您是不是在找：

爱乒乓的小房4月前
乒乓球新手入门保姆级教程 1.握板 2.正手攻球 3.反手攻球 4.正手两点 5.左推右攻#乒乓球教学 #乒乓球新手
00:00 / 10:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
顾晓飞乒乓2年前
入门级直板推挡#乒乓球教学 #顾晓飞 #乒乓球基础教学
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞5967
尤琦乒乓2月前
乒乓球 乒乓球直板必学的十四项技术！#打乒乓球 #国乒 #乒乓球
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞4702
沉默的大多数3年前
柳承敏日式直板推挡教学，如何加力推。#奥运冠军柳承敏 #金泽洙 #成人乒乓球教学
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞5872
🏓兔子教练打乒乓2年前
丝滑转换离不开刻苦训练#乒乓球基础教学 #乒乓女孩 #直板 #推挡 @抖音创作者中心 #国乒yyds
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞1199
仪联达9月前
反手有推挡，正手也有推挡#乒乓球 #正手推挡#倒反天罡#教学视频@DOU+小助手
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
刘教练爱乒乓3周前
直板的那些高光时刻#乒乓球教学 #乒乓球#抖音体育#国乒
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞4923
世界冠军谢超杰2月前
还在分不清「推」和「侧切」？用错动作总被对手突破防线？ 这期视频专门拆解直拍推挡两大核心技术，精准讲解拍型角度、发力时机，新手也能快速 get 精髓！#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #抖音小助手 #我要上热门🔥
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞5332
阿童木乒乓🏓3月前
直板基本功的学习顺序 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #杭州乒乓球培训 #成都混团世界杯
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1399
位冠群爱乒乓3年前
初学者直拍推挡#乒乓球 #乒乓球教学 @正炫体育
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞1567
老龚教乒乓🏓5月前
乒乓球直板必学6个基本功 乒乓球直板必学6个基本功#乒乓球 #乒乓球教学 #每天进步一点 #中国🇨🇳乒乓球 #快乐乒乓球🏓
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞3871
与东上乒乓（张煜东版）7月前
国手张煜东只需要三招教会你秘中秘中秘中秘的“推”！#乒乓球教学 #乒乓球国家队 #与东上乒乓 #张煜东
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞5933
何教练说乒乓2年前
直拍推挡要领#乒乓球教学 #何教练说乒乓 #直拍推挡
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1802
刘教练爱乒乓1年前
直板推挡这样练#乒乓球 #乒乓球教学 #抖音体育#国乒
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞6058
何老师乒乓10月前
乒乓球学习顺序大全！看看你学到哪一步啦！#乒乓球 #乒乓女孩 #乒乓球教学 #快乐乒乓球🏓 #乒乓球训练
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
袁义兴乒乓4年前
提高直板推挡能力的方法有哪些 #乒乓球教学 #乒乓球 #乒乓球训练
00:00 / 07:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞2009
何教练说乒乓3年前
遇到比较强的上旋球时，直拍该如何推挡，详细的教学来了#乒乓球教学 #乒乓球直拍教学#何教练说乒乓
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞2000
噜噜乒乓🏓4天前
一分钟教会你直拍推挡发力原理#我在抖音聊乒乓 #年后运动第一站 #乒乓球教学 #乒乓球直拍教学 #推挡
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞328
爱打乒乓的李教练2周前
#乒乓球 直板推挡铁防#乒乓球训练 #乒乓球比赛
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
小朱乒乓教练🏓9月前
直板推挡该怎么推 小朱教练今天半分钟教会你该怎么练 动作该怎么做#乒乓球 #乒乓球技术
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞399
小黄讲乒乓🏓9月前
初学乒乓打球姿势很重要，看看你处于哪个阶段呢。 #乒乓球 #乒乓球训练 #基本功#夏天该有的样子
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞9181
段教练教乒乓2年前
直板推挤下旋和侧旋上集#乒乓球教学 #乒乓球基础教学 #直拍推挡教学 #乒乓球训练
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞762
1度乒乓球俱乐部2年前
