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心事解忧铺4天前
我是怎么彻底改掉自己扭扭捏捏的状态的？从此自信大方不内耗
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汉堡呢4天前
如果可以有一天我会勇敢的面对所有人 不畏惧 不逃避 坚信自己#自卑 #少女心事 #容貌焦虑 #分享
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鲁佳｜百万粉丝演讲教练2月前
5招摆脱胆小自卑 #知识分享 #上热门🔥上热门 #干货分享 #自卑内向社恐
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介入血管外科欧敬民2周前
勇敢向前迈步 克服紧张和自卑 #上海交通大学医学院附属新华医院 #介入血管外科欧敬民 #勇敢 #自卑
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京杭蜀客3月前
我用了很多年去克服自卑 #男人 #教育 #80后 #家庭 #孩子
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爱讲话的康康6月前
99%的恐惧来自于你的胆小懦弱，提升胆量从这几个方面入手#提升自己 #演讲口才 #改变自己 #内容太过真实 #对着镜头练演讲
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桃子的成长日记6月前
153 96斤微胖，如何从自卑到自信！ 有姐妹让我分享一下我的故事，不知道你们是不是跟我一样，从小父母很少在身边，出生在不被重视的环境，习惯了讨好别人、胆小又懦弱自卑！上课不敢发言，被人说“矮”“胖”起外号欺负、也只能默默流泪！ 我也不是天生强大，而是我足够想改变！抓住了两个核心： 一是刻意练习——怕什么就去做什么！不敢说话就逼自己上台，想练胆就去做销售，带着明确目标反复练，再胆小的人也能长出勇气。 二是完全接纳——接纳自己的不完美，怕冲突不是错，别人的评价只是他们的主观，你的痛只有自己懂，把自己当世界中心，才不会活成别人的影子。#内容过于真实 #自信最美 #女生必看
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一直是初中生8月前
小小tips我每次觉得自己变得不那么自信的时候就用一下大合照小技巧就立马好了，希望和我之前有同样困扰的宝宝也可以变自信 #女性智慧 #容貌焦虑 #自卑 #日常分享 #生活感悟
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小陈说心理1周前
人生的必修课 找到自己➡️计划➡️成长➡️过滤➡️新生#自我觉醒#失恋#迷茫#成长#原因论和目的论
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慧兰解析身体与情绪3月前
闭上眼问自己这个问题，可以消解你的自卑感 #比较心理 #自卑#不自信怎么办 #身体与情绪 #身心疗愈
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德心心理阮健1周前
五步走出自卑 #心理健康 #情绪 #个人成长 #疗愈 #心理学知识
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野生常大大1年前
摆脱自卑的秘密#上热门 #思维认知 #认知觉醒 #摆脱自卑 #智慧
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黄晃晃3天前
自卑的你来听听我的故事你就不那么焦虑那么内耗#女性成长 #成长#自卑
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雷忍者2月前
你所有的弱，都来自有模糊，包括焦虑、自卑、行动力不足 #个人提升 #认知 #行动力 #自卑 #焦虑
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坏牧羊人3天前
如果你已进入一些特定场合就自卑，把它看完！ #创业#创业正能量#创业项目#赚钱#赚钱思维
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焕锦口吃训练矫正11月前
口吃者自述：从自卑到不口吃，就用了这一个方法！ #经验分享 #干货知识 #口吃 #口吃矫正
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张崇坤4月前
没有能量自卑怎么办？
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蔡妈的觉醒2天前
试试这个方法，我用它治愈了30年的自我否定 还有什么可自卑焦虑的呢？#自我成长 #疗愈 #心理自救 #改变
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jack切片1年前
玻璃心没有自信怎么办?#玻璃心怎么治愈 #内心敏感脆弱自卑怎么办 #怎样克服玻璃心
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认知觉醒论4天前
四分钟不会让你变得自信到可怕——但你读完这篇，可能会。#自信 #自卑与超越 #讨好型人格 #社交恐惧 #心理暗示
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小猛虎🐯1周前
#励志语录#小猛虎#语录文案#情感共鸣#情感语录 打败曾经那个自卑的自己！
