拒绝焦虑！ #太原周嵘 #拒绝焦虑 #好心态
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安禾三3周前
神经科学是要下焦虑的本质#痛苦的根源 #看透万物的本质 #快乐的本质 #焦虑 #紧绷
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俊名先生4月前
你好焦虑君#焦虑#焦虑症自救 #相信自己#努力 #会好起来的
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王二娃6天前
真的没有必要再焦虑了，调整心态重新出发！#每日分享#负债人的心声 #情感共鸣 #换位思考 #负债人加油
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睡眠医生居春阳2周前
失眠焦虑党必看，经颅磁来帮忙啦 长期失眠、焦虑、情绪低落，别再硬扛。 带你看懂经颅磁治疗，非药物、物理改善睡眠与情绪，科学、安心、有效。 睡眠不好的朋友，这条一定要看完。#失眠 #焦虑 #抑郁 #经颅磁治疗
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北语萱🌺心理6天前
焦虑症不仅仅是想太多？什么是躯体化？听听赵露思和傅铂涵的对话吧……#焦虑的时候如何让自己平静下来#创作者中心 #焦虑#躯体化#心理学
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刚刚好2周前
能解决的事情你急啥，不能解决的事你急又有啥用！#生活感悟情感共鸣 #创作者中心 #创作灵感
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秀发表哥5月前
啥最重要？#感悟人生 #焦虑 #中医养生 #秀发表哥
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一末说跑步疗愈1月前
跑步真的对抑郁焦虑起效吗？今天就一条视频给大家说清楚跑步为什么对疗愈抑郁焦虑有效以及如何跑步才能更有收获。视频有点长，请有需要的朋友耐心看完，相信会让你更快好起来！#跑步治愈一切 #抑郁 #焦虑 #身心健康 #相信自己
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多妈就爱玩1年前
焦虑的本质是担心不可预见的未来 焦虑没有用#焦虑 #教育
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黄世昌医生6天前
长期焦虑伤心脏？教你几招科学缓解#专注情绪能量#焦虑#情绪健康#抖出健康知识宝藏
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小愈悦susu6天前
释放焦虑让你回到当下的冥想🧘‍♀️
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外向唐姐1月前
你说我这种情况我焦虑有用吗？学霸让你感觉真的是光宗耀祖，学渣只能让你无言见江东父老，啊…#万万没想到#搞笑#农村宝妈
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晋毅说睡眠1周前
战胜焦虑，不是要消灭它，而是要升级你的大脑系统。 #战胜焦虑 #认知重启 #活在当下
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扶阳名中医邱建强4月前
焦虑总是看不好，那是方法没用对，不能只疏肝解郁#扶阳名中医邱建强 #焦虑 #疏肝解郁
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于焕新幸福人生6天前
为什么要提前焦虑未来？ #焦虑#未来#人生智慧#正能量
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曹大大！5天前
对于焦虑抑郁，有人说运动不好使，那是因为你改不了这一点，看完你就明白了！#焦虑抑郁#关注心理健康
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心禾1月前
弘一法师的“人生九悟” 1. 第一悟：命里有时终须有，命里无时莫强求。 2. 第二悟：世上本无事，庸人自扰之，烦恼天天有，不捡自然无。 3. 第三悟：睡前原谅一切，醒来不问过往。 4. 第四悟：平安健康是财富，无病无灾是幸福。 5. 第五悟：人心换人心，换不来就转身。 6. 第六悟：看破不说破，知人不评人。 7. 第七悟：得意时看淡，失意时看开。 8. 第八悟：知足常乐，一切随缘，缘来不拒，缘去不留。 9. 第九悟：人生本过客，何必千千结。#弘一法师的人生智慧 #人生感悟正能量
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恒锋1周前
普通人不应该焦虑，做一些有影响的自己#说真话 #ai #知识 #行业大揭秘 #创业
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大莉4月前
啥时候有灵感就啥时候录一段，吃饭的时候录一点不是不尊重大家，刚好这个时候放松，#每日分享 #创作人计划 #焦虑症 #日常唠嗑 #日常分享
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老胡啥都聊1周前
提前焦虑等于贷款吃💩#说真话独立思考 #不要提前焦虑#真实生活分享计划
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好事发生1周前
#担心就是诅咒 #焦虑#恐惧 就是用现在的头脑去解决未来的问题，担心只是个念头而已，问自己是谁在担心啊？
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翠花，你咋这样5天前
做人千万不要提前焦虑，事情最后总会解决，着急只会自乱阵脚#心态好一切都好 #焦虑 #着急上火 #女人情感话题
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奇怪的阿静2月前
“那是因为你没有遇到好的中医”，搞得好像“好的中医”是万能的。#抑郁症自救 #抑郁症焦虑症患者
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大明焦虑陪伴营3周前
停止吓唬自己，你真的没有任何问题 #焦虑 #灾难化思维 #焦虑抑郁
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轻松逻辑1周前
普通人真的不用焦虑，目前龙虾对普通人还没啥用，费用还高，token消耗直接拉满。为什么大厂都在推，因为流量太大了#AI #龙虾 #token
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雨晓说焦虑5天前