乒乓球🏓️｜完整版直板左推右攻教程，适合小白和初学者，当然有一定基础的朋友也适用哦～#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞704
刘璐6月前
直拍推挡防御！#乒乓球 #乒乓球比赛 #乒乓球教学 #乒乓球训练
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞910
小妍老师乒乓球🏓3月前
直板选手必练的16项基本功，你学到哪了？#乒乓球教学 #乒乓球技术 #直板
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞7188
与东上乒乓（张煜东版）3周前
过年直板发球训练！超好上手，赶紧练起来！#张煜东 #与东上乒乓 #乒乓球 #乒乓球教学
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞571
曹申🏓️8月前
还不跟着练起来啊？#乒乓球 #乒乓球基础教学 #乒乓女孩
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞6963
齐彦鸣的乒乓空间1年前
传说中的直板推挡重现江湖直板必学 传说中的直板推挡重现江湖直板必学#乒乓球 #乒乓球技术 #乒乓球指导 #乒乓球教学 #乒乓球训练
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞898
刘教练爱乒乓1年前
直板推挡必学技术#乒乓球 #乒乓球教学 #抖音体育 #国乒
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞7004
甫星文苑乒乓球培训部1周前
襄阳甫星文苑乒乓球培训部一对一训练
00:00 / 05:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
世界冠军谢超杰2月前
🏓世界冠军谢超杰亲授直拍推挡进阶技巧！ 还在纠结强力推怎么发力才够劲？这期视频精准拆解直拍推挡里强力推 + 抹两大实用招式。#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #抖音小助手dou上热门 #上热门
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1901
志强体育乒乓球1年前
直拍推下旋球#乒乓球 #乒乓球教学
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞390
小璨乒乓1周前
直板必学的十五项技术#乒乓球 #乒乓球训练 #快乐乒乓球🏓 #乒乓球新手基础教学
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
虎子爸爸10月前
接发球手法推和托 听陈导讲接发球，侧上侧下的推和托。 #乒乓球训练 #快乐乒乓球🏓 #陈康宁乒乓
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞147
乒乓老将9月前
国手行长与常银乒协系列：直板推挡与横打的技术分享#乒乓球#国乒#中国🇨🇳乒乓 #体育精神 #抖音体育
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞402
乒豹·乒乓球私教馆(华腾新天地店)3月前
乒乓球直板基础推侧教学#乒乓球教学视频 #乒乓球直拍教学 #乒乓球基础教学
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
暴躁的小石1年前
石教练教你推侧扑 #乒乓球#国乒 #乒乓球教学 #基本功练习
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞198
阿宝乒乓球1年前
“推挡”必须要改“横打”？ #wtt #国乒 #直板横打 #阿宝乒乓 #直板
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1029
杜泽明乒乓球7月前
直板左推右攻的两大注意事项#直板#基本功#乒乓球#苏州凯德丰#杜泽明
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1217
噜噜乒乓🏓2月前
谁说推挡过时了？小伙逆天犀利爆推，重燃传统直拍荣光#乒乓球 #抖音生活观察计划 #快乐乒乓球🏓 #乒乓球比赛 #乒乓球直拍打法
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1497
四夕阳11月前
正手推挑技术 学会这样技术，掌握好节奏，对方就不敢给你发正手短了！#乒乓球训练
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
乒乓球1年前
乒乓球直板推挡技术 #直板推挡 #直板推挡的握拍方法 #乒乓球 #乒乓球球技教学 #反手
00:00 / 04:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
快乐方程式（成都开球网超强一档周赛）1月前
传统直板左推右攻，能稳2000分以上，靠的就是这几板！ 成都超强一档周赛半决赛！ 1985分周靖凯 VS 2041分汪杨毅！ 去年凯凯淘汰对手拿冠军，今天“站台王子”能否复仇？ 全程直板干货，业余球友直接抄作业！ 更多直板实战，关注看全集！#快乐乒乓球🏓 #比赛现场 #拿球说话 #是时候展现真正的技术了
00:00 / 06:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞162
FLY乒乓3年前
直拍推挡怎么推下旋。教学示范。是推不了下旋的😂😂得加摩擦。大家看下正确示范。#乒乓球#乒乓球教学
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞4137
旦旦（乒坛无根生）2月前
如何加力推#乒乓球推挡 #直拍
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
