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超能吃的mikoo8月前
小米姜枣茶#自制饮品 #养生 @抖音小助手
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四喜（话养生）9月前
用生姜、红枣、小米制作焦二仙茶，炒制后用热水冲泡即可引用，暖胃健脾、祛湿安神、刷脂清肠#生活服务热点中心 #焦二仙茶 #夏日饮品 #喝出好气色 #养生
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赵健芳医生1周前
高血压真的可以靠吃 #高血压 #饮食健康 #知识科普 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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爽子的养生日记11月前
晚餐你就换成这个巨掉⚖️⚖️的茶，第二天你就会回来感谢我！ #食疗小妙招 #鸡蛋茶 #春季养生 #小妙招大作用
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宵宵食儿7月前
抓紧黄金三伏天，用生姜、红枣、小米制作焦二仙茶，炒制后用开水冲泡，暖胃健脾、祛湿安神、刷脂清肠！ #三伏天减肥 #三伏天冬病夏治 #黄金三伏天##泽妈
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鲁妈爱美食6月前
快来炒小米姜枣茶，好处真的很多！排湿去寒，补气养血，健脾胃。早上喝，过午不喝。#小米姜枣茶#疗效小妙招#喝出好气色#养生茶#养生
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济南彩霞5月前
红枣姜米茶，热乎乎的喝一杯太舒服啦！#天凉了记得添衣 #天凉了照顾好自己 #红枣姜米茶 #红枣姜米茶的制作方法
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大美生活美食记4天前
姐妹们，天气准备炎热了，夏天吹空调多的，尤其是爱美的妈妈们，一定要试一试。#红枣姜米茶
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热爱养生的栗子🌰8月前
夏天脾胃虚，湿气重，一杯炒姜米茶，轻松过夏！#夏季养生#健脾补气#红枣姜米茶 #健康生活 #食疗
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镜善镜美何敏2月前
饮食记住这7点小改变，血压血脂都下降 #高血压 #高血脂 #抖出健康知识宝藏
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拉着白猪狂奔7月前
黄金三伏天，多喝小米生姜红枣做的焦二仙茶，好处多多#黄金三伏天 #小米红枣姜茶 #食疗养身开启三伏 #减肥界有自己的邪修 #焦二仙茶
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是胖胖呀（月子中）9月前
吃的少但不掉秤，快试试这个掉秤祛湿茶吧#养生茶 #小米炒姜丝 #运动 #排湿祛寒 #女生必备
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浙人医药师小文7月前
血压超140/90别慌，多吃四类食物 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #养生 #高血脂 #心梗
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随乡人蓉蓉8月前
怕冷星人三伏天续命茶！炒一次喝整夏，冷气再猛也不虚！姜枣茶+黄金小米=三伏天神仙饮！喝过的都说回不去了！#姜枣茶驱寒暖胃 #我的乡村生活 #新农人计划2025 #三伏天冬病夏治 #各地凉快美食申请出战
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养生世华姐1月前
用生姜、红枣、小米制作焦二仙茶，炒制后用热水冲泡即可引用，暖胃健脾、祛湿安神、刷脂清肠#生活服务热点中心 #焦二仙茶 #冬日饮品 #喝出好气色 #养生
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图图妈7月前
三伏天是冬病夏治的黄金时期，在家用红枣、小米、生姜就能做出健康养生茶-红枣姜米茶，赶走寒湿、健脾益胃、补气养血，坚持喝效果绝对让你惊喜，快去安排吧#食疗养生开启三伏天 #三伏天快来喝健康养生姜枣茶 #冬病夏治 #健脾养胃 #喝出好气色 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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本芝妈妈5月前
最近换季女同胞们快跟妈妈炒这个小米红枣姜丝茶！#我的农村生活 #生活小妙招 #新农人计划2025
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河南大乔7月前
