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雲の豆柴 爽姐1月前
饿一天好处多#豆柴#萌宠#狗狗
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夏大2周前
少吃挨饿，也要保护好自己的胃 #减肥 #节食
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㊣元和养4天前
饿一饿竟有这奇效？科学空腹力藏着你不知道的健康密码！少吃一餐，身体竟悄悄发生这些惊喜变化→”
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没有天赋D2周前
充分的说明 我们的身体在不需要那么多营养和能量的时候大脑会及时发出信号 尤其是没有力量训练➕没有控制饮食的朋友 偶尔一天一点都不饿 可以尝试少吃或者不吃 但仅限于一天 第二天一定要恢复正常#减脂#健身
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王磊医生2周前
辟谷断食真能抗炎吗？权威研究带你揭秘抗炎神话！ 心脏卫士，守护你的健康安全。#抖出健康知识宝藏#医学科普#辟谷 #断食 #抗炎 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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自律的小含呀！3周前
减肥是不需要一直挨饿嗯，因为你会适应饥饿。#减肥逆袭 #自律遇见更好的自己 #减肥
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安安陪你自律6天前
减脂不需要一直饿，只需要习惯饿#减脂#自律#逆袭#变瘦
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王晶敏7月前
减肥节食后又暴饮暴食，小心胃穿孔！ #减肥 #节食减肥 #暴饮暴食 #美食 #医学科普
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Shirley雪莉5月前
#减肥#内容过于真实 #小基数减肥 恭喜你！开始享受饥饿感，你就快赢了！
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娇姐百货重生记11月前
适当的饿一饿对身体也有很多好处哦！#半日轻断食 很好执行#食疗养生 #记录真实
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快乐嘉（正常吃喝 ing）6月前
饿出健康，饿出生命力，饿出正向循环！只要你开始干！#断食 #断食的好处 #饿饿更健康
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神采奕奕的海2月前
改善隐性饥饿，让我们更健康的钥匙🔑（二） #健康 #隐性饥饿 #吃对了才营养#主动健康
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养猪老金2月前
养育肥猪需要，隔两三天饿一顿吗？ #养猪 #养猪知识 #养殖技术 #农村养猪 #所有养猪人
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能体汇体育1周前
饿了再吃饭 饿了再吃饭，说明代谢好吗? 听我来告诉你~#锻炼 #饮食 #健康 @教练王彦 教练王彦#三餐 #营养
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阿狸的减脂日记10月前
减肥的时候非常饿非常馋。能不能偶尔去吃一顿大餐？其实扛住饿不难，但是馋却非常让人痛苦。普通人减脂期如何稳定食欲？如何防止暴食？如何解决馋的问题？#抖音精选计划 #抖音精选 #减肥经验分享 #体重管理 #减肥科普
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聊城减脂训练营-连长4月前
饿瘦真的有用吗？ | 别只在乎眼前的得失 少吃是有用的，但是你做的有点过了。你并没有理解少吃的真正意义#体重管理 #减肥误区 #饿瘦
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彬彬有礼。3周前
饥饿使人变的更优秀更健康 #饥饿感 #健康
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木几DUO1周前
轻断食完整指南 #轻断食 #抗衰 #阿朵 #光明世界读书会
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内分泌李主任聊难题9月前
李在明24天绝食昏迷！身体如何从饥饿到器官衰竭？医生紧急警告 节食减肥不可取，长时间进食影响健康，脂肪燃烧需超过24小时，血中出现酮体证明脂肪在分解。#节食减肥不可取 #健康减脂 #健康 @抖音医疗健康小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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蛋鸡医生:周晴11月前
#周晴专注蛋鸡养殖 #三农快成长 #蛋鸡养殖 鸡群饥饿疗法，饿几天合适？个人观点。仅供参考！
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周老师～养殖服务1周前
