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艾灸揉腹湖北野生艾1年前
还灸于民：女性月经痛艾灸解决#倪海厦 #艾灸 #中医 #月经#月经痛
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跟我去找真先生9月前
解决痛经超有效方法！艾灸关元穴、中极穴！亲测有效！个人经验分享，仅供参考！ 男女壮阳补肾，艾灸关元穴！#倪海厦#中医经方#痛经#壮阳补肾#艾灸
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养生小白成长记4月前
💥痛经姐妹快码住！倪师亲授艾灸神操作，灸完当场止痛🔥 经期痛到打滚？试试灸关元穴中极穴！隔姜灸下去，热气直逼子宫，寒淤瞬间散，痛感当场消！长期灸还能暖宫助孕，别再迷信人工授精啦～#倪海厦 #痛经自救 #关元穴 #暖宫助孕 #上热门
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中女养生👧ing4月前
倪师讲痛经 痛经大多是因为寒，可以灸关元和中极穴 #痛经 #中医 #自学中医 #倪海厦 #沉浸式
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小满1周前
痛经？倪师说灸一灸，立马舒服多了💆♀️ #倪海厦#艾灸#养生#中医#每天跟我涨知识
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倪师传承-皓哥儿5月前
痛经别再硬扛了！按揉这个“妇科开关”，十分钟缓解！ #痛经 #三阴交 #妇科 #艾灸 #倪海厦
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跟着倪师学中医5天前
倪海厦 三阴交 痛经 妇科病 #痛经 #三阴交 #中医 #倪海厦#妇科 三阴交位于内踝上三寸胫骨后，是三条阴经的交汇点。下针时避免贴骨边，可用于诊断、治疗和确认治疗效果，几乎适用于所有妇科疾病。月经期间避免行房，水肿、脚积水、小便不利可用三阴交治疗，针灸需灵活运用。 ⚠️ 郑重声明： 内容仅为中医文化与针刺理论探讨，不涉及任何针刺操作、补泻治疗及医疗功效宣称，不构成医学建议。身体不适请及时前往正规医疗机构就诊。
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跟着倪师学中医5天前
#自学中医#倪师 #倪海厦#倪师书籍 #痛经
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跟着倪师学中医3周前
倪海厦 关元穴 心肌梗塞 肌肤甲错 痛经 #中医 #倪海厦 #老将军 #关元穴 #痛经 关元穴位于肚脐下三寸，是小肠的募穴。治疗疾病是可以进取穴。小肠和心脏相表，里一些心脏急救时可以取关元穴。妇女怀孕时不可用针，以落胎。女人痛经、肌肤甲错、不孕不育等可取此穴。
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老将军5月前
女生艾灸推荐灸哪里？#艾灸 #艾灸养生保健 #月经 #咳嗽 #倪海厦
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细辛2周前
#中医文化科普 #创作者中心 #创作灵感 #倪海厦老师讲中医 #针灸
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跟着倪师学中医3天前
倪海厦 血海穴 妇科大穴 痛经 #痛经 #血海穴 #中医 #妇科 #倪海厦 血海是妇科大穴，在治疗痛经时最好在痛的时候下针，那样效果最明显。没有虚实补泻，注意不可下深，因为下面有大筋。 ⚠️ 郑重声明： 内容仅为中医文化与针刺理论探讨，不涉及任何针刺操作、补泻治疗及医疗功效宣称，不构成医学建议。身体不适请及时前往正规医疗机构就诊。
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都别来烦我！2月前
倪海厦分享，告诉你腹寒备孕怎么艾灸热敷 #倪师#备孕#艾灸热敷#腹寒#太白顶小野菊坐靠垫
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一方养身~倪师笔记1周前
三阴交，穴海。一次就好#痛经女孩 #痛经 #倪海厦老师讲中医 #月经失调
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思·Lee：2周前
第十7️⃣集 人纪系列针灸~倪师 月经不调，妇科问题反应身体健康问题，反应🉐身体问题！ #倪海厦
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养生楷博士7月前
姨妈期痛的原地打滚，试试艾灸这三个穴位#艾灸 #痛经 #痛经女孩
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温妤鱼鱼8月前
一个视频讲清楚痛经及有效穴位推荐#养生 #艾灸 #每日分享 #痛经 #经络疏通
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三生万物1月前
倪海厦讲痛经针灸穴位及时机。 刚好这次生理期头痛欲裂（主要是双侧太阳穴），马上下针血海、三阴交，中极穴用炙法，效果真是立竿见影。致敬倪师🌺🌺🌺#倪海厦老师讲中医 #中医传承 #中医基础理论