女性朋友夏天一定要多喝的红枣姜米茶，特别是爱吹空调喝冷饮的朋友，每天来一杯好处多多，做法简单#养生茶 #红枣姜米茶 #三伏天 #自制饮品 #农村生活
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小菀会养生9月前
倪师推荐小米陈皮老姜枣#学会快去试试吧🔥 #焦二仙茶 #硬核健康科普行动 #姜米茶 #食疗小妙招
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营养科陆赬阳5天前
不想降压药越吃越多，这5种控压食物可以多吃 #饮食与健康 #控压食物 #降压的食物 #新年囤点专业货 #抖出健康知识宝藏
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昕培爱养生10月前
嘘月半的，💦气重，试试倪海厦老师推荐的焦二姜茶#滋补养生 #食疗小妙招 #食疗养生 #健康 #喝出来的健康
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曾娟已瘦30斤8月前
用生姜，红枣，小米制作焦二仙茶，炒制后用开水冲泡即可……#夏日饮品，焦二仙茶#喝出好气色 #食疗小妙招 #养生
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一本正经说食养7月前
三伏天来了，小米姜枣茶安排上 #养生 #小米生姜茶 #三伏天 #食疗小妙招 #姜米茶
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娟姐的小院5天前
真没想到，柴火锅炒的红枣姜米茶，这么多好处#新农人计划 #美食小技巧 #青岛旅游攻略
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节气食养研究所8月前
好喝的焦二仙茶，去💦有点太猛了，老祖宗说“过午不食姜”所以一定记得上午喝，100克小米，50克红枣，50克姜丝#养生 #食疗 #三伏天 #姜 #健康生活
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如意天猫4天前
调血压低就这几招
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丁姐姐8月前
#乡村守护人 过了端午就应该喝的小米炒茶，做法很简单，一到夏天就浑身酸软的姐妹赶快喝起来吧#纯天然#小米红枣姜丝茶 #我的乡村生活 #夏天喝什么茶
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南星养生了～7月前
抓住三伏养生掉秤黄金期，教你用小米、姜丝、红枣做出养脾、祛湿的#焦二仙茶 ，方法简单快喝起来#养生茶 #祛湿 #喝出好气色 #三伏天冬病夏治
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四喜7月前
小米姜枣茶制作 #创作灵感 姐妹们抓住三伏天的这个宝贵掉秤的机会。小米姜枣茶的配比通常为小米、姜、红枣按3:1：1的比例。以下是小米姜枣茶的制作步骤： 1.将生姜切丝，红枣去核剪成小块； 2.先炒姜丝，再加入小米和红枣，小火翻炒，直到炒干水分； 3.放凉后装瓶，密封保存。 小米姜枣茶具有补气养血、温中散寒、健脾养胃、提高免疫力、促进排便等功效，适合寒凉体质的人群饮用。#去湿气 #掉秤 #去湿气茶
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媛来养生7月前
姜丝，红枣，小米炒一下，暖胃健脾，祛湿安神，刷脂清肠，#生活服务热点中心#焦二仙茶#夏日饮品#喝出好气色#养生
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夏禾养生记8月前
小米姜丝茶，养月卑渭，去💦气，做法很简单，赶紧做起来吧#脾胃虚弱 #养生 #食疗养生 #热门 #喝出好气色
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静姐养生记9月前
老祖宗留下的方子真了不起！用生姜、红枣、小米制作焦二仙茶，炒制后用热水冲泡后饮用，暖胃健脾，祛湿安神，刷脂清肠。#养生 #焦二仙茶 #食疗小妙招 #喝出好气色
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我叫M&T6天前
是你对错都无所谓#我的厨房日记#控压#高压结束了
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好好揍饭7月前
#三伏天快来喝健康养生姜枣茶 三伏天跟着中医养生啦～小米生姜红枣茶喝起来💪💪#小米生姜茶 #焦二仙茶 #中医养生#三伏天
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誉锦日记7月前
喝凉水都长胖的一定要试试这个方法 三伏天跟着中医减肥 掉秤更快#创作灵感 #减肥 #减肥养生 #变美变瘦变好看 #养生茶 @DOU+小助手
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文文来了5月前
一不小心炒了个姜米茶 #养生 #喝出健康来 #食疗小妙招