隔三差五饿一顿，肥猪长得又快又壮！#养猪 #养猪人 #所有养猪人 #养猪人加油干 #育肥猪
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陈永涛(刺激才能减）5天前
偶尔清淡几天再吃好吃的会有不一样的感受#减肥 #减肥逆袭 #vlog十亿流量扶持计划 #真实分享计划
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小铭哥聊养猪11月前
养育肥猪需要，隔两三天饿一顿吗？ #养猪 #养猪知识 #养猪技术 #科学养猪 #所有养猪人
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颠颠丽2月前
今天也是美滋滋的一天。#三角洲行动 #vlog日常
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米莱3天前
饿瘦更是空腹力智慧！是给身体做个深度清洁，彻底大扫除#饿瘦 #减肥 #自律 #创作者扶持计划 #真实事件
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大兵说养胃2月前
脾胃虚弱，不吃这些 #养胃 #养生 #脾胃虚弱 #经验分享 #管住嘴
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萱萱不自律4月前
哪些人往往不容易减的掉？ 长期少吃不吃节食液断的人 饿几天猛吃一顿 吃多了再饿几天 不行了再猛吃一顿 会瘦素抵抗的！ 体重率应高的吧？经常这样你的胰岛还会好吗？节食是增肥的 #创作灵感 #减脂 #瘦 #胰岛素抵抗 #掉秤
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羊百万3月前
如果你正在减肥这个视频一定要看完 一定要看完 #減肥 #减肥就要挨饿 #减肥就要管住嘴
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鸫龟先生9月前
乌龟饿养出状态？你7天吃一顿饭，看有没有状态，饿养乌龟的危害 乌龟饿养出状态会高背？乌龟饿养没好处！那是你不懂饿养乌龟的危害！龟饿养的缺点弊端。#爱养龟爱生活 #养龟日常 #养龟人 #鸫龟先生 #中华草龟
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中医刘小聪医生6月前
脾胃虚弱想改善，就要舍得饿自己 #抖出健康知识宝藏#在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#中医#养生
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一周饿八天4月前
宁夏人民吃的也太好了吧！建议全国普及！今天吃辣糊糊加芝士🧀别有风味！#辣糊糊 #宁夏辣糊糊 #解馋 #宵夜 #爱吃食物的女孩子
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光浩辟谷课堂1月前
适当的饿一饿好处自然来！ #饮食 #健康 #人生智慧 #认知
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立白副总裁许晓东1月前
我要不要告诉他这些减重误区？#减肥干货 #健康减肥 #科学运动 #减肥误区 #我要不要告诉他系列
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万物解码器4天前
节食瘦和运动瘦究竟有什么区别，哪种减肥对身体更好？ #冷知识科普 #运动瘦身 #饿瘦 #减脂
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鸫龟先生8月前
饿养乌龟危害大，夏季几天喂一次乌龟好？夏天养龟喂龟次数口诀 饿养乌龟危害大，夏季几天喂一次乌龟好？夏季高温期到底要怎么喂龟？夏天养龟喂龟次数频率口诀。#养龟日常 #养龟日记 #龟宠时代 #宠物龟 #乌龟
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鲫鲤杀手5月前
这里的鱼是真的饿，削了两个玉米一餐鱼都吃不完，必须要干上几天 #野钓 #钓鱼的乐趣只有钓鱼人懂 #今晚吃鱼 #老坛维它米 #聚鱼多
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玥姐儿3周前
#减肥 #减脂 #减肥经验分享 #健康减肥 #减脂
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暖胃大叔田艳涛主任3月前
每天小酌一杯和隔几天一顿豪饮，哪个更伤身？ 酒精在我们身体中是如何作用的？有没有最合适的饮酒量？#酒量#小酌怡情大酌伤身#护肝#乙醛#抖出健康知识宝藏
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减重朱博士1周前
减肥记住两句话，帮你少走弯路 #减肥#减肥干货#体重管理#医疗健康创作训练营#减重朱博士
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产科少英奶奶5天前
宝妈半夜饿了，赶紧吃东西#怀孕#宝妈#医学科普#关爱女性健康#抖出健康知识宝藏
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hanhan2天前
有一种人永远谎话连篇，10句话11句都是假的，底层认知并且攻击性极强，行为经常不可预测，找各种各样的理由向你借运吞噬你的好运气高能量，防不胜防，定要远离#饿了几天没吃晚饭今天吃了孩子过来打乱计划
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指尖悬丝2月前
每天小酌一杯还是搁几天豪饮，哪个更伤身#医学科普 #健康知识 #喝酒 #抖出健康知识宝藏
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糖小护的生活日常3天前
#生活服务热点中心 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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逗哏锤锤5月前
猫：挂这么高防谁呢？ #搞笑动物配音 #搞笑动物视频 #看一次笑一次
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强丰小铺1年前
自由采食的猪，隔几天饿一顿竟然有这么多好处#每天分享养殖技术和经验 #所有养猪人 #养猪人加油干 #猪价行情 #猪喂什么饲料长得最快
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杉杉比基尼运动员6月前
减肥减脂避坑指南-控制饮食 #减肥 #减脂 #控制饮食 #健身干货 #减脂小白必看经验 @宁哥有礼 @宁哥有礼（小号） @太空巢宁哥有礼健身官方号 @
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Akramjan 信息咨询经营部2月前
减肥期间你是不是突然就饿肚子，是不是想吃东西了，认真看完对你有所帮助#减肥逆袭 #自律 #女人 #生活 #正能量
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中医吴健瑜教授1周前
#汕尾 #中医 #减重 #减肥 #穴位
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尤英 身心养护2月前
“晚饭少吃口”，难道只是饿肚子？ 现代人晚饭和睡觉隔几小时，这话还有用吗？有用！ 关键在于身体 “昼夜模式切换” 。 夜晚，脾胃要从“消化模式”切到 “修复模式” 。 我翻译了两个具体建议，帮你完成切换。 对你来说，调整晚餐和睡前缓冲，哪个更容易开始？评论区告诉我！ #晚饭 #养生 #脾胃 #健康 #古为今用
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乡村萍萍小姑子4月前
就不能让我妈上街，每次上街回来都要带活来给我们干#记录我的生活 #好物推荐 #锅底清洁膜#厨房好帮手#油污@乡村萍萍婆媳日常
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孔家嫡长女曲线部落3天前
#地方特色小吃 有谁懂出远门饿几天都感觉？饿过一次后每次出门行李箱永远有一半是用来放吃的
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指尖悬丝1月前
喝酒每天小酌一杯好，还是几天豪饮一次#医学科普 #饮酒适量 #健康指南 #抖出健康知识宝藏
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颜竹姐2周前
#饿几天试试看什么效果
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万里晴空4天前
看看饿是可以瘦的哈，也才几天的时间是真的在瘦哈
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玥姐儿8月前
饿多久开始消耗旨方❓ #减肥逆袭 #减脂期 #体重管理 #饥饿感是变瘦的开始 #生活化减脂
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胃肠外科吴殿超6月前
胃肠道发出的3个“求救信号”，别再当成小毛病！ #医学科普 #胃镜 #肠镜 #胃癌 #肠癌
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大脸鹿3天前
日常心得分享#多囊 #胰岛素抵抗 #心得 #分享
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皮肤科医生唐磊2周前
一日三次，是每隔8小时吃一次哦，不是和饭一起吃哦！#健康科普#医学科普#男性#女性
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湖北省妇幼妇科 徐真5月前
孕期要警惕饥饿感‼️孕妇饿了一定要马上吃 #怀孕 #孕期 #孕妇 #孕妈 #怀孕日记
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多多（已掉10个）4月前
大餐急救法，减肥人偶尔放纵一次没关系，根本不影响，更不会出现饿几天掉6个，吃一顿涨回3个的情况#减肥 #减脂 #放纵餐 #逆袭 #亲测分享
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中医张东风主任2月前
#中医张东风 #中医 #健康科普 #张东风在北京
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亚平专注30+女性减旨3月前
为什么饿三天？一顿饭就打回原形了？🙈#体重管理 #科学减脂 #合理饮食 #饮食 #减重
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