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六爷谈健康养生5月前
#养生#中医#艾灸#倪海厦
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北辰心理1周前
倪海厦~针灸大成61 #倪海厦#中医#针灸调理#艾灸
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知艾懂灸·郭鹏磊5月前
姨妈痛做艾灸，穴位都在这里了！ #艾灸 #大姨妈 #痛经 #穴位 #姨妈期
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恋恋之舞3周前
#中医传承 倪海厦艾灸的好处:温经散寒，通经活络，行气活血，补中益气，增强免疫，消肿散结，散寒祛湿，扶阳固脱
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跟着倪师学中医3天前
倪海厦针灸治疗妇科病的方法（痛经 白带 子宫肌瘤 卵巢肿瘤 卵巢癌）#倪海厦讲女性妇科病
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灵琚1月前
第八集：百病从寒起，寒才是最要命的，女人的很多妇科问题也是因为好，最常见的就是痛经，有痛经的女孩子都是因为子宫寒气太重#女性健康 #痛经 #痛经怎么办 #倪海厦 #倪师
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菜菜成长中1周前
痛经可以艾灸的4个xue位：中极、关元、血海、三阴交…#养生 #艾灸 #健康 #分享
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七小梅5月前
例假时不舒服试试，这个方法改善#倪海厦 #中医 #痛经
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@小艾学养生3天前
有妇科病的想要艾灸的可以了解一下如何取穴 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #倪海厦中医视频 #倪海厦人纪
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小茶馆里的岐大拿11月前
艾灸小技巧。#艾灸#艾叶精油#自学中医#艾灸知识分享#倪海厦
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马老师家庭艾灸分享7月前
《金匮要略》“妇之病，寒为根”痛经😭关元穴/中极穴 #艾灸 #痛经 #手脚冰凉 #关元穴 #中极穴 内容仅供参考，如有不适请线下就医
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北京国艾堂8月前
你不是月经前痛，是整个月都在气滞血瘀 那么从日常到经期，你的不适，就在于这气滞血瘀，要想疏通气血，必灸这三大穴位#艾灸 #痛经 #痛经女孩 #气滞血瘀 #北京国艾堂
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倪师1周前
#倪海厦 #倪海厦智慧 #中医辩证 #紫砂知识 #中华文化
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鼓励6天前
健康是1，其它都是0，没了这个1，后面在多0也是0。#艾炙 #倪海厦 #学中医 #健康养生 #经络疏通
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紧走赶不上慢不歇4月前
艾灸关元穴30天 强烈建议男生女生都应该多灸关元穴 #老将军 #倪海厦 #养生 #艾灸
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老将军9月前
标准的隔姜灸，兄弟们，都是倪师那学得!#倪海厦 #养生 #艾灸 #灸关元
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掐指一算6天前
#倪海厦#倪海厦老师讲中医 #倪海厦针灸大成 #粉丝一千万上热门入口 #倪师
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温掌门艾灸养生2天前
女性艾灸四个黄金穴位 #温掌门#中医养生#黄帝内经#艾灸#重启灸法
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跟倪师学中医养生3周前
倪海厦：痛经的根源在于宫寒 #倪海厦 #中医养生 #健康 #传承中医
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花姐1月前
听倪师是怎么讲艾灸的#艾灸 #隔姜灸
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做个老将军8月前
艾灸关元管不管用？ #关元穴 #倪海厦 #艾灸
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国学智慧2周前
倪海廈：這種草本是“天然止痛藥”，熬水喝緩解痛經，女人福音！#倪海厦 #中医养生 #上热门 #抖加小助手 #黄帝内经
