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浙江日报1周前
“我妈叫我在会场找你，她担心我健康。”两会场外，女记者“问诊”老中医宋兆普。“保暖是女同志最好的养生，干姜、红花、艾叶，泡泡脚。”（潮新闻 记者 姜倩 部分素材来自网络）
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河南广播电视台民生频道1周前
3月6日（发布） “女性最好的养生方式是保暖”，全国人大代表宋兆普：年轻人晚上11点一定要睡觉，“女生用干姜、红花、艾叶每天泡脚 面色红润”（编辑：嫣然）#河南dou知道
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中国三农发布1周前
全国人大代表宋兆普：女同志保暖是最好的养生，干姜，红花，艾叶泡脚 #2026全国两会
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如果本草来下厨2月前
冬日仪式感，这杯姜枣红糖茶，暖到心坎里 #养生茶 #冬季养生 #干姜 #红糖姜枣茶 #女生必看
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云潮新闻1周前
全国人大代表宋兆普：年轻人晚上11点一定要睡觉 女性最好的养生方式是保暖，可以用干姜、艾叶、红花每天泡脚，可治脸上的斑、例假肚子疼、月经不调、手脚冰凉
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福丫丫个人护理旗舰店1周前
全国人大代表宋兆普：女性最好的养生方式是保暖，#泡脚 红花干姜艾叶泡脚
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林抓准师弟6天前
女性最好的养生方式就是保暖！ #女性 #保暖 #养生 #养生就是养健康 #女神
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厚泓堂优品8月前
"女生必看！ 黑糖+干姜=天然‘暖宝宝’喝出好气色#黑糖干姜天然 #养生 #黑糖姜茶 #女生必备
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全科孙医生6天前
女性最好的养生方式就是保暖#养生 #养生就是养健康 #女性健康 #医生科普 #医者仁心
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如沐春风💅👄1周前
寒从脚下起，暖自涌泉生。干姜红花艾叶，为你守护每一份温暖。 全国人大代表、中医专家宋兆普暖心建议：女性最好的养生方式就是保暖，日常可用干姜、红花、艾叶泡脚，温养身心，守护健康。
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厦门晚报1周前
宋兆普：女性喜温不喜寒，干姜、红花、艾叶，泡泡脚，有助于女性保暖。
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食事养心集4天前
我们宋兆普院长公开的暖身泡脚方 跟着名医学养生｜宋兆普院长两会公开“暖身泡脚方”，跟着金庚康怡小助理一起来试试。#传承中医文化 #金庚康怡 #两会代表委员有话说 #宋兆普 #养生
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很艾~林颐🍀1周前
两会场外宋兆普分享:“保暖”是女同志最好的养生方式#大健康#政协两会#多泡脚#女性养生
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养芯道易老师6天前
1分钟了解生姜与干姜，都能散寒，区别很大#姜 #生姜 #干姜 #养生就是养健康
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洛视频1周前
中医专家宋兆普：女同志保暖是最好的养生
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凯丽在养生🌞7月前
一杯下肚全身都暖暖的！好状态不请自来。 #女性健康 #暖养饮食 #生姜的妙用 #寒凉体质 #健康养生小知识天天分享
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大力鱼9月前
干姜≠晒干的姜 #中医养生#中药 #正能量#姜枣茶
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主持人邱青1天前
全国人大代表宋兆普: 年轻人晚上11点前一定要睡觉 女性最好的养生方式是保暖 建议用干姜红花艾叶泡脚#泡脚 #华佗中医院草本足浴包 Ψ3IA2
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🌈兔子不吃窝边肉5天前
#两会代表委员有话说 #泡脚 #自制泡脚包
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浪涨新闻1周前
中医专家宋兆普: “女同志保暖是最好的养生” 女喜温不喜寒 可用干姜 红花 艾叶泡脚 转发给身边的家人朋友们吧
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乌鲁木齐广播电视台发现1周前
