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肿瘤是个慢性病,想要长期生存,科学认知很重要! 确诊肿瘤后,别被疾病本身吓倒。临床上常遇到患者说,医生一句“晚期了”“必须立刻手术”,就让他们方寸大乱。其实,肿瘤的发展有其规律,很多时候并没有那么急迫到“不立刻治疗就致命”的地步。现在网络上有些声音刻意放大病情的凶险,强调治疗的痛苦,本质上是在“贩卖焦虑”,这对病情管理毫无益处。 为什么说肿瘤是慢性病?从数据来看,很多恶性肿瘤的生存期早已大幅延长。比如晚期肺癌患者,通过规范治疗存活三五年很常见;但你知道吗,心衰患者的预期生存期往往比这更短。心脑血管疾病大家能平常心对待,换成肿瘤却慌了神,这其实是认知上的偏差。而且从整体危害来看,肿瘤的发病率、死亡率和心脑血管疾病、老年痴呆、糖尿病相比,并不是最高的,没必要把它当成“洪水猛兽”。 肿瘤的发生发展是个漫长的过程,不同阶段有不同的应对策略: 早期肿瘤通过手术、放疗等手段,很多能实现治愈; 局部晚期通过放化疗巩固,多数患者能获得长期缓解; 即便是晚期,现在也有靶向药、免疫治疗、抗血管生成药物、ADC药物等多种选择,加上化疗、放疗的配合,很多患者能实现带瘤生存, 生活质量也能得到保障。 确诊后,最该做的是冷静下来,搞清楚这几件事情: 明确分期:分期直接关系到预后和治疗方案, 是制定策略的基础; 评估现状:目前有哪些症状?合并了其他疾病吗?身体能耐受哪种治疗? 权衡利弊:哪种治疗方案最适合?预期生存期如何?费用和风险有多大?医保、临床研究能否覆盖? 千万不要陷入两个极端:既不要一听“恶性”就慌不择路,卖房借钱、轻信偏方,甚至盲目尝试未经证实的疗法;也不要一听“晚期”就彻底放弃,要知道现在医学进步很快,很多晚期患者通过规范治疗能长期生存,而且不少药物已纳入医保,经济负担并没想象中那么重。 最后想提醒大家:避免“野马效应”——草原上的野马被蚊虫叮咬后,因过度狂躁奔跑导致力竭死亡。肿瘤治疗也是如此,冷静理性才能走得更远。用好医保政策、尽早进行正规治疗、借助多学科力量,科学应对,才能实现长期生存。作为医生,我的职责就是帮助大家在混乱中找到方向,而不是制造恐慌。有任何问题,我们一起面对。 #传播正能量 #正能量 #肿瘤 #患者 #医学科普
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糖尿病要终身服药吗?糖尿病一定要终身服药吗?#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#糖尿病 糖尿病是慢性病,很多人觉得得了糖尿病就得一辈子吃药打针,但是这个观念,正在被打破。其实,在某些特定的“机会窗口”,我们的身体是有可能在没有药物的帮助下,自己管好血糖的。 这就像我们身体里负责降血糖的胰岛细胞,有些不是坏掉了,只是【太累了睡着了】。如果我们能给它们创造一个好的休息环境,它们是有机会被“唤醒”的。这里有五个这样的“机会窗口”。 第一个,【“新手黄金期”】。对于刚确诊、血糖不是特别高的2型糖友,胰岛功能损伤往往不重。此时通过严格的饮食和运动管理,把体重降下来,就等于给胰岛细胞减轻了巨大的负担,它们很可能重新焕发活力,实现我们所说的“糖尿病缓解”。 第二个,【“减重红利期”】。对于比较年轻、体型肥胖的糖友,核心问题往往是肥胖导致的胰岛素不敏感。胰岛本身可能还在努力工作。只要成功减重,就等于清除了路障,胰岛素又能顺畅地发挥作用了,停药的可能性非常大。 第三个,【“孕期特殊期”】。妊娠期糖尿病通常在分娩后会自行恢复。 第四个,【“病因解除期”】。如果是其他疾病(如甲亢)或药物引起的继发性糖尿病,一旦源头问题解决,血糖自然会恢复正常。 第五个,【“治疗蜜月期”】。早期强化治疗后,胰岛细胞得到休息而功能恢复,可以暂时脱离药物。 抓住这些机会,或许就能迎来不用药的美好时光。但【停药必须由医生评估】,自己做主非常危险。
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