Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
小游戏
搜索
您是不是在找:
有小肚子胯下击掌有用吗
千层火烧热量
pokopia怎么跑步
三月份谈了个健身教练
以前特别瘦哪个男生健身
村委会健身器材怎么用
卧推腰要不要贴紧凳子
运动完一天怎么拉伸
情侣跳抱飞起来教程
除了火刀还有什么帅的动作
健身广播体操
6月前
第八套广播体操完整版示范。这套操是哪些人的青春呢?#养生健身操
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
阿度度
10月前
#第八套广播体操#阿度度
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3746
老秦健身
1月前
第八套广播体操大家还记的吗?动作设计最好的一版,简单易学 #第八套广播体操时代在召唤 #金刚功 #八段锦
00:00 / 04:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
和平188
1月前
第八套广播体操动作详解
00:00 / 26:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
41
阿度度
1周前
第八套广播体操面#背面版#90年代末#阿度度
00:00 / 03:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1083
宠胖胖部落
10月前
完整版来啦#第八套广播体操 #肌肉记忆
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
今天你行不行
6月前
80、90后们,跟我们一起做七八套广播体操! #今天你行不行 #第八套广播体操
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
32
健身广播体操
4月前
第八套广播体操正背面示范 #第八套广播体操 #健身
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
辰爸辰妈舞蹈燃脂课堂
7月前
8090请留步 原地踏步 #第八套广播体操 #校园回忆 #学生时代 #健身操 #早操
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8218
辰爸辰妈舞蹈燃脂课堂
7月前
8090的同学留步 前奏一响 校园回忆 #第八套广播体操 #校园回忆 #暴汗燃脂瘦全身 #校园早操 #复古文艺
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9659
阿度度
2月前
第八套广播体操 谁晓得是哪个年代做的 #全民健身 #8090后 #阿度度
00:00 / 03:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
867
杨哥是我☀️4🈷️广东
1月前
第八套广播体操就是现代版八段锦,跟练起来!#健身干货 #体态纠正 #功能性训练 #第八套广播体操
00:00 / 04:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1214
蹦蹦财
1月前
第八套广播体操的编排完全可以媲美八段锦 做完一遍就气血通畅,一身轻松,真是被低估的神仙运动,怀念当年青葱岁月的时候,做过这套操的你现在几岁?#广播体操 #跟练 #运动 #八段锦 #居家锻炼
00:00 / 04:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
浙大邵逸夫心内孙雅逊
9月前
第八套广播体操现在开始!!!#锻炼 #运动 #健康 #第八套广播体操
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2005
连鹳崖
3月前
广播体操(第八套)
00:00 / 08:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
35
青青|身心疗愈社|健康传播大使
5月前
#好身体练起来 第八套广播体操,做过的举手![呲牙]70后做过吗?8090后 应该都做过吧?前奏一响,拾起多少人的回忆 #校园回忆#学生时代 #校园回忆#全民健身
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
阳光少年
11月前
#一代人的回忆 第八套小学生广播体操 七彩阳光 现在开始
00:00 / 04:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
400
(时光机)
4年前
第八套广播体操完整版,听着这个背景音乐,你还能想起动作吗#童年回忆#怀旧@抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
阿度度
1月前
第八套广播体操#90年代 #80后 #居家锻炼 #阿度度
00:00 / 03:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
951
小吉大吉(柳河人的一天)
3月前
#活动活动身体简短的几分钟#最好的锻炼方式
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
350
阿木木
1年前
连夜扒了第八套广播体操,这套操又是哪些人的青春呢!#第八套广播体操 #广播体操 #课间操 #体育
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8112
大程塑形健身
6月前
回忆经典~第八套广播体操! 做过这个体操的,你们现在多大了?#8090后 #前奏一响拾起多少人的回忆 #怀旧经典 #校园回忆 #回忆杀
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2279
不寻
3周前
第八套广播体操
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
404
俊松医生说脊柱
6月前
80后的童年回忆 #第八套广播体操 #童年的回忆 #时代在召唤 #俊松医生说脊柱 #健康科普有真知
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
206
元气动漫
10月前
童年记忆,时光飞逝,现在广播体操是第几套了
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
224
阿光在改变
1月前
节拍铿锵,动作利落!第八套广播体操融合力量感与节奏感,伸展、转体、跳跃一气呵成。每一个招式都精准激活肩颈、腰背、四肢肌群,不用复杂器械,跟着明快节奏动起来,随时随地唤醒身体活力,轻松练就挺拔体态!#抖音健身房 @抖音创作小助手
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
14
七月健身(每晚7:30)
7月前
回味经典8090动起来吧 #健身 #居家锻炼 #瘦身 #健身操
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
246
这个姑娘很哇塞
7月前
第八套广播体操回忆版致不再年轻的80后#客厅就是健身房 #简单易学 ,你们还记得吗?