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美食吕姐4月前
小米姜枣茶，老祖宗留下的，健脾暖胃祛湿#食疗小妙招 #美食 #健康#dou上热门 @DOU+小助手 #上热门
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蛋黄苏（孕晚期）7月前
三伏天黄金减肥30天来了，只需要黄小米红枣姜丝，在家就可以做的食疗茶#减肥界有自己的邪修 #食疗养生开启三伏天 #三伏天养生好东西#小米红枣姜丝茶#邪修
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雨停瘦不停7月前
用生姜、红枣、小米制作焦二仙茶，炒制后用开水冲泡即可饮用#喝出好气色 #养生茶 #夏日饮品
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七七妈妈的养生记9月前
用生姜、红枣、小米制作焦二仙茶，炒制后用热水冲泡即可饮用，暖胃健脾，祛湿安神，刷脂清肠#生活服务热点中心 #焦二仙茶 #夏日饮品#喝出好气色 #养生
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中医神内陈医生1周前
血压 血脂降不下来记住这4点 #医学科普#抖出健康知识宝藏#涨知识#高血压
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素问中悘1周前
天津有红枣和小米的注意了…#天津 #养生科普 #天津dou知道 #中医科普
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Dan丹10月前
非常适合女孩子的养生饮品，简单的食材炒一炒即可，三伏天坚持喝起来👌🏻#三伏天必备茶饮 #中医养生 #食疗小妙招
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大美养生运动1周前
掉称很猛的老方子，姐妹们都去试试吧！#健康饮食 #减肥食谱 #养生食疗 #营养搭配 #自制养生汤
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七七妈妈的养生记8月前
用生姜、红枣、小米制作焦二仙茶，炒制后用热水冲泡即可饮用，暖胃健脾，祛湿安神，刷脂清肠#生活服务热点中心 #焦二仙茶 #夏日新品 #喝出好气色 #养生
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金麦冬8月前
#红枣姜米茶 #姜米茶 女性朋友们一定要多喝，尤其是夏天吹着空调喝着冷饮的！做起来特别方便 #健康科普 #中医养生
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绝配1周前
关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。#高压结束了#高血压#我的厨房日记#控压
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中医针灸推拿孟医生1周前
#中老年 #三高 #高血压 #高血脂
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爱丽丝7月前
#减肥界有自己的邪修 ，多喝小米生姜枣茶，好处多多呀！#黄金三伏天 #小米红枣姜茶 #食疗养生开启三伏天
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杨玉静7月前
减肥黄金30天，减肥界的邪修他来了，黄小米，姜丝，红枣 炒香炒成金黄色祛湿掉秤，在家就可以做食疗茶#减肥界有自己的邪修#三伏天正确的打开方式 #三伏天养生
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静姐养生记8月前
老祖宗留下的东西真了不起！自从学中医后才发现好多人补气🩸的步骤都错了，补气🩸先打通中焦、暖养月卑胃。脾虚人就丑，寒💦重，肚子大，这个姜枣茶每天喝起来#养生#食疗小妙招 #喝出好气色 #健康
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爱玩游戏~3天前
心宽便会百事从欢#高压结束了#厨房日记#生活分享
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艺康3天前
#冷知识科普 #自媒体
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奇迹再现，生生不息. #食疗小妙招 #食疗 #中医食疗 #雄安 #上医堂中医馆
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阿拉索养生记3天前
#补气养血 #小米姜枣茶 #滋补养生 #日常养生
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🔥关注我，每天更新热.门.短.据。好看3天前
#加入创作者计划 #健康生活小妙招 #高血压调理
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