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清清~2天前
经常讲话喉咙不舒服的，老人小孩容易咳嗽的，居住工作环境灰尘比较大的朋友们，都可以吃点化橘红润喉糖，清凉甘甜，用化橘红，桔梗，罗汉果等草本制作，老人小孩都可以吃～#我的乡村生活 #化橘红润喉糖#推荐
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中医曼曼说5月前
老人过了60岁这个视频一定要认真看完，可以少给儿女添麻烦 #中医 #养老 #咳嗽 #感冒 #抖出健康知识宝藏
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我不是赵敏1天前
特别想改掉自己的坏毛病，就用视频记录了一下，每天做了啥有意义的事情。老公这几天咳嗽不舒服，让他抱着孩子，换我来做饭照顾他#干咳 #老公辛苦了 #银耳雪梨汤
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大杨爱养生3月前
近期流感高发期，推荐这款雪梨百合汤给大家，清甜温润，全家喝了喉咙都舒服~#煲汤 #靓汤 #润肺止咳 #润燥生津 #食疗小妙招
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蜜养时光1周前
#养体质#古中医养生 #养胃日常饮食 润肺止咳·秋冬必备 天干物燥，嗓子干痒、咳嗽痰多？ 来一碗杏仁梨粥，润到骨子里！ ✅润肺止咳 ✅生津润燥 ✅健脾养胃 清甜不腻，老人小孩都爱喝🍐
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肖医生讲健康5月前
嗓子干痒咳嗽不止，记住这碗雪梨汤#中医 #咳嗽 #雪梨
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中医韩健教授3周前
咽干咽痒咳嗽，怎样饮食调理 #中医韩健教授 #咳嗽 #饮食 #呼出气一氧化氮检测 #咳嗽变异性哮喘
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二殿下2天前
滇橄榄干，止咳润肺化痰，清火解热清甜爽口 ，持久回甘。#抖音玩法合伙人计划
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桐城梨子姐姐3天前
换季干燥、嗓子干痒、上火咳嗽，吃玉露香梨最对症——润肺清燥、生津止咳、补水润喉、降火舒缓，皮薄肉细、爆汁清甜，老人小孩都适合，换季护嗓润燥首选山西隰县玉露香梨
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柑橘小村姑3月前
我家老人小孩吃了特别管用，推荐给你们， 贝母蜂蜜炖雪梨是一道传统润肺止咳的食疗方，主要功效包括润肺化痰、清热止咳、生津润燥，适合缓解干咳、咽喉干痒等症状。 #咳嗽小妙招
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呼吸科祖医生2月前
家里老人经常咳嗽，痰比较多，该如何顺利排痰止咳？ #咳嗽痰多 #排痰好方法 #雾化 #健康科普破圈计划 #医学科普
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婵婵医生1周前
老人一旦过了60岁，记着备好3个小药丸 #疼痛 #关节炎 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏 #股骨头坏死
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中医呼吸科彭波教授2月前
感冒咳嗽不用一堆药，2 个土方子，家里有老人小孩必看！#咳嗽 #健康科普 #医者仁心
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倪语杏林3天前
跟着倪师学经方：老人干咳，孕妇咳嗽——“麦门冬汤”！ #倪海厦 #中医 #涨知识 #咳嗽 #麦门冬汤
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煜城之道1周前
老年人咳嗽--三子养亲汤 三子养亲汤 本方为中医方剂，使用前建议咨询中医师 气虚者不宜单独使用 白芥子有刺激性，用量不宜超过10克 如果症状持续，建议就医检查
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中医大崔1月前
#咳嗽 #止咳 #化痰 #感冒 #抖出健康知识宝藏
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天道酬秦一1周前