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
107
阿度度
11月前
#第八套广播体操#完整版
00:00 / 03:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2496
申洪山1979
1月前
第八套广播体操 #广播体操 #第八套 #健身
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
24
鸶鸶室内有氧健身操
7月前
带你回到学生时代,再次体验锻炼身体经典操课 #广播体操 #运动 #锻炼身体增强体质 #健康 #协调性训练
00:00 / 03:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
861
阿光在改变
1月前
全网都在跳的第八套广播体操,你能完整通关吗?从伸展运动到整理运动,节奏越跳越快,考验协调性的时候到了~ 评论区晒出你的练习视频,看看谁的动作最标准、谁的表情最魔性! #广播体操挑战 #全民打卡 #童年回忆杀 #拍作品我是认真的 #用抖音记录人生 @抖音创作小助手
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
行者盧
4天前
第八套广播体操,三十年后,你的动作姿势还正确规范吗?#拉拉司机#鑫源E3L
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
祝你幸福
2月前
第八套广播体操是国家体育总局1997年推出的全民健身项目,1995 年由北京体育大学编创组开始设计。它由8节徒手操组成,前7节4个8拍,第8节2个8拍,起始有2个8拍的原地踏步。 该体操动作删繁就简,具有科学、基本、简易、普及、通用等特点,能锻炼身体各部位关节、肌肉和韧带,增进健康,提高学习和工作效率。
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
65
瑜伽老师娟子
5月前
纪念我们回不去的青春❗️第八套广播体操❗️#居家锻炼 #体操 #一起来锻炼 #健康 #运动
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1096
糖圆麻麻
3天前
以前不知道它好 现在觉得它是宝呀[捂脸] 第八套广播体操 刚好“踩中”了所有经络主干道 人体主要经络: 膀胱经、督脉、胆经、胃经、肝经、肾经、三焦经…… 几乎全在关节、腰背、肩颈、四肢。 广播体操每一节: - 伸展运动 → 拉肩颈、膀胱经、督脉 - 扩胸运动 → 开胸、心肺经、任脉 - 踢腿、体侧、体转 → 抻腰胯、肝胆经、脾胃经 - 全身跳跃/整理 → 让气血循环加快 不是它神奇,是它刚好把经络全走了一遍。
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
14
阿度度
8月前
#第八套广播体操#全民健身 #阿度度
00:00 / 03:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3165
爱运动的山东小妮
4月前
音乐响起满满的校园回忆 还有多少人记得 |80后的记忆#第八套广播体操 #运动 #长高 #80后 #身高管理
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
428
阿光在改变
2月前
久坐腰酸背痛?5分钟拯救你! 第八套广播体操,打工人摸鱼健身神器, 扩胸、体转、踢腿, 一套下来,浑身舒畅,效率UP!#运动一下段练身体 #卡路里
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
64
没有花香,没有树高,我是一棵忘忧草
3周前
第八套广播体操,江欣老师领练18分钟。(健身广播体操)直播间早7点25分,晚18点50分。
00:00 / 18:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
80
ᨳᩚᤢᤣ壹潞侑妳້໌ᮨ࿐
1年前
第八套广播体操,完整版😆😆😆#7080后的回忆 #满满的都是回忆 #一代人的回忆
00:00 / 04:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
60
阿光在改变
1月前
告别枯燥健身!第八套广播体操带着魔性节奏来袭~简单招式藏着大能量,伸个懒腰就能拉伸筋骨,扭扭身体就能活动关节,不管是课间放松、工间休息,还是居家锻炼,都是超接地气的快乐燃脂选择!#简单易学 #居家锻炼 #抖音健身房 #@抖音创作小助手
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
21
春稚的更新站
9月前
第八套广播体操,一起练起来吧!#第八套广播体操#运动#锻炼#广播体操#健身
00:00 / 03:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
雨蛙(努力版)
2周前
童年回忆杀!被低估的养生神操!第八套广播体操,比八段锦还好学的居家健身法#第八套广播体操#居家锻炼 #养生操 #零基础健身
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
62
大周
4月前
第八套广播体操
00:00 / 04:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
教村民练瑜伽的小峰
3周前
第八套广播体操的编排完全可以媲美八段锦,做完一遍浑身舒展、一身轻松,真是被低估的神仙运动。#广播体操 #农村健身 #居家锻炼 #我在村里教瑜伽
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1820
小李儿运动养生
3月前
第八套广播体操上半部分示范。这套操是哪些人的青春呢?#养生健身操#居家锻炼 #养生操
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
双双古法健身操
6天前
融八段锦之柔、聚金刚功之劲,第八套广播操#通经络、#强筋骨,久坐劳损一套全解!上学时的神操! #第八套广播体操 #健身操简单易学适合初学者 #养生操
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
26
真de爱你《爱你哥》
1周前
还记得这些体操吗#80#90#你们做过吗#第八套广播体操#小学生体操
00:00 / 04:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
阿光在改变
2月前
#居家锻炼 #简单易学 #一起来锻炼 #健身运动 @抖音创作小助手
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
24
小 陈
4天前
#校园生活 80后的你们还有多少个记得第八套广播体操呢#记录校园生活
00:00 / 04:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
46
唐锦~梧州龙圩一手房销售
1月前
这算才艺吗!80后90后很多人都会!#第八套广播体操 #第八套广播体操时代在召唤
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
一路平安
5月前
第八套广播体操 #广播体操
00:00 / 08:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
135
生活即道场
4月前
来个特别的运动——第八套广播体操,无数80后的回忆。哈哈#80后 #一起来锻炼 #第八套广播体操 #记录真实生活 #人生
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
34
阿光在改变
2周前
第八套广播体操
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
36
阿光在改变
2周前
你们在学校时都做第几套广播体操呢 欢迎评论区留言#锻炼身体增强体质 #第八套广播体操 #抖音健身房
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
17
阿光在改变
5天前
运动不是为了取悦谁,是为了更爱自己。#新平台挑战 #健身打卡 #抖音健身房 #居家健身有新招
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
阳橙金哒哒
1月前
第八套广播体操完整版跟练|怀旧健身|缓解肩颈腰酸痛 学生时代的回忆杀!4 分钟完整版跟练,每节都有章节跳转,久坐党 / 新手友好,练完记得拉伸~ #第八套广播体操完整版 #怀旧健身 #居家跟练 #久坐党必备#健身
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
87
暖垚
1周前
第八套广播体操还记得吗?祖国的老花朵集合啦😏#第八套广播体操 #7080后的回忆
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
简介:
您在查找“
第八套体操一共几种
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2026-03-16 07:07
最新推荐:
龙胤立志传switch能玩吗
卤味怎么做又好吃又简单小孩子
好看的刘海颜值翻倍
日本旱苗对中国说了什么
头发怎么绑蓬松央视
小丑aka
洛克手游uid在哪抢
好友赛科160周年纪念款
今天我站在歌词
永嘉小洱海位置
相关推荐:
勇敢闯天涯小游戏在哪看id
伊朗女兵保护中国人故事AT怎么制作
看一个女人去掉价值还可以交往
openclaw可以自动画CAD吗
明日方舟预售怎么退款
宇树科技机械手臂
猫不喜欢吃隔夜的猫粮怎么办
杨大娘粽子你问我为什么顽固而专一
李现帅气背影出自哪
别嫌弃我用诗词怎么说
热门推荐:
南京北岸马拉松第一名几岁
cortis首尔足球赛场几月几号
有小肚子胯下击掌有用吗
刘禹彤落选世资赛名单的原因是什么?
曲阜马拉松2026开跑时间
成都室内田径锦标赛在哪里看
女足亚洲杯世界杯参赛资格怎么搞
这十个扣篮你给几分
哈登与恩比德冰释前嫌全过程
王添羽被烫严重吗