全国人大代表宋兆普：年轻人晚上11点一定要睡觉！ 女性最好的养生方式是保暖 可以用干姜 艾叶 红花 每天泡脚 可治脸上的斑 例假肚子疼 月经不调 手脚冰凉#早睡早起身体好 #养生 #宋兆普 #泡脚的好处 #保暖
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中年健康园1天前
家人们！全国人大代表、中医专家宋院长最新养生建议来了！ 宋院长强调：女人生病多从寒起，保暖就是最好的养生！ 尤其是手脚冰凉、痛经、脸色差的姐妹，一定要记好这个黄金泡脚方👇 ✅ 配方：干姜+红花+艾叶 ✅ 功效：温经散寒、活血通络、改善手脚冰凉、缓解姨妈痛 ✅ 做法：药材煮10分钟，水温40℃左右，泡15分钟，微微出汗就停！ 坚持一周，你会发现手脚暖了、睡眠好了，气色都变红润了！ #中医养生 #女性养生 #泡脚 #宋兆普 #保暖
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大参考1周前
3月5日北京 “保暖是女同志最好的养生！”全国人大代表 老中医宋兆普分享：可以用干姜、红花、艾叶泡脚#科普 #跟着节气看中医
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南昌晚报1周前
全国人大代表宋兆普：年轻人晚上11点一定要睡觉。女性最好的养生方式是保暖，可以用干姜、艾叶、红花每天泡脚。（来源：津云）
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观海视频1周前
“女同志保暖是最好的养生。”三八妇女节将至，全国人大代表、知名中医#宋兆普 分享女性养生妙招：可以用干姜、红花、艾叶泡脚。#养生 #中医 #全国两会 #2026全国两会 （编辑：崔BB）
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今日驻马店1周前
妇女节即将到来，人大代表 中医专家宋兆普给女性朋友的叮嘱：女同志保暖是最好的养生，用干姜 红花 艾叶泡脚#全国两会 #宋兆普 #中医养生 #泡脚
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冰城新闻1周前
中医专家宋兆普：女同志保暖是最好的养生，女喜温不喜寒，可用干姜、红花、艾叶泡脚～～#中医#保暖#泡脚#养生 点击关注👉#冰城新闻
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时间视频1周前
人大代表中医专家建议：女性最好养生是保暖 全国人大代表、中医专家宋兆普建议，女性体质喜温不喜寒，保暖就是最好的养生。日常可以用干姜、红花、艾叶煮水泡脚，暖身驱寒，尤其适合手脚冰凉、经期不适的女性。坚持下来气色与体质都会明显改善。保暖护腹、温水泡脚，低成本养出好状态。#时间播报 （AI主播： 聂一菁 编辑：李佳桐）
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看城关1周前
听代表的话！女生养生先保暖，泡脚就用这三味
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跟着倪师学养生1周前
全国人大代表中医专家宋兆普：女性最好的方式是保温。#女性健康 #中医
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海报新闻1周前
全国人大代表、中医专家宋兆普：女性最好的养生方式是保暖
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今视频长天新闻5天前
全国人大代表“老中医”宋兆普：女性最好的养生方式是保暖，推荐用干姜、红花、艾叶泡泡脚#养生 #泡脚 #宋兆普
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看见集美融媒1周前
全国人大代表宋兆普：女性最好的养生方式是保暖，可用干姜 红花 艾叶#泡脚 。#养生 #科普
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锦穗庄园1周前
“保暖”是女性最好的养生 可以用干姜、红花、艾草泡脚，除了泡脚，也可以吃枸杞哦～ #养生 #宋兆普 #保暖 #枸杞 #锦穗庄园
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yj二姑凉2天前
#全国人大代表宋兆普：女同志保暖是最好的养生，干姜，红花，艾叶泡脚 #2026全国两会
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时光里的忘忧草堂1周前
都要认识的养肺高手干姜！ 干姜味辛性温，是驱寒养生的佳品，能温中散寒、止血发汗，长期食用还能去浊气、神清气爽。古代医家对其功效推崇备至，现代研究也证实其在治疗腹痛、中恶胀满、肠泻痢疾等方面的有效性。日常烹饪中多放点干姜，暖身又养生。#驱寒暖胃 #厨房必备香料 #冬季养生 #健康调味 #养生日常
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怀念1周前
主打听劝#宋兆普 #人大代表建议 #女性健康
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快看科技1周前