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桥桥有点熊1周前
你为什么自卑，因为你在自己心里，从来没有真正站起来过。 如何克服自卑，3步说清楚。 #克服自卑 #认知提升 #成长智慧 #情感共鸣 #说话算话
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朝天北鼻7月前
从自卑到销冠：那些不敢开口的瞬间，我们这样破局#女性力量 #心灵治愈 #日常分享 #正能量
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三七先生爱讲话5月前
总因胆小躲人群、怕冲突，连当众说话都发颤？别让懦弱困住你！每天10分钟，从“不敢上台”到“主动冲舞台”，30天活出更强大的自己。#胆小自卑逆袭 #当众说话技巧 #胆量训练方法 #提升自信 #社恐自救
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自信口才柚柚老师1月前
胆小，不敢开口讲话，性格内向还自卑，3招刻意练 效果明显 #dou上热门 #口才 #紧张 #社恐 #内向 @DOU+小助手
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@小皓1周前
勇敢的迈出第一步！你不开始怎么知道你自己行不行！！！#勇敢的迈出第一步#克服恐惧#克服自卑 #用抖音记录我的真实生活
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闺蜜圈er2周前
因为我的前20年“自卑”影响着我 所以我更知道如何慢慢改 #太阳的成长笔记 #生活方式#自卑的怪圈#成长型人格
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唐叁3天前
忘掉自卑，努力成为更好的自己！#黄精 #养生 #改变自己 #百日筑基 #亲测分享
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做个够狠的人3周前
自卑是你这辈子最昂贵的消费：3 招拆掉你脑子里的低配感 #个人成长 #背刺 #强者思维 #认知觉醒 #小人 #自证 #心理学
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重庆心理咨询师刘琳1年前
一分钟告诉你，如何摆脱自卑！ #摆脱自卑 #重庆心理咨询 #心理医生怎么预约 #重庆心理咨询刘琳
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梦梦妈3天前
第三集，今天是我拍短视频的第三天，感觉比之前从容了很多，原来克服自卑最快的方法就是直面恐惧，因为你越害怕什么，就要去做它，人的潜能往往是被逼出来的，不逼自己一次你永远都不知道自己有多强大，做自媒体就是这样。如果你害怕镜头就更要拿起手机开始拍，当你习惯了这种害怕，就是你成长的开始，加油吧#口播视频 #感悟人生 #女性
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二九不晚-小ki1周前
与不完美的自己和解，你会找到完整的自己。#自卑#女性成长 #觉醒
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我是大江11月前
99%的恐惧，都是自己想象出来的 #改变自己 #干货分享 #演讲口才训练 #改变内向性格
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见行知识阅读4天前
被人看不起，很自卑没朋友怎么办？ #认知 #情感 #正能量 #人生感悟 #智慧人生
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不爱吃酸的3周前
我该怎么释怀呢，从小到大的争吵，让我自卑，敏感，没有自信心，遇到事情我不知道怎么去解决他，最先想到的是逃避，我想问没男孩是家里争吵不断的根本，穷是引子
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盈盈姐06.101周前
一个人的自卑能失去很多机会，突破自卑方法也要大声说出来#真实的我 #家中随录 #记录我的生活 #口播 #复述故事
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小赵冲吖1周前
新人来报道啦，告别内向自卑，勇敢迈出第一步！#dou上热门 #提升自己 #挑战1000粉丝 #表达力提升 #新号第一天@DOU+小助手
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亦燃树洞6天前
自卑如老鼠的我该怎么办？#情感#婚姻#家庭
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小潘4天前
这是一条求助，求一条出路，求一个建议的视频。 真的想改变自卑怯懦的性格 我清楚的知道厨房呆的时间长了，不跳出这个舒适圈，以我的性格，真的还是会日复一日的过着。 想进步，想找上限高的工作去努力，去改变！ 给女朋友看这条视频，她说有点卑微，用玩笑的性质可能会更好。我想想确实，可能真的效果会更好一些。 可我说的是心里话！ 玩笑性质的聊一聊，我还需要多练😂 真的很想自己的视频能够有点流量，让路过的兄弟姐妹们看到，指条路，给个建议，#社恐#自我成长#逆袭计划#抖音 #各行各业
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李知道同学7月前