春天风大、空气又干，很多老人容易出现咳嗽、嗓子疼、头疼、鼻子不舒服这些问题。 其实不用急着吃药，泡对一壶养生药茶，对症喝，缓解特别快。 今天给大家整理 6 款适合春季的经典药茶方，家里有老人的一定要收藏！ 1️⃣ 辛白茶 —— 鼻子不通、咳喘适用 配方：辛夷 5g，桑白皮、桔梗、栀子、白芷各 3g，绿茶 5g 做法：把前面几味药材加水煮出 400ml 左右汤汁，用来泡绿茶；也能直接开水冲泡。 作用：帮肺部通气、通鼻窍。 适合鼻窦炎、受凉后肺不舒服、咳嗽喘憋的人。 2️⃣ 牛荆茶 —— 风热咳嗽、嗓子不舒服 配方：牛蒡子 5g，荆芥、甘草各 3g，绿茶 3g 做法：300ml 开水直接冲泡，喝到味淡为止。 作用：疏风清热、润喉利咽。 适合风热引起的嗓子干、咳嗽、咽喉不舒服。 3️⃣ 羌附术茶 —— 浑身酸痛、关节不灵活 配方：羌活 5g，附子 1g，白术、生姜、甘草各 3g，绿茶 3g 做法：前 5 味先煮水，再用药液泡绿茶 10 分钟，也可直接冲泡。 作用：祛风、散寒、除湿。 适合受风受凉后全身疼、四肢僵硬、活动不便。 4️⃣ 牛蚕茶 —— 皮肤痒、风肿起疙瘩 配方：牛蒡子 5g，僵蚕、玄参、薄荷各 3g，绿茶 3g 做法：牛蒡子、僵蚕、玄参先煮水，再泡薄荷和绿茶，可加点冰糖。 作用：祛风解毒、止痒。 适合身上发痒、起风团、肿毒痒痛。 5️⃣ 紫连茶 —— 胃热想吐、恶心反胃 配方：紫苏叶 5g，黄连 1g，绿茶 3g 做法：250ml 开水冲泡，可加冰糖。 作用：清热、和胃、止呕。 适合胃热上火、恶心想吐、反胃不舒服。 6️⃣ 升龙茶 —— 牙龈肿、口臭牙黄 配方：升麻 5g，龙胆草、羌活各 3g，绿茶 3g 做法：300ml 开水冲泡，喝到味淡。 作用：清热消肿、降火。 适合牙龈红肿、牙疼、口气重、牙黄。 ⚠️ 温馨提示： 药茶讲究对症饮用，体质特殊、正在吃药或有慢性病的朋友，建议先问医生再喝。 #药茶养生 #春季咳嗽 #嗓子疼 #中医养生 #天道酬秦一
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疼痛康复科 李刚医生4月前
嗓子干痒咳嗽不止，记好这碗雪梨汤 #嗓子干痒 #咳嗽 #雪梨汤 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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娜娜米没米3天前
#黄皮 #秘制黄皮#治咳嗽良方 一天天咳的真难受，快来试试我奶奶的秘制黄皮，不管是泡水还是直接吃都超方便🤣
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中医博士胡卫1月前
一碗顶级止咳萝卜水，八成咳嗽不用愁！#咳嗽 #感冒 #中医 #医学科普 #养生
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中医世家曹邦卿3周前
我再说一次，老人过了50岁，记好三个实用药。 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏 #中医 #医学科普
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小丁医路向前1周前
#咳嗽 #咳痰 #感冒 #中医 #抖出健康知识宝藏
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中医李亚红2月前
最好的止咳方法，就是白萝卜水 #咳嗽 #止咳 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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陈医生说中医1周前
老人过了60岁，记好3个小药丸，小毛病不求人 #咳嗽 #止咳小妙招 #抖出健康知识宝藏 #中医 #医学科普
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大飞医生3月前
再厉害的咳嗽，记好一个土方法，止咳又化痰 #咳嗽 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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青黛写本草1周前
干咳不愈 食疗有方 咳嗽分干咳、痰多，根源多在肺脾受损。 明朝李尚书久咳干咳、久治不愈，千里请采药圣李时珍， 只用一方贝母冰糖汁，清热润肺、化痰止咳，专门应对肺热、干咳少痰、久咳不愈。 老祖宗的食疗方，简单好用，家家能学。#历史故事 #中医 #中药养生 #中医传承 #中医药文化
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@五台山本草记2天前
白砂糖，厨房里的平价本草！润肺生津、和中缓急，老辈都懂它 #白砂糖 #食材认知 #长辈们的百科书 #生活小常识 #调味品分享
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乔雅丽内观利他3天前