老中医宋兆普:“保暖是女同志最好的养生，干姜、红花、艾叶泡泡脚”#宋兆普 #女性养生 #女生养生 #泡脚
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真理无言1周前
#甘草干姜汤 #伤寒论 #中医文化 #学习中医 #中医养生
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直播日照1周前
全国人大代表、老中医宋兆普 ：保暖是女同志最好的养生，“用干姜、红花、艾叶泡脚 ”
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百姓关注1周前
女性最好的养生是保暖！全国人大代表、中医专家宋兆普：可用干姜、艾叶、红花每天泡脚
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商丘广播电视台1周前
全国人大代表，河南老中医专家宋兆普：女性最好的养生方式是保暖，可以用干姜、红花、艾叶泡脚。（来源：浙江日报）
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峰哥说运动2天前
姜片泡大枣喝的人都知道，喝一段时间后，身体暖暖的，手脚都热了，也走路也有力了。#养生茶 #中老年居家养护@峰哥说健康 @峰哥合肥
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本草食话1周前
老祖宗的养生好物--干姜🫚 #民间故事 #干姜 #药食同源 #中医养生
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看见寿光5天前
全国人大代表、中医专家宋兆普：女性最好的养生方式是保暖 Ψ3GWP
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阜南中药手串-小木1周前
全国人大代表、中医专家宋兆普：女性最好的养生方式是保暖.#一般人不告诉他 #养生
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峰哥说运动2天前
手脚凉，湿气重，没精神，用老祖宗给的姜片泡大枣喝一段时间你会舒服多了#姜片养生#居家养护#中医养生@峰哥说健康 @峰哥合肥
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威海广播频道5天前
全国人大代表、中医专家宋兆普：女性最好的养生方式是保暖 Ψ3GWH
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紫微1天前
甘草干姜汤#小妙招大作用 #甘草干姜汤 #日常 #热点
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安然☘️1周前
干姜的温阳是 : 暖胃暖脾， 解决脾胃运化的问题; 肉桂的温阳是 : 暖肾暖腰， 解决先天之本亏虚的问题; 干姜：脾胃虚寒者，表现为吃凉就拉、大便不成形、腹部怕冷、食欲不振； 肉桂：肾阳虚寒者，表现为腰膝冷痛、夜尿频多、下半身怕冷，或阴阳两虚的虚火上浮者。#春日养生 #引火归元体质调理 # 身体寒的 ，一个月喝一次就好了。
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福丫丫个人护理旗舰店4天前
冬天泡脚暖到心！草本足浴包让双脚告别冰冷 女性养生就靠保暖，用红花干姜艾叶泡脚，湿气全跑光#泡脚
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杭州网1周前
面对女记者问诊，全国人大代表、老中医#宋兆普 ：#保暖 是女同志最好的#养生，“用干姜、红花、艾叶泡#泡脚 ”#2026全国两会
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百草述真甄选6天前
🍵 温阳祛湿暖心茶 做法简单，暖胃驱寒 适合手脚冰凉、湿气重怕冷的姐妹们。 做法：先煮茯苓干姜：茯苓质地坚硬，干姜需久煮出味。将茯苓块（或片）与干姜片放入养生壶或小锅，加水煮沸后转小火煮20-30分钟，直到汤色微黄、药香浓郁。后放红枣：将洗净去核的红枣放入锅中。再煮：继续小火煮10-15分钟，待红枣软糯、甜味融入汤中即可饮用。可反复煮制，最后茯苓和红枣可食用（茯苓口感粉糯）。 💡 口感优化：干姜辛辣，茯苓无味。建议必须搭配红枣以中和辣味增加天然甜度，若仍觉辛辣，可待水温降至60度后加入少许红糖或蜂蜜调味。#美容养颜 #一人一碗入冬养生汤 #精通每一味好汤 #中药养生 #姜茶就要十分暖 #养生煲汤 #食疗养生
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杏林天下1周前
快了解一下怎么去胃寒气！生姜和干姜的区别！听倪师讲！#中医 #倪海厦 #中医养生 #养生 #老祖宗的智慧
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名训堂传承人贾其军3月前
冬天手脚冰凉？干姜+大枣+红糖泡水喝，暖身又暖心，告别冷飕飕～#商丘名训堂#商丘中医#手脚冰凉#健康调理#养生 #手脚冰凉
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