怎样才算不自卑呢？怎样才能克服自卑呢？ #智慧人生 #悟人生之道 #自卑 #独立思考 #做自己
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冬天的风5天前
我的白白分享，希望能给大家带来些帮助 我的白白分享希望能给大家带来些建议， 从自卑躲躲藏藏，到坦然露肤，白癜风女孩的治愈之路。姐妹们我知道这过程很难熬，但是你不试试怎么知道自己行不行。白白只是一时的，坚持正确治疗就一定会成功的，要对自己充满信心，加油。#山东白癜风 #白癜风分享 #心态好一切都好
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大敏听书1年前
你也是自卑的人吗？自卑需要克服或改正吗？来听樊登老师怎么说 #热门 #经验分享 #帆书#自卑
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三笠教育2天前
孩子敏感自卑，一招变自信勇敢！#干货分享
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不慌3天前
你不知道的“生活解药” #成长 #治愈#infj #心理学 #vlog十亿流量扶持计划
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星辰的成长日记3周前
你是怎么走过来的呢？最无助的时候 #个人成长 #自愈 #自卑到自信 #原生家庭 #自我疗愈
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老六1年前
我教你们如何摆脱自卑。#怎么才能改变自卑情结 #如何克服自卑 #内心敏感脆弱自卑怎么办 #重男轻女 #重男轻女的思想什么时候能改变
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三七先生爱讲话2周前
只需一招，改变自卑#就想说点大实话 #改变自卑 #提升自信#人生感悟#提升自己
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MOCICI儿童正念冥想3天前
每天一遍，孩子更自信｜心里的小太阳 孩子容易自卑、胆小、不开心？ 试试跟着戴老师， 带宝贝点亮心里的小太阳， 在暖暖的爱里， 好好喜欢自己，稳稳长大。 不否定、不内耗、不慌张， 好好看见自己、接纳自己， 心慢慢亮起来，自信自然就回来了。 适合： ✅ 晨起打气 ✅ 睡前安抚 ✅ 情绪低落时疗愈 ✅ 提升自我价值感 告诉孩子： 你就是独一无二、闪闪发光的小太阳， 爱自己，就会拥有满满的力量☀️ #亲子正念 #自我肯定 #父母必看系列
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懂你的希希3天前
你不知道的“生活解药” #女性成长 #心理学 #女性智慧
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表妹爱自律2天前
“兄弟们，不要在自卑与恐惧中停留，26年逆袭改变自己，从今天开始努力提升，未来让所有人对你刮目相看！”#精神氮泵 #逆袭 #变帅真的很简单 #提升自己 #烟酰胺
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是77呀1周前
小个子自卑的看过来！普通女孩也能越活越好看 #真实生活分享计划 #小个子 #小个子穿搭 #小个子女生 #逆袭
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认知破局理查德6天前
跟任何人说话都顺溜的笨方法，嘴笨的人直接背 #表达能力 #表达能力练习 #表达能力提升 #自卑内向社恐 #当众讲话紧张
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蘇式可可子🦋（减减版）2月前
你是不是自卑又不知道该如何摆脱？#人间清醒 #记录真实日常生活 #自卑与超越
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青城子1年前
如何消灭自卑？ #认知 #人性 #天涯神贴
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刚到一会3月前
内向性格如何改变#内向#社恐#腼腆#改变自己#逆袭人生
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王硕1806天前
你也可以更自信 回复 @我爱王硕的评论 怎样自信
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我是李晨（直播回放切片号）11月前
强大自己的路径。冥想可以消除自卑。 #正能量 #成长思维 #强大自己 #冥想 #自卑
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老刘杂货铺2年前
自卑与紧张怎么来的 如何消除#自卑与超越 @DOU+小助手 #感悟人生传播正能量
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木鱼3月前
#经典人生哲理 怎么戒掉生理性喜欢的人？孩子你真正要戒的是你的自卑！#生理性喜欢 #戒掉不想你 #情关
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善行者1年前
如何才能走出自卑心理#自卑心理 #如何克服自卑 #禅悟人生 #如何增强自信心 #怎么才能改变自卑情结
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