第2集 3月不可错过的“神仙果”，记住这4个“黄金吃法”，止咳润肺有奇效！#倪海厦 #中医养生 #华夏正能量爱心推广 #全然健康 @正能量金秀英 Realself @华夏正能量·主号
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大连海山岛⭐2天前
第45集 桑菊饮 💡 中医调理科普｜第45集 桑菊饮（风热咳嗽轻症方·辛凉轻剂） 家人们！咳嗽痰少黏稠、口干微渴伴轻微咽痛，无高热浓痰，就是风热咳嗽轻症！ ✅ 核心功效：疏风清热、宣肺止咳，药性平和，老人小孩都适配，专治风热轻症。 ✅ 核心区别：只治轻症，痰热重症需加药，风寒、痰湿咳嗽绝对禁用。 💡 用法：桑叶7.5g等八味药水煎服，每日1剂；风热重加金银花，咳嗽重加枇杷叶，咽痛重加玄参。 ⚠️ 禁忌：风寒/痰湿咳嗽禁用；脾胃虚寒、阴虚燥咳慎用，遵医嘱服用，勿自行加量。 划重点！痰热重症选定喘，风热轻症用桑菊，老人小孩风热轻咳认准它✅ 关注解锁更多辨证干货！#中医科普 #中医养生 #中医方剂 @大连海山岛酒店官方号
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华品会高端新会陈皮3月前
🔥秋冬润燥王炸组合！雪梨+新会陈皮煮水，一口润到喉咙底～ 干痒咳嗽、口干舌燥全搞定，老人小孩都爱喝！#雪梨陈皮水 #秋冬养生 #喝出来的健康 #养生之道 #今天你喝茶了吗
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中医何玉华3天前
老人过了 60 岁，常记三个小药丸 #中医 #抖出健康知识宝藏 #养生 #硬核健康科普行动
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陶子食养1年前
雪梨白茶新喝法🍐春天喉咙干痒的快收藏好～ 老辈人讲究春天要润肺，办公室坐久了喉咙刺痒的，家里老人换季咳嗽的，快去煮上一壶吧~#喉咙干燥润喉的茶 #雪梨陈皮白茶 #清热润肺 #止咳润肺的茶饮 #食疗小妙招
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乔雅丽内观利他3天前
第2集 3月不可错过的“神仙果”，记住这4个“黄金吃法”，止咳润肺有奇效！#倪海厦 #华夏正能量爱心推广 #中医养生 #全然健康 @正能量金秀英 Realself @华夏正能量·主号
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中医张春龙1周前
老人过了 60 岁，记牢三个小药丸，小毛病其实不用老往医院跑 #中老年#咳嗽#止咳#慢性支气管炎#抖出健康知识宝藏
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中医孙卫芳5月前
咳嗽十天半个月都不见好，记好雪梨煮水巧搭配 #咳嗽 #中医 #养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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河南药品监管1周前
咳嗽太凶太顽固，医生：记好两个便宜招，祛风散寒、补中益气。#咳嗽 #咳嗽小妙招 #养生
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雪玲医生1月前
最好的止咳方法就是白萝卜水 #咳嗽 #医学科普 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #白萝卜
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听倪师说1天前
#中医健康养生 #创作者中心 #创作灵感 #中医养生 #梨
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中医世家崔医生3月前
2025甲流又来了，记好白萝卜煮水，全家老小都能喝 #甲流#流感#咳嗽#喉咙痛#中医
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朱辉 医生（医学博士）5天前
#咳嗽 #咳嗽吃什么药 #咳嗽有痰 #嗓子痒 #干咳
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宋俊哲1天前
春天🍂 很多朋友咽干，咽痛，咳嗽🙈 甚至是支气管炎 喝新会陈皮都能很好的🉐到改善 煲汤，煲水都可以 老人小孩风寒感冒不宜吃药或者不喜吃药💊 家中都要常备正宗新会陈皮⭕⭕⭕
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糖豆的干妈张姐2月前
煮好晾到温温的，当水喝。尤其是家里孩子咳嗽、老人嗓子不舒服，或者咱们自己觉得燥的时候，喝上一大碗，从喉咙到肺腑都润润的。#秋冬润燥 #甘蔗雪梨水 #家常饮品 #养生茶 #润肺止咳