把心放宽啥都不是事#焦虑#害怕#担心#紧张#抑郁
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与焦虑同行🌈2月前
焦虑抑郁症有没有必要住院治疗？我住院一个月，好处是躯体症状的到来快速压制，坏处是干药干猛了减不下去。#焦虑#精神病院 #正能量
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聊教育的宋老师1周前
焦虑解药，#演唱会是一个巨大的乌托邦 #成长 #演讲 #学习 #焦虑
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沐橙心理2周前
焦虑依恋的你就是一个体内有着洪荒之力的魔童，只是你还不会用而已！#情感 #情感共鸣 #人际关系 #解压 #心理学
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老薛侃一会1周前
普通人不要Ai焦虑，不要变成新一轮的韭菜，没有任何必要。所有的openclaw的应用都不成熟，都不是可以解决现在大多数工作的产品。我们等着就行，就像当年等着手机应用一个个出来一样#养龙虾 #openclaw #ai焦虑
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陶矜人性清醒学5天前
治好了我的焦虑与抑郁 不要抑郁，不要内耗， 不要用别人的错误惩罚自己。 心宽一点，路就宽了。 从此，清醒、自律、爱自己。 #陶矜 #停止内耗 #治愈焦虑 #好好生活#人间清醒
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非凡说4天前
焦虑不是敌人，而是“意义的指示器” 你有没有这种经历？ 突然焦虑了。然后脑子里冒出一个声音："我怎么又焦虑了？我是不是太脆弱了？" 然后，更焦虑了。 哈，恭喜你。你成功地焦虑了两次。 我今天想跟你聊一件事。焦虑，其实不是你的敌人。 很多人把焦虑当病。想消灭它。压制它。假装它不存在。但你越压，它越大声。 #焦虑不是敌人 #与焦虑和解 #情绪管理 #心理健康 #焦虑转化 #职场焦虑 #内心成长 #自我接纳 #如何与焦虑相处 #情绪自愈
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数码王大碗6天前
你AI焦虑吗？纳瓦尔给的解药你试试 纳瓦尔的播客干货全总结。 8条，让你对于AI的到来不再焦虑！ #人工智能 #ai #纳瓦尔 #AI焦虑 #ai焦虑
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火石大叔6天前
#真实生活分享计划 千万不要因为不出去工作而感到焦虑，你要知道你能不出去工作，证明你的命很好。#原创作品 #人间清醒 #认知觉醒
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心理师和生5月前
焦虑的人不用怕，走出焦虑，不会反复 #惊恐发作 #焦虑症 #焦虑 #心慌 #焦虑症
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Askar说（Alxipa）5天前
与其抱怨生活的不如意，不如用行动去改变它。行动是治愈恐惧和焦虑的良药，当你开始行动时，你会发现问题并没有那么可怕，而你也在不断成长和进步。#星座物语#双子座#处女座@DOU+小助手
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中医刘一鸣9月前
明明没啥可焦虑的事，为啥晚上就是睡不着？ #黄褐斑调理 #失眠 #睡不着根本睡不着 #中医刘一鸣 #抖出健康知识宝藏
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治愈系老奶奶3月前
Y头如果你想放弃一个人又舍不得，那么问问自己，你图他啥？图钱？图爱？图有安全感？啥都没有？留他何用，有多远滚多远#治愈系插画#情感#夫妻情感 #拒绝焦虑拒绝精神内耗 #正能量
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晓阳本阳2月前
各种麻烦，我就是焦虑本虑了，工作不好找，外企也不太好进，现在唯一值得庆幸的就是我还有一些副业收入，虽然少，但是算是我的正反馈，希望这个冬天自媒体也能起来#用抖音记录人生 #热门 #真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #新年开好局
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老刘不是老64天前
都为AI焦虑，没一个去学的。 #行业大揭秘 #独立思考 #AI #创业日记
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裂缝里种花2周前
焦虑其实是你的“超能力”，只是你用反了#心理学 #每日一题 #敏感#实用冷知识#即像
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中医崔强2月前
心悸心慌中医辩证 中医问诊#心悸 #心慌 #心悸心慌 #心跳 #小针刀
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安之若素Z1周前
简单听书|《焦虑障碍的正念疗愈之路》--激活内在自愈力 如何应对焦虑障碍的身体症状？ 如何自助式稳定情绪？ 如何缓解思维反刍？ 如何恢复睡眠？ 为什么康复那么难？ 为何正念练习有效？ …… 你关于焦虑障碍的所有疑问，都将在本书中找到答案。 ———————————————————————— 科学有效的“四轮驱动”方案 正念练习/有氧运动/社群&人际关系支持/必要的生物学辅助手段 10万+学员参与并高赞热评的爆款焦虑障碍康复课程 五个模块/体验式教学/团体支持 助你全方位掌控焦虑障碍的前世今生 四种常见原因及机制/“三不一好”不必怕/ 四大路障一扫清/轻松康复五心法 #读书#焦虑#抑郁#爱自己#行动起来一切皆有可能
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羽师兄1周前
一个视频，把焦虑说清楚！ #焦虑 #强迫焦虑 #强迫思维 #社交焦虑 #强迫
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陕南铄清4天前
脱口秀《焦虑》 用最幽默的语言，反映生活中最真实的事，生活中的幽默智慧#脱口秀#搞笑配音#幽默中的生活#生活感悟#人生感悟
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正在努力的小万1周前
你焦虑不是因为压力大，是因为你现在的能力和存款，撑不起你想要的生活。#真实分享 #个人成长 #认知觉醒 #自媒体创业 #焦虑
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