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小俊艾养生1月前
#艾灸的功效与作用 #穴位 #自制艾灸工具 #简单易学 #养生
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南翌·牙龈保卫战2月前
倪海厦老师：屁股凉改善方法，拍打、艾灸、搓八髎长强，打通膀胱经，下焦#养生日记 #膀胱经疏通 #八髎穴
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跟着倪师学中医6天前
#自学中医#倪师 #倪海厦#倪师书籍 #痛经
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倪师讲堂（锦鲤附体）4月前
痛经怎么缓解#倪海厦 #传承中医文化 #传承弘扬中国传统文化
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艾三才5月前
皿海的这几个搭配你知道吗？终于来了 #宫寒痛经#艾灸自己在家怎么灸#量少#气血不足#穴位养生
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朱朱爱养生1月前
这三个穴位，对男女都好！一定要多灸！ #艾灸养生保健 #艾灸扶阳固本#坚持艾灸的好#艾灸调理女科#肾虚腰痛
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小茶馆里的岐大拿7月前
八纲辨证适用于艾灸吗？你艾灸辩证吗？#艾灸#辩证#中医辩证#艾灸辩证#倪海厦
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如是康养4月前
必灸穴～身柱穴#中医 #艾灸#倪海厦 #穴位 #身柱
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老将军8月前
关元的位置怎么找？ 找错了还有用没？ 怎么找关元不出错？ 关元到底用哪种方法找是对的？ #关元穴 #倪海厦 #艾灸 #养生 #抖音
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董氏奇穴段老师6天前
女性健康艾灸口诀#董氏奇穴段伯党 #艾灸 #艾灸养生保健 #穴位 #视频播客扶持计划
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艾灸科普社1月前
宫寒痛经艾灸的正确打开方式#艾灸养生 #艾灸#痛经 #中医养生 #宫寒
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养生锦囊1月前
每天灸关元，争做老将军！#艾灸养生 #关元穴#倪海厦#养生
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紧走赶不上慢不歇2周前
重点：艾灸保持持续性，效果更好一点。 #倪海厦 #养生 #老将军 #关元穴
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老六2月前
#倪海厦#健康#养生
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微博号，深山幽谷修行人2周前
倪海厦：生姜不要只会泡水！切片后加「一滴醋」，祛寒效果翻倍，手脚冰冷、宫寒痛经、老寒腿统统搞定！
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九州正能量2周前
倪海廈：生薑不要只會泡水！切片後加「一滴醋」，祛寒效果翻倍，手腳冰冷、宮寒痛經、老寒腿統統搞定！#倪海廈 #中醫養生 #經方 #老寒腿 #驅寒秘
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@小艾学养生6天前
想要自己艾灸的看看这章，如果你已病入膏肓看看倪师说，试试又何妨 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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细辛1周前
隔姜灸#中医养生 #自学中医#艾灸#倪海厦#针灸
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东少不喝酒8月前
#艾灸 #倪海厦 #艾灸关元 自己在家怎么艾灸呢，一起探讨。
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跟倪师学中医2月前
足三里快速找穴方法及功效#足三里 #足三里怎么找 #倪海厦老师讲中医 #胃痛 #艾灸
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贯中2天前
#中医传承 #倪海厦 #弘扬中医文化 在针力不及的地方或不适合用针的地方或时机，艾灸是很好的方法
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五味子@2月前
脚凉可以艾灸关元穴#倪海厦针灸大成
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北辰心理2天前
倪海厦~针灸大成67 #倪海厦#中医#针灸调理#艾灸
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