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纯食力4月前
降温天喉咙干燥咳嗽，给家人安排了鱼腥草汤，清甜润燥，希望大家都能暖暖的、润润的~#折耳根 #关爱老人 #节俭爷爷败给折耳根 #折耳根鱼腥草
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秋秋爱养生3月前
别再乱吃药！白萝卜+梨这样煮，清咽化痰不费钱，老人小孩都爱喝，喝完立马舒服～#食疗小妙招 #清热润肺 #咳嗽小妙招
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中医治未病龙主任1月前
#咳嗽 #咳嗽吃什么药 #止咳 #治咳嗽 #中医
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能量学习3天前
3月不可错过的“黄金果”，润肺止咳
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龙川娜宝3月前
老人咳嗽别愁，这碗润肺汤清润不腻，长辈喝着放心#关爱长辈#住院食补#润肺止咳汤#广东养生汤#龙川生活
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营养师丽勤的银发膳堂11月前
老人一换季就咳嗽？厨房里藏着'润肺高手'！ 家人们！天一冷，爸妈就咳咳咳，止咳糖浆喝到怕也不管用？别愁啦！其实答案就在厨房里！儿女最揪心爸妈肺不好，整夜咳、喘气难，开空调怕干，冰糖雪梨怕升糖，偏方还不敢乱吃。 别慌！今天就给大家分享厨房里的三样润肺“宝藏”，比吃药还管用，中老年人肺不好，关键在“润”和“暖”。银耳配苹果、白萝卜拌虾皮香油，还有百合小米粥，简单易做，健康又美味。快学起来，让爸妈吃舒服，身体暖烘烘！ #老人厨房#免疫力下降吃什么东西好 #老人厨房#免疫力下降吃什么东西好 #怎么吃才能调理身体 #老人饮食#老人健康生活
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杨国哲6月前
特别是老人一换季就不美干咳，肚子胀气不消化，试试萝卜丝蒸鸡蛋 #仲兴堂 #换季 #干咳 #食疗小妙招 #涨知识
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爱美食的杨爆爆2周前
嗓子干痒、咳嗽痰多、换季不舒服？快喝秋梨膏‼️ 真材实料鲜梨慢熬，无添加、配料干净，温水一冲就润。老人小孩都能喝，全家养生必备，喝完整个人都舒服了～#好喝不贵 #纯梨膏#宝妈必备#养生就是养健康 #换季必备
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中医孙飞3天前
再厉害的咳嗽，记好这一招#咳嗽
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胡哥自媒体6天前
#抖音创作者大会 一碗项羽级罗卜水八成咳嗽不用愁#咳嗽#中医 #医学科普 #养生@DOU+小助手
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中医大刘3月前
家有白萝卜的注意了 三个黄金用法 应对咳嗽有奇效 #白萝卜 #中医养生 #白萝卜的功效 #医学科普
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李涛医生2月前
再厉害的咳嗽，牢记一个小药片，止咳还化痰 #我的年度健康盘点 #咳嗽 #止咳 #慢性支气管炎 #抖出健康知识宝藏
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中医周筱燕2天前
甘蔗单吃太浪费了，记好几个煮水方 #甘蔗 #气血不足 #脾胃虚弱 #清热降火 #咳嗽痰多
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我是朵妈3月前
秋冬季节一定要多喝这个萝卜水，止咳化tan，老人孩子都喜欢喝，家里有咳嗽的试试吧亲测有效#日常分享 #萝卜梨水 #抖音生活观察计划 #强烈推荐 #美食治愈
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白银跑者燕姐的热饮店2天前
嗓子干痒、不舒服？ 来一杯炖梨真的太润了！ 枇杷炖梨、黄桃炖梨、银耳炖梨 每天现炖，清甜润喉 老人小孩都爱喝 📍银时代北区南门｜瑞燕热饮 #炖梨 #润喉饮品 #白银美食 #瑞燕热饮 #本地探店
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黎明医生2周前
老人一旦过了60岁，记住这3个小药丸。 #咳嗽 #手脚冰凉 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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