乒豹谢教练4天前
乒乓球直板正手推挡如何掌握，记好四个关键点#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球直拍教学
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
平民球王9月前
古老体术：直板单面推挤和加力推#王楚钦#孙颖莎#乒乓球#乒乓球教学
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
冰箱上的柯基7月前
日直推挡的那些事儿 2.0 #乒乓球 #日直 #推挡
00:00 / 03:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
嘉桃吖🍑11月前
启蒙初级阶段训练内容动作示范🏓#快乐乒乓球🏓 #乒乓球 #乒乓球训练
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1952
琦开得胜乒乓5天前
尤教练今天教你正手推！ #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球比赛 #乒乓球训练 @尤琦乒乓
00:00 / 04:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
直拍横打1年前
乒乓球入门之直拍反手推#乒乓球训练 #日常训练 #乒乓球直板教学 #乒乓球手指发力动作要领 #强身健体增强免疫力 #乒乓球教学 #专项训练 #因为热爱所以坚持 #练球 #中国🇨🇳乒乓 #是时候展现真正的技术了
00:00 / 05:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞1365
与东上乒乓（张煜东教学版）4天前
挑打是什么？推怎么训练？国手一期视频教懂你！#张煜东 #与东上乒乓 #乒乓球 #乒乓球教学
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
段教练教乒乓2年前
直板推挡系列-加力推上集#乒乓球教学 #基本功练习 #直拍推挡教学 #乒乓球基础教学
00:00 / 04:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞152
甫星文苑乒乓球培训部1周前
襄阳甫星文苑乒乓球培训部一对一训练
00:00 / 05:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
边家小少爷6月前
乒乓球反手推挡技巧肘稳了球直准#上热门 #乒乓球 #技巧 #健康 #运动
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
张琛不会说话（奥德赛版）10月前
乒乓球直板怎么练？ 马龙的启蒙教练为你启蒙，乒乓球直板怎么练。#乒乓球#乒乓球教学 #马龙#体重管理三年行动#琛练辽宁
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞173
噜噜乒乓🏓3月前
遇到铁推就头疼？小伙使用单面反胶，轻松破解杭州1800分铁推大师#乒乓球 #乒乓球比赛 #乒乓球直拍打法 #推挡 #乒乓球教学
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
悦运动悦健康1年前
马琳直板反手推档，这技术估计已淘汰了！#基本功 #乒乓球 #马琳 #直板
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞4587
志强体育乒乓球1年前
上旋球怎么推 #乒乓球 #乒乓球教学
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
噜噜乒乓🏓3月前
防弧圈绝技！传统直拍必练技术之侧切推#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球直拍打法 #抖音生活观察计划 #快乐乒乓球🏓
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞317
噜噜乒乓🏓4月前
传统直拍必学技战术之左推右推#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球比赛 #乒乓球直拍打法 #乒乓球直拍教学
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1014
朝东乒乓2周前
佛山乒协会长李征教学--直板正胶反手推挡#乒乓球#佛山乒乓#乒乓球教学#正胶#推挡
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
李茂🏓乒乓8月前
传统直板借力推的细节调整 一是、接发球的观察预判 二是、眼手脚下的综合调节 三是、到位出手的精准把控 #乒乓球 #京城第一推 #传统直板打法 #推挡技术
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞149
热爱乒乓的阿臻同学2月前
指出学员手肘往后拉的不合理性 以及正确示范 #方博 #全世爆 #正手拉球 #乒乓球教学 #呼叫我的球搭子
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞345
祖丽👑3周前
乒乓球左推右攻教学 正反手不会转换或者卡顿的看过来！学会能让你的正反手转换自如！#乒乓球 #祖丽乒乓球 #乒乓球小白
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞179

简介:

您在查找“乒乓球初学者入门训练直推”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-13 07:52

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: