您是不是在找：

@A丹丹1周前
一个人在外滩晒太阳是最好的疗愈，呼吸新鲜的空气。人生最好的一天，永远是今天，最珍贵的一刻，永远是此刻。别困在过往，别焦虑未来，把热爱藏于心，把坚持付于行。眼里有光，心中有梦，脚下有路，不慌不忙，向阳而行。保持滚烫的热情，勇敢奔赴每一个挑战，不辜负时光，不辜负自己。愿你始终热烈、坚定、向前，活成自己最喜欢的模样。#胆管细胞恶性肝癌
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞143
铭利一华4天前
最好的东西往往是免费的，比如晒太阳。
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
玲子🍎4天前
"晒晒太阳放放风，阳光是最好的滤镜"
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
玫瑰天空3天前
墨镜🕶一戴谁也不爱🌸今天只负责晒太阳☀️阳光是最好的滤镜，吊床是最好的沙发🛋️把烦恼都晃进风里，剩下的全是温柔与惬意🎶🎻🎶
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
小绿豆1周前
#晒太阳补钙又补爱 聊聊晒太阳好处
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞155
芳4天前
晒晒太阳放放风，阳光是最好的滤镜，逛春天，找浪漫，找自己
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
金华汪南城4天前
靠谱的养生之道，其实就藏在日常里。 多晒太阳，养护阳气；多喝温水，促进代谢； 坚持运动，保持活力；放宽心态，少些焦虑； 吃饭七分饱，清淡不胀；睡好安心觉，身心舒畅。 好好善待自己，认真生活，健康平安就是长久的福气。#健康养生 #早睡早起#相信自己#义乌宾王康复医院
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
是大漂亮啊～3天前
最好的治愈就是阳光 ！ 晒太阳可太舒服啦 ～ #我要自由自在简简单单 #治愈
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
冉倩934天前
阳光你一定得晒起来！ #晒太阳#养生#养生#补钙
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
李丫头🌹4天前
出来晒太阳杀菌，阳光是最好的杀毒水。
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
小熙熙4天前
晒晒太阳放放风，阳光是最好的滤镜！#写真随意拍
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1946
🍀遥忆💕4天前
晒晒太阳放放风，阳光是最好的滤镜……
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
巫溪融媒4天前
凯骊说养生 | 春季养阳正当时，健康整年不用慌#dou上热门 #养生 #养阳 #春季养生 #健康
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞288
雪莲康养日记5天前
黄帝内经说：春天一定要晒太阳，晒太阳就是“天灸”，补阳气#晒太阳 #补阳 #天灸 #中医科普
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
🍒 元～4天前
感觉这一生当下就是最好的日子了～ 很满足现在拥有的生活✌︎ 有时间记得多运动，多嗮嗮太阳☀️ 一年之季在于春，春天是最好的季节🌸 #日常vlog #锻炼自己
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
神经外科秦主任1周前
一名外科医生的心里话 #晒太阳是最好的养生 #医生心里话
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
健达干燥设备厂家4天前
好治愈的旋律，春天的阳光是世间最好的解压良药，沐浴在阳光下，自由自在快快乐乐，不管你在哪，记得晒太阳哦#自由自在简简单单 #治愈系 #干燥设备 #工厂小姐姐 #一学就会系列
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞258
美业娜娜老师4天前
小时候恨不得在太阳底下跑一天，现在出门却恨不得把自己裹成粽子。我们一边花钱买各种瓶瓶罐罐，一边却忘了身体最原始的需求。 #健康 #养生 #自媒体 #多晒太阳 #养生知识
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
余生╭(╯ε╰)╮随心❤️3天前
老人常说：“最好的养生是晒太阳”，感冒好几天也不见好，晒晒太阳补补钙吧，听听豫剧小调，拍个抖音，哈哈！
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
温阳名中医王凌3周前
晒太阳是最好的补阳，这5个真相，你一定要知道#失眠 #阳气 #失眠专家王凌
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
安心 媛3天前
老人说最好的养生是晒太阳，如今才懂这免费良药的珍贵。回农村晒着太阳，让身体和心灵“光合作用”，所有疲惫都被慢慢蒸发。
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
❤️💗马到成功💗❤3天前
世上最好的药1. 最好的防癌药是：跑步2. 最好的补钙药是：晒太阳3. 最好的养肺药是：深呼吸4. 最好的长寿药是：多笑5. 最好的万能药是：喝水6. 最靠谱的养老是：攒钱7. 最好的补药是：泡脚8. 最好的美容是：睡觉9. 最好的美白是：物理防晒10. 最好的胃药是：放宽心11. 最好的养生是：心态要好
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
灯具批发 灌南店4天前
老人常说：“最好的养生就是晒太阳。”以前不懂，总觉得平淡无奇。如今快节奏的生活压得人喘不过气，才惊觉阳光才是免费又珍贵的良药。 晒着太阳，让身体和心灵一起“光合作用”，所有的疲惫都被慢慢蒸发。在这方温暖里，重新找回 内心的平静与安宁☺️☺️☺️#坚守工作岗位
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
A丽3天前
放假的意义：晒太阳，做美食， 天气晴朗，万物可爱， 阳光是最好的滤镜，美食是最甜的浪漫
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
疯羊成长记4天前
晒太阳第38次/阳光是最好的养生！接住阳光，重启能量！#中医养生 #日光天灸 #晒背养生 #养生小妙招 #阳气不足怎么办
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
💞⁵²ᐤ꯭᭄平安喜乐꧔ꦿ꯭₁ᵌ₁⁴🦋3天前
老人常说：“最好的养生就是晒太阳。”以前不懂，总觉得平淡无奇。如今快节奏的生活压得人喘不过气，才惊觉阳光才是免费又珍贵的良药。晒着太阳，让身体和心灵一起“光合作用”，所有的疲惫都被慢慢蒸发。在这方温暖里，重新找回内心的平静与安宁。
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
来也匆匆，去也匆匆，4天前
#我的最爱就是坐在太阳底下拍作品，晒晒太阳光做做全身上下拉伸运动，轻松愉快的又过完一天，就是这个世界上最好的选择。
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
请叫我裴先生。4天前
世上最好的药跑步。晒太阳。心态好。#世界上最好的十种药 #养生知识分享
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
邹沅臻老师8月前
晒太阳是一门学问，早上的太阳最好#传统智慧 #传统文化 #邹沅臻
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
知夏爱学习4天前
“春夏养阳，秋冬养阴”！ 春天最好的养阳方法是什么？晒太阳！倪师讲过，晒后背就是最好的补药。 后背有督脉，是阳气之海。太阳一晒，全身暖洋洋，阳气自然就足了。 不用花钱，不用流汗，每天晒20分钟，睡得香、精神足、手脚暖。 这个春天，别辜负好阳光，出去晒一晒吧！#早睡早起锻炼身体 #创作者中心 #创作灵感 ##晒太阳 #日常养生
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
茶姐4天前
晒晒太阳放放风，阳光是最好的滤镜。
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
王三姐4天前
烦恼时约几个好友出去晒太阳，是最好的办法。
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞176
大山齐哥1周前
好天气必须晒晒太阳，补补钙#vlog十亿流量扶持计划 #抖音小助手dou上热门
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞292
于海兵4天前
晒晒太阳放放风，阳光是最好的滤镜#阳光明媚的一天#古镇湿地公园
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞445
朝阳春霞1周前
晒晒太阳是最好的养生补钙，你们家老人也白黑光睡觉吗？
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞88
优雅人生：秋水伊人3天前
📷😘💜🌿 记得把美好存档 晒晒太阳放放风，阳光正好，微风不燥。生活是最好的滤镜 #爱拍照爱生活 #我和春天合个影 #记录生活
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
鲸鱼先生Roy3天前
阳光是最好的滤镜， 生活就该浪费在美好的事物上～ #Volg日常 #展示你拍的城市风景 #春暖花开 #晒太阳 #带娃日常记录
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
夕阳姐3天前
小区环境不错👍天气好晒太阳🌻🌞
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
真🐷奶茶4天前
☀️ 早起晒太阳+动一动，把电量充满！ 阳光是最好的滤镜，运动是最好的解药～ 新的一天，从好好爱自己开始✨
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
小夏星野3天前
我爱你，但你是自由的。 作家周国平说#好的爱的方式， 爱人如养花，需静心去照料，常浇浇水，施施肥，陪着晒晒太阳， 当下的我所能理解到的所谓平等—— 彼此真诚欣赏、尊重包容、唯一性
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1256
宁静致远3天前
晒晒太阳放放风，阳光是最好的滤镜
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
未来的自己《拒绝私聊》路过的朋友点点赞3周前
阳光才是最好的滤镜 ☀️ 晒什么都不如晒太阳，让温暖治愈你的每一天！ 慵懒午后，一杯咖啡一本书 📖 和阳光来个约会吧～ #晒太阳 #治愈时光 #阳光滤镜 #慵懒午后 #自然疗愈
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
平凡不凡非凡3天前
春天出去玩，就是顶级养生。晒太阳补阳气，吹风疏肝气，走路通气血。春光是免费良药，出门走走，比补品更养人。赴一场春日之约，把身心交给自然，就是最好的疗养。
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
西瓜4天前
晒太阳补钙#调整好心态生活处处是阳光 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
薰衣草5天前
晒什么不如晒太阳！☀️☀️☀️既能补钙又能补爱！❤️❤️人生最好的一天，永远是今天，无论你现在处于什么状态，你都要明白，生活的目标是健康和快乐！🤗🤗🤗🤗🤗
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
小李子姐4天前
让孩子放下手机的最好方法就是带他们出去晒太阳😂😂😂😂😂
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
玲玲3天前
晒晒太阳放放风，阳光是最好的滤镜！
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
精彩的车4天前
#阳光是最好的滤镜 出门晒太阳，电量满格✨
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
青心ye4天前
晒晒太阳放放风，阳光是最好的滤镜
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
老琴私服（爆款返场）3天前
出门晒晒太阳，把烦恼都晒走☀️ 大自然真的是最好的充电站～ 你们周末一般都喜欢去哪放松呀？#日常随拍 #户外散步 #生活碎片 #周末穿搭 #记录美好生活
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
妙莲禅拍2周前
提升阳气的6个方法： 第一种是晒太阳补阳气。那么，我们晒的第1个地方，是头顶，也就是我们的百会。百会是助阳之首。那晒百会的时候呢，最好的時間是中午的11点到1点钟，这个时候的阳光是最充足，阳气最盛的，可以通畅百脉，调补阳气。 第2，是后背。后背呢，可以调节气血。我们人体的腹部、胸部为阴，腹部背部为阳，所以多多晒晒我们的后背，后背晒热了，晒舒服了，人体的阳气也就充足了。 第3，是晒腿脚可以驱寒气。人常说寒从足下起，所以当我们晒腿脚的时候呢，能够让阳气带走他们的寒气。 第4，是手心，我们手心里面有一个重要的穴位叫劳宫穴啊，经常去揉搓去按它的话，可以安心神清心火啊，晒太阳的时候，把我们的手心朝上，让太阳去去去给它补充氧气，可以释放压力，舒缓疲劳，促进睡眠，还有强心益气的作用。那么，提升阳气的第二个方法是合理的饮食，姐妹们，多吃一些补充阳气的食物就可以提升阳气。比如说我们的谷粒啊、果粒、蛋粒、蔬果粒等等，要合理的去搭配，少吃一些寒凉的食物，然后呀，多吃一些温热的能保护脾胃和肾的食品。吃饭的时候，我们七八成饱就可以了。嗯，不要吃太多太过于肥腻的过咸的口味重的食品。 第三个，合理的作息睡眠是提升阳气最好的方法。我们要夜则入眠，晨则起床，也要养成睡子午觉的习惯。中午在11点到1点钟，晚上的11点到1点钟都是需要我们要去睡眠的。然后的话，第四个是什么是拉耳朵，握固站桩以及练太极拳等等的啊。我们拉耳朵的话，是提拉耳朵，嗯，揉搓耳朵都可以用两个剪刀手去搓我们的耳朵前面一跟，后面是可以激发我们的肾气。韩后还可以预防冻疮，还有一个握固，就是大拇指在大拇指弯曲在我们手手心的那个无名指的指根儿上，然后握住我们的手，这样可以稳固我们自己的阳气。 第五个就是艾灸，艾灸也是提升阳气的有效的非常好的一个方法啊，我们去艾灸我们的关元神灸等等的这个这些穴位的话，可以借助天地阴阳转化的力量来温补阳气，通经通温经通络，这个效果是平时的3~5倍。但是不不宜時間过长，过犹不及，不补反泻。 第六个，就是禅拍。 拍后背，脊椎，拍百会，跺脚等#阳气就是我们的生命#人活一口气 #健康靠自己#西安北郊禅拍 #越来越好
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
浅笑前行4天前
走进千年傣寨，遇见最朴素的云南烟火，在这里发呆、晒太阳就是最好的旅行#有多少人知道这是哪个地方 #打卡
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
艾灸小师妹5天前
春三月如何养生呢 穿漂亮衣服 戴靓丽饰品 多晒太阳 阳光是最好的滤镜 #太阳 #养生 #踏青 #内容过于真实 #创作人计划
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞185
慢半拍呀～4天前
最好的一天是今天🥳 #开心 #晒太阳
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
微笑3天前
年过了出来连着上了十一天班，都没晒到太阳，今天放假刚好天气好，爬上山来晒晒太阳补补钙，
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
澄蓝24天前
#露营⛺ #感受春的气息 #行走的风景定格瞬间 #爱拍照爱生活 这就是我的周末：天幕撑开，快乐展开。晒晒太阳，发发呆，日子本该如此自在。🍊
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
泡沫4天前
#风好大 晒晒太阳放放风，阳光是最好的滤镜
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
🌈刘皮糖~(＾◇^)/4天前
不追速度，只追快乐。爬山、晒太阳、陪孩子长大，就是最好的周末。 #周末遛娃 #亲子爬山 #大自然是最好的课堂 #南通徒步 #山野自然
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
周以（运动版）4天前
我宣布正式加入晒太阳教 #晒太阳 #春天 #阳光
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞18

简介:

您在查找“最好的是晒太阳”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-16 07:50

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: